Saznajte koje bolesti možete dobiti ako se dugo profesionalno bavite sportom. Život profesionalnog sportaša sastoji se od stalnih treninga s intenzivnim fizičkim naporom. To može dovesti do preranog trošenja tijela. Stoga su i profesionalne bolesti sportaša uobičajene, kao i u bilo kojem drugom području ljudskog života, na primjer, dizači utega mogu razviti ozbiljne patologije kičmenog stuba.
Sasvim je očito da se sve profesionalne bolesti sportaša manifestiraju nakon završetka karijere. To je posljedica prirodnog starenja tijela, koje se može ubrzati pod utjecajem prekomjernog fizičkog napora. Također je jasno da se profesionalne bolesti razlikuju kod predstavnika različitih sportskih disciplina.
Razlozi za razvoj profesionalnih bolesti kod sportaša
Naučnici su potpuno svjesni činjenice da se treba aktivno baviti proučavanjem uzroka razvoja bolesti kod profesionalnih sportaša i sportskih amatera. Za to postoje tri razloga:
- Sve se više ljudi bavi sportom i tjelesnim odgojem.
- Fizička aktivnost tokom treninga značajno se povećala.
- Profesionalne bolesti sportaša sve su učestalije.
Treba napomenuti da je tjelesna aktivnost (opterećenje) neophodna za normalno funkcioniranje tijela, ali se mora izračunati za svaku osobu pojedinačno. Samo umjereno vježbanje može koristiti vašem zdravlju. Međutim, izuzetno je teško točno odrediti opterećenje koje se može smatrati optimalnim, pa se kao rezultat toga pokazalo da je nedovoljno ili pretjerano.
Ako se pokazalo da je opterećenje nedovoljno, tada znanstvenici ovo stanje tijela nazivaju hipokinezijom (hipodinamija). Priznajemo sebi da je upravo ovo stanje karakteristično za naše društvo. Međutim, hipodinamija u cjelini nije negativna, već samo njeno određeno stanje.
Ta se činjenica mora uzeti u obzir pri odabiru tjelesne aktivnosti, jer ako tjelesna neaktivnost prelazi dopušteno s fiziološkog gledišta, tada se u tijelu aktiviraju patološke promjene. Kao što ste vjerojatno već shvatili, razgovor je o pretjeranoj hipokineziji.
Pretjerana tjelesna aktivnost može biti štetna, ali i nedovoljna. Među naučnicima se naziva hiperkinezija (hiperdinamija). Hiperkinezija može postati negativna samo ako je pretjerana. U tom će slučaju započeti i patološki procesi u tijelu. Budući da je ljudsko tijelo individualno, opterećenje treba odabrati u svakom pojedinom slučaju posebno. Složite se da za bolesne ljude trčanje prosječnim ili čak sporim tempom od 200 metara može biti preveliko opterećenje, baš kao i trčanje 50 kilometara za profesionalnog sportaša.
Koncept prekomjerne tjelesne aktivnosti podrazumijeva prisustvo takvog opterećenja koje značajno premašuje individualne mogućnosti osobe. Štoviše, ovisno o stanju osobe, jedno, a i opterećenje može biti preveliko ili nedovoljno. Ljudi se mogu poboljšati samo u uvjetima prihvatljive tjelesne aktivnosti. A hipo- i hiperkinezija dovode do razvoja patoloških promjena u tijelu.
Vrste profesionalnih bolesti sportista
Već smo primijetili da svaki sport ima svoje profesionalne bolesti, što je razumljivo. Pogledajmo najpopularnije sportove i bolesti povezane s njima.
Profesionalne bolesti u plivanju
Za ljude koji se profesionalno bave plivanjem i ronjenjem karakteristične su sljedeće bolesti:
- Akutni otitis media - upala u uhu, praćena bolom, gubitkom sluha i oslobađanjem gnoja.
- Barotrauma - srednje uho oštećeno je kao posljedica dubokog ronjenja.
- Razne zarazne bolesti sinusa i uha - sve vrste infekcija uzrok su razvoja ovih bolesti.
- Poremećaji u radu bubne opne - uglavnom je ova bolest posljedica primljene barotraume.
- Egzostoza ušnog kanala.
- Razvoj gljivičnih infekcija u uhu.
Posljedice svih ovih profesionalnih bolesti sportaša su očite - bol u uhu, hronični sinusitis i sinusitis, vrtoglavica, zujanje i zujanje u ušima, kao i oštećenje sluha. Također je potrebno zapamtiti takve bolesti plivača kao što su artroza ramenih zglobova i osteohondroza vratne kralježnice.
Profesionalne bolesti u fudbalu
Svi znaju visok rizik od ozljeda u ovom sportu, koji je moguć ne samo tijekom utakmice, već i na treningu. Najugroženiji u fudbalu su noge, koljenski i skočni zglobovi. Glava i ruke povrijeđene su nešto rjeđe. Najčešće ozljede u nogometu su uganuća, iščašenja, prijelomi, razderotine ligamenata i mišića, periostalne ozljede i potres mozga.
Treba priznati da su ozljede česte među nogometašima, ali to nije jedina patologija u ovoj sportskoj disciplini. Evo najčešćih profesionalnih bolesti u fudbalu za sportiste:
- Razni upalni procesi u zglobno-ligamentnom aparatu.
- Upalne reakcije tetiva i ligamenata, poput tendinitisa.
- Periostitis je upalni proces u periostu.
- Aseptična upala mišića - traumatski miozitis.
- Upalne reakcije krvnih žila - flebitis, kao i vaskulitis.
- Alzheimerova i Parkinsonova bolest.
Gotovo sve ove bolesti posljedica su ozljeda koje su sportaši prethodno zadobili. Nažalost, ozljede su neophodne u sportu.
Profesionalne bolesti trkača
Jogging je popularna strategija mršavljenja među mladima. Međutim, ako se profesionalno bavite atletikom, mogu se razviti sljedeće bolesti:
- Budući da su mišići lista tokom trčanja aktivno opterećeni, kod trkača se često pojavi tendinitis gležnja.
- Bol u koljenu, poznat i kao trkačko koljeno, uzrokovan je nepravilnim proširenjem ovog zgloba.
- Sindrom iliotibijalne fascije - razvija se kada noga slegne s ispravljenim zglobom koljena.
- Upala tibijalnog periosta.
- Fasciitis debele tetive plantarnog dijela stopala - uzrok razvoja bolesti je snažan odmak stopala od trake za trčanje.
- Ozljede mišića natkoljenice, listova i tetiva.
- Pukotine i prijelomi u skočnim zglobovima.
Vrlo često se sve gore navedene profesionalne bolesti sportaša u atletici razvijaju zbog nepoštivanja pravilne tehnike trčanja ili zbog nekvalitetnog pokrivanja staza.
Profesionalne bolesti u tenisu
Najčešća profesionalna bolest teniskih sportaša je traumatski epikondelitis (teniski lakat). Razlog za razvoj bolesti je prekomjerno naprezanje lakatnog zgloba. Moguće su i mikrotraume tetiva prstiju i ekstenzora šake. Osim toga, postoji velika vjerojatnost dobivanja raznih lakših ozljeda, na primjer, modrica i žuljeva na dlanovima ili stopalima.
Treba napomenuti i nekoliko drugih uobičajenih bolesti tenisača:
- Suze i uganuća.
- Subluksacije i dislokacije.
- Artritis ramena.
- Oštećenje kalkanalnih mišića i ligamenata.
- Spondilolisteza i hernija diskova.
- Ozljeda lumbosakralnih kralježaka.
Iskusni tenisači često imaju sve moguće upalne procese.
Profesionalne bolesti u boksu
Boks je jedan od najspektakularnijih i najpopularnijih sportova, ali za same sportaše to je vrlo traumatično. Za jednu borbu sportista može primiti nekoliko desetina udaraca, koji ne mogu proći bez traga za zdravlje. Međutim, postoji i jedan propušteni otkucaj, koji može uzrokovati razvoj, recimo, retrogradne amnezije.
Vrlo često bokseri imaju poremećaje sluha. Ovo se ne odnosi samo izravno na oštrinu sluha, već i na pojavu tinitusa, vrtoglavice i poremećaja vestibularnog aparata. Među najčešćim ozljedama u boksu su modrice, posjekotine, prijelomi nosa i ozljede glave. Svi će se oni u budućnosti zasigurno osjećati i dovesti do poremećaja cirkulacije krvi u mozgu, pojave konvulzivnog sindroma, paralize i pareze. Udari trupa mogu biti jednako opasni. Mogu uzrokovati abnormalnosti u funkcioniranju unutarnjih organa, poput pucanja slezene ili jetre. Kao rezultat toga, sportaš može postati invalid ili čak smrtonosan.
O profesionalnim bolestima sportista može se govoriti jako dugo, jer u bilo kojoj sportskoj disciplini postoje određene bolesti. Kako bi spriječili ozbiljne zdravstvene probleme, mnogi stručnjaci sportske medicine koriste terapiju vježbanja. To vam omogućuje ubrzanje regenerativnih procesa, a sportaši će se moći brzo oporaviti. Naravno, u uvjetima modernog sporta, farmaceutska podrška je također od velike važnosti, ali ovo je tema za zaseban članak, a možda čak ni za jedan.
Kako sportisti mogu izbjeći profesionalne bolesti, pogledajte ovdje:
