Zašto je važno pažljivo brinuti o kosi u jesen, opće preporuke o pravilnoj prehrani za održavanje zdravlja kovrča, značajke vraćanja boje i strukture niti, tehnika masaže glave. Također se preporučuje napuštanje sulfatnih šampona za period oporavka. Odaberite proizvod bez sulfata na bazi prirodnih sastojaka. Možete dodatno vitaminizirati bilo koji šampon. Njegova upotreba će početi donositi više koristi kosi ako joj se dodaju vitamini A, B i C. "Dio" vitamina za deterdžent trebao bi biti za jednokratnu upotrebu i treba ga pripremiti neposredno prije upotrebe.
Sipajte šampon u posudu i dodajte mu nekoliko kapi svakog vitamina. Operite i držite proizvod na kosi pet minuta. Čak i nakon prvog postupka vidjet ćete rezultat: kovrče će postati sjajne, voluminozne, a proces gubitka će se smanjiti. A da biste prevladali problem lomljive kose, posebno koristite vitamin E. Da bi kosa bila svilenkasta i svijetla u procesu češljanja, u šampon možete dodati tabletu aspirina. Osim toga, kosu možete oprati prema bakinom receptu koristeći žumanjak. Dobro čisti, hrani i vlaži kosu. Ako ga redovno koristite, vaše kovrče uvijek će biti sjajne, njegovane i snažne. Za postupak morate uzeti jedno ili dva jaja, sve ovisi o dužini vaše kose. Odvojite žumanca, istucite ih u činiji.
Alat se može koristiti na dva načina:
- Masa se jednostavno nanosi na mokru kosu. Zatim možete napraviti laganu masažu glave i isprati kovrče. Ne primjenjuje se šampon.
- Pokrijte suhu kosu proizvodom, pokrijte glavu šeširom. Zapamtite: žumance se ne smije osušiti na kosi. Preporučuje se ispiranje mase nakon trideset minuta. Takođe, nemojte koristiti šampone.
Tako ćete dobiti rezultat dva u jednom: žumanjak dobro ispire kosu i istovremeno je hrani. Kefir možete koristiti kao deterdžent. Za njegu kovrča u jesen, ovaj proizvod je najbolji izbor. Kefir će dobro oprati i nahraniti masnu i suhu kosu. Neosporne prednosti alata su njegova budžetska cijena i jednostavnost upotrebe. Pola čaše je dovoljno za ispiranje kose. Vrijedno je zapamtiti: kefir bi trebao biti topao i po mogućnosti bez masti. Nanesite ga na vlažne niti. Zatim morate nježno masirati glavu, a nakon 10 minuta isperite. Rezultat je meka, sjajna, hidratizirana kosa i kosa bez peruti.
Šta god da perete kosu, preporučuje se da je nakon postupka isperite u zakiseljenoj vodi (sok od pola limuna po litri pročišćene vode).
Odlično djeluju na kovrče nakon pranja, kada su im keratinske ljuske što otvorenije, ispiru se raznim biljnim infuzijama. Za žene s tamnom kosom kopriva je prikladna: uz njenu pomoć pramenovi će postati mekši, proces gubitka će se zaustaviti. Za pripremu ispiranja potrebno je pet žlica suhe trave preliti litrom kipuće vode i kuhati proizvod 15 minuta, ohladiti, procijediti i isprati kosu nakon pranja.
Kopriva nije prikladna za plavuše, jer kovrčama može dati zelenkastu nijansu. Za plavokose djevojke preporučuje se korištenje dekocija kamilice ili matičnjaka. Sredstvo za ispiranje se priprema i koristi na isti način kao i prethodno.
Značajke obnavljanja boje kose
Prije svega, možete pokušati vratiti prirodnu boju kose nakon ljeta narodnim metodama. Sve se metode mogu međusobno kombinirati, primjenjujući različite maske nekoliko dana zaredom. Obično se smjesa ostavi preko noći.
Nekoliko poznatih domaćih recepata za vraćanje boje kovrča:
- Medena maska … Pčelarski proizvod se mora otopiti, nanijeti na polusuhe niti i umotati toplim ručnikom. Maska ostaje cijelu noć, ujutro se ispere vodom i šamponom.
- Maska od mlijeka i kefira … Mala količina mlijeka, jogurta ili gustog kefira nanosi se na suhe niti dva do tri sata. Pet nanošenja bit će dovoljno za vraćanje izgorjele prirodne boje kose.
Sa savremenim tempom života, mnoge žene nemaju vremena posvetiti dovoljno vremena brizi o kovrčama kod kuće. Pomažu vam salonske usluge koje su u jesenskom periodu usmjerene na vlaženje i obnavljanje strukture i boje kose.
Obratite pažnju na sljedeće postupke:
- Keratinizacija … Uz njegovu pomoć, zanoktice vaše kose bit će obnovljene nakon agresivnog izlaganja sunčevoj svjetlosti. Keratinskim tretmanom kovrča vratit će im se sjaj i elastičnost.
- Kurs hidratantnih maski … Može uključivati od tri do deset procedura. Maske sadrže hranjive i hidratantne tekućine. Kosa koja se osušila ljeti ponovno će postati zdrava i njegovana, možete ih vratiti u prirodnu duboku nijansu.
- Eluminacija … Ovo je netraumatičan postupak bojanja kose. Smjesa za bojenje sadrži negativno nabijene čestice, budući da su naše kovrče pozitivne. Tako se eluminat "lijepi" za kosu. Kosa je savršeno obnovljena i zaštićena od mehaničkih oštećenja i negativnih vanjskih utjecaja nekoliko mjeseci.
Upotreba ulja za njegu vrhova kose
Razna prirodna ulja skladište su korisnih tvari za kovrče. Mogu se koristiti i u čistom obliku kod kuće i kao dio složenih gotovih proizvoda. Ulje će ublažiti vrhove presjeka, lomljivost i pomoći u regeneraciji oštećene kose. Postoji nekoliko mogućnosti kako možete njegovati vrhove kose pomoću različitih ulja. Najpopularnija je aplikacija kao njegujuća maska bez ispiranja. Tako će kovrče uvijek biti zaštićene od sunca, ekstremnih temperatura, vjetra ili kiše. U pravilu takva ulja proizvode kozmetičke kompanije. Ne ostavljaju mastan sjaj, ne mrlje kosu i ne zahtijevaju ispiranje. Ako odlučite koristiti supstancu kao masku, prije pranja kose nanesite malu količinu ricinusovog, čička, kokosovog, pšeničnog ili maslinovog ulja na vrhove. Ostavite da deluje sat vremena. Za to vrijeme kosa je zasićena korisnim komponentama, vratit će se struktura oštećenih vrhova.
Ako je dužina vaših kovrča veća od trideset centimetara, tada će se u većini slučajeva vrhovi definitivno početi cijepati. Za vraćanje njihovog integriteta preporučuje se maska od maslinovog i ricinusovog ulja, kao i vitamina A i E. Priprema: Pomiješajte četrdeset grama ulja s dva grama vitamina u staklenoj posudi. U ovoj smjesi krajeve dobro navlažimo i ostavimo sat vremena. Nakon toga temeljito isperite vodom. Među najefikasnijim i najpopularnijim kozmetičkim uljima za njegu vrhova kose su sljedeća:
- Brižan kompleks s ekstraktom bokvice i uljem argana iz Natura Siberica. Proizvod se koristi i kao toplinska zaštita.
- Za suhe krajeve, Loreal Serie Exspert Absolut Repair ulje je savršeno. Može se dodati maskama iz iste serije.
- Brelil BIO Cristali regenerirajuće ulje za kosu za uklanjanje ispucalih vrhova. Nanesite na čistu kosu i ne ispirajte.
- Kerastase Nutrive Perfection ulje ima regenerirajuća svojstva. Ne ostavlja osjećaj masnoće na kovrčama i dobro ih njeguje.
- Avon Daily Care Oil serum za oštećene vrhove kose. Savršeno za vlasnike kovrčavih kovrča - savršeno obnavlja i štiti strukturu niti.
Recepti za vitaminske maske
Postoji ogroman broj maski koje koriste različite sastojke za različite tipove kose i za rješavanje različitih problema. Evo najefikasnijih:
- Hranjiva maska … U staklenoj posudi pomiješajte koncentrat soka aloe i jednu ampulu vitamina C, B1 i B6, kao i žlicu meda i jedno žumance. Nanesite proizvod sat vremena. Nakon toga isperite toplom vodom i šamponom. Maske se preporučuju raditi u roku od deset dana.
- Maska za učvršćivanje … Aktivni sastojci: ampula vitamina D, žlica ricinusovog ulja, dva žumanca. Prvo morate pomiješati sve sastojke osim žumanjaka i nanijeti na tjeme četrdeset pet minuta. Zatim se kosa opere, žumance se nanosi doslovno pet minuta. Opet moje kovrče, ali bez upotrebe šampona. Postupak se može izvoditi tri puta sedmično.
- Revitalizirajuća maska za sve tipove kose … Pomiješajte sadržaj ampule nikotinske kiseline sa sokom aloe (20 kapi) i koncentratom propolisa (25 kapi). Utrljajte proizvod u glavu i pokrijte ga plastičnom kapicom. Isperite šamponom nakon dva sata. Tok postupaka - svaki drugi dan tokom dvadeset dana.
Masaža za učvršćivanje korijena kose
Ljekari-dermatolozi savjetuju redovnu masažu glave, posebno u jesen. Može se raditi i na suhoj kosi i pomoću ljekovitih ulja, jer sadrže mnoge korisne tvari. Kako bi što dublje prodrli u folikule dlake, nanesite ulja na područje korijena. A za jačanje vrhova tretirajte kosu po cijeloj dužini. Masažu se preporučuje raditi jednom ili dva puta sedmično. Optimalna ulja za postupak su čičak ili konoplja. Vrijeme izvođenja - 15-20 minuta.
Za postizanje dobrih rezultata mogu se koristiti različiti uređaji i tehnike masaže:
- Klasična masaža glave … Provodimo ga sjedeći ili ležeći. Laganim kružnim pokretima trljajte čelo, potiljak, sljepoočnice. To će poboljšati protok krvi u venama. Zatim nastavljamo s masažom dijela glave prekrivenog kosom. Gladimo ga od čela do stražnjeg dijela glave, od tjemena prema dolje i od tjemena do ušiju. Upamtite da smjer linija za masažu treba odgovarati smjeru rasta kovrča. Možete glačati, trljati spiralnim, kružnim, pravocrtnim pokretima, kuckati prstima, istezati, pomicati, štipati kožu. Sve tehnike treba završiti milovanjem.
- Masaža glave rukama … Na ovaj način može se povećati protok krvi, pa će korijenje primiti najviše korisnih tvari. Pritisnite desni dlan na desnu stranu glave. Brojamo do pet i snažno pritiskamo dlanom ovo područje. Isto radimo i s lijeve strane, nakon toga - s potiljkom, čelom.
- Masaža glave četkom … Potonji trebaju biti izrađeni od prirodnih materijala: drveta, čekinja, rogova, ebonita. Potrebno je hodati kružnim, mekim, gladeći pokretima kroz kosu od sljepoočnica do tjemena. Nakon toga prelazimo na čelo i potiljak. Postupak ponavljamo nekoliko puta.
- Aroma masaža glave … Da biste to učinili, uzmite nekoliko kapi eteričnog ulja ružmarina, crnog papra ili sezama. Utrljavamo smjesu u glavu prema dolje. Nakon toga počinjemo kretati u smjeru od spoja vrata i lubanje pa naviše. Na kraju uštipnite kožu prstima i masirajte cijelu glavu.
- Masirajte zagrijanim frotirnim ručnikom … Prije postupka, ručnik treba zagrijati na radijatoru. Također se preporučuje prethodno nanošenje bilo kojeg hranjivog ulja na korijenje. Saginjemo se iznad kade i brzo protrljamo glavu suhim ručnikom. Nakon masaže, omotajte ga istim ručnikom i ostavite pola sata. Na kraju operite kosu.
Vitamini A i E mogu se utrljati u vlasište. Najbolje vrijeme za masažu je ujutro ili navečer prije spavanja. Noću se preporučuje dodatno češljati kosu češljem za masažu. Tako povećavate dotok krvi u folikule dlake.
Savjeti za održavanje kose zdravom na jesen
Da biste učvrstili učinak gore navedenih postupaka, preporučuje se poslušati određene savjete kozmetologa:
- Ne zaboravite nositi šešir na niskim temperaturama. Mnoge žene ne žele nositi šešire kako im ne bi pokvarile kosu. Ali zapamtite: u ovom slučaju kosu izlažete velikom riziku dajući prednost imaginarnoj estetici. Folikuli su prehlađeni. To može izazvati aktivni prolaps. Struktura kose je također poremećena te postaju beživotne i dosadne. Ne biste trebali kupovati šešire od sintetičkih materijala jer slabo dišu i mogu stvoriti efekt staklenika.
- U jesen se preporučuje pranje kose najmanje sat vremena prije izlaska. Nakon sušenja sušilom za kosu, vlasište i kovrče bi se trebali ohladiti, a ne biti izloženi naglom padu temperature. I naravno, zabranjeno je izlaziti s mokrom ili vlažnom kosom!
- Prilikom sušenja sušilom za kosu nemojte ga koristiti punom snagom. Koristite nježan način kako ne biste isušili kovrče. I ne zaboravite na termičke zaštite.
- Bolje ne kupujte proizvode koji su iz reklama poznati kao "dva u jednom". Takva kozmetika je opcija za putovanja, a ne za njegu kose, posebno u jesen. Bolje je kupiti sve proizvode zasebno. Kompleksna njega pružit će vašoj kosi hranu i nježnu njegu.
Kako se brinuti za kosu na jesen - pogledajte video:
Njega kose na jesen prilično je naporan i važan proces. Tokom ove sezone padaju intenzivnije, nakon ljetnog perioda postaju krhkiji, dosadniji i suši. Postupci trebaju biti usmjereni na njihovo obnavljanje i jačanje. U ovom slučaju možete koristiti i kućne recepte i kozmetičke pripravke. A ako im dodate salonske metode, bit će vam osigurana izvrsna kosa tijekom cijele godine.
