Sportska ishrana

Masti u bodibildingu

Masti u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kakvu ulogu masna hrana ima u prehrani bodibildera i kako shvatiti koja je mast zdrava, a koju treba uključiti u prehranu. Pročitajte sada

Upute za uzimanje inzulina u bodybuildingu

Upute za uzimanje inzulina u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Želite li dobiti što više mišićne mase? Zatim saznajte shemu uzimanja kratkog inzulina u bodybuildingu. Od 10 kg mase mesečno

Histidin i karnozin u bodibildingu

Histidin i karnozin u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Naučite tajne principe bodybuildinga koji će vam pomoći poboljšati apsorpciju proteinske hrane i povećati sintezu proteina

Adenozin trifosfat u bodibildingu

Adenozin trifosfat u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Želite istinski atletsko tijelo? Zatim pažljivo proučite ulogu ATP -a u tijelu bodibildera tokom intenzivnog procesa treninga

Dodaci za zdravlje žena u bodibildingu

Dodaci za zdravlje žena u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje lijekove koristiti za djevojčice koje se aktivno bave fitnesom i natječu na bikini natjecanjima

Kako pobijediti sušenje gladi u bodibildingu?

Kako pobijediti sušenje gladi u bodibildingu?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Jeste li gladni dijete? Zatim saznajte kako se osjećati sito i izgubiti višak kilograma na snažnoj dijeti za sagorijevanje masti

Tajne bodibildinga o efedri

Tajne bodibildinga o efedri

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako možete povećati performanse i efikasnost u sagorijevanju tjelesne masti dok ste na teškoj dijeti

Sagorjevač masti Natural Fitness

Sagorjevač masti Natural Fitness

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako se bez upotrebe farmakologije možete brzo riješiti viška masti jednom zauvijek. Željezni profesionalci u sportu i fitnesu otkrivaju svoje tajne

Androstenedion u bodibildingu: sagorijevanje ili skladištenje masti

Androstenedion u bodibildingu: sagorijevanje ili skladištenje masti

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte najefikasnije načine sagorijevanja masti u bodybuildingu koje koriste profesionalni sportaši tokom perioda sušenja

Najbolji stimulansi u bodybuildingu

Najbolji stimulansi u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje lijekove možete uzeti za poboljšanje rezultata u bodibildingu bez pribjegavanja ilegalnim lijekovima i anaboličkim steroidima

Bodybuilding inzulinske alternative za dobivanje mase

Bodybuilding inzulinske alternative za dobivanje mase

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako možete potaknuti povećanje mišića u bodybuildingu bez pribjegavanja upotrebi inzulina. Tajne preporuke od željeznih sportskih profesionalaca

Dodaci ugljikohidrata u bodybuildingu

Dodaci ugljikohidrata u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto ova vrsta sportske prehrane dobiva ogromnu popularnost među sportašima brzih sportova i bodibilderima

Dodaci za bodybuilding: šta ima novo?

Dodaci za bodybuilding: šta ima novo?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje su novine u sportskoj prehrani u bodybuildingu koje će povećati rezultat u dobivanju mase i sagorijevanju potkožnog masnog tkiva

Myostatin - anabolički super lijek budućnosti

Myostatin - anabolički super lijek budućnosti

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto vam ovaj ne-anabolički lijek može pomoći da dobijete nevjerojatnu mišićnu masu i započnete snažan proces sinteze proteina

Steroidni analozi među dodacima za bodybuilding

Steroidni analozi među dodacima za bodybuilding

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako biti sportistima koji ne žele koristiti steroide za dobijanje na težini. Postoje li alternative steroidima u bodibildingu? Odgovor je ovdje

Kako se gradi interakcija kortizola i testosterona

Kako se gradi interakcija kortizola i testosterona

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Interakcija testosterona i kortizola neophodna je za izgradnju mišićne mase. Kako se ponašaju međusobno, bit će opisano u ovom članku

Pravila i metode održavanja tjelesne težine nakon mršavljenja

Pravila i metode održavanja tjelesne težine nakon mršavljenja

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Gubitak težine je jednostavan, ali samo rijetki uspijevaju održati postignuti oblik. Saznajte zašto se nakon nekog vremena ljudi ponovo vraćaju na prvobitnu tačku

Šta su prohormoni?

Šta su prohormoni?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

U posljednje vrijeme sve se češće čuje izraz prohormoni. Šta su prohormoni i kako se koriste? Učinci prohormona i njihove značajke

Thermogenics sagorjevači masti u bodybuildingu

Thermogenics sagorjevači masti u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Razbijamo mitove o suplementima za sagorijevanje masti i govorimo suptilnosti njihove upotrebe. Slijedite preporuke i sagorite do 10 kg masti mjesečno

Steroidi i hipermasa

Steroidi i hipermasa

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Svaki sportista sanja o hipermasi. Naravno, postići ovaj rezultat je nevjerojatno teško. Saznajte možete li steći hipermasu pomoću steroida

7 savjeta za razvoj bodybuilding dijete

7 savjeta za razvoj bodybuilding dijete

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Naučite 7 koraka koje bodibilderi redovito slijede kako bi dobili čistu mišićnu masu i održali tjelesnu masnoću niskom

Više testosterona - veća masa u bodybuildingu

Više testosterona - veća masa u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako testosteron utječe na treninge bodybuildinga i kako testosteron pokreće proces rasta formiranjem novih mišićnih vlakana

PKT ili Bridge?

PKT ili Bridge?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Svaki sportaš zna da je izlazak iz anaboličkog ciklusa vrlo važan. Saznajte šta je bolje koristiti na kraju AAS kursa - PCT ili most. Karakteristike svakog od njih

Manje masti, više mišića u bodybuildingu

Manje masti, više mišića u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Bodybuilding je najbolji lijek u borbi protiv potkožnog masnog tkiva. Ne verujete mi? Odvojite 5 minuta da naučite kako zamijeniti masnoću sočnim, mršavim mišićima

Pripreme za regrutiranje i sagorijevanje masti

Pripreme za regrutiranje i sagorijevanje masti

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Uzmite prilično dosljedan algoritam iz lijekova i suplemenata koji će vam pomoći da u početku dobijete mišićnu masu, a zatim postignete odličan oblik reljefa

Petlje i biljni diuretici u bodibildingu

Petlje i biljni diuretici u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako bodibilderi tako brzo stječu natjecateljski oblik i demonstriraju odlične vitke mišiće bez kapi masti

Nedostatak vitamina u bodibildingu

Nedostatak vitamina u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto se vitamini ne mogu potisnuti u pozadinu ako aktivno pohađate plan teretane i želite izgraditi snažne mišiće

Kako pravilno kontrolirati svoju težinu u bodybuildingu

Kako pravilno kontrolirati svoju težinu u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Da li gubite težinu ili dobivate nije važno. Ova dva procesa moraju se kontrolirati. Ali kako to učiniti? Odmah ćete saznati odgovore na ovo i mnoga druga pitanja

Sportska ishrana za mršavljenje

Sportska ishrana za mršavljenje

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Važan faktor u borbi protiv prekomjerne težine je pravilna prehrana. Međutim, dodaci prehrani također mogu pomoći. Saznajte kako se sporpit koristi za mršavljenje

Principi izgradnje steroidnih kurseva

Principi izgradnje steroidnih kurseva

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Prilikom stvaranja tečaja steroida važno je pridržavati se određenih pravila. Naučite kako izgraditi svoj AAS tečaj za brzo i efikasno dobijanje mase

Zašto je nemoguće zamijeniti steroide?

Zašto je nemoguće zamijeniti steroide?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Pitanje mogućnosti zamjene steroida drugim lijekovima akutno je pitanje za prirodne sportaše. Saznajte je li moguće, u načelu, vježbati bez steroida?

Kako održati mišiće nakon uzimanja steroida?

Kako održati mišiće nakon uzimanja steroida?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Prije svakog sportaša, nakon završetka steroidnog ciklusa, postavlja se pitanje sigurnosti dobivene mase. Saznajte o razlozima povratka i kako održati mišiće nakon tečaja

Ecdisten za povećanje mase u bodibildingu

Ecdisten za povećanje mase u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Biljni steroidi su vrlo popularni među sportašima. Jedan od njih je Ekdisten. Saznajte o svojstvima i upotrebi lijeka u bodibildingu

Značajke uklanjanja steroida iz tijela

Značajke uklanjanja steroida iz tijela

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Naučite kako pravilno očistiti tijelo od anaboličkih lijekova kako biste spriječili razvoj katabolizma i nuspojave

Testosteron enantat u ženskom i muškom bodybuildingu

Testosteron enantat u ženskom i muškom bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Testosteron enantat jedan je od najpopularnijih AAS -a među sportašima. Muški hormon je snažan anabolički. Saznajte o učincima testosteron enantata

Da li testosteron raste ili uništava mišiće u bodybuildingu?

Da li testosteron raste ili uništava mišiće u bodybuildingu?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Androstenedione je popularan stimulator muških hormona koji se nalazi u sportskim dodacima. Postoji mnogo članaka o njemu, ali vrlo malo informacija o ispravnoj primjeni

Pirinač u bodibildingu

Pirinač u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Pirinač je popularan proizvod. Saznajte o prednostima ove žitarice u bodibildingu, sortama, pravilima za odabir i pripremu

Atletski bodybuilding treninzi

Atletski bodybuilding treninzi

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Kako odabrati pravu težinu? Koliko dugo i koliko često treba trenirati? Kako napraviti program? Ovdje ćete pronaći odgovore na ova i mnoga druga pitanja

Mlijeko u prahu u bodybuildingu

Mlijeko u prahu u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Često se sportaši zanimaju važnost mlijeka u prahu za bodibilding. Saznajte kako ga najbolje koristiti i po čemu se mlijeko u prahu razlikuje od proteina?

Oral-Turinabol: siguran steroid za dobijanje mase

Oral-Turinabol: siguran steroid za dobijanje mase

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Želite li napredovati u snazi i masi koristeći steroide i bez nuspojava? Zatim naučite kako uzimati Turinabol. Steroid br. 1 u svijetu