Saznajte uzroke akni, mjere prevencije i kako ih se riješiti kod kuće. Šta učiniti ako ujutro trebate izgledati savršeno, a dan prije pojavio se prištić? Ostanite kod kuće i napustite važan događaj ili pokušajte spasiti situaciju preko noći? Naravno, druga je opcija poželjnija. Prvo pokušajmo razumjeti uzroke akni.
Koji su uzroci akni?
Na pojavu kožnih osipa utječu nasljednost, iskustva i stres, nezdrava ishrana, alergije, hormonalne promjene u tijelu, hronične bolesti unutrašnjih organa. Pod utjecajem ovih faktora stimulira se rad lojnih žlijezda koje počinju stvarati toliku količinu sebuma da dolazi do začepljenja i upale izvodnih kanala. Također, osipi na licu pojavljuju se zbog neadekvatne njege kože lica i nepravilnog odabira kozmetike.
Preventivne mjere
Kako bismo spriječili pojavu akni, upoznajmo se sa sljedećim preporukama.
- Ne budite nervozni prije predstojećih pregovora, sastanaka ili drugih važnih događaja na kojima morate izgledati dobro.
- Odaberite odgovarajuće proizvode za njegu kože prema vašoj dobi, tipu kože i godišnjem dobu. Neka vam u tome pomogne dermatolog ili kozmetolog.
- Operite lice nakon i prije spavanja, uvijek osušite čistim ručnikom. Prvo očistite lice sredstvom za čišćenje, zatim ga tonirajte posebnim tonikom, pa tek onda krenite na hidrataciju. Jednom ili dva puta sedmično preporučuje se guljenje kože lica kako bi se uklonile čestice mrtve gornje kugle dermisa.
- Ne dodirujte lice prljavim rukama.
- Držite se zdravog načina života. Bavite se sportom, provodite vrijeme na svježem zraku, dovoljno se odmorite, kalite svoje tijelo, odustanite od alkohola i pušenja.
- Pijte do dva litra čiste vode svaki dan.
- Uspostavite pravilnu ishranu. Ograničite masnu, začinjenu, slatku, slanu i dimljenu hranu. Jedite male obroke kako ne biste previše opteretili probavni sistem.
Kako pravilno istisnuti prištić: riješite ga se u jednoj noći
Ako se akne ipak pojave, razmislite o metodama kako ih se riješiti preko noći. Najradikalniji od njih je ekstruzija. Treba napomenuti da liječnici ne preporučuju da to radite sami zbog mogućeg rizika od širenja infekcije po licu i ulaska pod kožu. Ali ako to učinite ispravno, strogo poštujući slijed potrebnih radnji, ova metoda će zaista brzo donijeti željeni rezultat. Hajde da ga opišemo.
- Uverite se da je bubuljica zrela. Da biste to učinili, morate lagano pritisnuti područje oko upale - ako ne osjećate bol, možete ga istisnuti. U suprotnom, morate pričekati malo dok bubuljica ne sazri. U suprotnom ćete dobiti jako oticanje.
- U svrhu dezinfekcije dobro operite ruke sapunom, a zreli prištić i područje oko njega tretirajte alkoholom ili antibakterijskim tonikom.
- Pritisnite u sredini prištića i istisnite sav gnoj iz njega. Pokušajte to učiniti u jednom potezu kako biste izbjegli ponovno ozljeđivanje kože.
- Dezinfikujte upaljenu kožu alkoholom.
- Pričekajte jedan sat i nanesite jedno od antimikrobnih sredstava, poput Bazirona, Levomekola ili salicilnog alkohola, na zahvaćeno područje.
- Da biste uklonili toksine iz tijela, uzmite bilo koji sorbent (aktivni ugljen ili Enterosgel).
- Ne stavljajte kozmetiku na lice.
- Prije spavanja napravite uvarak od kamilice i celandina, navlažite njime vatu i držite je 10 minuta na upaljenom području kože. Zatim ponovno nanesite antimikrobno sredstvo. Ostatak čorbe sipajte u kockice leda i stavite u zamrzivač.
- Ujutro se operite i obrišite lice kockicama leda pripremljenim dan ranije od preostalog biljnog odvara. To će ukloniti natečenost. Ako i dalje postoji crvenilo na mjestu jučerašnjeg prištića, nanesite ljekovitu kremu prema svom tipu kože, a zatim malo napudrajte ovo područje. Savršeno maskirajte preostale tragove upale zelenim korektorom ili podlogom.
Video o tome kako pravilno istisnuti akne, akne:
Što će pomoći ukloniti akne preko noći: narodni recepti
Postoje i mnogi popularni recepti za uklanjanje akni preko noći:
- nanesite redovnu pastu za zube na prištić noću. Samo bi trebao biti prirodnog sastava, jer će kemijski dodaci umjesto blagodati izazvati iritaciju kože. Ujutro morate isprati ostatke paste;
- na isti način koriste se salicilna mast i jod koji imaju isušujući i protuupalni učinak;
- ako je koža lica normalna ili masna, noću možete podmazati upaljeno područje sokom od limuna ili peršina;
- za vlasnike suhe kože, tretirajte zahvaćeno područje mješavinom meda i par kapi ulja čajevca;
- sok od aloe i trputca ima dezinfekcijsko i umirujuće djelovanje. Nanesite ga na prištić noću;
- u istočnim zemljama pasta od kurkume dugo se koristila za uklanjanje akni. Za pripremu kurkuma u prahu se malo razrijedi vodom. Mjesto upale tretira se ovom masom pola sata prije spavanja;
- zanimljiva metoda uklanjanja akni je film kuhanog pilećeg ili prepeličjeg jaja koji se noću nanosi na prištić;
- razrijedite glinu s malom količinom tople vode i tom masom pomažite zahvaćeno područje kože. Ujutro isperite vodom i trljajte kožu kockicom leda;
- pomiješajte prstohvat morske soli s vodom i pomoću pamučnog štapića pomažite prištić prije spavanja bez ispiranja.
Iz takve raznolikosti metoda, svatko može izabrati najprikladniji za sebe. Ali važno je zapamtiti da nijedan od njih ne jamči brzo ublažavanje akni. Bolje je poduzeti mjere za sprječavanje osipa.
Video savjeti i recepti kako se riješiti prištića u jednom danu:
