Ovaj članak će vas naučiti što i kako učiniti kako biste što duže očuvali elastičnost i ljepotu vrata, kao i njegovu mladost i prirodan izgled. Lijepo, zategnuto tijelo, nježno i njegovano lice, uvijek uredan i ne blistav manikir - ovo su prvi vanjski pokazatelji na koje se obraća pažnja. No, nažalost, mnogi nježniji spol, u potrazi za prirodnom bojom kože, svijetlim rumenilom, dugim i tamnim trepavicama, uvojcima, zaboravljaju na vratu.
Ali ne smijemo zaboraviti da ženski vrat ima vrlo nježnu kožu, prilično nizak nivo mišićnog tonusa i minimum potkožnog masnog tkiva. Uzimajući u obzir sve ove tačke, morate sami odlučiti da li želite da nakon nekog vremena vaše lice, koje ste pažljivo slijedili, zasja mladošću i ljepotom, a vrat, koji je zaboravljen, nije imao lijep izgled, dvostruka brada i opuštena koža? Morate obratiti pažnju na ljepotu vašeg vrata, ne kada su problemi već jasno vidljivi, već ih spriječiti u ranoj fazi, jer je uvijek lakše spriječiti nešto nego liječiti.
Pravila za sprečavanje ranog starenja vrata
- 25 godina je dob od koje je već potrebno početi pratiti stanje kože vrata, posebno ako do tog trenutka niste učinili ništa za poboljšanje općeg stanja kože u navedenom području čovjeka telo.
- Zaboravite jednom zauvijek na visoki jastuk, jer takva poza jednostavno ima štetan učinak na vratnu kralježnicu, i na ljepotu vrata općenito. Ovaj položaj za spavanje već nekoliko godina u vama stvara "godišnje prstenje", drugim riječima, vrlo duboke nabore horizontalnog rasporeda, koje je tada praktično nemoguće ukloniti.
- Kad se tuširate, nemojte biti lijeni i posvetite nekoliko minuta dekolteu i vratu, mazite ih hidromasažom i nakon nekog vremena uživat ćete u rezultatu. Također možete povremeno raditi kontrastni tuš (hladna voda ili topla voda). Rezultat će biti ujednačen ton kože, glatkoća i svilenkastost.
- Nikada ne biste trebali koristiti istu kremu za lice i vrat. Zaista, u današnje vrijeme nije uzalud izumljeno mnogo krema koje su prikladne samo za područje dekoltea i vrata. Nemojte zanemariti ove mogućnosti da mazite sebe i svoj vrat.
- Gimnastika je jedna od najvažnijih aktivnosti koja će spriječiti starenje kože. Ova gimnastika ne samo da će pridonijeti boljoj cirkulaciji krvi, već može pomoći i u borbi protiv dvostruke brade, koja se s godinama nužno pojavljuje čak i kod žena s normalnom tjelesnom težinom.
- Ispravno držanje je nešto što ne samo da ne dovodi do zakrivljenosti kralježnice, već i pomaže u održavanju mladolikosti vrata dugo vremena. Dok ležite, pokušajte provesti više vremena na leđima nego na boku. Uostalom, ako dugo ležite na bilo kojoj strani, rezultat će biti stvaranje brazda i bora na dekolteu.
Još jedan savjet, ako je vaš posao da dugo provodite za računarom ili čak sjedećim robotom, morate ponekad ispraviti ramena, čineći pokrete glave u različitim smjerovima. Ovi pokreti pomoći će ne samo značajno poboljšati cirkulaciju krvi u dekolteu, kralježnici, vratu, već čak i na licu, a još jedan plus je to što će to osloboditi stres i umor u cijelom tijelu. Čistoća je jedna od najvažnijih radnji u njezi kože lica i vrata. Najlakše i najjednostavnije je oprati se sapunom i toplom vodom. Možete napraviti uvarak od bilja: prikladna je nana, lipa, kamilica, matičnjak ili čak brezovi pupoljci. Pamučnim štapićem ili diskom nježno obrišite vrat, volimo ove čorbe. Losion možete napraviti i kod kuće, na primjer:
- uzimamo 100 gr.kiselo vrhnje, pomiješajte s jednim žumanjkom, pa dodajte? žlica votke i sok od pola citrusa (naranča ili limun);
- naribajte jedan srednji krastavac, u ovu kašu dodajte votku u omjeru 5: 1 (5 dijelova kaše na 1 dio votke) i ostavite 10 dana.
Ovi losioni mogu se koristiti nekoliko dana, ali ih je potrebno čuvati u hladnjaku kako ne bi otišli u nepovrat.
Maske za očuvanje mladolikosti vrata
- Maska od kvasnog testa. Ova izvrsna maska napravljena je od običnog kvasnog tijesta, od kojeg ljubitelji kulinarstva peku pite ili lepinje. Od gotovog tijesta izrežite komad, razvaljajte ga tankom vrpcom i omotajte oko vrata, prekrivajući ga mekim šalom ili običnim šalom. Dok tijesto daje vratima sve korisne vitamine, marljivo radeći na podmlađivanju kože, u ovom trenutku pripremate svoje slatkiše, dobivajući dvostruko zadovoljstvo i dvostruku korist.
- Maska od krompira i meda. Za ovu masku potrebna su vam dva kuhana krumpira s jednim žumanjkom, a zatim dodajte 1 žličicu. senfovo ulje, 1 kašika. glicerin, 1 kašika. svježe iscijeđenog soka od limuna i 1 žličica. dušo. Temeljito promiješajte sve sastojke i stavite široki zavoj, po mogućnosti u 4 sloja. Ovim "kompresom" omotamo vrat, preko celofanom i mekanom maramom. Ležemo na krevet, prethodno smo stavili valjak ispod vrata, i ležimo 20-25 minuta. Nakon ovog postupka isperite vrat vodom i namažite ga losionom ili kremom. Obavite ovaj postupak barem jednom tjedno i uskoro ćete vidjeti kako se bore smanjuju, a koža postaje svilenkasta, elastična i zategnuta.
- Hranjiva maska od svježeg sira. Za ovu masku trebate 2 žlice. l. 9% svježeg sira, 1 žličica. pavlaka, 25% masti, 1 kašika. suncokretovo ulje i 1 pileće žumance. Pomiješamo sve komponente ove maske i temeljito je utrljamo, a zatim ovu masu stavimo na područje dekoltea i vrata te legnemo 20 minuta. Zatim isperemo ostatke maske toplom vodom i nanesemo neku vrstu hidratantne kreme na kožu. Nanošenje ove maske jednom nedeljno biće dovoljno.
Usput, sve se ove maske mogu raditi na licu, ako je, naravno, tip kože posvuda isti. Zapamtite da se maska može napraviti od bilo koje komponente, bilo da je to džem, pire od jabuka, kaša od krastavaca. Iskoristite ono što vam priroda daje, a vaša koža će u znak zahvalnosti udahnuti zdravlje i ljepotu.
Za više savjeta o tome kako koža vrata izgledati mladoliko i lijepo, pogledajte ovaj video:
[media =
