Hrana 2024, Novembar

Klice badema - izvor vitamina E

Klice badema - izvor vitamina E

Kalorijski sadržaj i hemijski sastav. Korisna svojstva, štete i kontraindikacije za upotrebu. Kako klijati bademe? Proklijali recepti i zanimljive činjenice

Suncokretovo mlijeko je napitak za svakodnevnu upotrebu

Suncokretovo mlijeko je napitak za svakodnevnu upotrebu

Opis hranjivog napitka. Kojim korisnim svojstvima je obdaren, postoje li posebne kontraindikacije za upotrebu suncokretovog mlijeka? Karakteristike pripreme, kulinarski recepti

Kurt: koristi, štete i recepti od suhog sira

Kurt: koristi, štete i recepti od suhog sira

Šta je kurt, kako se priprema? Sadržaj kalorija i hemijski sastav sira. Prednosti i štete za tijelo, recepti s fermentiranim mliječnim proizvodom. Zanimljive činjenice kada su kratke

Kobilje mlijeko Kobilje mlijeko: koristi, priprema, recepti

Kobilje mlijeko Kobilje mlijeko: koristi, priprema, recepti

Koja je razlika između kumisa i drugih fermentiranih mliječnih napitaka, kako se priprema? Sadržaj kalorija i sastav. Korisna svojstva i šteta pri upotrebi. Recepti i zanimljive činjenice

Trešnja od filca - bobica mladosti: koristi i štete

Trešnja od filca - bobica mladosti: koristi i štete

Opis osjećene trešnje: sastav, sadržaj kalorija i okus. Korisna svojstva bobica, upozorenja ljekara o mogućoj šteti od konzumiranja grmova. Ukusna jela

Mlijeko od oraha - piće za mušku snagu

Mlijeko od oraha - piće za mušku snagu

Kako napraviti mleko od oraha? Koja je njegova upotreba, kome može naškoditi? U kojim receptima se ovaj proizvod može koristiti?

Mlijeko od pistaća zdravo je piće kremastog okusa

Mlijeko od pistaća zdravo je piće kremastog okusa

Opis hranjivog napitka. Šta je uključeno u njega? Korisna svojstva i posljedice zloupotrebe mlijeka od pistacija. Kulinarski recepti

Indijsko mlijeko je ukusno i hranjivo piće

Indijsko mlijeko je ukusno i hranjivo piće

Šta je ovaj proizvod, koliko je koristan? Sastav i sadržaj kalorija. Kako napraviti mlijeko od indijskih oraha, u kojim se receptima može koristiti?

Ražene klice - tajna liječenja ruskih iscjelitelja: koristi i štete

Ražene klice - tajna liječenja ruskih iscjelitelja: koristi i štete

Koje su prednosti sadnica raži, koje imaju kontraindikacije? Kako sami stvoriti kulturu kod kuće? Upotreba u kuhanju, zanimljivi recepti

Boletin marsh

Boletin marsh

Opis močvarnog boletina. Gdje raste, u kojim zemljama je uobičajen. Hemijski sastav i kalorijski sadržaj gljive. Koja su korisna svojstva. Opasnost od prekomjerne upotrebe

Shimeji

Shimeji

Pregled sastava šimeja i njegovih korisnih svojstava. Moguća šteta za gljivu i kontraindikacije za njenu upotrebu. Cijela istina o njemu i recepti za ukusna jela

Akebia

Akebia

Sve najvažnije i najzanimljivije o plodovima biljke akebia. Detaljan sastav i elementi sadržani u pulpi, kori i sjemenkama. Savjeti i upozorenja. Nevjerojatni recepti i zabavne činjenice

Dacriodes

Dacriodes

Opis biljke dacriodes. Korisne tvari sadržane u plodovima i lišću. Koja svojstva ima na tijelu, popis mogućih štetnih manifestacija u slučaju zloupotrebe. Recepti sa

Ivishen ili vyshennik

Ivishen ili vyshennik

Opis trešnje, sadržaj kalorija, sastav i korisna svojstva. Zašto je gljiva dobila takvo ime, ko ne bi trebao unositi ovaj proizvod u prehranu. Raznolikost recepata od višanja (kamenica), otrovnih blizanaca

Albatrellus ovce

Albatrellus ovce

Ovčji albatrellus od jestivih gljiva i njegove osobine. Korisne kvalitete i kontraindikacije za uporabu. Ukusna jela iz ovog proizvoda s detaljnim uputama za njihovu pripremu

Irvasi se ljuljaju

Irvasi se ljuljaju

Ljuljanje jelena i njegove karakteristike. Korisna svojstva gljive i ograničenja u upotrebi u hrani. Ukusni i zdravi obroci s ovim proizvodom

Mljevena crvena paprika

Mljevena crvena paprika

Mljevena crvena paprika i njene prednosti. Kontraindikacije za konzumaciju ovog začina. Sadržaj kalorija, sastav ovog proizvoda i ukusna jela sa njegovim dodatkom

Curry

Curry

Šta je curry, kako je izračunat sadržaj kalorija i određen hemijski sastav. Korisna i štetna svojstva začina. Recepti začina i zanimljive činjenice o njoj

Šećer od trske

Šećer od trske

Šta se nalazi u šećeru od trske i kako te tvari utječu na tijelo? Može li proizvod biti štetan po zdravlje i kako se manifestira? Kako ga koristiti u kuhanju

Zeleni kokteli: čarobni eliksir na vrhuncu mode

Zeleni kokteli: čarobni eliksir na vrhuncu mode

Čarobni napici za zdravlje - super vitaminski zeleni kokteli. Pomažu u smanjenju tjelesne težine, a savjetuju se onima koji mršave umjesto doručka i večere. Šta je ovo?

Zašto je skladištenje energije štetno?

Zašto je skladištenje energije štetno?

Saznajte koji se zabranjeni sastojci koriste u energetskim pićima i zašto biste zauvijek trebali izbaciti ove namirnice iz prehrane

Drvo jagode ili arbutus

Drvo jagode ili arbutus

Koji je sadržaj kalorija i sastav ploda stabla jagode. Kako korisne i štetne tvari arbutusa utječu na tijelo. Koji recepti postoje s njim

Osušena nana

Osušena nana

Osušena nana: zašto je ovaj mirisni začin koristan, zašto u nekim slučajevima može biti štetan. Kojim jelima dodati biljku kako bi njihov okus bio svjetliji i zanimljiviji

Enoki zimske gljive

Enoki zimske gljive

Enoki ili zimske gljive: sastav i sadržaj kalorija, korisna svojstva, navodna šteta i kontraindikacije na proizvod. Recepti i zanimljive činjenice

Osušena ptičja trešnja

Osušena ptičja trešnja

Šta je biljka ptičja trešnja, kako se bere, sadržaj kalorija i sastav plodova. Korisna svojstva bobica i kontraindikacije za upotrebu. Recepti od sušene trešnje i zanimljive činjenice o

Platonija je divna

Platonija je divna

Opis biljke Platonia je izvanredan. Ljekovite tvari sadržane u plodovima i lišću. Koja korisna svojstva ima na organizam, mogući štetni efekti u slučaju zloupotrebe. Recepti

Zimska gljiva ili flammulina

Zimska gljiva ili flammulina

Opis zimske gljive. Korisne tvari sadržane u plodonosnom tijelu gljive meda. Koja svojstva ima na tijelu, moguće negativne posljedice ako se zloupotrebljava. Recepti od baršuna Flammulina

Načini da se riješite prehrambenih moljaca

Načini da se riješite prehrambenih moljaca

Moljci u kuhinji nisu samo leteće mušice, već i lutke, ličinke, jaja. Saznajte šta je prehrambeni moljac, zašto se napaliti i kako ga se riješiti

Koji je pravi način konzumiranja voća?

Koji je pravi način konzumiranja voća?

Korisna svojstva voća. Kako ih pravilno koristiti, kada je bolje jesti? Preporuke za njihovo kombiniranje s drugim sastojcima u kuhanju. Optimalna dnevna stopa

Susam je najveći izvor kalcijuma

Susam je najveći izvor kalcijuma

Šta je susamovo mlijeko, nutritivna vrijednost i hemijski sastav. Korisna svojstva i kontraindikacije za upotrebu. Kako napraviti piće od susama, koja jela možete skuhati?

Bundevino mlijeko je sirovi napitak

Bundevino mlijeko je sirovi napitak

Šta je mlijeko od bundeve? Kalorijski sadržaj i hemijski sastav, glavna korisna svojstva. Kome je piće kontraindicirano? Kako ga pripremiti i koristiti u kuhanju?

Tempeh - fermentirana soja

Tempeh - fermentirana soja

Šta je tempeh, kako to napraviti? Sadržaj kalorija i sastav proizvoda. Koristi i štete za organizam. Jela od fermentiranih proteina soje

Pir - rodonačelnik moderne pšenice

Pir - rodonačelnik moderne pšenice

Opis proizvoda. Kalorijski sadržaj pira i hemijski sastav. Korisna i štetna svojstva. Recepti i zanimljive činjenice o njoj

Klice zobi izvor su dugovječnosti

Klice zobi izvor su dugovječnosti

Koje su prednosti sadnica zobi za organizam? Sadržaj kalorija, kompleks vitamina i minerala. Pravila klijanja, recepti za ukusna jela

Mleko od kedra - moć sibirskog zdravlja

Mleko od kedra - moć sibirskog zdravlja

Zašto je mleko od kedra korisno? Ko ne može uživati u njegovom ukusu? Sastav i sadržaj kalorija u proizvodu, koristi i štete. Recepti za hranu i piće. Zanimljive činjenice o kremi od kedra

Makovo mlijeko - napitak za spavanje

Makovo mlijeko - napitak za spavanje

Šta je makovo mlijeko? Ovisnost nutritivne vrijednosti o tehnologiji kuhanja. Sastav i korisna svojstva, šteta od upotrebe. Čemu služi piće, kako ga pripremiti i koristiti

Sok od breze je piće koje simbolizira dolazak proljeća

Sok od breze je piće koje simbolizira dolazak proljeća

Energetska vrijednost i sastav soka breze. Korisna svojstva i kontraindikacije za njegovu upotrebu. Kako se bere i šta se od njega može pripremiti? Recepti za piće i hranu

Koju hranu ne možete jesti na prazan želudac?

Koju hranu ne možete jesti na prazan želudac?

Koju hranu ne treba jesti na prazan želudac i zašto? Šta jesti za doručak: Najbolja hrana za početak dana. Opasne posljedice preskakanja jutarnjeg obroka

Kako pravilno ukloniti šećer iz prehrane?

Kako pravilno ukloniti šećer iz prehrane?

Korisna svojstva šećera za ljudski organizam, njegova šteta i kontraindikacije za upotrebu. Preporuke kako ga izbaciti iz prehrane. Izbor prirodnih i sintetičkih analoga

Koju hranu možete jesti tokom trudnoće?

Koju hranu možete jesti tokom trudnoće?

Koju hranu najbolje jesti tokom trudnoće? Značajke prehrane u ranoj i kasnoj fazi. Najzdravija hrana za buduće majke