Saznajte kako možete koristiti HGH za dobivanje mišićne mase i sagorijevanje masti u isto vrijeme. Hormon rasta je hormon peptidne grupe koji se sintetizira staničnom strukturom prednje hipofize. Danas se hormon rasta u sportu koristi za dobijanje mišićne mase, kao i za poboljšanje tjelesne konstitucije. Ova tvar duguje svoje ime svojoj sposobnosti da ubrza linearni rast mladih ljudi. Normalna koncentracija hormona rasta u krvi je između 1 i 5 ng / ml. Tijekom vršnih lučenja hormona, ova brojka može doseći 45 ng / ml.
Svojstva hormona rasta
Hormon rasta ima veliki broj pozitivnih svojstava. Evo njih, zahvaljujući kojima se hormon rasta u sportu sve aktivnije koristi:
- Snažan anabolik koji može aktivirati i ubrzati rast staničnih struktura mišićnog tkiva.
- Usporava kataboličke reakcije, što pomaže u zaštiti mišića od uništavanja glukokortikoidima.
- Inherentna su jaka svojstva sagorijevanja masti.
- On je regulator potrošnje energetskih rezervi tijela.
- Povećava brzinu regenerativnih procesa.
- Povećava koncentraciju šećera u krvi.
- Poboljšava rad odbrambenih sistema ljudskog tijela.
Neke od ovih učinaka somatotropin može proizvesti neovisno, ali uglavnom su indirektne prirode i povezani su s koncentracijom IGF-1. Inzulinski faktor rasta sintetiziraju stanične strukture jetre pod utjecajem somatotropina.
Maksimalna stopa proizvodnje GR uočena je u mlađim godinama. Što je osoba starija, somatotropin se manje aktivno sintetizira u tijelu. U starijoj dobi koncentracija hormona rasta i brzina njegovog lučenja su minimalne.
Treba reći da se hormon rasta proizvodi u ciklusima i tijekom dana, znanstvenici bilježe nekoliko vrhova njegove koncentracije. U prosjeku, maksimalno oslobađanje hormona rasta događa se svaka tri do pet sati. Najaktivnija proizvodnja ovog hormona je noću, oko 60 minuta nakon zaspanosti.
Za šta se koristi hormon rasta u sportu?
Pripravci hormona rasta stvoreni su i u početku su se koristili isključivo u medicinske svrhe. Međutim, ubrzo je sportaše privukla sposobnost ovog hormona da aktivno utječe na rast mišićnih vlakana, kao i na njegova svojstva sagorijevanja masti.
U početku su preparati GH bili vrlo skupi i mogli su ih koristiti samo profesionalci. Međutim, početkom osamdesetih godina stvorena je rekombinantna tehnologija proizvodnje GR, koja se i danas poboljšava. Zbog toga su cijene preparata hormona rasta počele padati, pa danas čak i amateri mogu koristiti hormon rasta u sportu. Iako treba priznati da je hormon rasta i dalje skuplji u odnosu na AAS ili peptide.
Od 1989. GR se smatra zabranjenom drogom, ali sportaši ga nastavljaju koristiti. Štoviše, zbog nižih cijena lijeka, njegova upotreba kod sportaša se stalno povećava. Imajte na umu da hormon rasta u sportu možda nije učinkovit za sve sportske discipline.
Najaktivnije ga koriste bodibilderi. Hormon rasta praktički nema utjecaja na rast fizičkih parametara sportaša, pa njegovu upotrebu čini neprikladnom u mnogim sportovima. Pogledajmo pobliže sve glavne efekte ovog lijeka koji omogućuju upotrebu hormona rasta u sportu.
Ubrzava rast mišićnog tkiva
Kao što znate, za aktiviranje rasta mišićnih vlakana potrebno je povećati brzinu proizvodnje proteinskih spojeva. Naučnici su aktivno proučavali ovo pitanje, budući da se planiralo koristiti za povećanje i održavanje mišićne mase kod starijih osoba. Zapravo, rezultati istraživanja otvorili su put hormonu rasta u sportu.
Dno najvećih studija o ovom pitanju provedeno je 1993. U istraživanju je učestvovalo ukupno 18 ljudi, od kojih su neki uzimali hormon rasta dnevno dva mjeseca. Imajte na umu da se tokom drugog mjeseca doza hormona rasta udvostručila. Kao rezultat toga, znanstvenici su primijetili povećanje mišićne mase, što je posljedica povećanja brzine proizvodnje proteinskih spojeva.
Također, vrlo važan faktor rasta mišićnog tkiva je koncentracija dušika u krvi. Prilikom gubitka težine, osoba mora smanjiti energetsku vrijednost prehrane, što dovodi do aktivacije kataboličkih procesa. Jedan od razloga za to je upravo smanjenje koncentracije dušika. Istraživanja su pokazala da hormon rasta može ukloniti ovaj problem, što objašnjava zašto ova tvar ima antikatabolička svojstva.
Vjerojatno se pitate zašto sportaši rijetko sudjeluju u istraživanju? Sve se svodi na zabranu MOK -a da sportaši koriste preparate somatotropina, a naučnici smatraju da je neetično pozivati sportiste da učestvuju u eksperimentima. Istodobno su provedene studije u kojima su sudjelovali mladi ljudi koji se prije nisu voljeli baviti sportom.
Naravno, postoje razlike između učinka lijeka na organizme treniranog sportaša i obične osobe, no određeni se zaključci ipak mogu izvući. Tri mjeseca je grupa muškaraca provodila intenzivnu obuku i uzimala hormon rasta. Da bi pratili promjene u proizvodnji proteinskih spojeva, naučnici su koristili označene amine glicin i leucin, koje su također uzeli ispitanici. Kao rezultat toga, dokazano je da hormon rasta u sportu može ubrzati proizvodnju proteina u mišićnom tkivu.
Sagorevanje masti
Jednako važno svojstvo hormona rasta za sportaše je njegova sposobnost borbe protiv masnog tkiva. U tom smjeru provedeno je ogromno istraživanje. Postoje eksperimentalni rezultati koji jasno pokazuju sposobnost GH da poveća koncentraciju slobodnih masnih kiselina.
Naučnici su uspjeli ustanoviti da proces sagorijevanja masti može aktivirati sam hormon rasta bez učešća faktora rasta sličnog inzulinu. To je postalo poznato nakon proučavanja masnih stanica koje imaju receptore somatotropina, ali im nedostaju receptori za faktor rasta sličan inzulinu.
Međutim, u jednoj studiji pokazalo se da IGF pojačava svojstva sagorijevanja masti GH. naučnici su otkrili da kada se IGF i somatotropin koriste zajedno, procesi lipolize su aktivniji.
Učinak hormona rasta na metabolizam ugljikohidrata
Smatra se da je hormon rasta inzulinski antagonist. Danas se pouzdano zna da su ugljikohidrati glavni izvor energije i da sportisti tokom debljanja konzumiraju ovaj nutrijent u velikim količinama. To je ono što potiče interes za sposobnost GH da utječe na metabolizam ugljikohidrata.
Tijekom istraživanja, znanstvenici su uspjeli ustanoviti da je hormon rasta sposoban ubrzati iskorištavanje svih energetskih podloga, uključujući ugljikohidrate. Istovremeno, ovo se odnosi i na masti. Visoka energetska ravnoteža tijela omogućuje vam da trenirate većim intenzitetom, a učinak lijeka na metabolizam ugljikohidrata još je jedan razlog za aktivnu upotrebu hormona rasta u sportu.
Metabolizam lipoproteina i rad vaskularnog sistema
U početku su naučnici sprovodili istraživanja u kojima su učestvovali adolescenti i mladi ljudi oba pola. Uspjeli su ustanoviti da se pri niskoj koncentraciji GH ravnoteža lipoproteina pomiče prema lošem kolesterolu. Sasvim je očito da to negativno utječe na rad vaskularnog sistema.
Naučnici su pokazali da je s nedostatkom GH rizik od stvaranja plakova kolesterola na stijenkama krvnih žila znatno veći. Relativno nedavno završena je opsežna studija u kojoj su sudjelovali stariji ljudi, a koja je trajala deset godina. Kao rezultat toga, možemo reći da je upotrebom HR -a značajno smanjen broj slučajeva smanjenja indeksa elastičnosti stijenki krvnih žila.
Učinak hormona rasta na rad srčanog mišića
Naučnici su otkrili da hormon rasta može smanjiti rizik od razvoja različitih bolesti srčanog mišića i doprinosi normalnom funkcioniranju ovog organa. Studije su provedene uz učešće zdravih ljudi sa nedostatkom GH. Možda nas najviše zanimaju rezultati pokusa prve kategorije, jer u većini slučajeva sportaši nemaju ozbiljnih zdravstvenih problema.
Jedan od ovih eksperimenata uključivao je zdrave muškarce u dobi od 31 do 36 godina. Jednu sedmicu su uzimali hormon rasta. Štoviše, doze GH -a bile su prilično velike. Kao rezultat toga, nakon primjene lijeka, zabilježen je porast otkucaja srca, ali se pokazatelj krvnog tlaka nije promijenio. Takođe, naučnici nisu primijetili nikakve promjene u veličini srčanog mišića.
Nedavno su objavljeni rezultati studija o utjecaju hormona rasta na miokard. Studija je obuhvatila zdrave mladiće i djevojke koji su svakodnevno uzimali GH 28 dana. Kao rezultat toga, možemo reći da visoke doze hormona rasta mogu imati negativan učinak na miokard. Naučnici su također uvjereni da bi se situacija mogla pogoršati kombinovanom upotrebom GR i AAS.
Kao što vidite, hormon rasta u sportu može biti vrlo učinkovit, ali morate se strogo pridržavati uputa za upotrebu ovog lijeka. Upotreba GH se može preporučiti samo bodibilderima. U drugim sportovima lijek ne može biti tako efikasan.
Za više informacija o hormonu rasta pogledajte ovaj video:
