Uklonite, potpuno besplatno, bezopasni algoritam za mršavljenje koji je već pomogao više od 10.000 ljudi da postignu harmoniju. Glavni dodaci bodibilderima smatraju se kreatin, protein ili HMB. Zahvaljujući njihovoj upotrebi možete dobiti na težini. Međutim, bez periodičnih ciklusa sušenja nemoguće je postići estetski izgled. Jedan od najpopularnijih i najsigurnijih lijekova u usporedbi s kemikalijama je mješavina efedrina, aspirina i kofeina. Ovaj dodatak je poznat i kao ECA.
Zahvaljujući ECA-i moći ćete pružiti svojim mišićima visokokvalitetno olakšanje u relativno kratkim vremenskim intervalima, oslobađajući se od viška masnoće. Naravno, ECA vam neće dati priliku da odmah smršavite, a kada koristite mješavinu, morate se pridržavati odgovarajućeg programa prehrane i aktivno vježbati. Međutim, s ovim dodatkom bit će mnogo lakše izgubiti višak masnoće.
Da biste se efikasno borili protiv masnih naslaga, morate unositi manje kalorija nego što ih sagorite. Osim smanjenja energetske vrijednosti vaše prehrane, potrebni su vam aktivni treninzi kako biste povećali potrošnju kalorija. Tek kombinacijom ovih elemenata vaš će ciklus sušenja biti uspješan, a mi ćemo vam reći o shemi super-mršavljenja u bodybuildingu.
Koje sagorjevače masti koristiti za mršavljenje?
Izbor sagorjevača masti može vas zadiviti. Ova grupa sportskih dodataka prilično je opsežna. Međutim, samo je nekoliko njih djelotvorno među njima. Danas se, na primjer, na tržištu pojavio prilično dobar proizvod za mršavljenje - piruvat. Međutim, dugi niz godina mješavina ECA -e ostala je najpopularnija.
Također, neki dodaci mogu koristiti prirodne tvari - guaranu, koru vrbe i efedru. ECA je stopostotni lijek, ako se pravilno koristi, nema ozbiljnih nuspojava, a ima i vrlo atraktivnu cijenu.
Međutim, ovo je moćan lijek i ne bi ga trebali koristiti ljudi koji pate od visokog krvnog tlaka i dijabetesa, kao i koji imaju problema s funkcioniranjem štitne žlijezde, srca, prostate i krvožilnog sistema. Također, ECA se mora uzimati strogo u preporučenim dozama. Nuspojave se mogu pojaviti tijekom prvih dana prijema, ali prolaze dovoljno brzo. Osim toga, mora se reći da što duže koristite ECA, dodatak će djelovati jače.
Kako ECA djeluje na gubitak težine
Najmoćniji sastojak lijeka je efedrin (efedra). Visoka termogena svojstva ove tvari poznata su već duže vrijeme, no tada su znanstvenici otkrili da kombinirana upotreba efedrina s kofeinom dramatično povećava učinkovitost. Aspirin takođe može pojačati efekte ovih komponenti na organizam.
Sam kofein ima termogena svojstva, ali je po ovom pokazatelju i dalje inferiorniji od efedrina. Kada se koriste zajedno, postiže se sinergijski učinak, što je glavni razlog snažnog efekta sagorijevanja masti ECA-e. Za to je potrebno koristiti tvari u strogim dozama: 200 miligrama kofeina i 20 miligrama efedrina. Ova količina smjese mora se konzumirati tri puta dnevno. Dodavanjem 300 miligrama aspirina ovoj smjesi, učinak će biti još značajniji.
Tijekom eksperimenata sa životinjama bilo je moguće ustanoviti još jednu vrlo zanimljivu činjenicu - ECA ne samo da sagorijeva masti, već i pomaže u dobivanju mišićne mase. Životinje liječene lijekom u usporedbi s kontrolnom skupinom dobile su 10 posto više mišićne mase, a također su izgubile 30 posto više masti.
Naučnici sugerišu da se upotrebom ovog lijeka kalorije ne samo pretvaraju u toplinsku energiju, već se i smanjuje sposobnost tijela da stvara nova masna tkiva. Sportaši su, uzimajući ECA, otkrili da dodatak također doprinosi povećanju pokazatelja snage. Iz tog razloga, mnogi profesionalni sportaši redovito konzumiraju mješavinu.
Ako koristite mješavinu kofein / efedrin prema uputama, pridržavate se odgovarajućeg programa prehrane i energično vježbate, možete efikasno sagorjeti masti. Za početak, možete primijeniti ECA svaki drugi dan nekoliko sedmica. Također treba imati na umu da se pri miješanju ne smije koristiti više od 200 miligrama kofeina i 20 grama efedrina. Aspirin se dodaje u količini od 300 miligrama, ali možete i bez njega. Ovu mješavinu uzimajte tri puta dnevno. Također treba reći da su nedavne studije pokazale superiornost biljne efedre nad sintetičkim efedrinom.
Više o ECA sagorjevaču masti pročitajte u ovom videu:
