Omlet u mikrovalnoj pećnici s mlijekom i muslima najbrži je način da ujutro pripremite ukusan obrok za cijelu porodicu. Korak po korak recept sa fotografijom svijetlog i zdravog doručka. Video recept.
Sadržaj recepta:
- Sastojci
- Korak po korak priprema omleta s mlijekom i musli u mikrovalnoj pećnici
- Video recept
Omlet je mnogima omiljeni doručak. Jelo je pogodno i za odrasle i za djecu od jedne godine. Priprema se jednostavno i brzo, ali glavna stvar ispada prilično ukusna i izuzetno korisna. Glavna komponenta jela su jaja. Recept se razlikuje od kajgane po tome što se žumanjak miješa s proteinima. Sastavu se može dodati mlijeko, pavlaka ili voda. Kuva se u šerpi, u rerni, u kesi i kuva na pari. Ali ako koristite mikrovalnu pećnicu, vrijeme kuhanja značajno će se smanjiti i nećete morati pratiti proces. Omlet će biti savršeno skuhan, a mikrovalna će se sama isključiti i neće dopustiti da doručak izgori. Dakle, pripremite omlet s mlijekom i musli u mikrovalnoj pećnici.
Omlet u mikrovalnoj pećnici ispada što je nježniji i prozračniji, nikad se ne ispostavlja na štednjaku. Sada se prodaju posebni omleti za mikrovalnu pećnicu, ali umjesto njih možete koristiti bilo koje drugo prikladno posuđe za mikrovalnu: šalice, tanjure, zdjele, silikonske kalupe za muffine itd. Da biste omlet u mikrovalnoj pećnici učinili savršenim, prvo morate proučiti mogućnosti i funkcije pomoćnika u kuhinji, odrediti potrebno vrijeme, a zatim kuhati.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 115 kcal.
- Porcije - 1
- Vreme kuvanja - 5 minuta
Sastojci:
- Jaja - 1 kom.
- Mleko - 30 ml
- Musli / granola - 1-1,5 kašika
Korak po korak kuhanje omleta s mlijekom i musli u mikrovalnoj pećnici, recept sa fotografijom:
1. Operite jaje, lagano ga razbijte i sipajte sadržaj u duboku posudu.
2. Umutite jaje dok se žumance i belanca ne sjedine. Ne morate da mutite mikserom.
3. U masu od jaja ulijte mlijeko i ponovo promiješajte pjenjačom.
4. Smjesi dodajte musli ili granolu. Ovaj recept koristi granolu. Što je to i kako ga skuhati, možete pronaći detaljan korak po korak recept sa fotografijom na stranicama web stranice pomoću trake za pretraživanje.
5. Promiješajte hranu.
6. Stavite omlet u mikrovalnu pećnicu na 2 minute. Kuhajte na najvećoj snazi. Ako je električni aparat slabiji, produžite vrijeme kuhanja.
7. Poslužite pripremljeni omlet s mlijekom i muslijima u mikrovalnoj pećnici odmah nakon vrućeg kuhanja. Nije uobičajeno kuhati ovo jelo za buduću upotrebu.
Pogledajte i video recept kako kuhati omlet u mlijeku u mikrovalnoj pećnici.
