Pileći kotleti prema bilo kojem od recepata jelo su koje se savršeno uklapa u svečanu gozbu i običnu porodičnu večeru. Kuhanje ukusnih kotleta s fotografije s detaljnim opisom.
Danas smo ručali kotlete, kuhani u pećnici bez kapi ulja. Za dijetu za mršavljenje ili za zdravlje - upravo ono što vam treba. Ovakvi kotleti unijet će raznolikost u dosadnu prehranu svakoga tko je na dijeti.
I odrasli i djeca rado će pojesti takav kotlet. Nije suv zahvaljujući kori sira i paradajzu. Majonez se može sigurno zamijeniti pavlakom ili čak kefirom. Pileći file u kombinaciji je s mnogim začinima, pa slobodno upotrijebite nove začine ili njihovu kombinaciju. Dosta riječi, idemo kuhati!
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 127 kcal.
- Porcije - za 4 osobe
- Vreme kuvanja - 35 minuta
Sastojci:
- Pileći file - 500 g
- Sir - 100 g
- Paradajz - 1-2 kom.
- Sol i papar
Korak po korak kuhajte pileće kotlete sa sirom u pećnici sa fotografijom
Za jelo uzmite svježi file i prerežite ga po dužini na nekoliko komada. Zamrznute filete prethodno odmrznite na sobnoj temperaturi.
Odbijte komade. Ne vjerujte ovom poslu gladnom mužu, on je previše revan kada odbije i dobije čaršave (testirano iskustvom).
Svaki kotlet začinite odabranim začinima, solju i paprom. Podmažite ih majonezom.
Tri sira na krupnijem rendetu, rajčice tanko narežite na kolutiće. Rajčice stavljamo na podmazane komade piletine, posipamo sirom po vrhu.
Kotlete pečemo na 180 stepeni oko 30 minuta. Poslužite ih uz bilo koji prilog i svježu salatu. Prijatno!
Pogledajte i video recepte:
Pileći file sa paradajzom i sirom u rerni
