Naučite kako koristiti senf u borbi protiv celulita. Značajke uporabe ovog alata i postojeće kontraindikacije. Prije ili kasnije, svaka se djevojka suoči s problemom celulita. Da biste se riješili ružne "narančine kore", možete koristiti modernu kozmetiku, ali ona ne daje uvijek željeni rezultat i ima prilično visoku cijenu. Stoga vrijedi obratiti pažnju na učinkovite kućne metode - senf.
Prednosti senfa protiv celulita
Sjemenke gorušice sadrže prilično veliku količinu eteričnih ulja. Dobivaju se metodom prešanja. Nakon temeljitog istiskivanja ostaje kolač koji se u medicini koristi za proizvodnju senfnih i gorčičnih žbuka.
Upotreba senfa leži u činjenici da ima stimulativan učinak na apetit. Također je djelotvoran i prirodan protuupalni agens koji je snažan antioksidans i ima blagi laksativni učinak. Ako uzmete male količine senfa, možete se riješiti probavnih smetnji, neutralizirajući negativne učinke štetnih toksina.
Zbog redovne upotrebe senfa tijelo apsorbira masnu hranu. Zato se preporučuje dodavanje u ishranu starijim osobama, jer ima stimulirajući učinak na probavni proces i dolazi do poboljšanja metabolizma.
Korisno je koristiti senf u prisustvu različitih vrsta poremećaja kardiovaskularnog sistema i žučne kese, sa reumom i povećanom proizvodnjom gasova. U nekim slučajevima potiče resorpciju tumora. Pomaže pri pojavi tako neugodnog simptoma kao što je grlobolja. U tu svrhu senf se mora dobro usitniti i uzeti u kombinaciji s vodom zaslađenom s malo meda. Konzumiranje senfa pomaže u otvaranju blokada koje nastaju u etmoidnim kostima, čini da se osjećate bolje u slučaju trovanja hranom.
Senfino ulje je jednako korisno, jer je djelotvoran i potpuno prirodan antibiotik. Sadrži veliku količinu beta-sitosterola, korisnog u aterosklerozi. Sadrži i klorofile koji poboljšavaju sastav krvi, dolazi do povećanja broja leukocita i eritrocita u krvi. Ulje senfa također sadrži retinol, vitamin A, koji osigurava potpuni rast i razvoj ljudskog tijela.
Važno je zapamtiti da je ovaj proizvod strogo zabranjen za zloupotrebu. To se ne odnosi samo na unutarnji prijem, već i na njegovu upotrebu kao oblog za tijelo protiv celulita. Predoziranje može izazvati pojavu prilično jake iritacije kože, kao i sluznice.
Kako koristiti senf protiv celulita?
Senf ima snažan učinak zagrijavanja, pa se već duže vrijeme široko koristi za liječenje različitih vrsta respiratornih bolesti. Zahvaljujući ovoj kvaliteti, ovaj proizvod je postao jedan od najefikasnijih lijekova u borbi protiv celulita i masnih naslaga, jer je to glavni razlog za stvaranje "narančine kore".
Najčešći načini borbe protiv ove bolesti je upotreba obloga za tijelo i maski za lice koje se temelje na senfu. Prilikom pripreme mješavina kod kuće za borbu protiv celulita potrebno je poštivati nekoliko glavnih pravila:
- Može se koristiti samo suh prah gorušice. Strogo je zabranjeno koristiti razne začine od senfa jer sadrže veliki broj drugih komponenti.
- Potrebno je strogo pridržavati se utvrđenih doza i ne dodavati smjesu više od dopuštenog, vrijeme izlaganja maski ne smije se prekoračiti.
Ako se ne pridržavate ovih preporuka, u najboljem slučaju neće biti učinka, ali možete izazvati ozbiljne opekotine kože.
Senf maske protiv celulita
Maske s dodatkom senfa u prahu također se temelje na dodatnim proizvodima, zahvaljujući kojima postoji jači pozitivan učinak na stanje kože - pojavljuje se elastičnost, glatkoća i povećava elastičnost.
Jedna od najefikasnijih i najpopularnijih kombinacija su med i senf. Za pripremu ovog sastava morat ćete uzeti senf u prahu (2 žlice) i dodati malo vode - kao rezultat, trebali biste dobiti prilično gustu masu. Zatim se ubrizgava tekući med (2 žlice) i ista količina bilo koje kreme za tijelo. Sve se komponente temeljito miješaju, ali važno je paziti da se senf u prahu ne valja u grudicama, u protivnom postoji opasnost od teških opekotina kože. Dobiveni sastav nanosi se u ravnom sloju na problematične dijelove tijela, nakon čega se ostavlja oko 20 minuta, ali ne duže. Možda ćete osjetiti lagano peckanje, ali to je sasvim normalno. Na kraju se senf maska ispere s puno hladne vode i nanese se bilo koja hidratantna krema za smirivanje nadražene kože. Vrijedi uzeti u obzir činjenicu da koža može reagirati na različite kozmetičke proizvode na najnepredvidljiviji način. Zato se, prije nego što počnete koristiti senf u borbi protiv celulita, morate prethodno posavjetovati s iskusnim dermatologom. Tijekom kozmetičkog postupka može se pojaviti prilično jak osjećaj pečenja. Ako to nije moguće izdržati, morate odmah isprati kompoziciju s kože i tretirati zahvaćeno područje terapijskom umirujućom mastom ili kremom.
Najefikasnije su maske sa senfom i crnom glinom, zahvaljujući kojima se možete puno brže riješiti manifestacija celulita. Crnu glinu možete kupiti u bilo kojoj ljekarni. Za borbu protiv celulita morate pripremiti sljedeći sastav - uzmite prah od crne gline (2 žlice. L.) I unesite istu količinu senfa u prahu, pomiješajte. Zatim se postupno, u malim obrocima, dodaje voda i sastav se dobro promiješa kako se ne bi stvorile grudvice. Rezultat bi trebala biti prilično gusta pastozna masa. Zatim se kompoziciji dodaju vrhnje i med. Ova mješavina ima prilično snažan učinak protiv starenja. Maska se ostavlja na koži oko 15-18 minuta, zatim se ispere s puno tekuće vode i nanese se bilo koja hidratantna krema.
Oblozi od senfa u borbi protiv celulita
Do danas su kozmetički senfni oblozi jedno od najefikasnijih sredstava u borbi protiv celulita. Da bi se postigao željeni učinak, tijelo mora biti omotano slojem tankog polietilena ili celofana, jednostavna prozirna folija bila bi idealna.
Postupak omotavanja senfom provodi se prema sljedećoj shemi:
- Prvo se morate istuširati kako biste očistili tijelo od prljavštine, problematična područja se tretiraju pilingom.
- Telo se obriše mekim peškirom.
- Zatim se senf u prahu razrijedi s malom količinom vode dok se ne dobije gusta pastozna masa.
- Smjesa se nanosi tankim slojem na problematično područje, zatim se namota nekoliko slojeva prozirne folije i navlači topla odjeća.
- Ovaj oblog se ostavlja oko pola sata. Ako se pojavi vrlo jak osjećaj peckanja, potrebno je smjesu odmah isprati s kože, nakon čega se preporučuje postupak kontrastnog tuširanja, čime se pojačava učinak obloga.
Ako se oblozi s gorušicom za liječenje celulita rade redovno i poštuju se sva utvrđena pravila, pozitivni rezultati neće dugo čekati i nakon 3-4 postupka koža će postati elastičnija, elastičnost će se vratiti, a "narandžasta" oguliti "postat će manje uočljiv. Kako bi se pojačao učinak smjese, preporučuje se dodavanje vina i jabukovog octa, prirodnog meda i morske soli u njegov sastav.
Senf kupke protiv celulita
Za razliku od obloga, ovaj postupak je manje učinkovit, ali daje i pozitivne rezultate. Prvo se u kadu dodaje topla voda, zatim se unosi 1 šalica senfa u prahu. Trajanje postupka ne može biti duže od 10 minuta. Zatim se morate istuširati i leći pod pokrivačem oko pola sata.
Kako pripremiti senf za borbu protiv celulita?
Proizvod kupljen u trgovini nije uvijek visoke kvalitete, pa ga možete sami napraviti.
Uzmite suhi senf u prahu. Važno je koristiti samo proizvod bez nečistoća, ljuski i drugih nečistoća, a prah bi također trebao biti vrlo fin. Po želji, senf se može provući kroz fino sito.
Ako se senf koristi za pakiranje, preporučuje se to učiniti u malim količinama, jer tijekom skladištenja sastav može izgubiti neke svoje korisne kvalitete.
Uzmite 1 žlicu. l. senfa u prahu i sipajte 1, 5 žlice. ključala voda. Sastav se temeljito utrlja kako se ne bi pojavile grudice jer mogu izazvati ozbiljnu opekotinu. Čim masa izgleda kao gusto tijesto, unosi se 1 žlica. l. vode. Zahvaljujući djelovanju kipuće vode, snažna gorčina gorušice se uklanja.
Sastav se ostavi oko 15 minuta, zatim se doda mala količina biljnog ulja i 1 žličica. šećera, dodaje se prstohvat soli. Zatim se ulije 1 žlica. svježi limunov sok ili jabukovo sirće. Zahvaljujući djelovanju kiseline, proces oslobađanja eteričnih ulja je zaustavljen.
Nije potrebno strogo se pridržavati navedenih proporcija, jer one mogu varirati ovisno o tome koliko sredstava treba primiti. Također je korisno dodati med u sastav, ali to nije obavezan sastojak. Gotov senf se može čuvati samo u staklenoj posudi sa dobro zatvorenim poklopcem i ne više od 7 dana.
Kontraindikacije za upotrebu senfa
Unatoč činjenici da senf pomaže u brzom uklanjanju znakova celulita, ovaj lijek ima agresivan učinak, stoga ima niz kontraindikacija. Glavna zabrana je prisutnost individualne netolerancije na senf ili manifestacija jake alergijske reakcije. Da biste to provjerili, morate nanijeti malu količinu smjese koja će se upotrijebiti za omatanje na unutarnji pregib lakta. Ako se pojavi crvenilo, svrbež ili drugi neugodan osjećaj nelagode, bolje je odbiti ovu metodu.
Strogo je zabranjeno raditi takve kozmetičke zahvate u prisustvu proširenih vena, hipertenzije, bolesti povezanih s radom kardiovaskularnog sistema i bubrega. Proizvodi na bazi senfa ne mogu se koristiti tokom trudnoće ili dojenja, u slučaju ogrebotina, ogrebotina ili drugih vrsta oštećenja kože.
Za prednosti obloga od senfa od meda pogledajte ovaj video:
