Mršava čorba od paradajza sa pečurkama

Sadržaj:

Mršava čorba od paradajza sa pečurkama
Mršava čorba od paradajza sa pečurkama
Anonim

Ukusno ukusna supa brzo se i jednostavno pravi od minimalne količine hrane. Umjereno začinjena, lagana i istovremeno zadovoljavajuća - nemasna čorba od paradajza sa gljivama. Korak po korak recept sa fotografijom. Video recept.

Gotova čorba od paradajza sa nemasnim gljivama
Gotova čorba od paradajza sa nemasnim gljivama

Juha je važan dio svakodnevnog menija. Ako za ručak ne pojedete tanjir toplog jela, obrok će biti oskudan i nepotpun. Stoga svaka domaćica u arsenalu ima nekoliko recepata za različite juhe. Međutim, ponekad želite diverzificirati svoju prehranu i isprobati nešto novo i ukusno. Predlažem da probam prilično rijetko jelo za naše podneblje - aromatičnu čorbu od rajčice. Slični recepti stigli su nam iz sunčane Italije, gdje je rajčica prisutna u gotovo svakom jelu. Takve se juhe kuhaju s raznim proizvodima: plodovima mora, bilo kojom vrstom mesa, povrćem, u vegetarijanskoj verziji itd. Posebnost takvih jela je što se u vrućoj sezoni poslužuju hladna, a zimi se jedu topla. Od ogromnog broja takvih prvih jela, danas ćemo pripremiti čorbu od rajčice s gljivama. Ako vam je dosta uobičajenog boršča, juhe od graška, čorbe od juha i tjestenine, pripremite ovo zanimljivo prvo jelo.

Ispada ukusna čorba s neobičnim izraženim okusom rajčice, u koju se kombiniraju gljive. Sve zajedno čini supu pikantnom, originalnom i vrlo ukusnom. Recept će ugodno iznenaditi i obradovati svakog jedeca. Imajte na umu da je ovo dijetalna nemasna supa. Za recept su prikladne bilo koje gljive: svježe, konzervirane, smrznute, sušene. U mojoj verziji koristi se asortiman: svježi šampinjoni s konzerviranim i sušenim vrganjima.

  • Kalorijski sadržaj na 100 g - 120 kcal.
  • Porcije - 4
  • Vreme kuvanja - 50 minuta
Image
Image

Sastojci:

  • Krompir - 1-2 kom.
  • Mljeveni crni papar - prstohvat
  • Pečurke (bilo koje sorte i vrste) - 600 g (recept koristi 350 g svježih šampinjona, 260 g vrganja iz konzerve i 40 g suhih vrganja)
  • Biljno ulje - za prženje
  • Paradajz pasta - 100 g
  • Sol - 1 kašika ili po ukusu

Korak po korak priprema nemasne čorbe od paradajza sa gljivama, recept sa fotografijom:

Šampinjoni su narezani
Šampinjoni su narezani

1. Šampinjone operite i narežite na trakice ili kockice.

Šampinjoni se prže u tavi
Šampinjoni se prže u tavi

2. Zagrijte biljno ulje u tavi i pržite gljive na umjerenoj vatri dok ne dobiju zlatno smeđu boju.

Gljive iz konzerve oprati i isjeckati
Gljive iz konzerve oprati i isjeckati

3. Konzervirane gljive nagnite u sito i isperite pod tekućom vodom. Ostavite višak tečnosti na staklu i isecite na srednje kriške.

Gljive iz konzerve prže se u tavi
Gljive iz konzerve prže se u tavi

4. Izvadite pržene šampinjone iz tave i tamo stavite gljive iz konzerve koje će poprimiti zlatnu boju.

Osušene gljive poparite kipućom vodom
Osušene gljive poparite kipućom vodom

5. Osušene vrganje prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji pola sata. Ako ih napunite hladnom vodom, potopite 1,5 sati.

Namočene suhe gljive narezane
Namočene suhe gljive narezane

6. Namočene suhe gljive izvadite iz salamure i narežite na kriške. Ne izlivajte salamuru.

Namočene suhe gljive prže se u tavi
Namočene suhe gljive prže se u tavi

7. Pržite ih u tavi na kojoj su se pržile prethodne vrste gljiva.

Pečurke i krompir složeni su u šerpu
Pečurke i krompir složeni su u šerpu

8. Stavite sve pržene gljive u lonac i dodajte krompir narezan na kockice.

U lonac je dodana paradajz pasta
U lonac je dodana paradajz pasta

9. Dodajte pastu od paradajza direktno u šerpu. Možete ga zamijeniti narezanim rajčicama ili uvrnuti kroz mlin za meso.

Kuvana je posna supa od paradajza sa pečurkama
Kuvana je posna supa od paradajza sa pečurkama

10. Napunite hranu vodom i filtriranjem dodajte salamuru u kojoj su bile namočene sušene gljive. Stavite lonac na štednjak, prokuhajte i smanjite temperaturu na minimum. Supu od paradajza sa nemasnim gljivama kuvajte 15-20 minuta. S obzirom da su gljive skoro spremne, potrebno je samo krompir dovesti do spremnosti. Juhu začinite solju i crnim paprom 5 minuta prije kraja kuhanja.

Pogledajte i video recept o tome kako kuhati čorbu od rajčice s gljivama.

Preporučuje se: