Saznajte kriterije za odabir štitnika za usta, koje vrste štitnika za usta postoje i kako zavariti štitnik za usta kako bi savršeno odgovarao strukturi vaših zuba. Štitnik za usta je obavezan atribut borca u bilo kojoj vrsti borilačkih vještina. Ovaj nespretan dio opreme može apsorbirati oko 40 posto sile udara i na taj način pruža dobru zaštitu zubima. Ako sportaš nema štitnik za usta, jednostavno mu neće biti dopušteno da se bori. To je zbog tri glavna svojstva ove opreme:
- Štiti zube od čipova koji mogu ući u grkljan i oštetiti ga.
- Štiti usta od rana i posjekotina.
- Apsorbira dio udarne sile koja iz čeljusti ide u temporalni dio glave.
Treba napomenuti da se štitnik za usta koristi ne samo u borilačkim vještinama, već i u nekim drugim sportskim disciplinama, na primjer, alpsko skijanje, hokej.
Koje vrste štitnika za usta postoje za boks i borilačke vještine?
Ukupno postoje dvije vrste štitnika za usta: jednostrani (jedno vilice) i dvostrani (dvo čeljusti). Najpopularniji među sportašima je prvi tip. To je zbog njegove prilično visoke učinkovitosti (apsorbira oko 40 posto sile udara), a također osigurava i dobar protok zraka.
Udlaga s dvije čeljusti može pružiti maksimalnu zaštitu zubima, ali u isto vrijeme znatno otežava disanje. Otvor za vazduh u svojoj strukturi je mali i sportista se doslovno guši tokom borbe. Nedostatak kisika ima izuzetno negativan utjecaj na postupke borca.
Stoga je dvostrani štitnik za usta prikladan za mlade sportaše i djevojke koji se bave borilačkim vještinama. Borci na visokom nivou uvijek koriste isključivo štitnike s jednom vilicom. To se ne odnosi samo na profesionalni boks, već i na druge vrste borilačkih vještina.
Kako odabrati pravi štitnik za usta?
Odgovor na pitanje kako odabrati i skuhati štitnike za usta za boks i borilačke vještine podijelit ćemo na dva dijela. Prvi kriterij odabira je kvaliteta ove vrste streljiva. Ukupno se mogu razlikovati tri vrste štitnika za usta u skladu s ovim faktorom:
- Cast.
- Termokapa (termoplastika).
- Pojedinačno (profesionalno).
Prva vrsta je najjeftinija i to je jedina prednost lijevanih kapa. Prvo, kada ga koristite, nećete ga moći prilagoditi obliku svoje čeljusti. Drugo, oni se praktički ne razlikuju jedni od drugih, pa čak i u fazi odabira bit će teško pronaći onu koja vam odgovara. Ne biste trebali računati na visoka zaštitna svojstva ove vrste opreme. Disekcija usana i ispucali zubi mogu se izbjeći upotrebom, ali to ne ublažava udarac.
Druga vrsta čepa je termoplastična i po mnogo čemu nadmašuju lijevane. Možete ih jednostavno prilagoditi tako da odgovaraju vašoj vilici i ugrizu. Najskuplji modeli imaju višeslojnu konstrukciju koja omogućava učinkovitiju apsorpciju udara. Napominjemo i pouzdanu fiksaciju čeljusti.
Najskuplji štitnici za usta su profesionalni. Izrađuju se prema individualnim odlivcima osobe i ugrizu sportiste. Sasvim je očito da ova vrsta municije može pružiti maksimalnu zaštitu. Profesionalni štitnici za usta imaju maksimalnu sposobnost da apsorbiraju udarce protivnika.
U slučaju ozbiljnih financijskih problema, u principu možete sami napraviti štitnik za usta. Da biste to učinili, potrebna vam je kipuća voda, samootvrdnjavajući materijal i žlica. Često su takvi štitnici za usta superiorniji po kvaliteti od lijevanih, ali inferiorni u odnosu na druge dvije vrste. Međutim, domaći pribor ima i nedostataka, na primjer, možete pokvariti zalogaj. Osim toga, problemi mogu nastati u fazi pretraživanja materijala.
Rezultat se može raspravljati. Borci početnici trebali bi se odlučiti za termokape. Profesionalni štitnik za usta definitivno je izvrstan izbor. Međutim, njegova cijena je visoka i samo si slavni sportaši mogu priuštiti takav pribor.
Govoreći o tome kako odabrati i skuhati štitnik za usta za boks i borilačke vještine, potrebno je napomenuti još jedan važan faktor - materijal pribora. Najčešće se za proizvodnju čepova koriste tri vrste sirovina:
- Elastični polimer (termoplastika) - on je najčešći, jer ima dovoljnu čvrstoću i fleksibilnost, a nakon zagrijavanja lako poprima potreban oblik.
- Gel - zbog niske čvrstoće nije najbolji izbor. Budući da su gel štitnici za usta vrlo mekani, vrlo ih je lako zagristi tokom borbe. Ponekad se gel koristi kao dodatni materijal u proizvodnji čepova.
- Rubber - rijetko se koristi, ali takvi se modeli mogu naći u prodaji. Čvršći su u odnosu na termoplastične i prenose jači udarac zubima desnima.
Danas proizvođači aktivno eksperimentiraju i pokušavaju poboljšati svoj proizvod. Na primjer, neki su pladnjevi aromatizirani ili se proizvodi poseban pribor za osobe s briketima. Postoje štitnici za usta sa remenima koji se koriste u hokeju i fudbalu. Pričvršćeni su na kacigu, pa čak i ako je dodatak izletio, ostaje na mjestu i ne morate ga tražiti.
Odgovorili smo na prvi dio pitanja, kako odabrati i skuhati štitnik za usta za boks i borilačke vještine. Na temelju svega rečenog mogu se izdvojiti glavne karakteristike idealnog štitnika za usta:
- Čvrsto se drži na zubima.
- Ne ometa prirodni ugriz.
- Praktično se ne osjeća u ustima.
- Ne uzrokuje gag refleks i nelagodu.
- Ne ometa razgovor i ne ometa disanje.
- Idealna debljina.
- Nema neprijatan miris.
Jedan od važnih kriterija za borce početnike je cijena štitnika za usta. To treba prepoznati. Da je raspon cijena ovog pribora prilično velik:
- Jednostrani silikonski štitnik za usta može se kupiti za oko 400 rubalja. U stanju je dobro zaštititi zube, ali ne biste trebali očekivati više.
- Pribor od dvokomponentnih materijala koštat će vas oko dvije tisuće rubalja. Ove štitnike za usta karakteriziraju veće stope zaštite.
- Profesionalni pribor košta više od 3,5 hiljada rubalja.
Sasvim je očito da pri kupnji bilo kojeg proizvoda želite izvući maksimum iz njegove uporabe. Kad smo već kod štitnika za usta, nivo obučenosti borca trebao bi biti odlučujući faktor. Modelirani pribor može biti dovoljan za početnike. Iskusne sportaše trebaju voditi termoplastični štitnici za usta za vrijeme treninga i za vrijeme nastupa na turnirima. Sasvim je očito da profesionalci odabiru maksimalnu udobnost i razinu zaštite koju samo pojedinačni pribor može pružiti.
Zašto i kako pravilno kuhati nastavak za usta?
Vrijeme je da odgovorimo na drugi dio pitanja, kako odabrati i skuhati štitnike za usta za boks i borilačke vještine? Kupovinom štitnika za usta dobivate proizvod koji praktički nema oblik prosječne veličine. Izuzetak su samo dječji dodaci. Da bi se štitnik za usta mogao koristiti i dobiti pouzdan element borbene opreme, mora biti zavaren.
Tek tada će štitnik za usta poprimiti individualni oblik koji najbolje odgovara veličini vaše čeljusti i ugrizu. Postupak kuhanja provodi se na sljedeći način:
- Uronite štitnik za usta u kipuću vodu onoliko dugo koliko je odredio proizvođač. Najčešće je dovoljno 25 ili 30 sekundi.
- Izvadite pribor i malo ga ohladite da ne biste opekli usta i desni.
- Ugrizite nastavak za usta zubima, držeći ga rukama ako je potrebno.
- Nakon 3-5 minuta izvadite i stavite u hladnu vodu.
Nakon završetka postupka, štitnik za usta trebao bi odgovarati anatomskim karakteristikama sportaševe čeljusti i sjediti na zubima što je moguće udobnije. Ako se to ne dogodi, postupak se mora ponoviti. Treba reći da djeca mogu koristiti i štitnike za usta za odrasle. Međutim, prvo biste trebali obrezati njegove rubove kako ne biste izazvali refleks gaga. Kao što možete i sami vidjeti, postupak kuhanja štitnika za usta nema ozbiljnih poteškoća.
Ocjena najboljih kapa za borilačke vještine u različitim cjenovnim segmentima
Na temelju našeg praktičnog iskustva, odlučili smo sastaviti vlastitu ocjenu ove važne opreme za svakog borca. Samo vas želim upozoriti - nemojte koristiti Adidasove štitnike za usta. Čudno, ali ovaj poznati i jedan od najstarijih proizvođača sportske opreme još nije uspio stvoriti dobre zaštitne uređaje za zube.
Jeftin pribor
Počnimo naš pregled s segmentom proračuna, gdje možete pronaći i prilično dobre modele.
- Ray sport - termoplastični štitnik za usta izrađen od silikona. Prosječna cijena je oko 200 rubalja. Od prednosti primjećujemo sposobnost da se dobro poprimi individualni oblik. Zapravo, postoji samo jedan nedostatak - teško ga je pronaći u prodaji. Do sada smo ovaj model vidjeli u samo jednoj trgovini.
- Excalibur 1566 - ima unaprijed određen oblik i pogodan je za trening. Cijena je 300 rubalja. Među prednostima ističemo praktičnost i mekoću, a prisutnost određenog oblika značajan je nedostatak modela.
- Vječna jednostruka čeljust - cijena je oko 350 rubalja. Nakon kuhanja poprima potreban oblik, što je nesumnjiva prednost modela.
Skupi modeli
Ovi štitnici za usta prikladni su za iskusne borce:
- Flamma Iceman 2.0 - gel pribor s dvije čeljusti, koji nakon vrenja dobiva željeni oblik. Prosječna cijena bit će 800 rubalja. Prednosti uključuju dobru kvalitetu materijala i prisutnost dodatnih akrilnih jastučića koji poboljšavaju apsorpciju udara. U principu, postoji samo jedan nedostatak - materijal, a da je štitnik za usta izrađen od termoplastike, njegova bi ocjena bila mnogo veća.
- Venum challenger - cijena je oko 1000 rubalja. Počnimo s jedinim nedostatkom, a to je nedostatak termoplastičnosti. Ovaj model ima više prednosti: iako je dvo vilice, praktički ne ometa disanje, odlična kombinacija materijala dramatično povećava njegova zaštitna svojstva, a zbog bijele boje može se lako otkriti krvarenje.
- Venum predator - moderan štitnik za usta košta više od 1600 rubalja. Nema nedostataka, osim tamne boje, koja ne dopušta brzo otkrivanje krvarenja. Budući da ima poseban dizajn za izbjegavanje poteškoća s disanjem, ima visok stupanj zaštite. Tokom svog razvoja, proizvođač je uključivao poznate profesionalne boksere.
- Everlast EverShield 2 - termoplastični pribor izrađen od kvalitetnih materijala. Njegova cijena je oko 1100 rubalja. Ako vam dizajn štitnika za usta nije važan, onda ovaj model nema nedostataka. Među prednostima primjećujemo visoku termoplastičnost, sposobnost dobrog raspoređivanja udarne sile. Ovo je visokokvalitetni profesionalni model koji se može preporučiti za kupovinu.
Savjeti za odabir štitnika za usta za boks i borilačke vještine u sljedećem videu:
