Prirodni jogurt u borbi protiv starenja, korisna svojstva proizvoda, sastav, recepti za maske od jogurta s raznim dodacima za kućnu upotrebu. Jogurt je fermentirani mliječni proizvod čiju potrebu osjeća tijelo kao cjelina i koža posebno. Upotreba jogurta za kožu povezana je sa njegovom sposobnošću da uspori proces starenja, stimulira proizvodnju važnog kolagena i elastina, a također i zasiti epidermu korisnim mikroelementima i vitaminima.
Sastav jogurta za podmlađivanje kože
Trenutno postoji mnogo načina za podmlađivanje kože. Razlikuju se po načinu izlaganja, učinkovitosti, cijeni, aktivnom sastavu aktivnih tvari, smjesama itd. (Ako ne govorimo o izloženosti hardveru), složenosti u provođenju postupaka.
Jedan od najjeftinijih i provjerenih načina podmlađivanja lica kod kuće je nanošenje jogurta direktno na kožu. Prirodni sastav jogurta osigurava visoku efikasnost postupaka protiv starenja zbog uključivanja sljedećih korisnih komponenti u njega:
- Žive bakterije … Stimulira procese povezane s proizvodnjom kolagena.
- Mliječna kiselina … Zaglađuje kožu, ljušti mrtve čestice kože, zasićuje suhu kožu vlagom, vraća joj elastičnost i smanjuje bore.
- Cink … To je protuupalna komponenta, čime se smanjuje iritacija različitog porijekla. Njegova adstrigentna svojstva reguliraju rad lojnih žlijezda, smanjujući proizvodnju sebuma na normalnu razinu, što zauzvrat sprječava stvaranje akni i akni.
- Kalcijum … Potiče regeneraciju tkiva, pa se koža brže obnavlja. Zahvaljujući tome, očituje se antioksidativni učinak.
- B vitamini … Potiču hidrataciju epidermisa, regeneraciju. Zahvaljujući ovim komponentama, koža dobiva potrebnu zaštitu od oksidativnih oštećenja od slobodnih radikala. Govoreći o vitaminu B5, vrijedno je spomenuti da poboljšava proizvodnju zdravih masti u stanicama.
- Magnezijum … Potiče čišćenje epidermalnih stanica od otrovnih tvari, bori se protiv akni, ubrzava proces ozdravljenja, pomaže u suočavanju s razvojem bora oko očiju.
- Gvožđe … Daje koži zdrav izgled, uklanja hrapavost kože.
- Jod … Svojstva ovog hemijskog elementa, između ostalih zasluga, uključuju davanje koži glatkoće, čvrstoće i elastičnosti, što značajno poboljšava njen izgled. Osim toga, smatra se da je njegova važna funkcija sudjelovanje u metaboličkim procesima u tijelu, koji mu pomažu da pravilno funkcionira.
Jogurt uključuje i druge korisne tvari, na primjer, vitamine A, C, PP, holin, kalij, natrij, sumpor, mangan, krom itd.
Maske za lice od jogurta univerzalne su, pogodne za podmlađivanje bilo kojeg tipa kože. Ali oni imaju svoje karakteristike: za masnu kožu, jogurt se može koristiti češće, za suhu - rjeđe.
Prednosti podmlađivanja jogurtom
Ova mogućnost održavanja ili obnavljanja mladenačke kože ima mnoge prednosti u odnosu na druge vrste podmlađivanja. Opišimo ih detaljnije:
- Jeftinoća. Cijena prirodnog jogurta nije visoka, nema potrebe, na primjer, plaćati za marku reklamirane kozmetike protiv starenja.
- Dostupnost. Jogurt se lako može kupiti u bilo kojoj trgovini. Za izradu prirodnog jogurta kod kuće možete jednostavno kupiti i posebnu predjelu, na primjer, u ljekarni.
- Prirodni sastav. Svi sastojci jogurta su prirodnog porijekla. Izuzetak su samo proizvodi s punilima i umjetnim aditivima, čija je akcija usmjerena na produženje roka trajanja proizvoda.
- Jednostavnost postupaka. Može se izvesti kod kuće, što značajno štedi vrijeme i novac.
- Sigurnost primjene. Primjena jogurta nije povezana s mehaničkim i kemijskim učincima, stoga ne narušava integritet kože, što se ne može reći, na primjer, za injekcije botoksa, koje uključuju ubode kože i uvođenje opasnog lijeka koji utječe na živce završeci.
- Nema direktnih kontraindikacija.
Prednosti jogurta za podmlađivanje kože mogu se potkrijepiti opisom procesa izlaganja, tj. govoreći šta se tačno događa kada epiderma dobije masku od ovog fermentiranog mliječnog proizvoda.
Postupak koji prethodi izravnoj primjeni jogurta trebao bi biti piling, tijekom kojeg se koža ne samo čisti od starih čestica, već počinje aktivnije proizvoditi kolagen i elastin, već ima i iritacijski učinak. Nakon pilinga koža se lagano oštećuje, što je poticaj za početak zaštitnog procesa - proizvodnje makrofaga.
Žive bakterije primijenjenog jogurta mame i apsorbiraju makrofagi, a proizvodnja važnih stanica protiv starenja je pojačana. Očišćena i nadražena koža počinje aktivnije apsorbirati ostale korisne sastojke jogurta.
Kontraindikacije za upotrebu jogurta za kožu lica
Budući da prirodni jogurt sadrži mnoge hitno potrebne komponente za tijelo i ne uključuje umjetne i otrovne tvari, nema izravnih kontraindikacija za njegovu upotrebu. Izuzetak su slučajevi individualne netolerancije na pojedine komponente, čije gutanje ili nanošenje na kožu može uzrokovati poremećaj tjelesnih aktivnosti ili alergijske reakcije.
Često se jogurtu za lice dodaju dodatni sastojci, na primjer, krkavina, med, kakao itd. Ovaj faktor također treba uzeti u obzir pri utvrđivanju kontraindikacija. Pojedinačne komponente mogu predstavljati određenu opasnost ako postoji mogućnost alergijske reakcije.
Treba napomenuti da nije svaki jogurt zdrav i siguran za tijelo u cjelini i za stanice kože. Opišimo detaljnije nepoželjne karakteristike ovog proizvoda:
- Pasterizacija, koja može produžiti rok trajanja proizvoda, ali smanjuje sadržaj hranjivih tvari.
- Prisustvo bilo kakvih aditiva trećih strana u proizvodu, poput aroma i boja.
- Dugi rok trajanja naznačen na ambalaži. Rok trajanja živog jogurta ne prelazi 5 dana.
Zbog nepoštenja nekih proizvođača fermentiranih mliječnih proizvoda, poželjno je napraviti domaći jogurt od svježeg mlijeka koristeći posebnu kulturu kiselog tijesta.
Recepti za maske za lice od jogurta
Korištenje jogurta za kožu lica može se savršeno obaviti kod kuće, počevši od izrade domaćeg fermentiranog mliječnog proizvoda, nastavljajući izravnom primjenom i završavajući procjenom rezultata koji neće dugo čekati sa sustavnim sprečavanjem starenja procedure. Postavlja se legitimno pitanje kako pravilno napraviti maske. Počnimo s detaljnim opisom mogućih recepata za mješavine jogurta.
Prirodna maska od kivija od jogurta za kožu lica
Prednosti jogurta za kožu mogu se povećati sastojkom poput kivija. Ova maska sadrži i treću komponentu - maslinovo ulje.
Takav trojac pomoći će u ispravljanju sljedećih nedostataka i problema: starenje, gruba, suha koža, prisutnost staračkih pjega, potreba za posvjetljivanjem ožiljaka, nedovoljna prehrana tkiva, prisutnost akni i akni, izloženost ultraljubičastom zračenju i smanjenje u elastičnosti epidermisa.
Za pripremu smjese upotrijebite 1 žličicu zrelog kivija, 1 žlicu prirodnog jogurta i 1 žličicu svježeg maslinovog ulja. Temeljito promiješajte sve sastojke i nastavite s nanošenjem na očišćenu i tretiranu kožu, na primjer, pilingom.
Prije početka postupka, preporučljivo je pričvrstiti kosu. Optimalno trajanje maske je 30 minuta. Nakon tog vremena isperite otopinu protiv starenja toplom vodom. Na kraju isperite kožu hladnim ispiranjem kako biste zategnuli pore.
Važno je napomenuti da se ova mješavina može koristiti čak i svaki dan, tada će borba protiv akni biti učinkovitija. Međutim, blagotvoran učinak na suhu kožu moguć je samo ako se postupci provode ne više od jednom u 7 dana.
Domaći jogurt za lice u kombinaciji s krkavinom
Još jedan dodatak maskama od jogurta je krkavina. Ubrano sa bodljikavog grmlja, ovo voće takođe ima svojstva protiv starenja.
Opasica je univerzalni kozmetički proizvod, stoga u kombinaciji s fermentiranim mliječnim proizvodom može obavljati sljedeće funkcije: dodatna prehrana, vlaženje kože, zaglađivanje finih bora, vraćanje prirodne boje kože, jačanje lokalnog imuniteta, dubinsko čišćenje, suzbijanje prekomjerne koža masna, vraća elastičnost, glatkoću, baršunastu kožu.
Način pripreme je prilično jednostavan: iscijeđen sok od pasiranog ploda bokvice (1 žlica. L.) Pomiješajte s gustim jogurtom (1 žlica. L.). Masirajte ovu otopinu na blago navlaženu kožu nekoliko minuta. Isperite toplom vodom.
Ovaj sastav je prikladniji za normalnu, masnu ili mješovitu kožu. Za vlasnike suhe kože, jogurt je bolje zamijeniti pavlakom.
Maska za lice od jogurta sa medom i kakaom
Blagotvorne učinke jogurta na lice možete poboljšati korištenjem kakao praha i meda. Hranjiva i njegujuća mješavina imat će ugodan, apetitan miris, pa će tako djelovati ne samo na kožu, već i na nervni sistem.
Koristite mješavinu jogurta, kakaa i meda za bilo koji tip kože kako biste koži vratili zdrav izgled, suzili pore, izjednačili ton kože, prevladali suhu kožu, zategnuli epidermu, izgladili bore, aktivno se borili protiv upala, akni, akni, poboljšali metaboličke procese, zasićuju kožu vlagom i hranjivim tvarima.
Za hranjivu otopinu za podmlađivanje uzmite po 1 žlicu. l. jogurt i kakao u prahu i 1 kašika. dušo. Nakon miješanja nanesite masku u debelom sloju. Sačekajte 25 minuta, isperite smjesu i lice nanesite kremom. Učestalost procedura je 2 puta sedmično.
Maska od jogurta sa vitaminom E za kožu lica
Šok doza hranjivih tvari ulazi u kožu s kvartetom jogurta, limuna, meda i vitamina E. te se riješava sitnih bora, čisti od toksina, mrtvih stanica, hrani i vlaži, ispravlja strukturu kože, izbjeljuje kožu.
Postupak pomlađivanja doma sastoji se od uobičajenih koraka:
- Priprema … Pomiješajte jedan dio meda i limunova soka, dodajte 2 dijela jogurta, a zatim u otopinu umiješajte vitamin E (sadržaj 3 kapsule).
- Aplikacija … Smjesa se mora ravnomjerno nanijeti na kožu lica i vrata. Smjesa nije namijenjena za tretiranje područja sa tankom, nježnom kožom, a to je područje oko očiju.
- Pranje … Nakon 20 minuta izlaganja isperite ljekovitu masku toplom vodom.
Maska za lice sa jogurtom i kvascem
Ovo rješenje za podmlađivanje pogodno je za masnu kožu. Koristite ga za sužavanje pora, zaglađivanje strukture kože, matiranje i isušivanje.
Prirodni jogurt djeluje kao osnova, ali ne zaboravite na kvalitetu dodatnog sastojka. Kvasac ne smije biti suh mrvljen, bolje je kupiti živi kvasac u briketima.
Prethodno se proizvod od mikroskopskih gljivica mora zamijesiti kako bi se pravilno održale proporcije. Odnos jogurta prema kvascu trebao bi biti 2 prema 1, tj. morate uzeti 1 dio kvasca i 2 dijela fermentiranog mliječnog proizvoda. Smjesa, razrijeđena do homogenosti, nanosi se na lice 10-15 minuta. I isperite hladnom vodom.
Maska za lice od jogurta sa krastavcem
Prilično popularna je osvježavajuća maska napravljena od krugova krastavca, koja zabavno visi na licu. Obično takav prizor izaziva osmijeh kod stranaca, ali još veće pozitivne emocije od ugodnih osjeta doživi "klijent" koji primi takvu masku.
To ne čudi, jer sok od krastavca može skoro odmah dati rezultate, na primjer: dati licu svježinu, povećati tonus epidermisa, učiniti ga glatkim, elastičnim, nadoknaditi nedostatak hranjivih tvari, prevladati prekomjernu masnu kožu i, stoga se efikasno borite protiv akni, izjednačite ton lica, smanjite pojavu mimičnih bora.
Kombinirate li svježi sok od krastavca s jogurtom, možete postići sjajne rezultate u njezi kože.
Dakle, za masku od krastavca i jogurta potreban vam je mali oguljeni krastavac, nariban na krupno ribež i 1 žlica jogurta. Smjesa se nanosi 20 minuta.
Upamtite, svježe ubrani krastavac sadrži najveću moguću količinu hranjivih tvari, koja se značajno smanjuje 15 minuta nakon berbe.
Rezultati nakon upotrebe jogurta za lice
Većina formulacija jogurta donosi željene rezultate dovoljno brzo, što je opravdano visokom aktivnošću komponenti. Opišimo približne faze dobijanja rezultata:
- Već nakon prvih postupaka pojavljuje se osjećaj svježine i čistoće. Čini se kao da je koža počela aktivnije disati.
- Učinak jogurta, kako je gore opisano, potiče proizvodnju proteina neophodnih za održavanje mladosti (elastina i kolagena) - to je glavna funkcija maski od jogurta.
- Metabolizam u koži postaje sve bolji, zbog čega se poboljšava opskrba krvlju stanicama epidermisa, brže se uklanjaju produkti raspadanja i uklanjaju toksini.
- Na 4-6 postupcima vizualno se primjećuje izjednačavanje tona, lagano posvjetljivanje kože. Nakon doslovno 7 procedura, staračke pjege postaju suptilne ili čak potpuno nestaju.
- Postoji opipljivo punjenje kože koje pomaže u povećanju njezine elastičnosti, a smanjuje se i broj bora. Zategnuta koža izgleda znatno mlađe.
Važno je ne odustati od postupaka s jogurtom kada su rezultati već postignuti. Učestalost korištenja fermentiranog mliječnog proizvoda u cilju poticanja sinteze kolagena i elastina trebala bi biti što češće, što ste stariji.
Kako napraviti masku za lice od jogurta - pogledajte video:
Održavanje ljepote i mladolikosti stalan je posao koji može biti ugodan ako se radi s prirodnim proizvodima kod kuće.