Sportska ishrana

Antiestrogeni u ciklusu steroida

Antiestrogeni u ciklusu steroida

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Poznato je da visoka razina estrogena u muškom tijelu dovodi do nuspojava. Saznajte o upotrebi antiestrogena u steroidnom ciklusu

Poznati sportisti koji uzimaju steroide

Poznati sportisti koji uzimaju steroide

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Ova lista sadrži najkontroverznije svjetski poznate sportaše koji uzimaju steroide. Saznajte tko je bio izložen i uhvaćen na dopingu

Boldenon ili metan?

Boldenon ili metan?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

U ovom članku provest ćemo uporednu analizu boldenona s tako popularnim steroidima kao što je metan

Značajke i pripravci za čišćenje jetre

Značajke i pripravci za čišćenje jetre

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Učinkoviti lijekovi i metode za čišćenje jetre. Ovo je važno pitanje ne samo za sportaše, već i za bilo koju osobu. Saznajte kako organizirati pravu prevenciju jetre i žučnog mjehura

9 principa sportske prehrane u bodybuildingu iz Arnolda

9 principa sportske prehrane u bodybuildingu iz Arnolda

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje vrste sportskih dodataka preporučuje veliki Arnold za dobivanje dobre mišićne mase

Prehrambene preporuke nakon napornog treninga

Prehrambene preporuke nakon napornog treninga

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte što jesti nakon napornog treninga kako biste spriječili razgradnju mišića i brzo obnovili zalihe mišićnog glikogena

Kada uzimati proteine i ugljikohidrate u bodybuildingu?

Kada uzimati proteine i ugljikohidrate u bodybuildingu?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Prilikom osmišljavanja programa prehrane, bodibilderi moraju posebnu pažnju posvetiti proteinima i ugljikohidratima. Saznajte kada uzimati proteine i ugljikohidrate

Oralni i injekcijski stanozolol u bodybuildingu

Oralni i injekcijski stanozolol u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Naučite kako koristiti jedan od najjedinstvenijih steroida u svijetu bodibildinga kako biste stekli čistu mišićnu masu bez masti

Prednosti peptida u bodibildingu i fitnesu

Prednosti peptida u bodibildingu i fitnesu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte jesu li peptidi još jedan marketinški trik na tržištu sportske prehrane ili zaista vrijedni lijekovi za formiranje kvalitetnih mišića

Pravila ishrane i greške u ishrani u bodibildingu

Pravila ishrane i greške u ishrani u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Naučite kako izgraditi svoju prehranu kako biste povećali mišićnu masu bez nakupljanja velikih količina potkožnog masnog tkiva

Kako se kontrolira glikemijski indeks u bodybuildingu?

Kako se kontrolira glikemijski indeks u bodybuildingu?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte na račun kojeg faktora možete brzo izgubiti višak kilograma bez štete po zdravlje i izgladnjivanje

Tamna i svijetla strana anaboličkih steroida

Tamna i svijetla strana anaboličkih steroida

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Objektivno otkrivamo loše i dobre strane steroida, što će pomoći u izgradnji kompetentnih tečajeva s maksimalnim rezultatima i bez štete

Dnevna vrijednost aminokiselina u bodybuildingu

Dnevna vrijednost aminokiselina u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Koliko i kakve aminokiseline trebate konzumirati dnevno? Naučite i poboljšajte svoju snagu i metriku rasta mišića

Stimulatori rasta mišića u bodybuildingu

Stimulatori rasta mišića u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako možete ubrzati proces dobivanja mišićne mase u bodybuildingu bez štete po zdravlje i održavanja postignutog rezultata

Androgeni hormoni i rast mišića

Androgeni hormoni i rast mišića

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako visoki androgeni anabolički steroidi utječu na povećanje i snagu mišića

Zašto je testosteron tako dobar za sportaše

Zašto je testosteron tako dobar za sportaše

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Mnogo je rečeno o važnosti testosterona u izgradnji mišićne mase. Je li tako? Ovaj članak otvara ciklus posvećen ovom hormonu

Izlaganje proizvoda energetske dijete

Izlaganje proizvoda energetske dijete

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto ne biste trebali kupiti toliko hvaljeni oblik sportske prehrane. Analize ovog proizvoda šokirale su svjetske sportske stručnjake

Druga strana vitamina i minerala u bodibildingu

Druga strana vitamina i minerala u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte šta naučnici i profesionalni sportisti kriju od vas o vitaminima i mineralima? Ljudska svest koja razbija istinu

Ishrana Mikea Mentzera u bodibildingu

Ishrana Mikea Mentzera u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako veliki prvaci formuliraju svoju prehranu i zašto sportaši prehranu stavljaju na prvo mjesto. Pitam se čak i važnije od sna i treninga?

Što učiniti kako bi se održao pravilan sastav krvi

Što učiniti kako bi se održao pravilan sastav krvi

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Za povećanje mase mišićnog tkiva potrebno je da određene tvari budu prisutne u krvi. Je li moguće postići potreban sastav krvi, razmotrit ćemo u današnjem članku

Vitamini: zajedno ili odvojeno u bodibildingu?

Vitamini: zajedno ili odvojeno u bodibildingu?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Detaljna shema uzimanja vitamina i minerala za sportaše i ljude koji vode aktivan način života s prekomjernim fizičkim naporom

Fiziologija kasnih obroka u sportu

Fiziologija kasnih obroka u sportu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte trebate li se napuniti ugljikohidratima prije spavanja i trebate li uopće kasno forsirati želudac kako biste dobili maksimalnu mišićnu masu

Mitovi o proteinskim šejkovima u bodibildingu

Mitovi o proteinskim šejkovima u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Otkrivanje mnogih mitova o sportskoj prehrani u bodybuildingu i prednostima šejkova od ugljikohidrata i proteina

Intenzivna dijeta za bodybuilding

Intenzivna dijeta za bodybuilding

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako poboljšati rezultate sušenja tijela agresivnom prehranom koja može dovesti do gubitka težine do 10 kg u razdoblju od 40 dana

Visok unos proteina za mršavljenje kod sportista

Visok unos proteina za mršavljenje kod sportista

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Razbijamo mitove o tome trebate li na dijeti jesti puno proteinske hrane ili to možete učiniti s umjerenim dozama, bez dodatnog opterećenja jetre i bubrega

EPA i DHA u bodibildingu

EPA i DHA u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Naučite kako možete potaknuti rast mišića bodybuildinga i produžiti vrijeme oporavka bez upotrebe anaboličkih steroida

Upotreba dopinga u ženskom bodybuildingu od A do Ž

Upotreba dopinga u ženskom bodybuildingu od A do Ž

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte sve pozitivne i negativne strane korištenja steroida u ženskom bodybuildingu. Samo praktične preporuke svjetskih zvijezda

Nijanse kalorija u bodybuildingu

Nijanse kalorija u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje se tajne kriju u dijetama profesionalnih bodibildera i zašto 90% vremena posvećuju prehrani u bodibildingu

Zašto novajlije brzo napuštaju boksačku sekciju?

Zašto novajlije brzo napuštaju boksačku sekciju?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Naučite kako njegovati boksački karakter i popiti dobre rezultate u ovoj vrsti primijenjenih borilačkih vještina. Savjeti profesionalnih boksera

Cardarin za povećanje izdržljivosti u sportu

Cardarin za povećanje izdržljivosti u sportu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji se dizajnerski steroidi koriste u brzinskim sportovima za maksimiziranje rezultata u kratkom vremenskom razdoblju

Iskustvo uzimanja ljekarničkog dopinga u bodybuildingu

Iskustvo uzimanja ljekarničkog dopinga u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Praktičan opis režima uzimanja farmaceutskih lijekova i vizualni pokazatelji rezultata. Saznajte što kupiti u ljekarni za sušenje i dobivanje na težini

Jintropin (hormon rasta) u bodibildingu i antitijelima

Jintropin (hormon rasta) u bodibildingu i antitijelima

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Ako želite uzimati hormon rasta, morate znati koja se antitijela proizvode kao odgovor na uzimanje određenih steroida? Naučite koristiti GR odmah

Vegetarijanstvo i bodibilding

Vegetarijanstvo i bodibilding

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Mnogi sportaši pitaju se hoće li vegetarijanstvo naštetiti njihovom sportskom napretku. Ovaj će članak dati najpotpuniji odgovor na njega

Atrofija testisa u ciklusu steroida

Atrofija testisa u ciklusu steroida

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Ovaj članak fokusira se na problem atrofije testisa, koji se može pojaviti nakon nepravilno primijenjene terapije steroidima

British Dragon Pharmaceuticals Steroid Review

British Dragon Pharmaceuticals Steroid Review

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Koje su kompanije steroidi bolji za dobijanje mase i povećanje snage? Gdje doze i aktivni sastojak odgovaraju deklariranom pokazatelju proizvođača?

Recepti za mješavine proteina i ugljikohidrata

Recepti za mješavine proteina i ugljikohidrata

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Ovaj članak opisuje mješavine proteina i ugljikohidrata koje svaki sportaš može sam pripremiti

Pseudo pravilna prehrana u bodybuildingu

Pseudo pravilna prehrana u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto, kao i 90% drugih posjetitelja teretane, duboko griješite u prehrani profesionalnih bodibildera

Istraživanje BCA u bodybuildingu

Istraživanje BCA u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte je li vrijedno koristiti BCA ili je bolje potrošiti novac na obične proteinske proizvode? Otkrivanje praktičnih savjeta velikih šampiona

Inhibitori aromataze

Inhibitori aromataze

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje inhibitore aromataze treba koristiti kako biste izbjegli nuspojave na i nakon uzimanja steroida

Elementi u tragovima u bodybuildingu: koji i zašto?

Elementi u tragovima u bodybuildingu: koji i zašto?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kakva bi trebala biti dijeta bodibildera kako bi što efikasnije dobio mišićnu masu i napredovao od pokazatelja snage