Sportska ishrana

Kako pravilno uzimati proteine?

Kako pravilno uzimati proteine?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte vrijeme za konzumiranje proteina kako biste maksimizirali anabolički proces i smanjili katabolički proces

Proteini za mršavljenje

Proteini za mršavljenje

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako uzimati proteine ako vam je cilj izgubiti višak kilograma i održati mišićnu masu

Proteinske pločice u bodybuildingu

Proteinske pločice u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto su vam potrebne šipke, koje su njihove prednosti i nedostaci za ljude koji dobivaju mišićnu masu i rješavaju se masti

Težinski proteini u bodybuildingu

Težinski proteini u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte isplati li se koristiti ekvivalent masovne mješavine proteina i kako se može utjecati na uštedu troškova

Nuspojave popularnog dopinga u bodybuildingu

Nuspojave popularnog dopinga u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji su nuspojave najpopularnijih lijekova u bodybuildingu za dobivanje mišićne mase i formiranje reljefnih mišića

Opasnosti od predoziranja AAS -om u bodibildingu

Opasnosti od predoziranja AAS -om u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koje posljedice mogu nastati ako koristite velike doze anaboličkih steroida u pozadini dugih tečajeva

Koje vitamine treba uzimati u CrossFitu?

Koje vitamine treba uzimati u CrossFitu?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji skup vitamina i minerala sportaši u višenamjenskim sportovima koriste za maksimalan oporavak i razvoj eksplozivne snage

Arnoldov uvod u steroide

Arnoldov uvod u steroide

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte Arnoldovo mišljenje o uzimanju anaboličkih steroida i koje tečajeve preporučuje za povećanje mišićne mase

Proteini jaja u bodibildingu

Proteini jaja u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte zašto mnogi profesionalni bodibilderi koriste proteine jaja u prehrani za maksimalno povećanje mišića

GHRP-6: peptid za lučenje GHRP-a

GHRP-6: peptid za lučenje GHRP-a

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Peptid GHRP-6 povećava sintezu hormona rasta. Saznajte o značajkama upotrebe tvari. Farmakološke značajke i doziranje peptida za izlučivanje GHRP-2

Vrste i svojstva prirodnih anaboličkih steroida

Vrste i svojstva prirodnih anaboličkih steroida

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Prirodni anabolički steroidi su alternativa AC -u. Saznajte njihove vrste, pozitivne kvalitete i sheme prijema. Zahvaljujući tome, vašem napretku će zavideti najotporniji "hemičari"

CJC-1295: Peptid za pojačavanje hormona rasta

CJC-1295: Peptid za pojačavanje hormona rasta

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Lijek CJC-1295 je peptid za povećanje hormona rasta. Saznajte o njegovim značajkama i upotrebi u bodybuildingu. Šta morate znati kada koristite ovaj peptid?

7 razloga da jedete brze ugljikohidrate

7 razloga da jedete brze ugljikohidrate

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Ovaj članak će govoriti o tome kada jesti brze ugljikohidrate i čemu služi. Sadržaj članka: Potencijal nakon treninga Pokretanje anaboličkog mehanizma Stopa potrošnje

Ocjena debljača

Ocjena debljača

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte koji su kilogrami za povećanje tjelesne težine najbolji za oporavak nakon napornog treninga i povećanje mišića

Steroidi za ligamente i tetive

Steroidi za ligamente i tetive

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Saznajte kako anabolički steroidi djeluju na ligamente i zglobove sportaša. Tokom intenzivnog treninga otpora, ti dijelovi tijela nose najveći dio tereta

Telmisartan: liječenje hipertenzije u bodibildingu

Telmisartan: liječenje hipertenzije u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Telmisartan je lijek za liječenje hipertenzije. Naučite kako liječiti hipertenziju u bodybuildingu. Kako koristiti lijek i koje se doze smatraju sigurnim

Uloga vode u bodibildingu

Uloga vode u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Voda je vitalna za tijelo, ova činjenica je poznata svima. Saznajte kakvu ulogu voda ima u bodibildingu. Kako ga pravilno koristiti i u kojim količinama

Učinite li dijetu s visokim udjelom proteina i niskim udjelom ugljikohidrata u bodybuildingu

Učinite li dijetu s visokim udjelom proteina i niskim udjelom ugljikohidrata u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Zašto su dijete s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina toliko popularne? Pomaže li vam takva dijeta u postizanju rezultata? Saznajte sada

Značajke upotrebe dianabola u sportu

Značajke upotrebe dianabola u sportu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Danas ćemo govoriti o jednom od najpopularnijih oralnih steroida - dianabolu

BCAA u bodibildingu

BCAA u bodibildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Trebate li uzimati aminokiseline? Kakvu ulogu imaju u bodibildingu? Kako BCAA pomažu pri dobivanju ili gubitku kilograma? Ove tajne možete saznati odmah

Prehlada u ciklusu steroida

Prehlada u ciklusu steroida

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Pitanje šta učiniti ako prehlada pretekne tijekom tečaja steroida vrlo je relevantno. Naučite šta učiniti kada se prehladite tokom ciklusa

Zašto su steroidi zabranjeni u zemljama ZND -a?

Zašto su steroidi zabranjeni u zemljama ZND -a?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Želite li znati zašto se steroidi slobodno prodaju u Egiptu, ali imamo krivičnu odgovornost za distribuciju? Odgovore na ova pitanja možete pronaći ovdje

Lažni anabolički steroidi

Lažni anabolički steroidi

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Zbog velike popularnosti steroida među sportašima, ima mnogo onih koji se žele na tome obogatiti. Saznajte kako prepoznati krivotvorene steroide

Pravilna ishrana za sportistu

Pravilna ishrana za sportistu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Ako želite neprestano napredovati i dobijati mišićnu masu, morate napraviti pravilnu prehranu. Ovdje je sve naslikano do najsitnijih detalja

11 prehrambenih grešaka u bodybuildingu

11 prehrambenih grešaka u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Da biste dobili mišićnu masu i povećali pokazatelje snage, morate pravilno izgraditi prehranu. Kako jesti i koje tajne dijete skrivaju bodibilderi

13 savjeta za dobru fitnes prehranu

13 savjeta za dobru fitnes prehranu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

U fitnesu glavna stvar nisu treninzi, već kompetentno sastavljena prehrana, ovisno o ciljevima. Naučite kako organizirati obroke za dobijanje mase i gubitak masti?

Peptidi i anabolički steroidi: odnos i usporedba

Peptidi i anabolički steroidi: odnos i usporedba

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Trebam li koristiti "kemiju" za povećanje snage i izgradnju mišića? Zaista, uz pomoć dugih treninga možete postići dobre rezultate. Dakle, vrijeme je da pročitate članak i

AICAR peptid: sagorijevanje masti i izdržljivost

AICAR peptid: sagorijevanje masti i izdržljivost

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

AICAR peptid zanima sportiste. Saznajte o njegovim prednostima i prednostima bodibildinga. Zašto je AICAR peptid stekao popularnost?

Šta se dešava sa oralnim steroidima u tijelu

Šta se dešava sa oralnim steroidima u tijelu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Današnji članak će vam reći šta se dešava u tijelu sa oralnim steroidima. Sadržaj članka: Biohemijski mehanizam Prepreke oralnim steroidima Steroidi i želudac šta se događa

Pregled steroidnih ulja

Pregled steroidnih ulja

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Anabolike možete pripremiti i kod kuće. Glavna stvar je odabrati pravo ulje za bazu. Saznajte koja su ulja pogodna za izradu steroida

Peptid za sagorijevanje masti AOD-9604

Peptid za sagorijevanje masti AOD-9604

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Peptid AOD-9604 koristi se kao sagorjevač masti. Saznajte sve značajke ovog lijeka i kako ga koristiti. U čemu je jedinstvenost peptida AOD-9604 i koji je njegov stepen efikasnosti

Trebate li pojačalo i kada ga kupiti

Trebate li pojačalo i kada ga kupiti

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

U specijaliziranim časopisima često se nalaze oglasi za različite dobitnike. Saznajte postoji li potreba za korištenjem pojačala i kada to učiniti

Liotironin za sagorijevanje masti

Liotironin za sagorijevanje masti

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Liotironin ili T3 našao je primjenu u bodybuildingu kao sagorjevač masti. Saznajte o svojstvima lijeka i kako ga koristiti

Važnost dodataka prehrani za zdravlje bodibildera

Važnost dodataka prehrani za zdravlje bodibildera

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Ako se želite baviti bodybuildingom i ostati zdravi? Zatim preporučujemo da se upoznate sa suplementima koje konzumiraju bodibilderi

Proizvođači steroida

Proizvođači steroida

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Kako odabrati steroide i odrediti AC kompaniju, gdje doza aktivne tvari odgovara rezultatu navedenom na etiketi. Odmah saznajte odgovor. Sadržaj članka: Odabir steroida

Sindrom povlačenja nakon uzimanja steroida

Sindrom povlačenja nakon uzimanja steroida

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Takozvani "sindrom ustezanja" pojavljuje se nakon završetka steroidnog ciklusa neizbježan i treba ga uzeti u obzir. Saznajte sve o sindromu povlačenja

Važnost androgena u bodybuildingu za povećanje mase

Važnost androgena u bodybuildingu za povećanje mase

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Zašto su androgeni toliko važni na stazi svakog sportiste. Saznajte koje se tajne kriju iza tako moćnih i opasnih steroidnih lijekova

Kako dobiti 5 kg mišićne mase za mjesec dana?

Kako dobiti 5 kg mišićne mase za mjesec dana?

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Glavni cilj bodibildera je povećanje mišićne mase. Postoji mnogo načina za to. Saznajte kako možete dobiti 5 kilograma u mjesec dana

Najbolji izvori životinjskih bjelančevina za bodybuilding

Najbolji izvori životinjskih bjelančevina za bodybuilding

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Ako vježbate, važno pitanje pred vama je, koji su proteini potrebni za rast mišića? Nudimo popis namirnica koje koriste zvijezde bodibildinga

Jesu li dodaci prehrani potrebni u bodybuildingu

Jesu li dodaci prehrani potrebni u bodybuildingu

Zadnja izmjena: 2025-01-23 09:01

Dodaci - mit ili stvarnost? Saznajte koliko su ovi lijekovi korisni i trebaju li ih uzimati ljudi koji vježbaju i vode aktivan način života