Kako se nositi s aihmofobijom

Sadržaj:

Kako se nositi s aihmofobijom
Kako se nositi s aihmofobijom
Anonim

Aichmophobia i razlozi njezina nastanka. U članku će se raspravljati o razlozima pojave straha od oštrih predmeta, a također će se dati i preporuke za njegovo uklanjanje. Aichmophobia je prilično česta pojava jer se mnogi ljudi boje oštrih predmeta. Takvi strahovi nastaju zbog činjenice da su stvari ove vrste sposobne nanijeti ozbiljnu štetu osobi do njene smrti. Međutim, svuda smo u svakodnevnom životu okruženi predmetima za rezanje i ubadanje, pa vrijedi razumjeti prirodu nastanka naše unutrašnje neravnoteže pri pogledu na nož ili britvu.

Uzroci aihmofobije

Povrede kao uzrok aihmofobije
Povrede kao uzrok aihmofobije

Borba s vjetrenjačama dobra je isključivo za Don Quijotea, jer je u tom beskorisnom zanimanju uvidio neko skriveno značenje. Odgovarajuća osoba koja razumije ozbiljnost svoje postojeće fobije trebala bi isprobati sljedeće moguće uzroke aihmofobije:

  • Tjelesne ozljede … Kada se prereže prst, malo je vjerojatno da će netko početi drhtati pri pogledu na laganu deformaciju kože i u budućnosti će pasti u depresiju. Ako je osoba bila ozbiljno ozlijeđena istim nožem, koji je zatim ostavio dubok ožiljak, tada će njegov instinkt samoodržanja zasigurno proraditi i razvit će se aihmofobija.
  • Postojeći stereotipi … Od djetinjstva neki sumnjičavi roditelji uče svoje potomstvo da se plaši svega što bi moglo naštetiti njihovom zdravlju. Upozoravaju da će mokra stopala definitivno dovesti do upale pluća, a van sezone odjeća će uzrokovati najteže patologije u budućnosti. U slučaju oštrih predmeta, odmah se izražava gvozdeni argument da su to najopasnije stvari na svijetu.
  • Gledanje nekih filmova … Previše impresivne ličnosti, kada u djetinjstvu proučavaju djela poput "Pinokia" i njegovog domaćeg pandana u obliku "Avanture Pinokia" počinju se bojati oštrih predmeta. Samo jedan fragment filma, gdje drveni dječak svojim znatiželjnim nosom probija platno, kod nekih ljudi u budućnosti izaziva strah od oštrih predmeta. Psiholozi također bilježe pojavu aihmofobije nakon gledanja horor filmova poput "Čeljusti", "Critters" i "Langoliers". Strah od klaunova (coulrophobia), koji pati od Daniela Radcliffea iz čuvenog magijskog ciklusa o Harryju Potteru, također je odigrao okrutnu šalu s glumcem. Užasnut je od pogleda na čudovište s vrlo oštrim zubima u stvarnom životu nakon gledanja filma "It".
  • Viđen zločin … Nismo u svim slučajevima na pravom mjestu u pravo vrijeme. Domaći zločini, kada je osoba u stanju strasti, vrlo često se čine uz pomoć prve stvari. Obično se koristi običan kuhinjski nož, koji ponekad postaje posljednja tačka u životu žrtve sukoba. Kad su se dogodili tragični događaji, mogu biti prisutni povremeni svjedoci, koji tada postaju aihmofobi.
  • Nož do grla … Žrtve silovanja ili pljačke vrlo često su izložene sličnim posljedicama na svoju psihu. Istovremeno, agresor je u većini slučajeva prilično jadna osoba u svakodnevnom životu. Uz pomoć oštrog oružja dobiva ono što želi i stvara oštećeni u kompleksu u obliku aihmofobije.
  • Ekstenzije trepavica … Neki će ljudi, s izraženom pretpostavkom, zbunjeno sleći ramenima zbog takve paralele povučene sa strahom od oštrih predmeta. Međutim, ljepotice koje su odlučile kupiti umjetne trepavice vrlo često pokušavaju popraviti oblik iglom. Tokom glasnog procesa, neko od bliskih ljudi može ih gurnuti ili jednostavno uplašiti u pogrešno vrijeme pitanjem. Ženska ruka se istovremeno trže, što je užasava pri pomisli na mogućnost da joj igla uđe u oko. Nakon takvog incidenta, dama se može početi bojati svih oštrih predmeta koji se nalaze u kući.

Psiholozi inzistiraju na činjenici da ne postoje urođeni oblici aihmofobije. Na razvoj ozvučene mentalne patologije nedvosmisleno utječe neki vanjski faktor koji je sposoban napraviti neurastenika od potpuno adekvatne osobe s vremenom.

Ocjena najopasnijih objekata za svijest aihmofoba

Nož kao opasna tema za aihmofoba
Nož kao opasna tema za aihmofoba

Skoro svako ima svoje unutrašnje strahove, koji se manifestuju na različite načine. Strah od oštrih predmeta kod nekih osoba obično se izražava paničnim užasom prema sljedećim predmetima iz domaćinstva:

  1. Nož … Čak i skeptici neće osporiti činjenicu da je kuhanje bez ovih kućanskih potrepština jednostavno neophodno. Postoji znak da je rođendanskom muškarcu nemoguće pokloniti noževe, što uopće nije neutemeljena pretpostavka. Narodna mudrost često je razlikovala jednostavne slučajnosti od očiglednih obrazaca. U ovom slučaju ne govorimo o mistici, već o činjenici da junak prilike može biti aihmofob i malo je vjerojatno da će se od srca obradovati takvim darom.
  2. Pin … Ova je stavka, neophodna u nekim životnim situacijama, također bila obdarena posebnom snagom u očima naših predaka. Neki ljudi još uvijek pribadaju iglu na unutrašnjoj strani odjeće kako bi se spasili od zla oka. Ako ne uzmemo u obzir izraženo praznovjerje, tada se aichmoboti plaše tako oštrog predmeta do te mjere da su sigurni u njegovu sposobnost ne samo da ubode osobu, već ga i ozbiljno ozlijede.
  3. Igla … Prilično veliki broj ljudi pada u potpunu paniku kada za vrijeme šivanja iz njih misteriozno nestane glasni predmet. Priroda formiranja njihovog straha ima prilično ozbiljne dokaze o opasnosti od neželjenog dodira igle s ljudskim tijelom. Ako se ovaj oštar predmet zabije u kožu, nevolje su neizbježne.
  4. Pritisne igle … Nekim ljudima to jednostavno smeta jer se saginju i lome u najnepovoljnijem trenutku. Međutim, aichmophobes mogu izgubiti kontrolu nad svojim ponašanjem ako vide oštar vrh ukosnice.
  5. Olovka … Ovaj objekt, na prvi pogled, ne može predstavljati nikakvu prijetnju. Međutim, uz nedvosmislen izraz straha od oštrih stvari, takva stvar može izazvati negativan stav prema olovci. Postoji još jedno odstupanje u ljudskoj svijesti, kada je oštro izoštreni alat za crtanje i crtanje slova prilično svijetle boje.
  6. Viljuška … U ovom slučaju, crni humor odmah se pamti u obliku izjave da takav objekt pravi četiri rupe u ljudskom tijelu odjednom. Sa sumnjivom komičnošću ove formulacije, postoji kontingent ljudi koji zvučnu glupost percipiraju u doslovnom smislu.
  7. Blade … Čak i sigurnosna britva ponekad može uplašiti aichmophobe samim svojim izgledom. Ljudi ovog tipa spremni su uopće pustiti bradu jer odaju počast takvoj modi. Jednostavno neće dozvoliti da im oštri predmet izgovori dodirnu kožu pod bilo kojim izgovorom.
  8. Makaze … Svaka žena, pa čak i zagriženi neženja, koristi ovu svakodnevnu robu barem jednom dnevno. Ozvučeni atribut uzorne domaćice izgleda prijeteći čak i u melodrami "Edward Scissorhands" za izraženog aichmophoba koji neće moći gledati lijepu ljubavnu priču glavnih likova zbog njegove mentalne patologije.
  9. Krhotine stakla … Strah od oštrih predmeta u većini slučajeva temelji se na ovom faktoru. Mališani u ranom djetinjstvu vole učiti nepoznate predmete. Istovremeno, roditelji nisu uvijek u mogućnosti spriječiti značajne rezove u djetetu nakon njegovog neuspješnog kontakta sa vanjskim svijetom.
  10. Oštar kraj suncobrana … U ovom slučaju odmah se sjeća Mary Mary Poppins koja se vratila svojim učenicima uz pomoć glasnog sredstva za prijevoz. Međutim, za izražen aichmophobe, dama-savršenstvo će postati agresor, jer koristi takvu stvar.

Manifestacije aihmofobije kod ljudi

Panika pri pogledu na nož
Panika pri pogledu na nož

Ljudi koji očigledno imaju fobije, u rijetkim slučajevima, mogu sakriti ovaj faktor od neposrednog okruženja.

Aichmophobia se obično izražava na sljedeći način, koji ne može a da ne postane javan:

  • Neuroza s napadima panike … Dovoljno je da osoba s izraženim problemom pokaže nož kako bi otvoreno uhvatila panika. Kad jede, čuvat će se čak i posuđa za jednokratnu upotrebu u obliku plastičnih vilica i noževa.
  • Opsesivno stanje … Ljudi ovakvog karaktera mogu satima pričati o tome koliko je teško živjeti u svijetu kada ste okruženi oštrim predmetima. Istovremeno, mogu osuditi nekoga od svojih poznanika koji sakuplja oštro oružje i nikada ga ne počasti svojom posjetom.
  • Izbjegavanje oštrih predmeta u kući … Aihmofobi su spremni da isti komad mesa rastrgnu rukama, umjesto da ga na civiliziran način režu na komade. U domu takvih ljudi nećete pronaći čak ni iglu, pa oni ili predaju poderanu odjeću na popravak, ili je se jednostavno riješe.
  • Društvena neprilagođenost … Malo ljudi želi komunicirati s osobom koja je tako ekscentrična. Živjeti zajedno s njim u nekim slučajevima postaje jednostavno nemoguće, čak i ako to pitanje razmatramo na svakodnevnom nivou.

Aichmophobe se teško može nazvati ugodnom osobom, jer njegova patologija sprječava druge ljude da žive. Oštri predmeti okružuju nas posvuda i nije moguće potpuno isključiti kontakt s njima. Međutim, treba imati na umu da je takav strah u razumnim granicama sasvim prihvatljiv, jer svaka osoba može jednostavno pokrenuti instinkt samoodržanja.

Načini suočavanja sa strahom od oštrih predmeta

Ako se s problemom pozabavite u početnoj fazi njegovog formiranja, možete ga se riješiti prilično lako. Aichmophophy se mora tretirati nedvosmisleno, jer ometa osobu da živi punim životom i da je društvo prihvaćeno.

Samousmjerene radnje za uklanjanje aihmofobije

Opuštanje kao način protiv aihmofobije
Opuštanje kao način protiv aihmofobije

U početku bi trebalo odrediti da je takav događaj popratna terapija s nedvosmislenom posjetom psihoterapeutu. Međutim, u svakom slučaju možete si pomoći ako se ponašate ovako:

  1. Upravljanje pažnjom … Ne preporučuje se zadržavanje na temi koja izaziva negativna osjećanja. Oštri predmeti definitivno će se naći u svakoj kući, pa ih treba smatrati manje. Ako osoba ima napad panike pri pogledu na isti nož, morate odmah usmjeriti pogled na nešto ugodno za oči i maštu.
  2. Opuštanje … Idealan izlaz iz situacije bila bi opcija ako aichmophobe posjeduje tehniku sinhronizacije. Međutim, amater u ovom pitanju, nakon kontakta sa zastrašujućim oštrim predmetom, može uključiti ugodnu muziku ili se okupati s dodatkom aromatičnih ulja.
  3. Komunikacija sa aihmofobima … Uvijek je lakše nositi se sa svojim problemom ako se u blizini nalazi osoba sa istom patologijom. U iskrenom razgovoru dvije žrtve straha od oštrih predmeta može se otkriti razlog nastanka takvog straha. Znajući porijeklo vašeg neugodnog stanja, uvijek ga je lakše ispraviti.

Pomoć stručnjaka u rješavanju aihmofobije

Umjetnička terapija u liječenju aihmofobije
Umjetnička terapija u liječenju aihmofobije

S izraženim problemom, definitivno ne vrijedi odgađati posjet psihoterapeutu. Nakon pregleda može propisati sljedeći tijek liječenja:

  • Metoda psihološkog modeliranja … Svaka se situacija može zaista ispraviti ako se suočite sa svojim strahovima pod vodstvom iskusnog stručnjaka. On će vam pomoći da naglas izgovorite negativne emocije pri pogledu na oštre predmete, savjetujući tada da zajednički pronađu načine kako ih se riješiti.
  • Hipnotički uticaj … U ovom području nema toliko kompetentnih stručnjaka, ali igra je vrijedna svijeće ako želite jednom zauvijek nadvladati svoje strahove. Nema potrebe štedjeti vrijeme i novac za pronalaženje kvalificiranog hipnotizera. U protivnom, šarlatan i neznalica u medicini samo će pogoršati mentalnu patologiju njegovog potencijalnog pacijenta.
  • Opuštajuća terapija … Postoje dva oblika održavanja takve manifestacije. Možete pokušati sudjelovati u petosatnom treningu ili se pridružiti grupi za opuštanje, gdje se nastava održava nekoliko puta sedmično po sat vremena.
  • Art terapija … U liječenju aihmofobije na ovaj način u pomoć će doći bojice, olovke i flomasteri. Poželjno je da su svijetle boje za stvaranje pozitivnog raspoloženja. Za početak, u mašti se stvara određena slika koja se zatim prenosi na papir ili karton. Tokom takve kreativnosti, pacijent izražava svoje emocije psihoterapeutu, koji analizira informacije koje je čuo.

Kako se nositi sa strahom od oštrih predmeta - pogledajte video:

S dilemom kako se riješiti aihmofobije, ne možete se osloniti na činjenicu da će ona nestati sama od sebe. Psihijatrija ne poznaje takve slučajeve čuda koje se dogodilo, pa se strah od oštrih predmeta mora liječiti u ordinaciji stručnjaka.

Preporučuje se: