Koncept nervoze bulimije, glavni psihološki razlozi njegovog razvoja. Klinička slika poremećaja, metode liječenja i glavne metode prevencije. Bulimija nervoza je mentalni poremećaj koji je usko povezan s nekontroliranim prejedanjem. Na emocionalnoj osnovi, osoba počinje osjećati najjaču glad, koju mora odmah utažiti. Tako se težina brzo dobija. Kasnije dolazi do spoznaje neracionalnosti radnje i pokušaja ispravljanja učinjenog. Ponekad se čak svodi na umjetni nagon za povraćanjem i uzimanjem velikih doza laksativa.
Opis bolesti "bulimija nervoza"
To što osoba ima napade prejedanja ne utječe uvijek na njenu težinu. Neki pokušavaju odmah potrošiti kalorije koje dobiju vježbanjem, tabletama, laksativima ili na neki drugi način. Dakle, ljudi s bulimijom nervozom mogu biti pretili, ali većina njih ima prilično prosječne pokazatelje težine.
Čak i nakon uzimanja značajne količine hrane, glad, koja se ne temelji na fiziološkim potrebama, već na mentalnim stavovima, ne prestaje. Bolest čovjeka bolno uznemirava i pokušava se riješiti posljedica svoje proždrljivosti.
Štoviše, ljudi često osjećaju ogromnu krivicu za takvu inkontinenciju, pokušavajući na bilo koji način ispraviti svoju slabost. Oni vide bulimiju kao nešto čega se trebaju sramiti, pa statistika daleko od odražavanja stvarne prevalencije poremećaja.
Uz anoreksiju, ova bolest zauzima važno mjesto među mortalitetom zbog mentalnih bolesti. Stoga su bulimija i anoreksija postale pošast 21. stoljeća.
Podaci istraživanja među Amerikancima ukazuju na izuzetnu važnost i hitnost takvog problema. Četvrtina tinejdžerki odgovorila je da svoju težinu kontroliše na različite načine prejedanjem i daljim čišćenjem. Oko 91% žena je barem jednom u životu ograničilo prehranu, bilo na dijeti ili na neki drugi način pokušalo popraviti svoju figuru.
Samo 10-15% bulimičnih pacijenata su muškarci. To je zbog osobitosti njihovog temperamenta, kao i drugih obrazaca reakcije na faktore stresa.
Za žene, međutim, njihova težina igra važnu ulogu u formiranju samopoštovanja. Savremeni ideali ljepote diktiraju teške uslove koje neki fizički ne mogu ispuniti. Ne pridržavanje istih izaziva val negativnosti i osude u društvu, pa je problem više društveni nego psihološki.
Za ljude s bulimijom, prejedanje je način da se nose s rastućim emocionalnim stanjem. Prije svega, hvataju se u koštac s problemom, zatim iznimno žale zbog svoje neodlučnosti i slabosti, izazivaju povraćanje ili se iscrpljuju teškim fizičkim naporom.
Zamjere savjesti zapravo muče osobu, neprestano je podsjećajući na njene nepravde. Ljudi s bulimijom smatraju da su njihova bolest i slabost zbog izljeva proždrljivosti nešto sramotno i ponižavajuće, pa često ne traže pomoć. Statistika pokazuje da samo 1 od 10 osoba sa sličnim simptomima odlazi liječniku. Većina šuti i skriva svoju „manu“.
I odrasli i adolescenti mogu oboljeti. Naravno, vrhunac bolesti pada na mlade ljude od 16 do 22 godine. U tom periodu djevojke i momci su previše zaokupljeni vlastitim izgledom. Vremenom bolest napreduje, a što se prije započne s potrebnim liječenjem, mogu se postići bolji rezultati.
Uzroci bulimije nerve kod ljudi
Svaka osoba koja pati od bulimije sama za sebe pronalazi zasebne razloge koji ga tjeraju na takve radnje. Mogu se razlikovati ovisno o dobi, kulturnom okruženju i crtama ličnosti.
Stres je jedan od najčešćih uzroka bulimije. To mogu biti akutni jednokratni događaji koji šokiraju osobu i poremete joj život. Ili hronični stres - stalne nevolje na poslu, u školi ili kod kuće.
Za adolescente to mogu biti konfliktne situacije s vršnjacima, ismijavanje, ogorčenost. Takav stav duboko boli i dirne žive. Prejedanje može biti emocionalni odgovor na tjeskobu i brigu.
Dijete "hvata" problem, pokušavajući se riješiti opsesivnog osjećaja. Istodobno, razumije nepravilnost svojih postupaka i pokušava se riješiti posljedica u obliku prekomjerne težine.
Vrlo često prejedanje postaje posljedica neuzvraćene ljubavi, što se često događa u pubertetu. Budući da je zbog toga jako zabrinut, osoba počinje da se prejeda.
Nasljednost igra važnu ulogu u uzrocima bulimije. Sklonost razvoju sličnih simptoma može se prenositi generacijama, ali se to ne mora nužno manifestirati kod svih u obitelji.
Velika većina svih oboljelih od bulimije su ljudi sa niskim samopoštovanjem. Pokušavaju pronaći druge načine samopotvrđivanja kako bi poboljšali svoju dobrobit. Ponekad svoju bolest skrivaju još pažljivije jer im je neugodno biti izloženi i istaknuti se.
Problem niskog samopoštovanja glavni je patogenetski mehanizam formiranja stava o prejedanju. Zamjena pažnje, univerzalno prihvaćanje uz pomoć hrane javlja se kao neka vrsta kompenzacijske reakcije, obrambeni mehanizam za slabost.
Prisutnost endokrinih problema također može negativno utjecati na emocionalno i mentalno stanje osobe. Dakle, bolesti nekih žlijezda stvaraju hormonsku neravnotežu u ljudskom tijelu, uzrokujući emocionalne izljeve.
Glavni znakovi nervoze bulimije
Glavna karakteristika bulimije je osjećaj gladi. To je u suprotnosti s apetitom koji se javlja uz ili prije obroka i nastavlja se uživati u okusu hrane. Takvi pacijenti rijetko čak i žvaču, gutajući neprerađene komade hrane.
Štaviše, nema uživanja u ukusu. Čovjek rijetko biva zabrinut o načinu pripreme jela. Sama činjenica da jedete bez drugih aspekata je važna. Tokom napada, ljudi mogu jesti mnogo hrane zaredom, ne pitajući se o kompatibilnosti hrane, njihovoj svježini ili stepenu gotovosti.
Čim ovaj period prođe, dolazi do spoznaje o učinjenom i duboko žaljenje. Za mlade djevojke i ne samo, posebno važne posljedice bulimije nervoza bit će povećanje tjelesne težine i promjene fizičkih parametara. Zato faza pročišćavanja odmah počinje.
Osoba se pokušava riješiti "dokaza" svojevrsnog "zločina". Oni traže najneugodnije metode detoksikacije, česte nagone na povraćanje, uzimanje laksativa koji čiste crijeva. Dakle, ljudi pokušavaju iskupiti svoju krivicu pred sobom.
Najčešće se takvi napadi mogu javiti noću, kada je mala vjerojatnost da ćete biti uhvaćeni u prejedanju. Mišljenje drugih previše je važno za osobe s bulimijom.
Dok jede, osoba osjeća neku vrstu olakšanja, osjećaj zadovoljstva i odvraća se od emocionalnih iskustava. Stoga stvara patološki refleks, koji podrazumijeva prejedanje u svakom slučaju izloženosti faktoru emocionalnog stresa.
Posljedice bulimije mogu se manifestovati kako iz fizičkih organa i sistema, tako i sa stanovišta mentalnih funkcija. Učestalo povraćanje, koje sadrži klorovodičnu kiselinu, utječe na stanje desni, zuba i žlijezda slinovnica. Emajl se postupno uništava pod utjecajem želučanog soka, desni su često upaljene. To može uzrokovati niz njegovih simptoma.
Česta potreba za povraćanjem rijetko može uzrokovati želučano krvarenje. Također, dolazi do metaboličkih promjena u krvi zbog povećanog gubitka kiselih radikala, javlja se alkaloza. Poremećen je rad jetre, gušterače.
Psihološke promjene u ličnosti također igraju vrlo važnu ulogu. Prehrana je glavni proces koji donosi zadovoljstvo. Zbog prejedanja, osoba se osjeća krivom, povlači se u sebe, postaje depresivna.
Načini borbe protiv nervoze bulimije kod ljudi
Terapijski pristup liječenju bulimije individualan je za svakog pacijenta. Uzimaju se u obzir svi faktori nastanka ovog poremećaja, karakteristike manifestacije i prisutnost komplikacija.
Psihoterapija
Problem prejedanja spada u psihološku kategoriju. Zbog toga bi psihijatar ili psihoterapeut trebao biti uključen u liječenje bulimije nervoze. Ovi liječnici specijalizirani su za slična stanja i točno znaju kako ih liječiti.
Arsenal psihoterapijskih alata uključuje kognitivno -bihevioralnu terapiju. Najčešće se koristi u ovom slučaju. Ljekar uspostavlja kontakt s povjerenjem sa tom osobom. Pita o pojavi simptoma bulimije nervoze i znakovima koji su joj prethodili. Tako je, kao rezultat nekoliko razgovora, moguće identificirati one stavove koji izazivaju prejedanje.
Sa stajališta liječnika, moguće je identificirati obrasce prije svakog napada, procijeniti faktore koji su do toga doveli i formirati optimalnu shemu za psihoterapijsku korekciju ovog psihološkog poremećaja.
Budući da je bulimija patološka obrambena reakcija na neki faktor, treba uzeti u obzir njezinu iracionalnost i razumjeti uzroke njene pojave. Tada morate formirati novi, učinkovitiji model ponašanja, koji će stajati kao prepreka između istih situacija i psihološkog odgovora.
Važno je naučiti osobu da se nosi sa stresom na načine koji ne bi nanijeli štetu i psihološki stres, za razliku od bulimije.
Dijetalna terapija
Ova metoda liječenja ne znači da morate sami iscrpljivati tijelo izvanrednim obrascima prehrane ili fizičkom aktivnošću. Za to postoje dijetetičari koji mogu pojedinačno izračunati optimalan raspored obroka, raspodjelu proizvoda, hranjive tvari.
Osim toga, dozirane vježbe pod nadzorom trenera bit će važan aspekt normalizacije tjelesne težine i uklanjanja napada bulimije. Većina ljudi s bulimijom pati od nezadovoljstva svojim izgledom. Osobu treba naučiti kako pravilno postići rezultate i ne ići u krajnosti.
Važno je opskrbiti tijelo svim korisnim tvarima i vitaminima. Pravilna prehrana ima visoku energetsku vrijednost ako se osoba istovremeno bavi sportom, jer to zahtijeva mnogo energije.
Ograničenja u ishrani za bulimiju sastoje se od određenog plana obroka za svaki dan, koji je vezan za određeni vremenski period. Tako tijelo prima određenu količinu hrane i vrijeme potrebno za njenu obradu.
Izbjegavajte noćne napade gladi uz lagani zalogaj nakon večere s hranom koja ne oduzima puno vremena za obradu. Tako se san poboljšava, a osoba nije prisiljena da se probudi usred noći.
Liječenje lijekovima
Farmakološki lijekovi su indicirani za one kojima druge metode liječenja bulimije nervoze ne donose željeni učinak ili kao dio složene terapije teških oblika bolesti. Propisivanje lijekova treba provoditi pod strogim nadzorom ljekara, uzimajući u obzir individualne karakteristike.
Farmakološki lijekovi rijetko se prepisuju maloljetnim pacijentima. U takvim slučajevima češće se koriste proizvodi biljnog porijekla, imaju manji spektar nuspojava, ali su istovremeno manje učinkoviti.
Korekciju raspoloženja i ponašanja treba izvesti sedativima. Vrlo često razdražljivost može izazvati uzbuđenje i uvelike zakomplicirati život osobe. Prepisuju se sedativi za vraćanje dugo očekivanog mira, ublažavanje napetosti i smirivanje.
Ako se razvije depresivna reakcija, potrebno je razviti odgovarajuće liječenje. Antidepresivi se odabiru pojedinačno za svaku osobu, uzimajući u obzir uočene simptome. U stanju su prilagoditi raspoloženje, ukloniti alarmantnu pozadinu i kontrolirati loše prehrambene navike.
Propisivanje lijekova za bulimiju nervozu u ovoj skupini trebalo bi se odvijati s postupnim povećanjem doze svaki dan. Pravi učinak takvog liječenja može se vidjeti tek za nekoliko tjedana, pa treba shvatiti da takva terapija neće dati trenutne rezultate.
Značajke prevencije nervoze bulimije
Da biste spriječili razvoj bulimije, trebate se usredotočiti na njene psihološke čimbenike pojavljivanja. Sjećanja iz djetinjstva, odgoj i intenzitet stresnih situacija igraju važnu ulogu.
Razmotrite značajke prevencije bulimije nervoze:
- Porodična mikroklima … Odgoj djeteta s formiranjem pravilnog samopoštovanja značajno utječe na razvoj bulimije u budućnosti.
- Uloga hrane … Unos hrane ne bi trebao biti uključen u obrazovne aktivnosti. Treba objasniti da hrana nije nagrada ili način psihološkog bijega od stvarnosti, već jednostavno fiziološka potreba koja se mora zadovoljiti, bez obzira na vanjske faktore stresa ili iskustva.
- Pitanje izgleda … Preporučuje se djetetu objasniti da pretilost nije uvijek posljedica čestih obroka, a njezina kvaliteta i sastav imaju važniju ulogu.
- Podrška … Sveobuhvatna podrška porodice i prijatelja pomaže u stjecanju nezavisnog mišljenja o vlastitom tijelu i dijetama.
Kako liječiti nervozu bulimije - pogledajte video:
Problem s bulimijom je što ju je vrlo teško dijagnosticirati. Izgled takvih ljudi nije nimalo drugačiji, ali se unutrašnje stanje stalno pogoršava. Što prije započnete terapiju, veće su šanse za učinkovit oporavak i oporavak.
