Sportska ishrana 2024, Novembar

IGtropin: najbolji savremeni steroid

IGtropin: najbolji savremeni steroid

Ovaj članak će vam reći koji lijek možete koristiti za istovremenu izgradnju mišićne mase i sagorijevanje potkožnog masnog tkiva. Pročitajte i primijenite praktične smjernice

Brzina apsorpcije proteina

Brzina apsorpcije proteina

U članku se opisuju prednosti i nedostaci proteina s različitim stopama apsorpcije

Peptidi u bodibildingu

Peptidi u bodibildingu

Danas ćemo se fokusirati na peptide i njihovu ulogu u sportu. Što su peptidi, čemu služe, postoje li kontraindikacije za njihovu upotrebu - o svemu tome saznat ćete iz članka

Steroidi za povećanje mišićne mase

Steroidi za povećanje mišićne mase

Ovaj članak pruža informacije o farmaceutskim proizvodima koji mogu pomoći u povećanju mišićne mase i povećanju snage

Kako povećati osjetljivost na inzulin

Kako povećati osjetljivost na inzulin

Niska osjetljivost na inzulin može dovesti do dijabetesa. Kako se ovaj pokazatelj može povećati?

Najbolji anabolički steroidi

Najbolji anabolički steroidi

Mnogi sportaši biraju ciklus hemije. Dakle, vrijeme je da saznate koji su steroidi sigurniji i učinkovitiji. Ocjena najboljih lijekova - u ovom članku

Pripreme za pumpanje

Pripreme za pumpanje

Kako bi povećali volumen mišića ili postigli učinak pumpanja, bodibilderi su spremni učiniti sve za to. Do kojih ekstrema idu sportaši, a šta ne treba raditi, naučit ćete iz ovog članka

Kako povećati apetit

Kako povećati apetit

Članak opisuje uzroke smanjenog apetita i navodi opcije za rješavanje problema. Naučit ćete i zašto ključ uspjeha u bodibildingu 50% ovisi o prehrani

Program ishrane za sportiste

Program ishrane za sportiste

Da bi sportaši postigli svoje ciljeve, uravnotežena prehrana važna je kao i steroidi i naporan rad u teretani. O tome kako bi trebao izgledati program prehrane za sportaše, mi

Blokatori masti u sportskoj prehrani

Blokatori masti u sportskoj prehrani

Zašto tijelo nastoji sačuvati ugljikohidrate za energiju i postoje li učinkovite metode za borbu protiv tjelesne masti? O tome ćete saznati čitajući članak do kraja

Sagorjevači masti za izgradnju prekrasnog tijela

Sagorjevači masti za izgradnju prekrasnog tijela

Šta su sagorevači masti i čemu služe? Kakav efekat imaju? O svemu ovome naučit ćete iz članka

Steroidi: korist ili šteta

Steroidi: korist ili šteta

Nakon čitanja članka, početnici i iskusni sportaši moći će se upoznati s dobro obrazloženim činjenicama koje se odnose na upotrebu AC-a i sportske farmakologije

Testosteronski flaster Androderm: hormonska "hitnost"

Testosteronski flaster Androderm: hormonska "hitnost"

Koju ulogu testosteron igra u tijelu čovjeka? Šta je Androderm testosteronski flaster i čemu služi? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja pronaći ćete u članku

Ecdysteron: upute za uporabu

Ecdysteron: upute za uporabu

Članak opisuje što je ekdisteron, za što se koristi u sportu i koje su njegove dopuštene doze

Letrozol i Anastrozol u bodibildingu

Letrozol i Anastrozol u bodibildingu

U članku ćete dobiti praktične savjete o tome kako pravilno uzimati PCT lijekove nakon uzimanja steroida

Proviron u bodibildingu

Proviron u bodibildingu

U ovom članku ćete naučiti kako pravilno koristiti Proviron tokom uzimanja steroida i tokom PCT faze

Prehrana za rast mišića

Prehrana za rast mišića

Za normalan rast mišića morate unositi 20-30 grama proteina dnevno. Gdje ćete nabaviti potrebnu količinu ovog elementa, naučit ćete iz članka

Oxandrolone (Anavar) u bodybuildingu

Oxandrolone (Anavar) u bodybuildingu

U ovom ćete članku pronaći detaljan opis lijeka "Oxandrolone" i naučit ćete kako ovaj anabolički lijek djeluje na žene i muškarce

Eritropoetin u sportu

Eritropoetin u sportu

Članak je posvećen hormonu eritropoetinu i njegovoj upotrebi u sportu

Hrom pikolinat za mršavljenje

Hrom pikolinat za mršavljenje

Članak opisuje prednosti i nedostatke tvari koja se naziva krom pikolinat. Saznajte kako je krom koristan za sportaše i ljude koji vode zdrav način života

Metenolon

Metenolon

U ovom ćemo članku govoriti o Metenolonu - najsigurnijem steroidu s izraženim anaboličkim indeksom

Sustanon 250 - za povećanje testosterona

Sustanon 250 - za povećanje testosterona

Članak opisuje prednosti i nedostatke jednog od najpopularnijih anaboličkih lijekova našeg vremena - Sustanon 250

Oprez: Lažni steroidi

Oprez: Lažni steroidi

Nedavno se na tržištu steroida pojavio veliki broj krivotvorina. Kako ih prepoznati tema je današnjeg razgovora

Kurs za izgradnju mišića trenbolona

Kurs za izgradnju mišića trenbolona

Članak opisuje karakteristike jednog od najmoćnijih steroida u modernoj sportskoj farmakologiji. Ovo su različiti oblici trenbolona

Bodibilderi vegetarijanci

Bodibilderi vegetarijanci

Vegetarijanstvo postaje sve popularnije. Među bodibilderima ima i sportista koji su se odrekli mesa. Kako izgleda prehrana vegetarijanskog sportaša i je li moguće izgraditi mišićnu masu na biljci

Kompleks glukozamin hondroitina

Kompleks glukozamin hondroitina

U ovom ćete članku naučiti kako obnoviti zglobove i ligamente pomoću kompleksa glukozamin kondroitina

Jesu li steroidi opasni?

Jesu li steroidi opasni?

Kakav je efekat steroida na organizam? Ova tema već dugi niz godina brine sportiste. Danas ćemo razbiti mitove o anaboličkim steroidima i odgovoriti na glavno pitanje: koliko su opasni takvi lijekovi?

Boldenone: tečaj za masu

Boldenone: tečaj za masu

Saznajte iz članka kako pravilno sastaviti anabolički tečaj Boldenona i izgraditi nevjerojatnu mišićnu masu

Bodybuilding i prehrana

Bodybuilding i prehrana

Prehrana je sastavni dio trenažnog procesa za sportaše. Stoga ćemo danas govoriti o zahtjevima za program prehrane za bodibildere

Asparkam u bodibildingu

Asparkam u bodibildingu

Ovaj članak detaljno opisuje svojstva lijeka Asparkam i daje preporuke za njegovu upotrebu u bodybuildingu

Farmaceutski adaptogeni

Farmaceutski adaptogeni

Članak detaljno opisuje lijekove koji nisu anabolički. Možete ih kupiti u bilo kojoj ljekarni kako biste povećali napredak u obuci

Steroidi za žene

Steroidi za žene

Članak govori o tome kako sastaviti pravi kurs za žene, koji neće uzrokovati nuspojave, već će samo pomoći u izgradnji mišića i povećanju snage

Andriol

Andriol

Andriol se na tržištu steroida pojavio relativno nedavno. Mnogi sportisti žele znati više o njemu. Danas ćemo razmotriti dozu i opseg lijeka

Omega-3 u bodibildingu

Omega-3 u bodibildingu

Omega-3 masne kiseline bit će izvrstan pomoćnik svakoj osobi. Prednosti i nedostaci, ispravne doze - sve ćete to pronaći u našem članku

Polinezasićene masne kiseline

Polinezasićene masne kiseline

Koje namirnice sadrže omega-3 i omega-6 kiseline i koja je njihova uloga u ljudskom tijelu-o tome ćete saznati čitajući članak

Anabolički androgeni steroidi

Anabolički androgeni steroidi

Šta su anabolički androgeni steroidi? Zašto i zašto ih treba koristiti? Iz našeg članka dobit ćete najpouzdanije informacije u tom smislu

Okus i kvaliteta proteina

Okus i kvaliteta proteina

U članku se raspravlja o tome kako naučiti razlikovati kvalitetu proteina i kako odrediti sastav dodatka

Lekovi protiv estrogena

Lekovi protiv estrogena

Aromatizacija može uzrokovati mnogo problema sportašima. Danas ćemo govoriti o lijekovima koji mogu zaustaviti pretvaranje steroida u estrogene

Loše navike i sport

Loše navike i sport

Kakav uticaj alkohol ima na ljudsko telo? Zašto je pušenje opasno? Mogu li anabolički steroidi biti od pomoći? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja pronaći ćete u našem članku

Glikogen

Glikogen

Članak pruža detaljne informacije o ulozi glikogena u procesu treninga sportaša i prosječnog posjetitelja teretane