Svaki sportaš mora se za to temeljito pripremiti prije nego što učestvuje na turniru. Saznajte šta je suština priprema za takmičenje u bodibildingu sa sagorevačima masti. Svaki turnir uzima ogromnu količinu psihološke energije od sportaša. Voleo bih da ne zaboravim na bilo šta i da se pripremim što je bolje moguće. Najčešći problem javlja se s viškom masti. Ovaj problem poznat je čak i onim sportašima koji ne planiraju sudjelovati na turnirima. Svi žele izgledati dobro, a mišići bez masti izgledaju sjajno.
Svi ljudi koji vode zdrav način života znaju da gotovo nijedno vježbanje bez pridržavanja pravilnog programa prehrane ne može dovesti do željenog rezultata u smislu oslobađanja od viška masnoća. Organizam? vrlo zanimljiv mehanizam, jer sa smanjenjem unosa kalorija pada i metabolizam, međutim, tjelesna masnoća ne žuri s napuštanjem ili to čini vrlo sporo. I ovdje će svima pomoći posebni lijekovi koji se nazivaju sagorjevači masti. Danas ćemo razmotriti pitanje kako se pripremiti za natjecanje u bodybuildingu uz pomoć sagorjevača masti.
U današnje vrijeme proizvodi se dosta lijekova ove grupe i svi proizvođači tvrde da je njihov proizvod najefikasniji. Međutim, češće u praksi se ispostavlja drugačije i ne postižete učinak koji ste očekivali. U ovom se trenutku svaki sportaš sjeća da su zabranjeni sagorjevači masti.
Nije tajna da većina sportaša koristi ilegalne droge, jer su one najefikasnije. Glavna stvar u ovoj situaciji je da počnete da ga uzimate na način da do početka takmičenja, a samim tim i doping kontrole, nema njihovih tragova u tijelu. Sportisti najčešće koriste efedrin, klenbuterol i citomel.
To su snažni sagorjevači masti, ali uvijek se morate sjetiti da bez odgovarajućeg programa prehrane neće biti postignuti željeni rezultat. Hajdemo sada govoriti o ovim sagorjevačima masti detaljnije.
Cytomel se priprema za takmičenje
Ovaj lijek ne pripada grupi androgenih organskih steroida, ali se dobiva umjetno. Njegova svojstva su slična hormonima koje proizvodi štitna žlijezda. S tim u vezi treba podsjetiti da štitna žlijezda proizvodi dvije vrste hormona-L-tiroksin (poznat i kao LT-4) i L-T3.
Cytomel je umjetni analog LT-3. Kao što je gore spomenuto, lijek je po svojim svojstvima sličan prirodnom hormonu i proizvodi isti učinak na tijelo. Od dva gore spomenuta hormona, LT je najmoćniji, stoga je Cytomel također moćniji od svih lijekova stvorenih na bazi L-tiroksina.
Još jedna značajna prednost Cytomela je njegova brzina djelovanja. Tradicionalna medicina ga također koristi u borbi protiv pretilosti, a sportaši nisu mogli zanemariti tako moćan lijek. Kada se uzimaju, metabolizam sva tri hranjiva značajno se povećava, što vam omogućuje da koristite manje stroge programe prehrane, postižući svoje ciljeve.
Često ovaj lijek sportaši koriste tijekom cijele godine, što vam omogućuje da stalno budete u formi i ne pribjegavate strogim dijetama. Iako su nuspojave Cytomela blage, vrijedi zapamtiti da se radi o hormonskom lijeku i morate pažljivo pristupiti njegovim dozama.
Korištenje klenbuterola u pripremama za natjecanje
Jedan je od najpoznatijih sagorjevača masti u bodybuildingu. Klenbuterol pripada beta-2 grupi simpatičnih spojeva. Svojim djelovanjem na tijelo podsjeća na steroide i pomaže u povećanju mišićne mase i snage. Također je važno napomenuti da je klenbuterol snažan anti-katabolički, pomaže u smanjenju razgradnje proteinskih spojeva i povećanju veličine stanica mišićnog tkiva.
Takođe ima snažna svojstva sagorevanja masti. Kada se uzima, tjelesna temperatura može blago porasti, a tijelo koristi tjelesnu masnoću kao izvor energije. Kada se klenbuterol kombinira s AAS -om, primjećuje se značajno povećanje brzine proizvodnje proteinskih spojeva.
Važno je zapamtiti da je ovo moćan lijek i pridržavati se prihvatljivih doza. Lijek biste trebali početi uzimati s jednom tabletom dnevno. Postupno, dozu treba povećavati i doseći sedam tableta. Klenbuterol je praktički bez nuspojava ako se pravilno koristi. Međutim, treba napomenuti da se tijekom uporabe lijeka mogu pojaviti specifični osjećaji, poput pospanosti, ubrzanog rada srca, povećanog znojenja itd. Ako se unos klenbuterola nastavi, svi ovi fenomeni nestaju.
Efedrin u pripremi za turnir
Efedrin također nije steroidni lijek. Njegov učinak na tijelo vrlo je sličan klenbuterolu. Kada se koristi efedrin, tjelesna temperatura će također malo porasti, što doprinosi procesu sagorijevanja masti. Također se morate sjetiti sposobnosti efedrina da stimulira rad štitne žlijezde. Ovo pretvara LT-4 u moćni LT-3.
To pomaže ubrzati metaboličke procese. Najefikasnija kombinacija je efedrin s kofeinom i aspirinom. U ovom se slučaju učinkovitost uporabe tvari gotovo udvostručuje.
Ovu mješavinu treba uzeti u sljedećem omjeru: 300 miligrama aspirina, 25 miligrama efedrina i 200 miligrama kofeina. Ti su brojevi dobiveni eksperimentalno i najefikasniji su. Najčešće se mješavina ECA uzima tri puta tijekom dana, što vam omogućuje da se brzo riješite velike količine masti.
I za sportaše su antikatabolička svojstva efedrina vrlo važan faktor. Osim toga, lijek ima pozitivan učinak na centralni nervni sistem, povećava koncentraciju i neuromišićnu interakciju. Ne biste trebali koristiti efedrin više od tri puta sedmično. Tijelo će se naviknuti na lijek, a efikasnost njegove upotrebe će opadati.
Sada znate kako se pripremiti za natjecanje u bodibildingu pomoću sagorjevača masti. Korištenje gore opisanih lijekova pomoći će vam da se riješite viška masnoće gotovo bez nuspojava.
Više o prehrani i lijekovima koji će vam pomoći da se pripremite za turnir u bodibildingu saznajte u ovom videu:
