Glavni uzroci pogoršanja tena. Kako poboljšati tonus kože maskama, vitaminima i drugim proizvodima?
Pogoršanje tena je pojava nezdravog tona kože, što je posljedica starosnih promjena i zdravstvenog stanja ljudskog tijela. Mnoge žene na to uopće ne obraćaju pažnju i pokušavaju prikriti sve nedostatke koji se pojavljuju uz pomoć kozmetike. Međutim, takve radnje su netočne i neće u potpunosti riješiti problem. Doznajmo što učiniti u takvoj situaciji i kako poboljšati ten kod kuće.
Uzroci pogoršanja tena
Na fotografiji pogoršanje tena
Prije nego počnete tražiti sredstva ili kupovati skupu kozmetiku i pitati se kako poboljšati ten kod kuće, morate pokušati što točnije utvrditi razloge koji su doveli do takvog rezultata.
Naravno, morate se odmah početi baviti problemom, ali mnoge žene rade sve pogrešno. Kao rezultat toga, morate prikriti akumulirane rezultate svakog jutra nakon što vodite nepravilan način života i njegu kože. Bit će mnogo lakše koristiti samo podlogu ili puder s kojim ten brzo dobiva svježinu, a koža postaje privlačnija. No, upotreba kozmetike može samo pogoršati situaciju.
U kozmetologiji izraz "nezdrav ten" uključuje tupu kožu, umoran izgled, sivu kožu, mrlje, neravnine, letargiju i crvenilo.
Prije svega, potrebno je što točnije utvrditi razlog zašto koža postaje tupa i brzo gubi svoju privlačnost. Najčešći su:
- Prisutnost genetske predispozicije. Ako ne možete utvrditi uzrok, vrijedi bolje pogledati kožu roditelja. Na primjer, ako mama ili baka imaju blijedu i tanku kožu, sve postaje jasno. U ovom slučaju ne morate ništa učiniti. Bit će sasvim dovoljno pribjeći zdravoj prehrani i ne zaboraviti na potrebu za pravilnom i redovitom njegom.
- Bolesti srca, želuca, gušterače, jetre, bubrega ili krvnih žila.
- Akutni nedostatak vrijednih hranjivih tvari u tijelu. Prije svega, to su proteini, željezo itd.
- Prisustvo raka.
- Stalno preopterećenje, česte stresne situacije, emocionalna nestabilnost, bolesti povezane sa stanjem i radom nervnog sistema.
- Prisutnost zaraznih kožnih bolesti.
- Metabolička bolest.
- Poremećaji u radu kardiovaskularnog sistema.
- Medicinsko, prehrambeno ili drugo trovanje (na primjer, kemikalije).
- Nepravilna ishrana - nedostatak vitamina u ishrani, može se javiti tokom posta ili strogih dijeta. U prehrani može postojati i prekomjerna količina brzih ugljikohidrata i masti, što dovodi do pogoršanja tena.
- Zloupotreba zaslađenih gaziranih pića, skladištenje sokova, pijenje puno kave i čaja.
- Gladanje kisikom i produženi boravak u zatvorenoj prostoriji (ako nema dovoljno svježeg zraka) dovodi do pogoršanja tena.
- Prisutnost loših navika - zloupotreba alkohola, pušenje. Sve to negativno utječe na stanje i izgled kože.
- Nekontrolirana i produžena upotreba lijekova (takvi lijekovi uključuju antibiotike, diuretike, hormonalne lijekove).
- Teški umor, nedovoljan odmor, kršenje pravilnog obrasca sna, preveliki fizički napor.
- Dugotrajan boravak u jednom položaju, stalni rad ispred računara ili gledanje televizije - sve to negativno utječe na stanje i ljepotu kože.
- Promjene povezane s godinama - promjena u hormonskoj pozadini počinje nakon 45 godina, počinje usporavanje metaboličkih procesa u tijelu. Sve ove promjene negativno utječu na stanje i ljepotu kože.
- Prečesto posjećivanje solarija, boravite na plaži na direktnoj sunčevoj svjetlosti bez nanošenja zaštitne kreme na kožu.
- Upotreba nekvalitetne ili neprikladne kozmetike, nepravilna njega kože.
Niska ili previsoka temperatura zraka, loši vremenski uvjeti, nedostatak vitamina D i suhi zrak mogu negativno utjecati na stanje kože.
