Saznajte da li je vredno piti alkohol zimi i koliko ćete naneti svom organizmu. Sigurno su mnogi naši čitatelji došli na ideju da se uz alkohol možete zagrijati po jakom mrazu. U praksi, odmah nakon što se popije čaša opojnog pića, toplina se zaista razlije po tijelu. Međutim, nakon nekog vremena postaje još hladnije. Danas ćemo govoriti o prednostima ili opasnostima alkohola na hladnoći.
Prvo što trebate zapamtiti je da je alkohol vrlo lukav. U stanju je zagrijati, ali ovaj pozitivan učinak na tijelo ne traje dugo. Ako pijete alkohol na hladnoći, veća je vjerojatnost da ćete nanijeti štetu, a ne korist. Štaviše, u hladnoj sezoni opasnost od alkohola značajno raste.
Zašto ne biste trebali piti alkohol po hladnom vremenu?
Etanol ima vazodilatacijska svojstva, ali zimi vam može izigrati loš trik. Kada ste pili alkohol, žile se šire, ali je protok krvi poremećen. Krv aktivno hrli u kožu, ali unutarnjim organima u ovom trenutku nedostaje opskrba krvlju. Toplinu koju osjetite nakon ispijanja čaše koža doslovno osjeća. Zauzvrat, svi unutarnji organi počinju se smrzavati s promjenom protoka krvi.
Osim toga, zagrijavajući učinak etanola je izuzetno kratkotrajan. Čim alkohol prestane djelovati na tijelo, osjećaj topline napušta vas. Kao rezultat toga, počinjete osjećati još veću hladnoću nego prije pića. Mala doza etanola dovodi do kratkotrajnog zagrijavanja, nakon čega se osoba počinje smrzavati doslovno do samih kostiju.
To je razumljivo, jer isprva vaskularni sustav radi normalno, a zatim počinje reagirati na alkohol, štetu i korist na hladnoći, što ćemo danas detaljnije razmotriti. Vjerojatno ste već sami shvatili da vas alkohol ne može zagrijati na hladnoći, pa čak i više - dovodi do kršenja procesa prijenosa topline. Drugi prilično ozbiljan negativan faktor u konzumaciji alkohola je njegov utjecaj na funkcioniranje nervnog sistema. Vjerovatno vam neće biti teško zapamtiti kako ste se počeli smrzavati ako, recimo, dugo čekate nekoga. Mraz se počinje postepeno širiti po cijelom tijelu i kao rezultat toga vaši udovi utrnu. Tada se hladnoća aktivno širi cijelim tijelom. To se događa ako ste trijezni i imate priliku razumno procijeniti stupanj smrzavanja i spriječiti daljnju hipotermiju koja može rezultirati ozeblinama.
Ako ste na hladnoći popili dovoljnu količinu alkohola, čije dobrobiti i štete sada razmatramo, tada se sistem za procjenu vašeg stanja ruši. Više ne možete sa sigurnošću reći koliko vam je hladno ili toplo. To će dovesti do činjenice da ni sami nećete primijetiti koliko ste se prehladili. Čak i u blagom opijenju, rizik od ozeblina je izuzetno velik.
Osim već opisanih negativnih svojstava alkohola, vrijedi se sjetiti i narušene koordinacije pokreta. Ovo je opasno ne samo zimi, već i u toploj sezoni. U stanju alkoholne intoksikacije ljudi najčešće dobivaju ozljede različite težine, što se naziva ispočetka.
Zbog dosadnog instinkta samoodržanja, pijana osoba može odlučiti zaobići otvor na otvorenoj vodi na klizavoj stazi. U ovom stanju jednostavno niste u mogućnosti točno odrediti stupanj opasnosti po vaše zdravlje od ovog ili onog djela. Čak i organi vida mogu dovesti osobu pod utjecaj alkohola.
Ako niste samo popili čašu ili dvije, već ste do kraja „napunili“alkoholna pića, rizik od ozljeda je ogroman. U ovom stanju, vrlo je lako pasti, ali može biti izuzetno teško ustati. Ako se vani smrzava, jednostavno se smrznite. Prema statistikama, više od 80 posto slučajeva ozeblina u hladnoj sezoni, uključujući i smrtonosne, uzrokuju pijani ljudi.
Koji je ispravan način pijenja alkohola zimi?
Otkrili smo kakve koristi ili štete alkohol može imati na hladnoći. Međutim, ako i dalje želite uzimati alkohol u hladnoj sezoni, trebate se pridržavati jednostavnih pravila:
- Pijte alkohol najbolje što možete i ne pretjerujte. Podsjetimo da je dnevna najveća dopuštena doza čistog etanola 30 mililitara za muškarce i 20 mililitara za žene.
- Ako ipak odlučite piti zimi, učinite to u zatvorenom prostoru i pokušajte ne izlaziti van nakon što ste pili alkohol.
- U onim situacijama kada morate ići kući na hladnoću, a već ste popili alkohol, pronađite osobu koja će vas pratiti. Poželjno je da je trezan.
- Prilikom izlaska na hladno pijani, trebali biste se toplo obući, iako vam se može činiti da vam nije hladno.
Mitovi o alkoholu
Alkoholna pića popularna su u svim zemljama svijeta, što je dovelo do velikog broja mitova o njima. Na mnogo načina, ove lažne izjave su neka vrsta psihološke zaštitne barijere. Složite se da ne može svaka osoba lako prihvatiti činjenicu da je alkohol, u stvari, otrov za tijelo. Kako bi se nekako smirio, osoba dolazi s raznim objašnjenjima, a alkohol obdaruje čudesnim učincima. Među najpopularnijim mitovima vrijedi istaknuti sljedeće:
- Crno vino može produžiti vaš životni vijek.
- Pivo je odlično sredstvo za gašenje žeđi.
- Vodka s paprom može izliječiti razne bolesti.
- Alkohol ima visoku energetsku vrijednost.
- Uz pomoć etanola možete se brzo zagrijati na hladnoći.
Pažljivo smo razmotrili posljednji od ovih mitova i sada znate kakve koristi ili štete alkohol može imati na hladnoći. Štaviše, ovaj mit se odražava čak i u literaturi. Na primjer, Vasilij Terkin, junak poznatog djela Aleksandra Tvardovskog, zagrijava se zahvaljujući votki.
Upotreba alkohola za prehladu
Popularno, upotreba votke sa biberom za vrijeme prehlade izuzetno je popularan tretman. Postoji mišljenje da čim osjetite prve znakove prehlade, trebate odmah koristiti ovaj recept. Nemojmo se razilaziti i reći da u ovom mitu još uvijek ima istine.
Etanol može povećati prijenos topline i u tom se pogledu može usporediti s aspirinom. Kao rezultat toga, tjelesna temperatura pada. Zauzvrat, neke tvari koje sadrži papar mogu pojačati vazodilatacijski učinak alkohola na tijelo. Također je potrebno reći o omekšavajućem djelovanju papra na sluznicu, a alkohol, između ostalog, može djelovati i kao anestetik.
U isto vrijeme, sve pozitivne učinke papra možete postići odvojeno od alkohola, jer se ovaj začin može dodati u juhu ili juhu. Morate se sjetiti. Da je tokom bolesti tijelo oslabljeno, a votka u ovoj situaciji može naštetiti. Za početak, alkohol može uzrokovati dehidraciju, ali tijekom bolesti tijelo gubi veliku količinu tekućine bez njega.
Ako se alkohol uzima u velikim količinama, tada se sposobnost tijela da se odupre bolesti naglo smanjuje. Ako imate problema sa želucem ili crijevnim traktom, alkohol vam je definitivno kontraindiciran. Također zapamtite da paprika može opeći grlo, što će značajno produžiti vrijeme zarastanja. Međutim, postoji jedan slučaj kada medicina u potpunosti dijeli mišljenje masa o upotrebi alkohola za prehladu. Sada govorimo o vanjskoj upotrebi, a ne o unutrašnjoj. Zahvaljujući oblozi od votke možete se riješiti bolesti poput upale grla i upale srednjeg uha. Zahvaljujući kompresu, žile na mjestu primjene se šire.
Za pripremu medicinskog obloga potrebna vam je gaza, komad tkanine ili zavoj, vata, votka i uljna krpa. Vodku je potrebno zagrijati na 37 stepeni i navlažiti gazom, koju zatim iscijediti i nanijeti na željeno područje tijela. Pokrijte gazu odozgo uljnom krpom ili plastičnom vrećicom i popravite je zavojem. Trajanje postupka je oko 4 sata.
Pozitivna i negativna svojstva konjaka
Nakupio se ogroman broj glasina o konjaku, odnosno njegovim pozitivnim svojstvima. Međutim, trebali biste shvatiti da se prednosti umjerene konzumacije konjaka mogu postići samo ako je piće visoke kvalitete. Sasvim je očito da će cijena takvog konjaka biti prilično visoka.
Za proizvodnju ovog visokokvalitetnog napitka koristi se bijelo grožđe. Sladovina dobivena u procesu fermentacije destilira se destilatorom. Nakon toga konjak se sipa u hrastove bačve u kojima sazrijeva i dobiva nove arome. Zahvaljujući destilaciji, iz konjaka se uklanjaju razne štetne nečistoće.
Doktori kažu da vam kvalitetan konjak može pomoći da se riješite prehlade. Međutim, mora se konzumirati u malim dozama, ne više od 35 mililitara. Ako vidite da ste potpuno odlijepili, prije spavanja možete popiti čašu rakije. Ovaj napitak možete dodati i u izvarak bilja. Međutim, konjak treba uzimati samo prije spavanja u gornjoj dozi i u toploj prostoriji.
Neki umjetnici vjeruju da je uz pomoć konjaka moguće poboljšati performanse glasnica, što će omogućiti da se cijeli koncert odradi bez problema. Međutim, u ovom slučaju doza konjaka je još manja u usporedbi s liječenjem prehlade. Za podršku glasnim žicama dovoljno je popiti jednu žlicu napitka.
Za više informacija o tome zagrijava li se alkohol na hladnoći, pogledajte ovdje:
