Uzroci povećane masne kose, pravilan odabir šampona, maski i narodnih recepata za normalizaciju lojnih žlijezda, savjeti o njezi masne kose. Mnoge žene suočavaju se s problemom masne kose. Neko misli da je ova mana bolest, neko kozmetički nedostatak. U svakom slučaju, važno je shvatiti da je masna kosa rezultat nepravilnog (prekomjernog) rada lojnih žlijezda. U normalnim uvjetima, proizvedeno ulje vlaži vlasište i štiti folikul dlake. U drugim slučajevima, ima štetan učinak: osim estetskih problema, može izazvati slabljenje i gubitak kose.
Uzroci povećanog masnog vlasišta
Prije nego što nastavite s otklanjanjem posljedica povećanog masnog vlasišta, potrebno je identificirati glavne uzroke. Budući da bez utvrđivanja provocirajućeg faktora, sve radnje mogu biti nedjelotvorne.
Zašto mi je kosa postala masna
Ako ste po prirodi vlasnik normalne kose i odjednom se suočite s ovim problemom, obratite pažnju na sljedeće faktore koji mogu biti prisutni u vašem životu:
- Česti stres … Ponekad pretjerani fizički ili mentalni stres, s kojim se tijelo teško nosi, može utjecati na povećanu aktivnost lojnih žlijezda.
- Loša ishrana … Česti zalogaji u restoranima brze hrane, gazirana pića i previše masna i začinjena hrana mogu imati štetan učinak na kosu. Bolje je isključiti takvu hranu iz prehrane.
- Uzimanje lijekova … Upotreba određenih lijekova, poput antibiotika, antidepresiva, hormonskih kontraceptiva, može utjecati na neke tjelesne funkcije. U tom slučaju preporučuje se stanka u liječenju (nakon savjetovanja s liječnikom) kako bi se potvrdile ili uklonile sumnje.
- Nasljednost … Genetika igra važnu ulogu. Samo se morate pomiriti s problemom i minimizirati ga na različite načine.
- Promjena nivoa hormona … Također može utjecati na pojavu niti "ledenica". Ovo nisu samo određeni dani ženskog ciklusa, već i period puberteta, trudnoće, dojenja, menopauze. U ovoj situaciji najbolja opcija bila bi da se obratite terapeutu ili endokrinologu.
- Nepravilna nega … Vrlo je važno odabrati šampone, balzame, maske upravo za vašu kožu i tip kose. I triholog i dobar savjetnik u specijaliziranoj trgovini pomoći će u određivanju izbora kozmetike.
- Pribor za kosu i šeširi … Često nošenje šešira, šalova, kapa ne dopušta koži da diše. U ovom slučaju, bolje je odabrati prirodne tkanine i materijale, kao i ukloniti pokrivalo za glavu kad god je to moguće.
- Razne bolesti … Ako je teško utvrditi uzrok masnog korijena kose, vrijedi ispitati skrivene kronične bolesti. Izazivački čimbenici mogu biti problemi s endokrinim sustavom ili gastrointestinalnim traktom. Nakon oporavka od temeljne bolesti, problem s kosom će se sam riješiti.
Nakon analize gore navedenih faktora, možete samostalno utvrditi uzrok masne kose i početi mijenjati svoj uobičajeni način života.
Kosa je postala masna zbog čestog pranja
Događa se da sami izazivamo probleme s izgledom, a ni masna kosa nije iznimka. Na primjer, ako drastično promijenite režim njege kose, oni mogu "reagirati" negativno. Na primjer, zimi i u proljeće perite glavu jednom u 4-5 dana, a ljeti - svaki dan. Nakon takvih promjena, do jeseni ćete morati djelovati u istom "ritmu".
Činjenica je da su se kosa i tjeme već prilagodili svakodnevnim postupcima, a sebum se počeo intenzivnije proizvoditi. Da biste se riješili masne kose, morate glatko ući u uobičajeni ritam (4 dana). Prvo operite kosu svaki drugi dan, zatim pokušajte nakon dva, kasnije nakon tri dana. Postepeno će vlasište ući u svoj uobičajeni "raspored".
Masna kosa, što učiniti za brze rezultate
Često se događa da kosa ne izgleda najbolje, ali rezultat je potreban što je prije moguće, odnosno nema vremena za pranje i sušenje kose. Da biste izgledali svježe i njegovano, možete upotrijebiti sljedeće trikove:
- Nabavite suhi šampon. Apsorbirat će višak masnoće i prljavštine. Za upotrebu će vam trebati oko 10 minuta, a kosa će izgledati znatno bolje. Kao alternativu čudotvornom šamponu možete koristiti brašno (za plavuše) i suhi senf (za žene smeđe kose). Međutim, bolje je prethodno provjeriti narodne lijekove u mirnom kućnom okruženju kako se ne bi dogodili neočekivani incidenti poput alergija ili iritacija.
- Možete oprati i brzo osušiti samo gornje niti, ali imajte na umu da je ova opcija prikladna samo za skupljenu kosu, a "razdoblje upotrebe" značajno se smanjuje, jer će čiste kovrče postupno postajati zasićene masnoćom.
- Treba obratiti pažnju na sprejeve koji kosi pomažu da duže zadrži svjež izgled. Raspršuju se po osušenoj kosi. Mnogi od njih također imaju slab učinak fiksacije.
- Ako ste sretni vlasnik šiške, tada je možete samo oprati (bit će mnogo brže od pranja cijele glave) i sakupiti ostatak niti.
- Ako je situacija bezizlazna i pri ruci nema šampona ili spreja, pokušajte maskirati izgled kose. Vezajte maramu ili vrpcu, traku za glavu ili naočale preko glave ako je vrijeme povoljno.
- Dobra opcija za "maskiranje" masne kose bila bi frizura od pletenica ili bilo koja druga sa skupljenom kosom. Da biste bolje oblikovali kovrče, pokušajte ih malo počešljati pri korijenima. Na ovaj način ćete im dati volumen i oni će postati malo poslušniji.
Načini borbe protiv masne kose
Važno je odabrati prave postupke njege, među kojima će biti terapijskih hranjivih maski, ispiranje, dubinsko čišćenje kose, uklanjanje iritacije s masnog tjemena. Ako ste odlučni u namjeri da se riješite masne kose, a zatim je sačuvate zdravom, sljedeći savjeti definitivno će vam dobro doći.
Koji šampon odabrati za masnu kosu
Najbolji način kupovine šampona je u ljekarni koja prodaje ljekovitu kozmetiku. Lekovit je, jer masna kosa "pati" od svog stanja. Oni su podložniji promjenama temperature i štetnim utjecajima atmosfere.
Za ovu vrstu kose postoji mnogo šampona. Glavna stvar je da sami odaberete onu koja će biti najučinkovitija. Neki brendovi, poput DAVINES -a, nude Natural Tech Rebalancing System. Dubinski čisti vlasište, normalizira rad lojnih žlijezda, dodaje volumen i obnavlja strukturu oštećene kose.
Međutim, ova serija je iz klase "elitne kozmetike", pa si to ne mogu priuštiti svi. Stoga postoje i proračunske opcije poput bilja Schauma 7. Sastav sadrži posebne tvari koje sprječavaju iritaciju kože i nježno čiste kosu. Nakon pranja duže zadržavaju svježinu i prirodni sjaj.
Strane kozmetičke kompanije nude svoje najbolje prakse u borbi protiv masne kose. Holandska kompanija KEUNE ima liniju P13 šampona, italijanska kompanija Selective Professional nudi svoje rješenje za problem masne kose: Equilibre Pro-Tek šampon. Londa u svom arsenalu ima tekući keratinski proizvod koji kosi daje mekoću i volumen.
Glavna stvar je da odabrani šampon ne opterećuje pramenove i nježno čisti korijenje masne kose od nečistoća.
Primjena maski za masnu kosu s kanom
Henna je lider među proizvodima za njegu kose. Ova prirodna tvar upija višak ulja i obavija svaku kosu, štiteći je od raznih oštećenja. Ako niste razmišljali o rastanku s nijansom kose, odaberite bezbojnu kanu. Ima ista ljekovita svojstva, ali neće bojati kosu. Međutim, u nekim slučajevima bezbojna kana može blago obojati kosu u žućkastu ili zelenkastu nijansu.
Kana se prodaje u malim vrećicama u ljekarni ili u trgovini. Obično su upute za uporabu opisane na pakiranju, ako nisu, slijedite ove savjete:
- Sipajte 1-3 žlice praha u duboku posudu (ovisno o dužini kose).
- Dodajte nekoliko žličica prokuhane vode da dobijete jednoličnu kašu.
- Nanesite smjesu četkom na cijelu kosu, a posebnu pažnju posvetite korijenu.
- Kosu prvo omotamo polietilenom, a zatim ručnikom.
- Za početak će vam biti dovoljno 25 minuta čekanja, kasnije možete povećati vrijeme na sat.
- Nakon isteka roka isperite kosu vodom.
Važna tačka! Svježa kana ima blago zelenkastu nijansu. Ako je boja drugačija ili je takva postala tokom skladištenja, ne može se koristiti.
Korištenje glinenih maski za masnu kosu
Glina takođe ima efekat sušenja. Nanosi se na vlažnu kosu i čeka oko sat vremena, nakon čega se ispire vodom. Bolje je koristiti zelenu glinu. 1-2 žlice razrijedi se s 3 žličice vode dok se ne stvori homogena masa. Smjesa se nanosi na korijen kose. Nakon sat vremena isperite šamponom. Važno je zapamtiti da obična voda iz slavine sadrži puno sulfata, fluorida i drugih teških metala. Svi oni intenzivno djeluju na kožu i mogu potaknuti proizvodnju sebuma. Stoga pokušajte kosu isprati barem prokuhanom vodom.
Da biste poboljšali stanje masne kose nakon glinene maske, možete koristiti morsku sol (pod uvjetom da je prirodna i pročišćena). Dodajte jednu žličicu soli u veliku posudu s vodom i isperite kosu.
Neka ulja pomažu u nošenju s viškom masti. Na primjer, sjemenke grožđa, jojoba, badem, drvo čaja, nana, limun. Pokušajte odabrati balzame s ovim sastojcima.
Recepti domaćih maski za masnu kosu
Stanje svoje kose možete poboljšati pribjegavanjem provjerenim domaćim receptima. Domaće maske sadrže sastojke koji koštaju malo i gotovo su uvijek pri ruci:
- Maska od krastavca … Za pripremu losiona za masku, uzmite u jednakim omjerima sok (možete zajedno s zdrobljenom pulpom) krastavca i 40% alkohola (možete ga zamijeniti votkom). Dobivena smjesa se maže korijenom kose tri puta svakih 10 minuta. Zatim se sve ispere. Ovaj kurs se mora izvoditi najmanje mjesec dana.
- Maska od bibera i kefira … Sameljite jednu papriku da napravite kašu i pomiješajte s 2-3 žlice kefira. Ovu mješavinu treba nanijeti na korijen kose pola sata.
- Aloe i sok od mrkve … Prije nanošenja šampona možete utrljati sok od aloe ili mrkve u korijenje. Ovi prirodni proizvodi imaju učinak odmašćivanja. Nakon nanošenja stavite posebnu kapu ili omotajte glavu celofanom. Nakon sat vremena operite kosu kao i obično. Važno je zapamtiti da mrkva može blago obojiti plavu kosu, pa je plavušama bolje odabrati aloju.
Masna kosa: savjeti za korištenje pilinga vlasišta
Piling je odličan način za čišćenje masnog vlasišta. Pomaže pri pilingu gornjeg sloja epidermisa i poboljšava mikrocirkulaciju. Koža će bolje disati i bolje apsorbirati hranjive tvari. Korisno je oljuštiti prije nanošenja medicinskih maski.
Postoji nekoliko recepata za piling masne kose:
- Morska so … Za naše potrebe potrebna je fina ili srednja sol. Mora se utrljati u kožu nekoliko minuta i ostaviti na glavi nakon postupka. Kosa prvo mora biti malo navlažena. Poželjno je pokriti kosu plastikom. Vrijeme izlaganja je pola sata.
- Sol i kefir … Morskoj soli možete dodati i kefir ili jogurt. Preporučuje se malo navlažiti kosu i utrljati proizvod u korijenje. Ostavite smjesu na kosi 30 minuta. Zatim isperite šamponom. Solni piling se može koristiti 2 puta sedmično. Glavna stvar je da ne ogrebete vlasište, nemojte trljati previše snažno.
- Crni hleb … Stare kore se moraju popariti kipućom vodom. Nakon što ste inzistirali sat vremena, možete ih početi trljati u tjeme. Proizvod možete isprati bez šampona.
Nakon čišćenja vlasišta pilingom, kosa ostaje čista i svježa dugo vremena.
Učinak ljuštenja imaju menta, drvo čaja, jojoba, lavanda, ricinusovo ulje. Mogu se utrljati u korijen kose i ostaviti 30-60 minuta.
Kako se riješiti masne kose ispiranjem
Problem masne kose neće biti moguće u potpunosti iskorijeniti za nekoliko dana, međutim, slijedeći jednostavne preporuke, možete značajno poboljšati izgled kose. Za početak, mali detalj koji većina ljudi zanemaruje: ako perete kosu svaki dan, pokušajte to raditi ujutro, a ne navečer, jer lojne žlijezde rade noću aktivnije nego danju.
Imajte na umu da se protiv masne kose možete boriti ispiranjem nakon pranja:
- Ako želite zagladiti kovrče bez upotrebe regeneratora, isperite opranu kosu rastvorom limunovog soka. Samo nekoliko kapi po litri vode smanjit će proizvodnju ulja s tjemena. Također možete pomiješati limunov sok s infuzijom mente i ispirati kosu ovom mješavinom.
- Kosu se preporučuje prati biljnim infuzijama. Dobro će doći kamilica, kopriva, žalfija, podbjel, preslica, ružmarin. Nekoliko žlica suhih biljaka (jedna po jedna ili sastavljena) prelije se vodom i kuha 15 minuta. Dobivena otopina se filtrira i ohladi. Zatim ispiru kosu.
- Infuzija sa gospinom travom. Pomiješajte jedan dio suhe biljke kantariona s pet dijelova vode, prokuhajte, procijedite kroz sito i malo ohladite. Isperite kosu ovim rastvorom nekoliko puta nedeljno. Za trajni rezultat bit će vam potrebno najmanje 12 postupaka.
- Trputac se dobro nosi sa problemom masne kose. Šest žlica nasjeckanog lišća prelijte litrom vode i kuhajte oko 25-30 minuta. Dobivenu infuziju filtrirajte i ohladite. Ovim rastvorom možete isprati kosu nakon pranja.
- Takav izvarak pomaže u borbi protiv viška masnoće kose: par žlica pelina prelijte s 1 litrom kipuće vode i kuhajte 10 minuta. Nakon toga dodajte 3 lovorova lista i ostavite pola sata. Nakon pranja kosu isperite infuzijom.
Najbolje je ako je bilje koje ćete koristiti za infuzije svježe. Međutim, u nedostatku svježe rezanog bilja, prikladno je i osušeno. Samo ih trebate kupiti u ljekarnama.
Značajke njege masne kose
Da biste smanjili utjecaj vanjskih faktora koji izazivaju masnu kosu, trebate se ponašati prema sljedećim savjetima:
- Prvo što treba zapamtiti je ispravna temperatura. Pokušajte ne prati kosu vrućom vodom. Bolje je ako je ista temperatura kao i tijelo (do 37 stepeni), ili čak hladnija (28-35 stepeni).
- Sljedeći je sušilo za kosu. Pokušajte ga koristiti što je manje moguće ili, ako je moguće, za vaš model upotrijebite blagu postavku temperature.
- Također je poželjno odgoditi pegle za kosu, uvijače za kosu i uvijače na neko vrijeme. Možda previše isušuju kosu, pa tijelo na taj način pokušava nadoknaditi nedostatak vlage.
- Kako ne biste patili od masnog korijena kose, umjesto četkica koristite običan češalj ili češalj sa širokim zupcima. Potonji, možda, češljaju kosu mnogo brže, ali i distribuiraju višak sebuma po cijeloj dužini kose. I ne zaboravite ispirati češalj jednom tjedno tekućom vodom, ili još bolje, sapunom. Dakle, neće akumulirati masti i čestice kože.
- Bolje je odabrati proizvode za oblikovanje na bazi vode. Bolje je nakratko odbiti masne ili previše guste proizvode. Također imajte na umu da se mnogi regeneratori, na primjer, kako bi kosa postala sjajnija, glatkija ili za bolje češljanje, moraju nanositi po cijeloj dužini kose, odstupajući dva do tri centimetra od korijena. Ovo neće puno utjecati na rezultat, ali masno vlasište neće biti izloženo dodatnim vanjskim utjecajima.
- Pronađite pravi šampon. Najbolje je da dolazi iz medicinske serije, a trebalo bi je kupiti u ljekarni. Šamponi ne smiju sadržavati lipide, proteine i silikone. Svi ovi sastojci samo otežavaju kosu.
- Postoji još jedan trik: nanesite šampon blago razrijeđen vodom na kosu. Da biste to učinili, prvo ga morate dobro pjeniti i već upotrijebiti u ovom obliku. Budući da pjena sadrži čestice zraka, manje je traumatična za ljuske kose, ali savršeno uklanja prljavštinu i masnoću.
- Smanjite izloženost vaše kose UV svjetlu. Nosite šešire na suncu.
Neće biti suvišno podsjetiti se na važnost uravnotežene prehrane i upotrebe vitaminskih kompleksa. Vitamini A, E pogodni su za poboljšanje stanja kose. Kako njegovati masnu kosu - pogledajte video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = a33rD6isw9Y] Problem masne kose prilično je čest. Međutim, to je rješivo. Prvo što trebate učiniti je saznati razlog. Zatim trebate odabrati pravi šampon i druge proizvode za njegu, jesti racionalno i dobro se odmoriti. Ako ove metode ne pomažu, trebate se obratiti liječniku ili kozmetičaru.
