Kako napraviti domaći piling za kupanje

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:29

Tradicionalni recepti za piling za kadu, korisna svojstva abrazivne kozmetike, moguće kontraindikacije za postupke, sastojci i njihova svojstva, pravila korištenja pilinga za kupanje. Piling za saunu izvrstan je proizvod za njegu kože koji može poboljšati učinak čišćenja kupki, mješavina nekoliko sastojaka. Neki mogu imati masažni i piling učinak na kožu, dok drugi istovremeno imaju i druge blagotvorne učinke, na primjer, dodatnu prehranu stanica. Takva se kozmetika koristi ne samo pri odlasku u kupaonicu, već i u jednostavnim kućnim uvjetima. No, ovaj će se članak posebno fokusirati na pilinge za kupanje, njihova korisna svojstva. Predlažemo i da se upoznate s najefikasnijim receptima za njihovu pripremu.

Korisna svojstva pilinga za kupanje

Predstavnice slabijeg spola na sve moguće načine pokušavaju njegovati svoje tijelo, u pokušaju očuvanja ljepote i mladosti. Jedna od najefikasnijih i stoga prilično popularnih metoda je posjet kupalištu. Poznato je da postupci kupanja ne samo da čine osobu zdravijom i pomažu odoljeti mnogim bolestima, već i poboljšavaju stanje kože.

U ruskom kupatilu, finskoj sauni, turskom hamamu ili nekoj drugoj vrsti parne sobe, koža je prvo izložena blagotvornom uticaju toplote. Aktivira metaboličke procese, otvara pore za poboljšanu opskrbu kisikom i otvara put za oslobađanje produkata raspadanja i prodiranje korisnih tvari u unutrašnjost.

Na putu do ljepote, piling je izvrstan pomoćnik za termalne i vodene tretmane. Oni igraju važnu ulogu u njezi tijela jer sposoban umnožiti pozitivan učinak koji se postiže odlaskom u kupatilo. Važno je napomenuti da upotreba pilinga ima veći blagotvorni učinak u kupatilu nego kada se koristi u uobičajenim kućnim uvjetima.

Uklanjanje mrtvih čestica s kože prvo je svojstvo bilo kojeg pilinga, tj. njegova najvažnija svrha. Međutim, uz ovo, identificirani su i povezani blagotvorni učinci koji uvelike ovise o dodatnim sastojcima.

Opišimo blagotvoran učinak pilinga na kožu:

• Efekat masaže … Svaki piling sadrži grube čestice poput kave, zdrobljenih koštica marelice, soli. Kada se raspodijele po koži, ne samo da uklanjaju mrtve stanice, već i nenamjerno masiraju gornje slojeve, što dodatno stimulira metaboličke procese.
• Efekat čišćenja … Zajedno sa mrtvim stanicama epidermisa uklanjaju se i sve druge nečistoće - prašina, izlučevine znoja. Otpadni proizvodi svake stanice epidermisa aktivnije se izlučuju kroz otvorene pore.
• Ujednačava površinu kože … Masaža, čišćenje i termička obrada pomoći će ukloniti višak tekućine i učiniti kožu glatkom. Na nekim dijelovima tjelesne površine (laktovi, stražnjica) ponekad se pojavljuju guske, koje ne nestaju pri toplini, već se odlikuju stvaranjem više prištića, često sa suhom površinom. Ovo koži nimalo ne dodaje ljepotu. Piling u kombinaciji s postupcima kupanja pomoći će da se riješite takvog nedostatka ne samo uz pomoć već opisanih učinaka, već i zahvaljujući dodatnoj prehrani korisnim tvarima.
• Ujednačava ton kože … Uključivanje sastojaka poput gline, peršina, limuna itd. U formulu kućnog pilinga dovodi do uklanjanja staračkih pjega, posvjetljivanja gornjih slojeva epidermisa.
• Obnova ćelija kože … Ubrzani stanični metabolizam omogućuje ćelijama da se obnove još brže.
• Daje koži čvrstoću i elastičnost … Ovaj rezultat se može postići normalizacijom sinteze kolagena i ne manje važnog elastina, koji su upravo odgovorni za elastičnost i čvrstoću kože.
• Borite se protiv celulita … Riješenje narančine kore rezultat je dugog sistematskog posjeta kadi i zajedničke upotrebe pilinga od prirodnih sastojaka kod kuće. Rezultat je postignut zahvaljujući kompleksu korisnih svojstava vodeno-termalnih postupaka i pilinga.
• Dodatna prehrana epidermisa … Duboko djelovanje na kožu dovodi do intenzivnije apsorpcije hranjivih tvari čiji sastav u svakom posebno pripremljenom pilingu ovisi o sastojcima.

Općenito, blagotvoran učinak pilinga može se nazvati pomlađivanjem i iscjeljivanjem zbog mehaničkih i kemijskih učinaka.

Kontraindikacije za upotrebu pilinga u kadi

Sam po sebi, posjet kupalištu može biti kontraindiciran za neke ljude zbog njihovih zdravstvenih problema. Najčešće ove kontraindikacije nisu zabrana korištenja pilinga.

Razmotrite razloge zašto ne možete koristiti piling ni pod kojim uvjetima:

1. Prisutnost kožnih bolesti koje karakterizira gnojna upala, otvorene rane izravna je kontraindikacija.
2. Tanka osjetljiva koža može se lako oštetiti grubim česticama nježnog kozmetičkog proizvoda, pa vrijedi napustiti agresivno mehaničko djelovanje ili zamijeniti sol, zdrobljene koštice marelice ili ljuske oraha nježnijim proizvodima, na primjer, medom.
3. Individualna netolerancija na barem jedan sastojak. Ova kontraindikacija je uvjetna, jer kod kuće je lako samostalno odlučiti što će ući u sastav kućnog pilinga i na taj način ukloniti opasne sastojke iz formule.

Recepti za piling za kupanje

Domaći piling za kupanje može sadržavati veliki broj sastojaka koji utječu na rezultat. Izbor komponenti treba izvršiti ovisno o tipu kože, postojećim problemima i željenom učinku. Najvažnije prednosti domaćih formulacija za piling su prirodni sastav i zajamčena svježina mješavine, što je važno zbog odsustva nuspojava.

Recept za piling tijela za kupanje s maslinovim uljem

Maslinovo ulje je gotovo univerzalan proizvod u kuhanju i kozmetologiji. Koristi se u mnogim receptima za izradu proizvoda za njegu. Ovaj je sastojak posebno popularan kod osoba s osjetljivom i suhom kožom, koja zahtijeva zadržavanje vlage ili njeno pojačano nadoknađivanje.

Evo nekoliko jednostavnih recepata za piling od maslinovog ulja:

• Isperite maslinovim uljem i solju … Uzmite oko 50 ml maslinovog ulja i 2 žlice krupne soli. Možete dodati 3 kapi eteričnog ulja citrusa ili badema. Sastojke miješajte neko vrijeme. Po potrebi posolite kako bi masa bila viskozne konzistencije. Sol se ne bi trebala potpuno otopiti, već samo malo dati dio svoje mase ulju, tada će piling maksimalno ispuniti sve svoje funkcije - piling i prehranu. Ova je mogućnost primjenjiva za omekšavanje kože, poticanje sinteze korisnih proteina u stanicama epidermisa, koji su odgovorni za ljepotu i mladolikost kože.
• Piling od maslinovog ulja i šećera … Sastav sadrži 40 ml maslinovog ulja, 250 ml šećera, 100 ml vrhnja, 30-40 ml svježeg limunovog soka. Svi sastojci se temeljito izmiješaju. Ne biste smjeli dopustiti da se šećer otopi, jer u ovom slučaju neće moći u potpunosti obavljati funkcije abrazivne komponente. Glavna svrha takvog sastava je čišćenje, izbjeljivanje kože, toniranje.
• Piling od šećera i maslina s kakaom i cimetom … Sastojci se uzimaju u sljedećim omjerima: kakao u prahu (120 g), maslinovo ulje (40-50 ml), šećer od trske (20-30 g), mljeveni cimet (15-20 g). Smjesa se može nanijeti dva puta dok se kupate.

Piling za kupanje s glinom, koji možete sami napraviti

Glina je odličan lijek za borbu protiv različitih nedostataka kože. Ima širok raspon korisnih svojstava i koristi se ne samo u sastavu maski, već i kao pomoćna komponenta u pilingu. Postoji nekoliko sorti ovog prirodnog fosila. Priroda učinka na kožu ovisi o kemijskom sastavu.

U kozmetologiji se glina obično klasificira prema boji, što u određenoj mjeri ukazuje na prisutnost određenih minerala, makro i mikroelemenata u svom sastavu.

Evo kratkog opisa gline različitih boja:

1. Crna … Potiče isušivanje gornjih slojeva epidermisa, aktivno se bori protiv akni. Ne preporučuje se za suhu i osjetljivu kožu.
2. Bijela … Savršeno čisti kožu, posvjetljuje staračke pjege, blago isušuje akne i sužava pore, čineći kožu glatkom i privlačnijom. U kozmetologiji je bijela glina univerzalna, tj. može se koristiti za liječenje bilo koje vrste kože (masna, osjetljiva, suha, normalna, problematična).
3. Plava … Ubrzava procese regeneracije stanica, ima protuupalna svojstva, posvjetljuje kožu.
4. Zeleno … Korisno za sve tipove kože. potiče normalizaciju ravnoteže vode, ali istovremeno aktivno čisti kožu od viška sekreta lojnih žlijezda.
5. Crveno … Vrlo korisno za osjetljivu, staru i suhu kožu. Crvena glina pomaže u uklanjanju iritacija, crvenila, ublažava svrbež i poboljšava cirkulaciju krvi.

Ove informacije će vam pomoći da odlučite koju vrstu gline odabrati za izradu pilinga za kupanje kod kuće.

Podijelimo nekoliko recepata za piling, koji uključuju glinu:

• Piling od glinenog mlijeka … Sastav sadrži 200 ml mlijeka, 250 g odgovarajuće gline, 40 ml meda. Svi sastojci se miješaju dok ne postanu glatki. Ova mješavina je prilično nježna, ne grebe kožu i aktivno nadopunjuje rezerve hranjivih tvari. Vrijeme izlaganja može se produžiti na 30 minuta kako bi se dale korisne tvari koje duboko zasićuju ćelije kože.
• Piling od glinene kave … Uzmite sljedeće sastojke: talog kave (30 ml), šampon (20 ml), med (20 ml), eterično ulje (2-3 kapi), glineni prah (20 ml). Eterično ulje može se isključiti iz ovog recepta, jer će kava koži dati odličnu aromu. Nakon nanošenja koža postaje glatka, meka i nježna.

Piling za kupanje sa kafom

Piling od kave najčešća je vrsta kozmetičkog proizvoda. Kafa se koristi iz mnogo razloga. To uključuje korisna svojstva kao što je sposobnost poboljšanja staničnog metabolizma, čime se potiče eliminacija produkata raspadanja, toksina i ubrzana apsorpcija hranjivih tvari, sposobnost stimuliranja procesa regeneracije neophodnih za pomlađivanje i poboljšanje strukture kože. Nakon nanošenja pilinga od kave poboljšava se cirkulacija krvi, apsorpcija kisika, koža se brže obnavlja, čuvajući mladost, strije se postupno smanjuju, celulit nestaje.

Zdravi piling od kave može se pripremiti prema sljedećim receptima:

1. Piling od ulja od kafe … Za njegovu pripremu upotrijebite talog nastao nakon kuhanja kave, u količini od 2 žlice, te biljno ulje, suncokretovo ili maslinovo, zapremine 20 do 30 ml. Nakon miješanja, smjesa se može čuvati neko vrijeme, ali ne vrijedi je pripremati za buduću upotrebu, jer proces kuhanja ne oduzima puno vremena. Nakon nanošenja masažnim pokretima po cijelom tijelu, piling se može ostaviti još 10-15 minuta.
2. Piling sa pavlakom od kafe … Ne samo talog kave može se koristiti kao sirovina, već i svježa mljevena kava. 1 deo kafe u prahu pomeša se sa 2 dela kisele pavlake dok ne postane glatka. Ako je potrebno, možete dodati gel za tuširanje ili nježni tekući sapun, tada će piling bolje kliziti po tijelu i nježnije ljuštiti suhe čestice kože.
3. Piling od kave sa soli i zobenom kašom … Svježa mljevena kava (40 g), sol (40 g), sjeckana zobena kaša (100 ml) nadopunjuju se s malo vode i eteričnim uljima: ružmarin (4 kapi), cimet (3 kapi), citrus (5-6 kapi). Ovaj je alat prikladan za liječenje najproblematičnijih područja.
4. Slatki slani piling od kafe … Pomiješajte sol (50 g), šećer (50 g), kafu u prahu (20 g) u staklenoj posudi. U drugom spremniku med (40 g), ulje citrusa (3-4 kapi). Kombinirajte dva spoja i dobro promiješajte. Ovaj piling je prilično tvrd, pa ga najbolje ne koristiti na osjetljivoj koži kako biste izbjegli grebanje. Nakon što se rasporedite po tijelu i masirate, možete otići u parnu sobu na nekoliko minuta, a zatim ispirati piling metodom kontrastnog tuširanja, počevši s toplom vodom i završavajući hladnom vodom.

Piling za kupanje sa medom

Med je neizostavan sastojak mnogih korisnih tradicionalnih lijekova. Ali njegova upotreba nije ograničena samo na oralnu primjenu. Podjednako često i jednako uspješno mnogi se problemi u kozmetologiji rješavaju uz njenu pomoć. Bogat kemijski sastav meda omogućuje nadoknadu nedostatka hranjivih tvari u koži, ubrzava metabolizam, povećava regenerativni kapacitet epidermisa i dubljih tkiva, ubrzava zacjeljivanje rana i savršeno nadopunjuje anticelulitne formulacije.

Predlažemo da se upoznate s nekim receptima za piling od meda i odaberete najprikladniji:

• Piling od cimeta sa medom … Uzmite 20 g cimeta, 40-50 g meda. Temeljito promešajte. Upotreba na koži na pari za obnavljanje stanica, poboljšanje cirkulacije krvi i ubrzanje metabolizma.
• Piling od meda sa ovsenim pahuljicama i pavlakom … Zobene pahuljice (40 ml) sameljite u mlinu za kavu. Napunite ih sa malo ključale vode (20 ml). U smjesu umiješajte med (30-40 ml) i pavlaku (20-30 ml). Količina sastojaka može se malo promijeniti kako bi se dobila željena konzistencija: piling bi trebao biti prilično gust, ali istovremeno nježan. Koristite na normalnoj do suhoj koži.
• Piling od meda sa soli … Sastojci se uzimaju u istoj količini, miješaju i prerađuju u tijelo. Među svojstvima ovog sastava su obnavljanje ravnoteže soli i vode, zasićenje ćelija korisnim tvarima, ubrzanje regeneracije i anticelulitni učinak. Dodatni sastojci mogu biti svježi sokovi od limuna ili grožđa.

Piling od soli za kupanje

Sol ima odličan piling efekat. No, uz to, pripisuju joj se i druga korisna svojstva, na primjer, uspostavljanje ravnoteže soli, prehrana korisnim tvarima. Koristeći piling od soli u kadi, možete ubrzati proces otvaranja pora za dublje čišćenje tkiva.

Najvrjednija je morska sol bez ikakvih dodataka koja ima za cilj dati lijepu hladovinu i aromu. Ali obična prehrambena sol također je sasvim prikladna kao abrazivna komponenta.

Predstavljamo vam jednostavne recepte za piling od soli za kupanje:

1. Piling od soli sa kremom … Sastav takvog proizvoda prilično je jednostavan: morska ili obična krupna sol (2-3 žlice), vrhnje (1, 5-2 žlice). Komponente se miješaju, ali ne dopuštaju da se sol potpuno otopi. Takva se smjesa može pripremiti 1,5-2 sata prije upotrebe. Ovaj recept je najpogodniji za one sa suhom ili osjetljivom kožom. Za normalni tip kremu možete zamijeniti mlijekom, a za masnu kožu vodom. Piling od soli pojačava znojenje i uklanja višak vlage iz tijela. Nakon obrade tijela u svlačionici, možete posjetiti parnu sobu 10-15 minuta, a zatim isperite piling.
2. Piling od soli sa plavom glinom … Koristi se za problematičnu kožu sklonu iritacijama. Smjesa sadrži sol (20 g), plavu glinu (40 g), zdrobljenu zobenu kašu (20-30 g). Prije svega, glina se natapa s malom količinom vode dok ne postane pasta. Zatim dodajte ostale sastojke i promiješajte. Nanošenje se vrši pokretima masaže. Parnu sobu možete posjetiti 10 minuta, zatim pričekati da se smjesa potpuno osuši i početi je uklanjati toplom vodom.

Ako piling ne sadrži kvarljive proizvode, ali je nakon njegove pripreme prošlo dosta vremena i sol se otopila, ne biste se trebali uzrujavati, jer se i dalje može koristiti. Hemijski sastav ostaje praktično nepromijenjen, pa se piling može koristiti kao maska za tijelo. Način upotrebe je isti, samo se vrijeme ekspozicije može povećati.

Domaći piling od šećera

Šećer je nježnija komponenta pilinga za piling, jer zrna su manja od soli, dok se pod utjecajem vlage postupno otapaju, za razliku od kave u prahu. U isto vrijeme, postignuti učinak nije ništa manje dobar.

Evo nekoliko recepata za domaće pilinge od šećera:

• Piling od čokolade … Glavni sastojci: šećer (50 g), kakao (40-50 g), voda (20-40 ml). Voda se može zamijeniti kremom, maslinovim uljem, hidratantnom kremom za tijelo ako je koža suha i osjetljiva. Pomoćne komponente su eterična ulja.
• Piling za šećer sa mrkvom od cimeta … Šećer (50 g) se pomiješa sa svježim sokom od mrkve (40 ml), u smjesu se doda 5-10 g mljevenog cimeta. Takav sastav pružit će nježno čišćenje, dajući koži ujednačenu prirodnu nijansu laganog preplanulog tena, a pružit će i anticelulitni učinak.
• Piling od šećera sa pavlakom … Sastav je i dalje jednostavan - šećer (50 g) i pavlaka (30-40 g). Način primjene je uobičajen: nanesite na kožu, napravite laganu masažu dlanovima, ostavite da djeluje 5-10 minuta, isperite toplom vodom. Nakon prvog nanošenja koža postaje baršunasta, meka i privlačna.
• Piling od šećera i krompira sa žumanjkom … Za kuhanje uzmite šećer u količini od 4 žlice, 30-40 ml soka od svježeg krumpira i žumance iz jednog pilećeg jaja. Ova kompozicija je popularna kod zrelih žena, jer ima učinak protiv starenja. Nakon uklanjanja proizvoda s kože, upotrijebite hidratantnu kremu za tijelo.

Pravila za upotrebu pilinga u kadi

Da biste postigli veću učinkovitost korištenjem pilinga u kadi, trebate slijediti nekoliko jednostavnih pravila. Ovo uključuje:

1. Prije posjeta parnoj sobi uobičajeno je prethodno očistiti tijelo od kozmetike i nečistoća (prašina, znoj). Tada će koža na najbolji mogući način reagirati ne samo na postupke kupanja, već i na učinak blagotvornih sastojaka pilinga.
2. Piling ne biste trebali nanositi prije prvog posjeta parnoj sobi, kada koža još nije isparena. Štoviše, nakon napuštanja parne sobe potrebno je isprati kožu od znoja.
3. Tretman tijela provodi se nakon što je koža isparena i spremna za aktivno upijanje hranjivih tvari i uklanjanje toksina i otpadnih tvari iz stanica.
4. Ne koristite piling za lice na licu i obrnuto.
5. Nanesite kružnim pokretima, nježno utrljavajući. Ako se pojavi bol, otpustite pritisak. Obrada se može nastaviti 8-10 minuta.
6. Većina kućnih pilinga može se ostaviti na koži još 10-15 minuta, a zatim isprati toplom vodom ili tehnologijom kontrastnog tuširanja.
7. Pažljivije tretirajte dijelove tijela koji su skloni hrapavosti.
8. Nanesite hidratantnu kremu po cijelom tijelu po potrebi.

Kako napraviti piling za kupanje - pogledajte video:

Korištenje pilinga u kadi nije samo način održavanja ljepote i mladosti tijela. To je takođe prilično ugodan način provođenja vremena. Grupna posjeta kupalištu vrlo je popularna kada djevojke mogu razmijeniti korisna iskustva u njezi tijela. Stoga se ne biste trebali lišiti ugodnih osjeta i emocija, popraćenih blagodatima za vaš izgled i zdravlje, odbijajući postupke kupanja u kombinaciji s kozmetičkim.