Postoji više od stotinu recepata za ovaj božanski napitak, koji će vas zagrijati u hladnim danima i utažiti žeđ ljeti. Šolja ovog čaja pomoći će vam da se zaštitite od prehlade, ojača imunološki sistem i jednostavno vam omogući nezaboravan užitak.
Sadržaj recepta:
- Sastojci
- Kuhanje korak po korak
- Video recept
Do danas, nutricionisti, liječnici i kulinarski stručnjaci provode istraživanja u potrazi za idealnim načinom kuhanja čaja. No, prije su naše prabake veliku pažnju posvećivale različitim čajevima. Pomogli su u borbi protiv raznih bolesti, podigli imunitet i jednostavno bili oduševljeni nevjerojatnim aromama i okusima.
Danas su čajevi i dalje popularni, što je povezano ne samo s modom, već i sa željom da se konzumira prirodni proizvod. Osim toga, prirodni čajevi ne sadrže kofein, koji se nalazi u drugim vrstama čajeva. Stoga kuhanjem takvog pića možete spriječiti prekomjerno uzbuđenje živčanog sistema.
U svrhu liječenja i sprječavanja prehlade, češće sami sebi kuhajte takve čajeve. Njegova ljekovita svojstva ubit će bakterije, očistiti tijelo od infekcija i ukloniti upalni proces. Izazvat će znojenje i mokrenje, što poboljšava ventilaciju, proširuje dišne puteve i ublažava temperaturu.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 2 kcal.
- Porcije - 1
- Vreme kuvanja - 10 minuta
Sastojci:
- Zeleni čaj od grubih listova - 1 kašika
- Kardamom - 3 kom.
- Karanfil - 2 pupoljka
- Grašak paprike - 4 kom.
- Mleveni đumbir - 1/3 kašičice (možete zamijeniti 1 cm svježeg korijena)
- Med - 1 kašičica
- Štapić cimeta - 1 kom.
- Jabuka - par kriški
- Narandža - par kriški
Priprema aromatičnog antivirusnog čaja
1. Uzmite veliku šolju u koju ćete staviti par kriški oprane jabuke i naranče.
2. Dodajte zeleni čaj, semenke kardamoma, zrna bibera i mleveni đumbir.
3. Stavite štapić cimeta i nekoliko pupoljaka klinčića.
4. Sve prelijte kipućom vodom.
5. Zatvorite šolju poklopcem i ostavite da čaj odstoji 5-7 minuta. Nakon toga čaj procijedite kroz sito, dodajte med, dobro promiješajte i možete uživati u njegovom božanskom okusu.
Pogledajte i video recept o tome kako napraviti čaj od cimeta od jabuke:
[media =
