Kako pravilno oprati kosu

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:29

Kako pravilno oprati kosu. Značajke upotrebe šampona, balzama i improviziranih sredstava. Koliko često to raditi. Redovno šamponiranje osnovna je rutina njege kose. Ona ima najveći utjecaj na izgled i stanje naše kose. Vrlo je važno to učiniti ispravno.

Opće preporuke za šamponiranje

Postupak pranja kose za veliku većinu sastoji se u jednostavnom šamponiranju šamponom pod mlazom vode iz slavine. Ali ne misli mnogo ljudi da to može biti štetno. U procesu pranja, ljuske na dlakama se otvaraju, cementna komponenta se ispire ispod njih, a kosa postaje bespomoćna protiv agresivnih učinaka tekućine i trenja.

Za ljepotu i zdravlje kovrča vrlo je važno znati kako i kako pravilno prati kosu, kao i šta učiniti prije i poslije toga:

• Prethodna priprema … Prije šamponiranja, kosu morate češljati deset minuta mekom četkom za masažu, a zatim će se manje zapetljati. Također će ukloniti ostatke kozmetike, mrtve čestice kože i poboljšati cirkulaciju krvi.
• Maska od kiselog mleka pre šamponiranja … Za nju odgovaraju surutka, kiselo mlijeko, kefir ili jogurt. Takva masa hrani kosu kalcijumom i stvara zaštitni masni film koji je štiti od oštećenja deterdžentima. Navlažite kovrče fermentiranim mliječnim proizvodom, prekrijte plastikom i ručnikom. Isperite nakon pola sata. Maske se ne smiju raditi pri svakom pranju. Nanose se svaki drugi dan na oslabljenu kosu kojoj je potrebna pojačana njega (kurs - 8-10 puta), a za profilaksu - jednom sedmično.
• Masaža uljem … To također treba učiniti prije pranja kose, čineći masažne pokrete, uz uvijek lagano pomicanje kože u odnosu na lubanju. Tako će se povećati cirkulacija krvi i dotok kisika u kožu, što će se pozitivno odraziti na stanje kovrča. Ulje se može kupiti u bilo kojoj ljekarni, na primjer, ricinusovo ulje ili ulje čička.
• Temperatura vode … Oprati glavu previše vrućom vodom je štetno. Oslobađanje masti iz lojnih žlijezda se povećava, ljuskice na dlačicama se otvaraju i čekinjajući im oduzimaju sjaj, a podloga od sapuna šampona taloži se na njima sa sivim premazom. Topla voda, koja se osjeća udobno pri spuštanju ruke tamo (+ 35-45 stepeni), eliminirat će vjerovatnoću takvih problema i mogućnost upijanja štetnih tvari i za kosu i za tjeme.
• Kvalitet vode … Obična voda iz slavine sadrži puno klora, kao i razne okside, magnezij, soli kalcija, željezo, pa čak i kancerogene kemikalije. Zbog ovih nečistoća postaje teško. U dodiru s njom vlasište stari, kosa se suši, puca, obezboji se, opada. Stoga, za njihovo pranje, kao i za pripremu svih vrsta maski, balzama i ispiranja, trebate koristiti meku vodu pročišćenu od nečistoća - filtriranu (idealno sa posebnim filterom za tuširanje, ali možete koristiti i vodu za kućanstvo), flaširanu ili mineral. Istina, ove su opcije vrlo skupe. Najjednostavniji način da dobijete meku vodu je dodavanje glicerina u običnu prokuhanu vodu (1 žličica na 1 litar vode), amonijak (1 žličica na 2 litre vode) ili soda bikarbona (1 žličica na 1 litar vode) …
• Pije vodu … Prije šamponiranja kosu temeljito navlažite. Kada su hidrirani, apsorbirat će manje štetnih kemikalija.
• Proces pranja … Kovrče morate oprati masažnim pokretima vrhovima prstiju (bez grebanja kože noktima!), Prvo od uha do uha, a zatim idite do stražnjeg dijela glave.
• Ispiranje nakon pranja … Čini kosu glatkom zaglađivanjem i prekrivanjem podignutih ljuskica, a time i sjajnom. Skalp postiže odgovarajući pH. Plavuše mogu zakiseliti vodu sokom od pola limuna, a ostale sa deset mililitara 6% jabukovog sirćeta (dodati u 1 litar vode).
• Češljanje mokre kose … Ovo se strogo ne preporučuje! Činjenica je da se pri češljanju mokre kovrče snažno rastežu, njihova struktura je poremećena, ljuskice se ljuskaju. Izgledaju dosadno i krajevi se mogu početi cijepati.
• Korišćenje peškira … Opranu kosu treba pažljivo, nastojeći da se ne ozlijedi, stisne i smoči (ni u kom slučaju ne trljajte!). Zatim omotajte glavu turbanom za peškire i pustite da voda upije. Ali nemojte kosu držati uvijenom predugo, jer će u protivnom doći do svojevrsnog efekta staklenika i one će postati masne. Korišteni ručnik bacite u perilicu - čak i ako izgleda čisto, na njemu već ima dovoljno bakterija.

Bitan! Kosa s redovnim zagrijavanjem postaje krhka, dosadna i lomljiva, kako se ljuskice na njima dižu, a unutarnji sloj gubi vlagu i masnoću. Stoga, ako nakon šamponiranja namjeravate koristiti sušilo za kosu, uvijač za kosu itd., Još mokre kovrče poškropite termalnim sprejom obogaćenim vitaminima E i B5, proteinima i biljnim ekstraktima.

Značajke pranja kose na različite načine

Što je vaša kosa duža, vrhovi su više puta bili izloženi traumatičnom šamponiranju. Kako bi izrasle kovrče bile lijepe i zdrave, treba ih prati prema pravilima koja zavise od vrste deterdženta koji odaberete.

Kako pravilno oprati kosu šamponom

Najčešće za pranje kose koristimo šampone, jer je to najprikladniji način. Vrlo je važno znati odabrati pravi proizvod kako ne bi naškodio. Kada kupujete univerzalni proizvod ili „dva u jednom“(šampon + regenerator, na primjer), ne očekujte od njega nevjerojatne rezultate u obliku prekrasne kose.

Da biste postigli ne samo čistoću, već i ljepotu, trebali biste odabrati šampon strogo prema svom tipu kose (suha, masna, normalna). Provjerite sa svojim kozmetičkim salonom ili odjelom ljepote. Možda će za vas biti odabran visoko specijaliziran proizvod, na primjer, za obojene normalne ili duge ispucale kovrče.

Vrijedi pažljivo pročitati ono što je napisano na ambalaži. Neki šamponi sadrže silikon. Zahvaljujući njemu, kosa je jako dobro počešljana i sjajna. Ali blokira pristup kisiku, a nakon nekog vremena kovrče postaju tanje i počinju ispadati. Ne preporučuje se korištenje ovog šampona duže vrijeme.

Ako proizvod sadrži pjenušave sulfate, na primjer, SLS (natrij lauril sulfat) ili SLES (natrij lauret sulfat) i druge, tada biste općenito trebali razmisliti o potrebi kupnje ovog šampona. Da, dobro će se pjeniti, ali vlasište i kovrče postat će sušniji, alergije mogu početi, uz stalni kontakt s očima - katarakta.

I sulfati također imaju sposobnost nakupljanja u tijelu, uzrokujući tada ozbiljne bolesti. Da, i za ljepotu, koristi su sumnjive, jer će se osušena koža početi žurno oporavljati, intenzivno lučeći masnoću, kosa će postati masna, pa ćete morati češće prati kosu. Organski šamponi s manje grubim tenzidima manje se pjene, ali nisu štetni.

Prilikom šamponiranja kose slijedite ove smjernice:

1. Količina šampona … Čak su provedena i znanstvena istraživanja kako bi se utvrdilo koliko je novca potrebno za jedno pranje. Za one koji imaju kratku frizuru dovoljno je 5 ml šampona (1 žličica), za vlasnike srednje duge kose bit će potrebno oko 7 ml (jedna i pol žličica), treba iscijediti 10 ml (1 žlica) za duge uvojke. Izračunava se i potrebna količina klima uređaja.
2. Način primjene … Ni u kojem slučaju ne istiskujte šampon izravno na kosu jer nećete moći kontrolirati njegovu količinu i pretjerano će se koncentrirati na ograničeno područje kože. Stoga prvo umiješajte šampon u ruke, a zatim ga rasporedite po glavi (štoviše, kosa bi već trebala biti mokra!).
3. Broj pjena … Za one koji peru kosu svaki dan, optimalno je jedno sapunjenje. A oni koji je peru jednom ili dva puta sedmično morat će sapunati kosu dva puta. Prvo sapunjavanje će isprati prljavštinu, a drugo (količina šampona je upola manja) treba upotrijebiti za njegu: upisivanjem potrebne količine proizvoda na dlan dodajte 1 kap aromatičnog ulja, na primjer, drvo čaja ili ružmarin, tamo.
4. Upotreba balzama za ispiranje balzama … Nakon temeljitog ispiranja kovrča nakon šampona, možete nastaviti s nanošenjem, raspodjeljujući češljem s vrlo rijetkim zubima (oni neće rastegnuti kosu i neće je oštetiti). Najveća količina trebala bi otići do vrhova, pri korijenu takva sredstva, čineći kosu težom, poremetit će volumen frizure.
5. Ispiranje vodom … Loše isprani šampon može izazvati iritaciju i alergije. Stoga uvijek dobro isperite kovrče vodom i ne zaboravite na prednosti zakiseljavanja (limunom ili octom).

Za afričke pletenice i ekstenzije kose postoje posebna pravila pranja. Afro pletenice se osvježavaju bočicom s raspršivačem napunjenom toplom vodom u kojoj je razrijeđena mala količina šampona. Nakon što ih poprskate ovom otopinom, trebali biste ih nježno umasirati i isprati pod tušem, a zatim ih lagano obrisati ručnikom.

Produženu kosu je teže oprati. Ako su sintetičke, općenito se ne preporučuje pranje na uobičajen način; treba koristiti suhi šampon. Sušilo za kosu i vruće oblikovanje također su kontraindicirani za takvu kosu. Prirodne ekstenzije kose mogu se prati kao i obično, ali ako nanesete regenerator na kraju postupka, rasporedite ga daleko od keratinskih kapsula, inače će se potonuti.

Kako pravilno oprati kosu balzamom

Na engleskom se ova tehnika šamponiranja naziva "zajedničko pranje" (pranje samo regeneratorom). Izumile su ga crne dame čija je kosa prirodno gruba i suha. Zamjena šampona balzamom za regeneraciju čini ih življima, mekšima i poslušnijima jer sadrži više nježnih tvari nego deterdženata.

Sastav balzama zaista omogućuje takav šampon, a to se pokazuje ne samo Afrikankama, već i onima čije su kovrče oslabljene, vlasište je vrlo osjetljivo, kao i onima koji često boje kosu sušilo za kosu i sve vrste uvijača za kosu svaki dan.

Za one čiji su pramenovi normalni, nema smisla prelaziti na zajedničko pranje, štoviše, čak je i štetno - postoji opasnost od "prehranjivanja" korijena hranjivim tvarima, što će dovesti do prekomjerne masne kose.

Balzam ne smije sadržavati silikon. Pažljivo pročitajte etiketu i ako ih ima kemikalija koje završavaju na -ane ili -konu (npr. Ciklopentasiloksan, dimetikon) nemojte ih kupovati. Zajedničko pranje s takvim proizvodom samo će naštetiti i stvoriti učinak prljave kose.

Postupak pranja kose s balzamom je jednostavan: prvo biste je trebali dobro počešljati, navlažiti kosu toplom vodom i osušiti ručnikom. Zatim podijelite na pramenove, nanoseći veliku količinu balzama na svaki po cijeloj dužini. Zatim nježno masirajte tjeme 15 minuta i trljajte pramenove jedno o drugo (ako je potrebno, možete ih malo navlažiti vodom). Nakon toga, balzam se temeljito ispere.

Pranje kose improvizovanim sredstvima

Mnogi ljudi odustaju od svojih uobičajenih šampona, bojeći se agresivne kemije u svom sastavu, i biraju teži, ali i zdraviji način za sebe - koristeći narodna improvizirana sredstva za pranje kose. Potrebno je više vremena, jer takve proizvode tek treba pripremiti, a često se ne ispiru tako lako kao šamponi, ali se izvanredno odražavaju na stanje kose.

Razmotrite značajke pranja kose improviziranim sredstvima:

• Senf … Masnu kosu možete prati sljedećim sastavom: razrijedite senf u prahu (1 žlica) u toploj vodi (2 l) dok se potpuno ne otopi. Ako samo posipate senf po glavi, tada na mjestu najveće koncentracije možete dobiti opekline, a kasnije će ga biti jako teško oprati, bijele pahuljice ostat će na vašoj kosi. Senf se uklanja ne pod tekućom vodom, već ispiranjem, ispuštajući kovrče u neku posudu s vodom, pa će se sve isprati.
• Clay … Sipajte pakovanje gline (iz ljekarne) u posudu i dobro promiješajte, razrijedite vodom do konzistencije kiselog vrhnja. Deblja serija ne prodire dobro u vlasište. Po želji možete dodati svoje omiljeno eterično ulje (1-2 kapi) ili glinu razrijediti ne običnom vodom, već biljnim odvarom. Nanesite na glavu i držite 5-15 minuta, zatim isperite ispiranjem, tako da se uklone sve čestice proizvoda. Zelena glina se najlakše ispire. Uvojci mogu potamniti od crne boje, pa se svijetlokosim ljudima preporučuje korištenje žute ili bijele boje. Nakon pranja ovim šamponom, kosa možda neće biti dovoljno sjajna. Ispiranje octom pomoći će tamnokosim ljudima, a ispiranje limunom svjetlokosim.
• Jaje … Žumanjak treba odvojiti od proteina i probušiti, "izliti" iz ljuske (ovaj film se vrlo slabo ispire iz kose). Pomiješajte s medom (1 žlica) i, nakon što se smjesa pjeni u rukama, utrljajte u glavu, držite 10 minuta i isperite. Ako želite, možete dodati i pola žličice mljevene kave, tada će kosa dobiti volumen i lagani miris kave. Nakon takvog pranja preporučuje se ispiranje infuzijom koprive (2 žlice suhe trave preliti kipućom vodom u kutlači i inzistirati na pola sata).
• ražani hljeb … Nakon što odrežete kore, par kriški hljeba prelijte kipućom vodom, poklopite i ostavite da se skuha. Mokri kruh umijesite u kašu i trljajući ga nanesite na glavu. Ostavite 5 minuta i isperite vodom (ispiranje). Redovnom upotrebom izliječit će se suha kosa, a perut će nestati. Ovaj recept može kovrčama dati tamnu nijansu, pa ne djeluje na plavu kosu. S oprezom ga trebaju koristiti i oni čiji su pramenovi masni.
• Brašno … Pogodno je grubo brašno (raženo, pirinčano, zobeno brašno, grašak). Što je kosa duža, potrebno je uzeti više brašna i sipati ga direktno na glavu. Raspodijelite po kosi, umasirajte i počešljajte gustim češljem. Ovo je vrlo zgodan način sušenja kose na polju. Kod kuće kosu možete isprati vodom. Drugi način: brašno prelijte toplom vodom i ostavite da stoji 6-8 sati. Zatim dobivenu kašu nanesite na kovrče na pola sata i isperite (ispiranje).
• Soda … Uzmite običnu sodu bikarbonu (1 žlica), prelijte čašom vrele vode i promiješajte. Nanesite ovu otopinu na glavu, držite je jednu minutu i isperite kosu. Jedinstvenost ovog recepta je u tome što, u dodiru s masnoćom kose, soda stvara sapun i glicerin, pa se otopina na glavi pjeni kada se utrlja. Štoviše, ovaj sapun ima ekskluzivan sastav, jer su masne sekrecije svakog jedinstvene.
• Sapun … Naribajte dječji sapun, 1 žlica. Žlicu ovih pahuljica sapuna prelijte toplom vodom (100 ml) ili jakom infuzijom ljekovitog bilja koje vam odgovara, promiješajte dok se potpuno ne otopi, dodajte svoje omiljeno aromatično ulje (2 kapi). Nanesite na kosu, utrljajte, umasirajte, držite par minuta i isperite.
• Henna … Pranje kose njime je i bojanje, jačanje i uklanjanje peruti. Trebali biste uzeti 1% kefira ili surutke, sipati ih u emajliranu zdjelu i zagrijati gotovo do vrenja. Sipajte kanu, ostavite da se kuha 5-10 minuta. Također možete uletjeti i umiješati 1 žumance. Nanesite smjesu 3 sata i isperite. Ako ne želite bojati kovrče, upotrijebite bezbojnu kanu. Ali ovaj recept ne biste trebali koristiti prečesto, možete osušiti kosu.
• Jasen (lužina) … Čitava poteškoća za modernu osobu je dobivanje samog pepela. Za to je potrebna peć. Treba ga zagrijati suhom travom, sakupiti nastali pepeo, sipati ga u posudu (do polovice) i, miješajući, sipati vodu do vrha (po želji, izvarom ljekovitog bilja). Ostavite 24 sata na toplom mjestu, povremeno miješajući, ili pirjajte 3 sata na laganoj vatri. Taloženi čisti rastvor (lug) treba pažljivo isprazniti i koristiti za pranje (50-100 ml je dovoljno 1 put, u zavisnosti od toga koliko je zaprljano) ili za pranje (200-500 ml će biti potrebno za činiju vode). A sedimentom bogatim elementima u tragovima možete hraniti sobno cvijeće.
• Pivski kvasac … Sirovi kvasac prelijte kefirom, zagrijte u vodenom kupatilu. Dobićete smjesu nalik želeu, koju morate nanijeti na kosu sat vremena, a zatim isprati.

Napomena! Ima smisla mijenjati dostupne deterdžente, jer svaki od njih ima svoje posebne hranjive tvari.

Kako pravilno oprati kosu odvarcima bilja

Biljni odvari dugo su se smatrali prekrasnim lijekom za ozdravljenje i jačanje kose. Koriste se za maske, za obloge i za pranje različitih vrsta kovrča, naravno, svaka ima svoje biljke.

Evo popisa biljaka za svaki tip kose:

1. Raspuštena kosa … Učinci od ljubičice, stolisnika, koprive, ružmarina, lavande, metvice i nane limuna pomažu u njihovom jačanju.
2. Za dodavanje sjaja … Koristite lišće i sjemenke peršina, nanu i limunovu nanu, kamilicu i stolisnik.
3. Masna kosa … Višak masnoće uklonit će lišće maslačka, kora hrasta, majčina dušica, metvica.
4. Rascepljena i lomljiva kosa … Čičak i piskavica (šambala) mogu se nositi s takvim problemom.
5. Plava kosa … Za plavuše je bolje koristiti biljke poput kamilice, matičnjaka, bazge, ljekovitog nevena, lipe.
6. Tamna kosa … Brinete će imati koristi od hrastove kore, crnog čaja, ružmarina, žalfije, breze i lipe.

Najlakši recept za ispiranje i zamatanje: 2 žlice. žlice bilja prelijte kipućom vodom (500 ml), poklopite i ostavite da se kuha dok se ne ohladi. Za bolje češljanje kose, juhu možete zakiseliti limunovim sokom ili 6% jabukovim octom.

A evo i recepata za pranje kose:

• Kopriva … Uzmite 100 g suhe ili svježe koprive, prelijte litrom vode, dodajte pola litre 6% jabukovog octa i pirjajte pola sata na laganoj vatri, a zatim procijedite. Sipajte čistu toplu vodu u veliku zdjelu, dodajte 2-3 šalice dobivene juhe i operite kosu ovom zdjelom, uzimajući vodu s kutlačom i ispirući je. Bolje je to učiniti prije spavanja. Zatim kosu malo osušite ručnikom, zavežite šal i idite u krevet.
• Breza … U proljeće slomite grane breze s lišćem i pupoljcima, zavežite ih u metlu, isperite vrućom vodom, prelijte kipućom vodom. Ostavite da se kuha pola sata i operite kosu (prelijevajući kosu preko posude na isti način kao pri pranju kose koprivom).
• Majka i maćeha i kopriva … Uzmite 3 žlice. žlice svake od ovih biljaka, skuhajte s litrom kipuće vode. Insistirajte na satu. Procijedite, dodajte infuziju u zdjelu čiste vode i, izlijevajući kosu iz kutlače, operite je.
• Lekovita sapuna … Uzmite 30 g korijena sapuna, prelijte 350 ml hladne vode, kuhajte 10 minuta. Kad se dobivena tekućina ohladi, procijedite je, sipajte u odgovarajuću bocu i dodajte maslinovo ulje (1 žličica) i bilo koje eterično ulje koje volite (15-60 kapi), zatvorite poklopac i dobro protresite nekoliko puta. Ovaj šampon se može čuvati u frižideru 7 dana. Ako je vaša kosa masna, trebali biste smanjiti količinu ulja ili ih uopće ne koristiti. Drugi način: prelijte 200 g ljekovitog sapuna s vodom (2 litre), kuhajte pola sata. Nakon što dobijenu juhu dodate u zdjelu tople vode, operite kosu preko nje na gore opisani način. Zatim isperite kosu infuzijom kamilice (za plavuše) ili izvarom hrastove kore (za brinete).

Zapamtite! Gotovo osušene kovrče isperite dekocijama biljaka, pa će učinak biti bolji.

Koliko često treba prati kosu

Nema jednoznačnog odgovora na ovo pitanje, ne biste trebali slijepo slijediti tuđe savjete, sve je vrlo individualno. Kosu treba oprati čim se zaprlja. Prljavi ne samo da izgledaju ružno i neuredno, već su i štetni za zdravlje.

Uvojci i vlasište mogu biti ozbiljno oštećeni ako se sebum, proizvodi za oblikovanje i prašina ne isperu na vrijeme. Sve to joj ne dopušta disanje, usporava rast dlačica, stvara prekrasno okruženje za razvoj bakterija i pojavu upale. Pretjerana revnost je takođe štetna. Često nepotrebno pranje zaista uništava vašu kosu.

Opšte preporuke su:

1. Suha kosa … Preporučuje se pranje svakih 8-10 dana; u intervalima možete napraviti ljekovito ispiranje biljem.
2. Masna kosa … Peru se kad se zaprljaju - ili svaki dan (sa posebnim šamponom za svakodnevnu upotrebu), ili svaka 2-3 dana.
3. Normalna kosa … Peru se jer se zaprljaju svakih 4-5 dana.

Ako pravilno operemo glavu, osjećamo se ugodno - to je ono čime se trebamo voditi.

Kako pravilno oprati kosu - pogledajte video:

Njega kose svakodnevni je posao. Ali ako vam to postane navika (bilo koja od njih proizvedena je u samo 21 dan - dokazali su naučnici), tada će vam vaše kovrče zahvaliti čineći da izgledate sjajno.