Mračne misli o preranoj smrti i njihovim uzrocima. U članku će se raspravljati ne samo o podrijetlu razvoja takvog instinkta za samouništenje, već io načinima uklanjanja njegovog formiranja kod ljudi. Samoubilačko ponašanje je tendencija rješavanja imaginarnih ili stvarnih problema na najradikalniji način. Takav proces može biti i trenutna želja i uravnotežen argument da sebi oduzmete život. U svakom slučaju, trebali biste se upoznati s podacima u ovom članku kako biste spriječili kobni korak prema ponoru, odakle se nitko ne vraća.
Glavni uzroci suicidalnih sklonosti
Svaki razuman pojedinac u kritičnoj situaciji nedvosmisleno pokreće instinkt samoodržanja. Međutim, kod ljudi sklonih samoubojstvu, takav neodgovoran stav prema njihovom životu može nastati iz sljedećih razloga:
- Nasljednost … Psiholozi inzistiraju na činjenici da se predispozicija za tmurne misli o budućnosti može prenijeti s roditelja na dijete. Forenzička nauka iznosi mnoge slučajeve kada je osoba otišla na drugi svijet čiji su tata ili mama bili samoubilački.
- Težak tinejdžer … U tom slučaju najviše pate djeca koja su potpala pod utjecaj neformalnih organizacija poput EMO -a ili vjerskih sekti. Nedavno su društvenu mrežu uznemirile informacije o nekim organizacijama koje su, koristeći metod vješte manipulacije, sposobne uvesti nezrelu osobu u stanje transa i spremnost na samoubistvo.
- Odložen stres … Obično drugi ljudi koji su izgubili voljenu osobu pokušavaju otići u svijet. U isto vrijeme, neko se zatvara u sebe, a neke osobe pokušavaju se pridružiti nebu s onima koji su im bili dragi.
- Varanje voljene osobe … Takva izdaja može biti i imaginarna i stvarna. Međutim, psiholozi inzistiraju na činjenici da takva mentalna trauma često potiče oštećenu osobu na nepromišljene radnje.
- Javno poniženje … Nekima se ovaj faktor može činiti kao beznačajan problem. Međutim, posebno impresivne osobe spremne su na samoubistvo nakon što ih u kazalištu ismijava više od jednog gledatelja.
- Loše navike … Zlouporaba alkohola i upotreba droga često dovode do vrlo katastrofalnih rezultata. Istovremeno, percepcija unutrašnjeg "ja" u osobi svedena je na minimum kada je moguće zadovoljiti njegovu pogubnu strast.
- Hronična depresija … Možete biti prilično pasivna osoba iz dana u dan, tako da u jednom trenutku možete izbaciti svoje emocije. Za neke to može završiti histeričnim smijehom, a za neke se slučaj pretvori u pokušaj samoubojstva.
- Vožnja do samoubistva … Članak prisutan u Zakonu ne zaustavlja uvijek neke osobe u njihovim nezakonitim namjerama. Razlozi za suicidalno ponašanje često leže u činjenici da voljeni potencijalne žrtve promjene koje joj se događaju smatraju psihološkim ili hormonalnim promjenama. Međutim, zombifikacija je u naše vrijeme prilično česta pojava i na to ne treba zatvarati oči.
- Pregled negativnih informacija … Potrebno je prihvatiti činjenicu da se Internet često nudi za pridruživanje prilično opasnim po život organizacijama. Osim toga, neke web stranice ne preporučuju se onima koji su skloni detaljnom razumijevanju svog života.
- Mentalna bolest … Sa shizofrenijom ili drugim patologijama teško je držati emocije pod kontrolom. Stoga, znakove suicidalnog ponašanja treba tražiti u poremećaju ličnosti osobe, što bi stručnjaci trebali ispraviti.
- Postporođajna psihoza … Teška trudnoća, porođaj s patološkim posljedicama i beba koja neprestano plače mogu ženu sa tendencijom suicida učiniti prvobitno adekvatnom osobom.
- Ozbiljna bolest … Nije svaka osoba u stanju adekvatno odgovoriti na informacije da je on ili njemu bliska osoba smrtno bolesna. Ako liječnici u početku daju razočaravajuća predviđanja o svom pacijentu, onda su neki ljudi sposobni pasti u stanje suicidalnog ponašanja.
- Invaliditet … Nepokretan način života često izaziva negativnu reakciju na situaciju. Čak i sa voljenom osobom u blizini, žrtva može pasti u upornu depresiju, koju ponekad prate misli o smrti.
- Finansijski položaj … Ako nema dovoljno za luksuznu robu, onda je ovo jedna stvar, a kada nema novca ni za prehranu djece, tada se u ovom stanju osoba može odlučiti na očajnički korak. Štaviše, postoje slučajevi kada je majka, iz očaja, ne samo sebi oduzela život, već je sa sobom povela i svoje bebe. Ljudi s velikim dugovima, koji su izgorjeli u poslu, koji su izgubili sve pod drugim okolnostima, nalaze se u istoj psihološkoj situaciji.
Bitan! Svi izneseni razlozi predispozicije za zadiranje u život ukazuju na to da je potrebno obratiti se stručnjaku. U suprotnom, takva ravnodušnost prema sebi neće biti opravdana nikakvim životnim okolnostima.
Manifestacije suicidalnog ponašanja kod ljudi
Bliski ljudi ponekad bi trebali bolje pogledati ponašanje očajnog rođaka ili prijatelja koji se počeo ponašati na tako čudan način:
- Demonstrativne radnje … Mnogi ljudi su sigurni da samoubistvo često otvoreno objavljuje svoje namjere, koje neće pretočiti u stvarnost. Psiholozi ne savjetuju žuriti s takvim zaključcima, jer je često ponavljana histerija takvog plana izravna predispozicija osobe za samoubojstvo.
- Sastavljanje testamenta … Ako ne uzmete u obzir naglasak na njihovoj solventnosti, ljudi u takvom skladištu mogu satima raspravljati o svim aspektima pravno formalizirane baštine s očitom nespremnošću za život.
- Čudne fraze … Obično osoba sa predispozicijom za suicidalno ponašanje koristi izraze poput "Zašto živjeti?" ili "Ne smeta mi jer ćemo svi uskoro umrijeti." Štaviše, takva osoba može biti apsolutno mirna osoba, što bi posebno trebalo upozoriti njene najmilije.
- Death Talks … Svatko od nas razmišlja o kraju svog postojanja, koje, međutim, mora imati logičku osnovu za takve izreke. Ljudi koji adekvatno razumiju svoj boravak na ovom svijetu nemaju tendenciju da stalno i satima misle da smo slučajni gosti na ovoj planeti.
- Crime News Research … Mnogi ljudi pokušavaju zaštititi svoj um od krvavih osjećanja koje pružaju mediji. Osoba koju karakterizira suicidalno ponašanje s posebnim zanimanjem proučava načine napuštanja života nakon gledanja takve javnosti.
- Diskusija o filmovima … Romantičari vole pričati o melodramama, a kruće prirode mogu satima raspravljati o akcionom filmu ili filmu koji im se sviđa u fantasy formatu. Osoba s izraženim suicidalnim ponašanjem svoje slobodno vrijeme organizira u obliku gledanja filmova poput "Sat", "Tmurna nedjelja" i "Samoubistva: ljubavna priča".
- Novi muzički ukusi … Ljudi iz najužeg kruga osobe koja se počela čudno ponašati trebali bi razmisliti o svojim novim navikama i proučiti svoju stranicu na društvenim mrežama. Ako u tražilicu upišete riječ suicidalne pjesme, možete se neugodno iznenaditi ogromnom količinom robe ponuđene korisniku na ovu temu.
Pažnja! Osoba nije uvijek u stanju sama se nositi sa svojim problemom ili zatražiti pomoć. Samo pažljiv stav rođaka pomoći će u identificiranju sklonosti samoubojstvu i pomoći u suočavanju sa situacijom. Treba koristiti bilo koja sredstva: razgovor iz srca, strašni opisi posljedica polaganja ruke na sebe, potraga za novim ciljevima postojanja i drugi.
Oblici suicidalnog ponašanja
Komunikacija s vanjskim svijetom na tako nestandardan način ima drugačiju prirodu manifestacije patologije. Postoje takvi oblici ponašanja osobe sa suicidalnim sklonostima:
- Demonstrativna pozicija … Ljudi s takvom vizijom okolne stvarnosti često negativno reagiraju na manifestacije pozitivnih emocija u svom neposrednom okruženju. Oni mogu saosjećati sa kolegom u nesreći, ali odmah daju odgovor u obliku prijezira i odbijanja kada razmišljaju o sretnom životu bilo kojeg od svojih prijatelja ili kolega. Tuđa dobrobit izaziva takve osobe da počine samoubistvo, jer nisu u stanju ostvariti svoje snove.
- Histerično ponašanje … Ako je kolerik negativno reagirao na određenu situaciju, to se može pripisati njegovom nasilnom temperamentu. U suprotnom, takvi zaključci neće biti ograničeni, jer je osoba na rubu sposobna vikati cijelom svijetu o svojoj nesreći.
- Imitacija drugih … U nekim neformalnim organizacijama moderna je tendencija govoriti o njihovoj preranoj smrti. Ovaj oblik ispoljavanja sklonosti osobe ka samoubistvu opasan je jer se aktivira takozvani "instinkt stada".
- Latentna faza manifestacije patologije … Oblici suicidalnog ponašanja nisu ograničeni samo na bijes i demonstrativne položaje ljudi koji su skloni oduzimanju života. Najopasnija manifestacija takvog problema je depresija kod osobe koja je emocionalno nestabilna.
- Potpuna odvojenost … Nakon stresa, na primjer, zbog gubitka voljene osobe, neki se ljudi jednostavno zatvaraju u društvo, želeći biti sami i doživjeti tugu. Drugi potpuno odlaze na sedždu i počinju smatrati smrt jedinim izlazom za sebe. Postoje slučajevi kada je nekoliko tjedana ili čak dana prije tužnog događaja osoba jednostavno legla na krevet i nije točno ustala sve dok konačno nije bila spremna za samoubojstvo.
Osobine liječenja suicidalnog ponašanja
Prehlada se može ostaviti bez liječenja ako postoji vjera u narodne lijekove. Sa samoubilačkim ponašanjem, takvo se čarobnjaštvo ne može zaobići, jer govorimo o životima ljudi.
Samopomoć sa suicidalnim sklonostima
Ako želite samo živjeti, a ne postojati pri pomisli na neizbježnu sudbinu, trebali biste isprobati sljedeće načine za uklanjanje postojeće kritične životne situacije:
- Nova poznanstva … Promenu načina života trebalo bi da prati potraga za zanimljivim sagovornicima. Ako se želite riješiti opisanog problema, možete pronaći prijatelja u nesreći koji pati od iste tegobe i pokušati zajedno raditi na izlasku iz situacije.
- Odmor na moru … Odmaralište uvijek daje osobi priliku da ostane neko vrijeme u okruženju koje se bitno razlikuje od njegovog života. Kao dio takve zabave često izbijaju romani koji vam omogućuju da zaboravite na misli o samoubojstvu.
- Promjena posla … Rutina često dovodi do toga da osoba izgubi interes za život. Ljudi u početku imaju potencijal raditi stvari za koje sami ponekad ne znaju. S izraženim suicidalnim ponašanjem, potrebno je preusmjeriti polje aktivnosti u drugom smjeru.
- Promjena stambenog prostora … Ako je moguće riješiti ovo pitanje bez financijskih gubitaka, trebate promijeniti način života na radikalan način. U idealnom slučaju, trebali biste se preseliti u drugi grad i početi živjeti „iznova“. Stres promjene mjesta stanovanja, nova komunikacija i promjena okruženja često su korisni.
- Auto-trening … Samohipnoza je najefikasniji način borbe protiv želje da napustite ovaj svijet. Potrebno je sebi dati instalaciju da su svi nastali problemi smeće koje se mora odložiti. Stručnjaci preporučuju zatvaranje portala za svoj unutarnji svijet zbog osjećaja poput zavisti, mržnje i gorčine.
- Čitanje određene literature … Stručnjaci preporučuju ulazak u svijet heroja u knjigama poput Pileće juhe za dušu (J. Canfield), Avanture majora Zvjagina (Mihail Weller), Vino od maslačka (Ray Bradbury) ili Pollyanna (Eleanor Porter).
- Gledanje filmova … Remek -djela horora ne treba vidjeti u samoubilačkom ponašanju. Psiholozi savjetuju svakodnevno upoznavanje sa komedijama i filmovima za porodično gledanje. Ako se suicidalno ponašanje primijeti kod nekoga u već uspostavljenom paru s djecom, tada možete pokušati organizirati zajedničku sesiju crtanih filmova iz prošlosti.
- Pronalaženje novih hobija za promjenu vašeg društvenog kruga … Budući da su mnogi tinejdžeri prilično okrutni, novi hobiji i potpuna promjena okruženja mogu biti rješenje. Ako to nije moguće u gradu ili selu, možete pokušati zaroniti u knjige ili pronaći prijatelje putem interneta iz različitih gradova i zemalja.
- Podnošenje zahtjeva za finansijsku pomoć … U slučaju teške financijske situacije, možete pokušati zatražiti podršku od lokalnih zastupnika, Društva Crvenog križa i drugih sličnih organizacija. Glavna stvar nije odustati, već tražiti izlaz.
Bitan! Osoba sa sličnim problemom trebala bi razmisliti o onome što je izvan linije ništavila. Pobožni ljudi moraju shvatiti da Raj nije namijenjen samoubistvu. Ateisti se ne mešaju u analizu necelishodnosti napuštanja ovog sveta na vrhuncu života i prilika.
Lijekovi za suicidalno ponašanje
U posebno teškim slučajevima, liječnici mogu propisati sljedeće lijekove za ublažavanje stresa i želje za samoubojstvom:
- Antidepresivi … Prevencija suicidalnog ponašanja u većini slučajeva temelji se na blokiranju reakcije osobe na određene negativne faktore. Nakon savjetovanja sa stručnjakom, možete pokušati koristiti lijekove poput Afobazola, fluoksetina ili mirtazapina.
- Sedativi … Takvi se lijekovi proizvode i na umjetno stvorenoj i na prirodnoj osnovi. U slučaju suicidalnog ponašanja, stručnjaci mogu preporučiti upotrebu "Glicina", "Dormiplanta" ili "Novo-Passite".
- Vitaminski kompleks … Vrlo često je suicidalno ponašanje povezano s gladovanjem tijela u smislu potrebnih dodataka. U ovom slučaju, Complivit, Abeceda ili Dnevna formula mogu vam pomoći.
- Narodni lijekovi za terapiju … Nasleđe naših predaka nikada nije izneverilo njihove potomke. U slučaju suicidalnog ponašanja, potrebno je u ljekarni kupiti tinkturu božura, koju treba piti 5 kapi dnevno tokom jedne sedmice. Istovremeno se preporučuje kuhanje biljnog čaja u obliku kamilice, nane i matičnjaka.
Metode prevencije samoubojstava
Bolje je spriječiti nevolje nego ispratiti svoje najmilije na drugi svijet. Najoštećenija strana i njeni prijatelji trebali bi se pridržavati ovog modela ponašanja kako bi izbjegli probleme:
- Sportske aktivnosti … Tjelesna aktivnost ne samo da jača mišiće ljudskog tijela, već i aktivira njegovu želju za životom i stvaranjem. Jutarnji trčanje, posjet teniskom terenu ili bazenu idealan je izlaz iz labirinta koji vodi u ponor.
- Joga … U ovom slučaju ne govorimo o modernom načinu da spoznate svoju suštinu, već o spasu za osobu samoubojicu. Ljudi koji vješto kontroliraju svoj um kroz određene manipulacije nikada neće pomisliti na pokušaj samoubojstva.
- Normalizacija sna … Liječenje suicidalnog ponašanja često započinje nakon što se utvrdi da pacijent ima greške u načinu mirovanja. S takvom shemom ljudskog života zdravlje ne dolazi u obzir. Potrebno je sami postaviti instalaciju da morate spavati najmanje 8 sati kada zaspite poslije 22.00.
- Uravnoteženu ishranu … Ako čovjekovom tijelu nedostaju određene tvari, on postaje apatična osoba. U slučaju nedostatka kalcija potrebno je konzumirati mliječne proizvode, orahe, jaja i plodove mora. U slučaju nedostatka magnezija i kalija, hladnjak morate opskrbiti mesnim proizvodima u obliku zeca i govedine. U ovom slučaju neće naškoditi da svoju prehranu nadopunite suhim voćem, sirevima i sokovima.
- Sunčanje … Nekim ljudima takva preporuka može izgledati kao beskoristan savjet. Međutim, liječnici inzistiraju na činjenici da je izražena prirodna energija sposobna napuniti ljude bolje od bilo kojeg generatora.
- Odabir pravog spoja … Bolje je izbjeći nevolje nego se hrabro boriti protiv njih. To je licemjeran prijatelj koji često može izazvati suicidalno ponašanje kod naivnijeg prijatelja. Razlog za takvu strategiju beskrupulozne osobe u mislima može biti u zavisti ili ljubomori prema nekome.
Šta je samoubilačko ponašanje - pogledajte video:
Na pitanje kako se odnositi prema suicidalnom ponašanju, ne treba pokretati situaciju do tako kritičnog trenutka. Želja za smrću nije adekvatan odgovor osobe na okolnu stvarnost. Zbog toga se morate sabrati kako biste riješili problem, a ako to nije moguće, obratite se psihijatru.