Teško je zamisliti rusku parnu sobu bez metle. Lagana masaža tijela uz njegovu pomoć ima ljekovito djelovanje na cijelo tijelo, omogućava vam da se opustite i ublažite umor. Dobra metla za kupanje može se napraviti ručno. Iz našeg članka ćete naučiti sve vezano za ovaj proces. Sadržaj:
- Šta su
- Kada nabaviti
- Metle za pletenje
- Skladištenje i priprema
Od vremena Kijevske Rusije do danas, metle za kupanje bile su snažan lijek za gotovo sve bolesti. Osim korisne masaže, pareno lišće i grane odišu fitoncidima koji ne ostavljaju šanse za bacile i viruse. Stoga je za bolesnu osobu kupka s metlom lijek za sve bolesti.
Koje su metle za kupanje
Upotreba metli u ruskom kupatilu pretpostavlja transport hranjivih tvari u ljudsko tijelo, što je povoljnije u usporedbi s lijekovima. Prilikom pripreme metle pažljivo se "konzerviraju", a u procesu masaže šalju se ravno na adresu. Jedino što preostaje je odabrati pravi biljni "koktel" za liječenje bolesti ili njenu prevenciju.
Prije nego što napravite metlu za kupanje, upoznajmo se s njihovom raznolikošću i ljekovitim svojstvima:
- Brezova metla … Vrlo fleksibilno, sa poroznim lišćem koje dobro upija znoj. Blagotvorno djeluje na respiratorni sistem, mišiće i zglobove, ublažava upale kože.
- Hrastova metla … Njegovi veliki listovi dobri su za hvatanje topline i isparavanje tijela do dubinskog čišćenja. Aroma parne metle snižava krvni pritisak i smiruje nervni sistem.
- Metla od lipe … Ima umirujuće djelovanje, normalizira respiratorni sistem, nježno čisti bubrege i liječi rane.
- Metla od eukaliptusa … Njegova eterična ulja apsorbira koža i pomažu u borbi protiv upale mišićnog tkiva.
- Metla od koprive … Njegova svojstva "grickanja" dobro će poslužiti onima koji traže uzbuđenje. Prisutnost mravlje kiseline u koprivi pomaže u borbi protiv išijasa i reume, ima analgetski i tonik, ublažava upalu kože i čini je elastičnom.
- Četinarska metla … Napravljeno od smreke i jele. Na pari pročišćava zrak i parnu sobu ispunjava svježinom s karakterističnim mirisom. Masaža metlom povećava imunitet, daje snagu, liječi mišićno -koštani sistem i sprječava razvoj prehlade.
- Rowan metla … Pogodnije za jutarnje kupke, povećava tonus tijela. Stimulira nervni sistem, daje snagu i snagu.
- Bambusova metla … Za rusko kupatilo ovo je egzotično, koje postepeno stječe "klijente" za sebe. Metla se sastoji od mladih izdanaka bambusa ili uskih i dugih listova bambusa SASA. Njegova vrijednost je ogromna količina silicijeve kiseline koja blagotvorno djeluje na kožu i kosu.
Ovisno o željenom ljekovitom učinku, sami možete odlučiti koje ćete metle pripremiti za kupanje.
Kada pripremiti metle za kupanje
Grančice metle treba odrezati sa drveća koje raste dalje od autoputeva i industrijskih objekata. Tek tada će vam njihovo lišće, očišćeno od otpada "civilizacije", koristiti, a ne naštetiti.
Sada o vremenu berbe metli:
- Brezove metle se tradicionalno beru krajem juna - početkom jula, na Dan Trojstva. Za posao odaberite sunčan dan. Bolje je odrezati grančice plačuće breze koja raste u blizini vodnih tijela. Trebali bi biti tanki, s mnogo pupova i mekim baršunastim lišćem.
- Hrastove metle beru se od juna do septembra. Prema narodnom vjerovanju bira se odgovarajuće drvo - čičak gusto raste u korijenu. Idealna opcija: pronaći "zimski" hrast, čije je lišće zimi djelomično očuvano na granama drveta i ima posebnu snagu.
- Metle od lipe beru se tokom ranog prolećnog cvetanja. Sakupljanje grančica ne može se vršiti u gradu, jer je lišće ovog drveta posebno snažno zasićeno njegovim "tamjanom".
- Metle eukaliptusa treba brati između kasnog ljeta i rane jeseni. Za sakupljanje odaberite sortu drveta koja liči na plačuću vrbu.
- Kopriva za metlu za kupanje bere se u vrijeme cvatnje, kada iz šikare izvire trpak miris. Biljke se režu sa sredine grmlja.
- Metla od bambusa je strani gost. U zemljama Azije u njihovoj domovini sakuplja se zimi.
- Metle od smreke i jele jedine se mogu ubrati u bilo koje doba godine. Dan nakon sakupljanja i parenja, već se mogu koristiti.
- Sakupljanje grana rowana za metlu za kupanje počinje početkom ljeta. Najukusniji od njih nalaze se u dubini krošnje drveta.
Rezanje grana drveta treba obaviti ujutro kad se rosa slegne i osuše. Kako i kada sakupljati metle za kupanje - saznali smo. Prijeđimo na sljedeći korak.
Pletenje metli za kupanje
Prešavši kućni prag sa šakom svježe odrezanih grana, možete početi plesti metle za kupanje:
- Prvo, ponovimo i pripremimo sve grane. Odložene uzorke odložimo sa "tekućim" lišćem - nisu prikladni za metlu. Ostavljamo samo grane s gustim lišćem i približno jednake dužine - od četrdeset do sedamdeset centimetara. Na njima odozdo morate odrezati sve lišće za dvije širine dlana, to je potrebno za izradu drške od metle.
- Grane stavljamo u buket. Pravilno postavljanje grana u metlu za kupanje od velike je važnosti. Njegov oblik i upotrebljivost ovise o tome. Stoga bi velike grane trebale biti u sredini metle, a tanje oko nje, stvarajući neku vrstu ventilatora. Broj grana u metli odaberite po svom ukusu, s obzirom da bi njezina udobna drška trebala biti promjera 3-5 cm.
- Nakon polaganja grana, vežemo ih u hrpu na dršci. Prilikom pletenja metle ne smiju se koristiti sintetički i metalni materijali. Sintetika u vrućoj parnoj sobi bit će potencijalno opasna, a ručka vezana metalnom žicom opeći će vam ruku. Stoga će uporaba konoplje, konopca, guste uzice ili medicinskog zavoja za pletenje metle biti ispravnija. Hrpa grana vezana je dva puta: prvi čvor izvodi se bliže vrhu stražnjice, a drugi - na udaljenosti od 3-4 cm od donjeg ruba. Na kraju pletenja, krajevi grana koje strše iz drške metle moraju se pažljivo sjeckati sjekirom na panju ili drvenom bloku.
Metlu možete koristiti svježu ili je možete osušiti. Sada, znajući kako plesti metle za kupanje, pružaju vam se potpuni postupci u paru.
Skladištenje i priprema metli za kupanje
Gotovi proizvodi vješaju se na užetu u sjeni ili u mračnoj prostoriji, koja mora biti prozračena. Ali često im ovaj način skladištenja metli, zbog postupne deformacije, daje oblik obične metle. Kako bi se izbjegao ovaj učinak, ubrane grane skladište se u sijenu, a metla se pari prije odlaska u kupatilo.
Za novu metlu za kupanje potrebna je priprema za upotrebu. Radi se ovako. Uoči, prije odlaska u saunu, metlu treba namočiti preko noći u hladnu vodu, a prije posjeta parnoj sobi - u toplu vodu. Ovaj postupak se izvodi u drvenoj bandi. Treba izbjegavati prekomjerno vlaženje metle - njezino lišće može postati ljepljivo.
Priprema metle može se obaviti ubrzano. Da biste to učinili, držite ga u vodi nekoliko minuta, a zatim ga polako okrećući zagrijte preko vrućeg kamenja u pećnici.
Metla koja se osušila tokom skladištenja nekoliko puta se prelije kipućom vodom u kadi, a zatim se drži pod poklopcem u lavoru s vrućom vodom 10-15 minuta.
Kako plesti metle za kupku - pogledajte video:
Međutim, svaki iskusni ljubitelj pare ima svoje tajne pravilne upotrebe metli za kupanje i njihove pripreme. Uostalom, dobra metla uvijek je u središtu kupanja.
