Snaga uma kao faktor ljudske samodiscipline, uzroci slabosti i načini suočavanja s nedostatkom unutrašnjeg jezgra teme su o kojima će biti riječi u članku. Snaga uma je osobina karaktera u kojoj osoba ide do svog cilja bez obzira na sve. I to je nešto s čime se ne mogu pohvaliti svi. Ali ne biste trebali miješati takav koncept sa snagom volje, jer postoji razlika između sposobnosti podnošenja okolnosti i sposobnosti rješavanja problema. Neki vjeruju da je gotovo nemoguće njegovati takvu kvalitetu u sebi. Međutim, istraživanja psihologa pokazuju drugačije.
Uticaj hrabrosti na život osobe
Na prvi pogled, na život osobe utiče prisustvo faktora kao što su ljubav, zdravlje, bogatstvo i rast karijere. Naravno, sve je to važno za sve koji sanjaju o sreći i prosperitetu. Međutim, svi ovi pokazatelji međusobno su povezani na sljedeći način:
- Zdravlje … Neki se ljudi često pitaju zašto najukusnije stvari ponekad imaju štetan utjecaj na opću dobrobit osobe. Mali komad čokolade definitivno neće naštetiti nekome ko voli jesti slatkiše. Na pozadini pohlepnog i fanatičnog jedenja svega što čini popis slatkiša koji postoje u svijetu, može se razviti pretilost ili dijabetes melitus. Nezdrava strast prema teškoj hrani također će pogrešno utjecati na lik fanatika štetnih proizvoda i dovesti do pojave velikog broja kroničnih bolesti. Ako je, s obzirom na ovu pozadinu, čovjek na ulici pristaša sjedilačkog (u najgorem slučaju lažljivog) načina života, tada se pobjednički i impresivan križ može staviti na dobro zdravlje. Snaga nečijeg duha u ovom slučaju sposobna je učiniti čuda u smislu vraćanja svakog pojedinca na zdrav način života.
- Ljubav … Čini se da kakav odnos snaga uma može imati prema ljubavnim odnosima. Međutim, praksa pokazuje da histerične i hirovite osobe često mogu izgubiti povoljan stav svog izabranika. Ljubav je krhki cvijet koji vene od stalnog razjašnjavanja odnosa. Obožavanje je unatoč tome postalo izgovor za ljude slabe volje koji ne mogu držati emocije pod kontrolom. Nedostatak volje u ovom slučaju može uništiti čak i najjaču i najužu porodicu. Međutim, hrabrost je prilika da ne odustanete i radite na vezi do kraja. Najlakše je izgubiti ljubav, ali rijetki se mogu boriti za nju.
- Blagostanje … Financijsko bogatstvo stječe se ili putem bogatih rođaka, ili se stječe vlastitim trudom. Bez volje, dijete bogatih roditelja rasipaće svaki peni. Istovremeno, potrošač će uspjeti ući u dugove za kockanje ili će zloupotrebiti drogu. Novac je veliki test za svaku osobu. Najviše od svega, trebali biste se bojati lakog novca, jer čak i zdravi ljudi mogu imati nezdrav apetit za rasipanjem. Dobrobit izravno ovisi o prisutnosti hrabrosti osobe, jer samo škrti čovjek u dobrom smislu riječi može sačuvati i boriti se za primljeni kapital.
- Napredovanje u karijeri … U ovom slučaju jednostavno ne možete bez treninga snage. Konkurencija u savremenom društvu je toliko velika da će taktičnim ljudima biti teško boriti se za mjesto na suncu. Niko ne tvrdi da morate doslovno prelaziti preko glava konkurenata, ali nikad ne boli ako se pokažete kao osoba jake volje.
Psiholozi insistiraju da su snaga volje i duh dobri u umjerenim količinama. Ne možete se staviti u tako krut okvir u kojem se osoba pretvara u bešćutnog i proračunatog cinika. Takvi su ljudi opasni jer moralno uništavaju svakoga tko u teškim životnim okolnostima popušta.
Znakovi nedostatka hrabrosti kod osobe
Ponekad čak i introvert slabe volje ne vjeruje da mu nedostaje snaga volje i duh. Psiholozi su jasno identificirali znakove po kojima možete prepoznati osobu bez izraženih kvaliteta:
- Nemogućnost reći "Ne" … Mnogi životni problemi povezani su s ovim faktorom. Bojimo se uvrijediti nekoga svojim odbijanjem, stavljajući se u položaj tihe žrtve. Ljubazna osoba koja ne cijeni sebe i svoje vrijeme često postaje pasivan i često kontroliran gubitnik. Razvoj hrabrosti prije svega podrazumijeva sposobnost da se jasno kaže "ne" ako su njegovi lični planovi u suprotnosti sa željama podnosioca zahtjeva.
- Samozadovoljavanje … Postoji kategorija ljudi koja samo divnoj osobi ne može uskratiti odraz ogledala. Gledamo - divimo se - slijedimo svoje loše navike. Kao rezultat toga, uz preporučenu rigoroznu prehranu, proždrljivci sa zavidnim užitkom jedu cijeli sadržaj hladnjaka. Ljudi skloni alkoholizmu i pušenju duhana sa strašću tvrde da će s početkom svijetlog sutrašnjeg dana sve biti rigorozno iskorijenjeno i kontrolirano. Istovremeno, sebe smatraju vlasnicima željezne volje i duha, što u suštini nije.
- Ovisnost o fantaziji … Odmah se postavlja pitanje o uporedivosti elementarnih laži sa prisustvom hrabrosti osobe. Međutim, držati jezik za zubima i samopoboljšanje je ogroman zadatak za mnoge. Ovdje je prikladno navesti kao primjer divan izraz da su često budale i putevi krivi za problem. Ako se apstrahiramo od problema s opskrbom cesta, vrijedi razmisliti o drugom provokatoru za mnoge ljude. Maštati u lice predstavnicima kreativnih zanimanja, ali u svakodnevnom životu to izgleda samo kao nedostatak volje i duha u osobi.
- Nedostatak kontrole nad njihovim ponašanjem u društvu … Slabi ljudi i otvoreni lažovi uporedivi su s agresorima koji ne znaju kako se kontrolirati. Svaka osoba treba uzeti svoju volju u šaku uz očiglednu provokaciju onih koji vole tuđe živce. Možete dugo pričati o koleričnim ljudima, kojima je glasan plač i izljev emocija samo za radost. Međutim, ostaje činjenica da tip temperamenta nije razlog za postupke slabe volje. Snaga uma je sposobnost da se oduprete sudbini, a ne potraga za avanturom na vlastitoj glavi.
Treba imati na umu da svi opisani faktori nemaju nikakve veze s ljudima koji su u stanju produženog šoka. Smrt voljene osobe ili izdaja voljenih osoba mogu čak i najupornije i najjače dovesti do stanja teške depresije. U tom se razdoblju ljudi s željeznom voljom jednostavno povuku u sebe i prilagode situaciji koja je nastala kako bi se oporavili od stresa.
Kako pravilno razviti svoju snagu
Psiholozi su puno govorili o aktivnim akcijama za stjecanje volje. U ovom slučaju, oni šire emitiraju o obuci smrtnog tijela, borbi protiv lijenosti i drugim atributima uništavanja slabog karaktera osobe. Međutim, mnogo se manje govori o tome kako ojačati snagu duha. Opće je poznata činjenica da se psihologija muškaraca i žena bitno razlikuje u smislu reakcije na određene životne situacije. Stoga je potrebno razlikovati treniranje snage uma za slabiji i jači spol kako bi se izbjegle dosadne netočnosti.
Razvoj hrabrosti kod muškaraca
Snažna polovica čovječanstva često negira takvu patologiju kao što je nedostatak hrabrosti. Mnogim predstavnicima jačeg spola ovo se čini kao ponižavanje njihovog ponosa pa hrabro skrivaju problem od drugih. Međutim, snaga čovjekova duha počinje trezvenim samopoštovanjem, makar samo zato što je pozicionirano konceptom ostvarene ličnosti.
Stručnjaci na području proučavanja ljudske duše savjetuju jači spol da je razvija na ovaj način:
- Pozicioniranje sebe kao supermena … Na kraju, naravno, nećete morati spasiti čovječanstvo od impresivnog čudovišta ili meteorita koji je zalutao. Samo što u ovoj situaciji ne šteti pronaći kvalitete u sebi koje ne samo da će povećati samopouzdanje tražitelja, već će postati i primjer za slijediti. Međutim, treba shvatiti da to ne znači jednostavno držanje, laži i uljepšavanje vlastitih zasluga, već stvarne radnje zarad djece, porodice, društva.
- Stvaranje situacije "nemoguće je moguće" … Svatko, čak i čovjek koji ima najviše samopouzdanja (s izuzetkom narcisa zamrznutih u narcizmu) ima svoje komplekse. Čak se i najtraženiji super-mužjak nečega plaši, ali samo on i njegove noćne more znaju za to. Snaga duha u ovom slučaju je uvježbana na način da se suoči sa užasom licem u lice. Čovjek može pokušati savladati planinski vrh sa strahom od visine ili braniti svoje gledište pred svekrvom tiraninom. Ovo drugo je, inače, nesigurno i preporučuje se kao posljednje sredstvo.
- Poboljšanje fizičke kondicije … Nekolicinu će inspirirati supermen koji će se natjecati s primabalerinom Boljšoj teatra. Primat će mnogo pažnje prema svojoj osobi, ali sve će se to izraziti u ruglu i otvorenom ruglu. Mnogi borci prsa u prsa su prilično kratki, ali svakodnevni rad i težak režim omogućili su im da diktiraju uslove nasilnicima sa slabim zdravljem. Snaga duha u ovom slučaju je samomučenje za dobro.
- Istražujući pozitivan primjer … Od djetinjstva dječak sve uči prema shemi: mama - tata - škola - prijatelji. Sve je ovo jako dobro ako takvo iskustvo ima pozitivne korijene. Međutim, čovjek se može promijeniti u bilo kojoj dobi ako se pozicionira kao snažna ličnost. Moguće je ne oglašavati idola odabranog za imitaciju, ali zaista je moguće uvježbati snagu uma na primjeru najboljih predstavnika čovječanstva.
Razvoj hrabrosti kod žena
Predstavnice lijepog spola često su hirovite u svojim željama i ne žele se poboljšati. Sve se to ne odnosi na poboljšanje vanjskih podataka, na kojima su prave kokete spremne provesti 25 sati dnevno uz manje izdašno dnevno ograničenje.
Ženska snaga često leži u konzumiranju niskokaloričnih obroka uz mogućnost uživanja u telećim kotletima uz odličan prilog. U ovom slučaju oni se drže do kraja, jer divljeni pogledi prema prijateljicama i jednostavno nepoznatim damama izazivaju strašne muke nesolventnosti kod mnogih žena.
Međutim, čak i najljepša polovica čovječanstva zaista može razviti snagu uma pod sljedećim uslovima:
- Shvatite uzrok problema … Mnoge dame jednostavno ne mogu shvatiti šta im je. Najveća greška u ovom slučaju je uspoređivanje sebe s drugom ženom. Moguće je da susjeda Valkyrie uopće nije tako cool kao što se ona pokušava postaviti. Čak se i krhka djevojka može boriti za svoje mjesto na suncu, pa bi introspekcija trebala pratiti svaku ženu tokom cijelog života.
- Uvijek budi spreman … Svaka žena (osim časne sestre sa čvrstim položajima u obliku odbacivanja svega zemaljskog) pokušava biti najljepša i najpoželjnija. Često kod kuće hoda u rastegnutim hulahopkama i nesebično puši kroz prozor. Ali čim se dama spremi za izlazak ljudima, odmah djeluje signal "očistiti perje". Trening mentalne snage može uključivati redovito njegovanje, a ne demonstrativno krstarenje po tom području.
- Ograničavanje upotrebe zabranjenog voća … Za ženu koja obožava slatkiše, njihovo odbijanje je manifestacija snage. Dame koje ne mogu živjeti bez kupovine mogu se nazvati herojima kada se uklone iz ove aktivnosti. U tom će slučaju pomoći ili samohipnoza ili posjet dobrom psihoterapeutu. Ne biste se trebali bojati takvih posjeta, jer će vam kompetentni stručnjak pomoći da pronađete uzrok problema. Uostalom, žene često počinju jesti ili pušiti kada dođe do stresa.
Kako razviti snagu volje - pogledajte video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 5YjerPl24bs] Poznato je da je čvrstina stečena sposobnost prilagođavanja životnim teškoćama. Vrlo često je u ovom slučaju važna podrška vjernih prijatelja koji će vam pomoći da prođete kroz težak period. Kako razviti hrabrost zavisi od svakog pojedinačno. Međutim, vrijedi zapamtiti da u potrazi za željeznom školjkom za dušu ne biste trebali zaboraviti na svoju bit i ljude oko sebe.
