Danas ćemo govoriti o značajkama brzog mršavljenja. Održavanje tjelesne težine jednako je važno za sportaše kao i izgradnja mišićne mase. Sadržaj članka:
- Potreba za super gubitkom kilograma
- Dijeta i vježbe
- Pripreme za sagorijevanje masti
- Mehanizam rada
Svi sportaši žele znati postoji li super gubitak težine. Prije svega, morate biti disciplinirani i dobro raditi na sebi da biste postigli svoj cilj.
Potreba za super gubitkom kilograma
Svi sportaši žele isto - maksimizirati mišićnu masu. Uostalom, upravo je to glavna bit bodybuildinga - izgraditi jače i ljepše tijelo. Na temelju toga može se reći da su glavni lijekovi za sportaše oni lijekovi koji pomažu u postizanju ovog cilja, na primjer, kreatin.
Međutim, postoji još jedna stvar zajednička svim bodibilderima - želja da se riješe viška nakupljanja potkožnog masnog tkiva. Kakva je korist od velikih mišića prekrivenih masnoćom? Zbog toga se ne vide starinski razmjeri, prekrasan reljef itd. Dakle, bit bodybuildinga nije samo izgradnja velikog tijela, ono mora biti suho.
Dolazi trenutak kada svaki bodibilder počinje tražiti najefikasniji sagorjevač masti. Sada na tržištu možete pronaći veliki broj takvih lijekova, čiji proizvođači jamče njihovu visoku učinkovitost. Međutim, uvijek treba imati na umu da u prirodi nema čarobnih pilula.
Mnogo je lakše onima koji su genetski predisponirani da imaju suho tijelo, ali većina ljudi nema takav dar. Kao rezultat toga, želja da se sadržaj potkožne masti smanji za najmanje pet posto postaje ozbiljan test.
Dijeta i vježbe za brzo mršavljenje
Svaki program prehrane osmišljen za smanjenje tjelesne masti temelji se na smanjenju ili povećanju unosa kalorija. Da bi to postigli, sportašima je potreban intenzivan trening i istovremeno smanjenje unosa kalorija u dnevnoj prehrani. Da biste sagorijevali masti što je moguće aktivnije, morate doseći stanje koje se naziva kalorijski deficit.
U tom slučaju tijelo će morati iskoristiti rezerve masti za dobivanje potrebne količine energije. No, dovoljno riječi, vrijeme je da pređemo na pregled najefikasnijih lijekova usmjerenih na sagorijevanje masti. Uz njihovu pomoć može se postići super mršavljenje.
Pripreme za sagorijevanje masti
Danas su u cijelom svijetu Redux i sušilo za kosu / sušilo za kosu vrlo popularni sagorjevači masti. Prvi od njih koristi deksfenfluramin kao aktivni sastojak, a drugi koristi kombinaciju fentermina i fenfluramina. Unatoč činjenici da njihova popularnost raste svakim danom, često ljudi koji ih uzimaju imaju određene nuspojave.
Dakle, nitko se još ne može natjecati sa "ubojitom" kombinacijom aspirina, kofeina i efedrina. Možete koristiti i biljne analoge ovih lijekova - koru vrbe, guaranu i efedru. Prema najnovijim studijama, ova kombinacija je gotovo 30% učinkovitija od Reduxa, koji se trenutno najaktivnije prodaje u Sjedinjenim Državama. Istodobno, cijena je znatno niža, nuspojave su vrlo rijetke, a učinak je jednostavno impresivan.
Kako funkcionišu sagorevači masti
Prije nego što pređemo na opis principa ECA robota, treba upozoriti da lijek ne smiju koristiti osobe sa problemima s krvnim tlakom, srcem, prostatom i dijabetesom. Također je vrijedno suzdržati se od upotrebe ECA za različite oblike čira na želucu.
Svi nuspojave povezane su samo s upotrebom velikih doza. Smjesa je snažan lijek i ne smije se prekoračiti preporučena doza. Ovo neće povećati efikasnost, ali može stvoriti probleme.
Sada o mehanizmu djelovanja smjese na tijelo. Najmoćnija komponenta ovdje je efedrin ili njegov prirodni analog, efedra. Njegova termogena svojstva otkrivena su davno, ali je tada otkriveno da u kombinaciji s kofeinom i aspirinom djeluje još efikasnije. Zahvaljujući tome, može se postići zaista super mršavljenje.
Kada se pomiješaju kofein i efedrin, zbrajaju se njihovi učinci na tijelo. To se događa pri upotrebi proizvoljnih doza ovih tvari. Međutim, kada se kofein i efedrin pomiješaju u određenom omjeru, učinak postaje sinergistički, pa se stoga učinkovitost značajno povećava. Ovaj omjer je sljedeći: 20 miligrama efedrina i 200 miligrama kofeina.
Međutim, mješavina kofeina i efedrina nije samo snažan učinak sagorijevanja masti. Prilikom proučavanja učinaka kombinacije na životinje zabilježen je i porast mišićne mase za 10%. Budući da su obje tvari termogene, one mogu spriječiti stvaranje novih masnih naslaga. Kofein može ubrzati sintezu adrenalina, povećavajući tako brzinu procesa lipolize.
Osim toga, klinička ispitivanja pokazala su sposobnost mješavine da smanji apetit, što pomaže pri upotrebi dijetetske hrane. Zahvaljujući ECA -i, sportaši će moći održavati tijelo suhim. Naravno, za to biste trebali sastaviti pravi program prehrane i vježbanja. Budući da je smjesa snažan lijek, ne treba je koristiti stalno.
Prema iskustvu korištenja ECA -e, optimalan način upotrebe bit će upotreba smjese jednom svaka dva dana kroz nekoliko tjedana. Nakon toga morate napraviti pauzu. Eksperimentalno je pronađena i najbolja kombinacija lijekova: 20 miligrama efedrina, 200 miligrama kofeina i 300 miligrama aspirina. Ovu dozu treba podijeliti u tri doze tokom dana.
Sportistima čiji želudac negativno reagira na aspirin može se savjetovati da koriste koru vrbe, koja je biljni analog lijeka. Možete čak i potpuno eliminirati aspirin, jer samo s efedrinom s kofeinom možete postići izvrsne rezultate.
Pogledajte video o brzom mršavljenju:
Stoga možemo ustvrditi da se ECA treba koristiti za postizanje super mršavljenja. Najbolji lijekovi još nisu stvoreni, a oglašavanju ne treba slijepo vjerovati.
