Glina je cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava još od vremena starih iscjelitelja. Zbog prisutnosti velike količine biološki aktivnih tvari i minerala, opseg njegove uporabe u kozmetologiji je ogroman. Glina je svoju primjenu našla i u borbi protiv celulita. Glina je odličan pomoćnik u borbi protiv "narančine kore". Jedinstvena prirodna svojstva gline omogućuju joj da poboljša metabolizam u tijelu, razbije masne stanice, ubrza obnavljanje stanica i ukloni višak tekućine i toksina iz tijela. Nakon redovne upotrebe gline u kozmetičke svrhe, koža postaje glatka, elastična, a izbočine celulita nestaju.
Svojstva kozmetičke gline za mršavljenje
Glina se široko koristi u kozmetologiji zbog prisutnosti u sastavu gotovo cijelog periodnog sustava. Glavni neprijatelji nedostataka kože su: željezo, kalcij, silicij, magnezij. Sve ove tvari nalaze se u svakoj vrsti gline.
Glina ima složen pozitivan učinak na kožu i tijelo u cjelini:
- Glina je odličan upijač. Dokazano je da je njegov apsorpcijski kapacitet nekoliko puta veći od aktivnog ugljena. Zahvaljujući ovoj sposobnosti, glina je korisna ne samo u borbi protiv celulita. Aktivno podmlađuje kožu, zateže je i tonizira.
- Glina čisti kožu, djeluje poput pilinga i uklanja mrtve stanice kože. Potiče metabolizam na staničnoj razini.
- Glina otvara pore kroz koje doslovno "usisava" višak tekućine i toksine. Istovremeno, poboljšava cirkulaciju krvi, pojačava cirkulaciju krvi u najmanjim krvnim žilama, koje su u neposrednoj blizini potkožnog masnog tkiva.
Glinene maske koriste se za rješavanje raznih kozmetičkih problema. Osim uključivanja gline u sastav maski, obloga, kupki, mješavina za čišćenje kože, masaža, šamponi se također proizvode od nje. Kako bi učinak ovog jedinstvenog prirodnog lijeka imao najpozitivniji učinak na stanje kože, trebate odabrati pravu vrstu gline kako biste uklonili ovaj ili onaj nedostatak.
Vrste kozmetičke gline
Postoji mnogo vrsta gline. Svaki od njih rješava određene probleme. Međutim, bilo koja od njihovih sorti može pomoći u borbi protiv celulita. Uostalom, svaka glina čisti kožu, potiče cirkulaciju krvi, povećava elastičnost i čvrstoću kože, što znači da je korisna protiv celulita. Međutim, vrijedi napomenuti da neke vrste mogu pokazati svoje pozitivne kvalitete u manjoj mjeri od drugih, te djelovati na kožu nježno i nježno. Dok glina, koja je dizajnirana da se riješi celulita, zahtijeva "stroge mjere".
U borbi protiv "narančine kore" na najbolji način su se pokazale sljedeće vrste gline:
- Plava glina … Naziva se i "kambrijski". Sastav mu je vrlo raznolik. Uključuje mineralne soli, mikro i makroelemente. Idealne su za liječenje kožnih oboljenja. Osim što se aktivno bori protiv celulita, plava glina se dokazala i u liječenju dermatitisa i ekcema. Ova vrsta gline nema kontraindikacija, apsolutno je bezopasna i hipoalergena. Zbog obilja soli kadmija i kobalta, ova glina poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam. Zbog ovih svojstava plava glina je toliko cijenjena u borbi protiv celulita.
- Crna glina … Poznat je po anticelulitnim svojstvima još od Kleopatrine vladavine. Suvremena istraživanja pokazala su da ova vrsta gline ima učinak ljuštenja, uklanja mrtve stanice kože, normalizira protok limfe, uklanja vodu, toksine i ubrzava metaboličke procese. Crna glina sadrži veliku količinu biološki aktivnih tvari i elemenata u tragovima poput silicija, kalcija, željeza. Nakon nanošenja ove vrste anticelulitnih glinenih maski koža se čisti, pore se sužavaju, upala nestaje, a proizvodnja sebuma se smanjuje (koža postaje mat). Maske, oblozi i mješavine za masažu izrađeni su od crne gline.
- Zelena glina … Vrijedan zbog velikog postotka kalija, fosfora, bakra, srebra koji se u njemu nalazi. Zelenu boju daje mu prisustvo magnezija i željezovog oksida u sastavu. Ova vrsta gline pomaže u normalizaciji staničnog metabolizma. To je moćno sredstvo za uklanjanje toksina iz tijela. Poznato je da se nakupljaju u stanicama kože, remete cirkulaciju krvi i limfe, što dovodi do stvaranja efekta "narančine kore". Zelena glina pokreće mehanizam borbe protiv toksina, zbog čega se koža sama počinje aktivno rješavati celulita. Ovo je nezamjenjiv i proračunski lijek za borbu protiv celulita.
- Bijela glina (kaolin) … Uobičajen lijek za borbu protiv različitih kozmetičkih nedostataka. To je mineral na bazi aluminosilikata. Glavna svojstva kaolina su čišćenje, matiranje i sušenje kože. Bijela glina upija višak sebuma, čisti pore, sužava ih. Često se koristi u mnogim kozmetičkim proizvodima - masti, prašci za prašenje, puderi, suhi dezodoransi, maske. Bijela glina pomaže ne samo u borbi protiv celulita, već i kod izbijanja akni na koži.
Primjena plave gline za celulit
Plava glina smatra se jednom od najefikasnijih sorti za borbu protiv celulita kod kuće. Njegov opseg je veoma širok. Kambrijska glina koristi se u obliku maski, obloga, masažnih kompozicija, dodataka za kupanje.
Kako plava glina pomaže kod celulita
Upotreba plave gline praktički nema kontraindikacija. Jedini izuzetak može biti prisutnost otvorenih oštećenih područja kože.
Glavni cilj u procesu borbe protiv celulita je natjerati ćelije da rade aktivno i samostalno se riješiti zastoja masti u problematičnim područjima bedara, stražnjice, nogu, trbuha. Cijeli niz kozmetičkih postupaka - maske, oblozi, masaža - savršeno pomaže u takvim slučajevima. U isto vrijeme, oblozi se mogu smatrati naprednijim oblikom maske.
Zapravo, sastavi za ove postupke se međusobno malo razlikuju. Samo se manipulacije razlikuju. Odličan učinak može se postići primjenom sastava gline na kožu, a zatim je izolirati. Učinak biološki aktivnih tvari koje su dio gline pojačava se zagrijavanjem. U tom se slučaju ćelije šire, uklanja se višak vlage i toksini.
Često u sastavu maski od plave gline možete pronaći takav sastojak kao prirodna kava. Kombinacija gline i kave je ljekovita: kava "djeluje" na razgradnju masnih stanica, a glina ih pomaže "izvući".
Plava glina za masažu protiv celulita
Plava glina odličan je lijek za anticelulitnu masažu. Možete pripremiti ljekoviti sastav za mršavljenje i vlastitim rukama napraviti masažu kod kuće.
Za pripremu smjese potrebni su nam sljedeći sastojci: plava glina, tekući med, morska sol, eterična ulja. Po želji, med se može zamijeniti žumanjcima ili vrhnjem. A da biste poboljšali učinak drenaže, u kompoziciju možete dodati mljevenu prirodnu kavu, cimet, krekere od mljevene raži.
Manipulacije izvodimo u sljedećem slijedu:
- Glinu razrjeđujemo vodom do pastoznog stanja. Preostale komponente uvodimo u smjesu.
- Smjesa se nanosi na područja kože zahvaćena celulitom. Prvo morate lagano trljati i milovati i postepeno prelaziti na intenzivne masažne pokrete. Kožu možete trljati rubom dlana, zdrobiti, gnječiti, tapkati. U ovom slučaju ne biste trebali sažaljevati kožu, jer da biste "došli" do potkožnog masnog sloja, potrebni su napori. Međutim, pretjerivati i ostavljati modrice na koži također se ne isplati. Trajanje masaže je oko 10-15 minuta.
- Masažu možete kombinirati s oblogom za tijelo. Nakon što se koža dobro izmasira, može se umotati u film i ostaviti pola sata. Za to vrijeme glina će se osušiti i formirati koru.
- Masažni sastav ispiremo pod toplim tušem. Nakon zahvata omekšajte kožu hidratantnom kremom.
Takav postupak liječenja treba provoditi redovno - nekoliko puta sedmično. Primjetan učinak može se primijetiti za 2-3 mjeseca.
Priprema maske od plave gline za celulit
Glinenu masku možete lako napraviti kod kuće. Plava glina može se kupiti u bilo kojoj ljekarni ili kozmetičkoj radnji. Zbog činjenice da glina sadrži puno korisnih tvari, praktički joj nisu potrebni dodatni sastojci.
Metoda pripreme sastava je vrlo jednostavna: glina se mora razrijediti toplom vodom do paste. Ova mješavina se već može nanijeti na problematična područja kože. Kako bi se obogatio sastav maske, u nju se unosi med, eterična ulja i talog kave.
Najpopularniji recept za masku protiv celulita je sljedeći:
- 3 kašike plave gline razblažimo toplom vodom.
- Dodajte par žlica mljevene kave ili taloga za spavanje.
- U gotovu smjesu dodajte 2-3 kapi ulja ružmarina, naranče, limuna.
- Nanesite masku na kožu i držite je oko 10 minuta.
Isperite masku pod tušem, lagano masirajući tretirana područja. Tuš se može zamijeniti kadom s morskom soli ili prirodnim jabukovim octom. Nakon vodenih postupaka, kožu je potrebno navlažiti kremom.
Masku je potrebno nanositi 1-2 puta sedmično za trajne rezultate.
Upotreba bijele gline za celulit
Korištena u različitim formulacijama, bijela glina može biti mnogo učinkovitiji kozmetički proizvod od mnogih skupih salonskih programa. Istodobno, njegova je cijena minimalna, a kaolin možete kupiti u bilo kojoj ljekarni. Bijela glina pomaže kod celulita, akni, proširenih vena i bolova u mišićima.
Kupka s bijelom glinom za celulit
Glinene kupke imaju veliki pozitivan učinak na kožu. Ujednačava se, smanjuje se tuberoza kože zahvaćene celulitom, smanjuje se volumen problematičnih područja. Za kupke je najbolje koristiti kaolin. Vrijedi napomenuti da glinu treba kupiti od certificiranih proizvođača. Samoprikupljena glina može sadržavati veliki broj održivih bakterija i gljivica.
Temperatura vode u kupatilu treba da bude unutar +43 stepena Celzijusa. Za kupanje nam je potrebno 0,5 kg bijele gline u praškastom stanju, 10 ml aromatičnog ulja (eukaliptus, ružmarin, limun, cimet, crna kava, grejp, mandarina). Eterično ulje razrijedite u maloj količini toplog mlijeka i sipajte u pripremljenu vodu. Promiješajte glinu s vodom dok ne postane kašasta. Sipajte rastvor u kadu. Tako će se raspršiti bolje i ravnomjernije.
U takvoj kadi trebate ostati oko pola sata. Ovo vrijeme je dovoljno da aktivni elementi djeluju, a voda se ohladi. Nakon kupanja istuširajte se pod tušem bez upotrebe sapuna ili gela. Nanesite anticelulit ili bilo koju hidratantnu kremu na suhu kožu.
Odlično je provesti ovaj postupak prije spavanja. Kaolin u kombinaciji s aromatičnim uljima i toplom vodom ima sedativni učinak.
Recept za masku s bijelom glinom za celulit
Za postizanje maksimalnog učinka, za poboljšanje izgleda kože i borbu protiv celulita, često se koristi mješavina bijele i plave gline. Bijela boja uklanja vidljive nedostatke kože, a plava - aktivno se bori protiv celulita.
Priprema je jednostavna: miješamo dvije vrste gline u jednakim omjerima. Razrjeđujemo vodom do pastoznog stanja. Smjesa se nanosi na dijelove tijela zahvaćene celulitom. Ostavite oko 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom pod tušem.
Tijekom ispiranja kožu možete nježno masirati četkom s tvrdim čekinjama. Istovremeno, pridržavajte se mjere kako ne biste oštetili omekšanu kožu.
Kako nanijeti crnu glinu
Crna glina se može uporediti sa plavom glinom po svojoj sposobnosti da eliminiše "koru pomorandže". Osim toga, crna sorta je lider među glinama po učinku na stanični metabolizam. Bogat je mineralima koji daju učinak podizanja i uklanjaju natečenost.
Maska od celulita sa kafom i crnom glinom
Glina i kava gotovo su tradicionalna "kompanija" za borbu protiv celulita.
Sljedeći recept prikladan je za suhu i osjetljivu kožu:
- Crnu glinu miješamo s zagrijanom mineralnom vodom do guste kisele pavlake.
- Dodajte istu količinu crne mljevene kave, promiješajte smjesu.
- U posebnoj posudi pomiješajte bilo koje eterično ulje citrusa s baznim uljem - bademovo, maslinovo, laneno, suncokretovo.
- Ulijte mješavinu ulja u smjesu gline i kave.
Ovu masku treba nanijeti na čistu i suhu kožu na problematična područja. Vrijeme izlaganja je oko 20 minuta. Također možete masirati kožu paralelno s žurnim pokretima prema gore bez pritiska. Na kraju postupka otuširajte se bez deterdženata i nanesite hranjivu kremu na kožu.
Recept za masku od senfa i crne gline
Ovaj recept uključuje dva glavna sastojka - crnu glinu i suhi senf. Maska takođe sadrži pčelinji med i vodu. Uzmite jednake dijelove crne gline i suhe senfa, u smjesu ulijte toplu mineralnu ili prokuhanu vodu, dodajte malo (par žličica) prirodnog meda.
Dobro promiješajte sastav i nanesite na problematična područja. Postupak traje oko 15 minuta. Preporučljivo je masirati kožu dok je maska na snazi. To će poboljšati učinak, zagrijati kožu i ukloniti višak tekućine.
Na kraju postupka isperite masku toplom vodom bez sapuna. Omekšajte kožu hidratantnom kremom.
Oblozi od gline za borbu protiv celulita
Oblozi od gline popularan su postupak u spa i kozmetičkim salonima. Glavna svrha takvih obloga je poboljšati mikrocirkulaciju krvi u problematičnim područjima, potaknuti uklanjanje viška tekućine iz stanica, zasititi ih korisnim tvarima. Kod kuće je lako obaviti postupak omotavanja kao i ljuštenje krušaka. Osim toga, uštedjet će se novac, jer će kupnja gline u ljekarni i prozirne folije u trgovini koštati mnogo manje od prolaska kroz postupak u skupom salonu.
Kako odabrati glinu za anticelulitne obloge za tijelo?
Plava, zelena, bijela, crna glina savršena je za omatanje kod kuće. Kozmetolozi preporučuju da ne štedite na sirovinama i kupujete ih isključivo od provjerenih kompanija i ljekarni. Ne kupujte glinu po težini, iz ruku. Također, nemojte koristiti glinu koju ste sakupili vlastitim rukama. Takve sirovine mogu sadržavati veliki broj štetnih mikroorganizama, gljivica, koje će imati negativan učinak na kožu.
Ovisno o tipu vaše kože i problemima, trebali biste odabrati glinu za buduću upotrebu. Prilikom omotavanja plava glina blagotvorno djeluje na mišićno -koštani sistem. Crna - aktivno utječe na metabolizam lipida u stanicama, podmlađuje kožu, uravnotežuje rad lojnih žlijezda. Bijela glina savršena je za osjetljivu, stariju i edematoznu kožu. Zelena glina aktivno uklanja višak vode iz stanica.
Zamotajte plavom glinom za celulit
Najlakši recept za omatanje od plave gline uključuje glinu i vodu. Za izradu smjese preporučuje se upotreba mineralne ili otopljene vode. Neki kozmetolozi savjetuju da se zamijeni biljnim dekocijama kamilice, majčine dušice, gospine trave ili drugih biljaka.
Prije upotrebe, glinu treba pripremiti - prosijati i ukloniti s kamenja. Gotovoj smjesi možete dodati nekoliko kapi svog omiljenog aromatičnog ulja. Za pripremu smjese ne preporučuje se korištenje metalnog pribora.
Nakon što ste se istuširali i izribali problematična područja, nanesite debeli sloj glinene mase. Nakon što obradite cijelo područje, omotajte ga plastičnom folijom. Nemojte je sažaljevati jer će se glina otopiti i poteći.
Nakon nanošenja, lezite 50-60 minuta, pokrijte pokrivačem. Ako želite, možete, naprotiv, aktivno provesti ovo vrijeme. Da biste to učinili, obucite anticelulitne hlače ili kratke hlače i trčite, vježbajte. Nakon isteka vremena izlaganja, isperite kožu pod tušem i nanesite kremu.
Odličan završetak postupka omotavanja može biti izlet u kupatilo ili saunu. Alternativno, možete se okupati u toploj kadi s dodatkom morske soli.
Pravila za omotavanje glinom i uljima
Oblozi od gline i eteričnog ulja imaju složeno djelovanje. Dovoljno je dodati 3-5 kapi ulja u mješavinu gline - i rezultat će biti "na licu". Ako imate suhu kožu, umjesto razrjeđivanja gline možete koristiti zagrijano biljno ulje umjesto vode. Laneno sjeme, maslina, ricinus, čičak će poslužiti.
U pravilu se za takve mješavine koriste citrusna ulja - naranča, limun, grejp, mandarina. Ova ulja toniziraju kožu, dodatno je zaglađuju. Ulje za zamatanje dodaju se i ružmarin, bergamot, drvo čaja, menta jer isušuju kožu, pomažu u borbi protiv osipa i akni. A ulja mente, bergamota, čajevca imaju sedativno i opuštajuće djelovanje.
Recept za zamotavanje gline i cimeta
Glina se, bez obzira na boju, često koristi u kombinaciji s cimetom. Ovaj začin ima snažan učinak zagrijavanja, što je vrlo korisno u borbi protiv celulita. Cimet, osim što zagrijava kožu, aktivira ćelije.
Da biste pripremili sastav za omotavanje, morate dodati nekoliko žlica mljevenog cimeta u glinenu podlogu. Nakon temeljitog miješanja smjese, postepeno sipajte zagrijanu vodu u nju.
Nakon nanošenja mase na kožu, osjetit ćete lagano peckanje. Može se malo pojačati nakon što se umotate u plastiku. To ne bi trebalo biti zastrašujuće, zahvaljujući toplinskom učinku moguće je postići maksimalni učinak.
Postupak se može izvesti u roku od 30-45 minuta.
Recept za oblog od gline i morskih algi
Zelena i plava glina odlično se slažu s algama. Ova mješavina je odlična za borbu protiv celulita.
Pripremamo ga ovako:
- U ljekarnama kupujemo spirulinu i suhe alge. Sameljite obe komponente u malter u prah. Za smjesu nam je potrebno otprilike par žlica.
- Pomiješajte pola čaše gline sa suhom smjesom i razrijedite zagrijanom vodom do kiselog vrhnja. Ostavite da se infuzira 20 minuta.
- Dodajte nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja u glinenu masu.
Masu nanosimo na tradicionalan način. Vrijeme izlaganja je 40-45 minuta.
Zamotajte bijelom glinom i medom
Med je još jedan dobar pomoćnik u borbi protiv celulita. U kombinaciji s bijelom glinom djeluje dvostruko efikasnije, posebno u procesu omotavanja. Smjesu za pakiranje možete pripremiti miješanjem prirodnog pčelinjeg meda s bijelom glinom u omjeru 1: 2.
Prvo se med mora zagrijati u vodenom kupatilu kako bi postao tekuć i topao. Postepeno unosite vodu u smjesu dok ne postane gusta pasta. Masa se nanosi na kožu na uobičajen način. Smjesa treba djelovati oko 1 sat.
Zavoj od crne gline i papra
Oblog od ljute paprike prilično je ekstreman postupak. Pojedinci s osjetljivom kožom trebaju rukovati s njim oprezno. Ovo pakiranje poboljšava cirkulaciju krvi, potiče metabolizam u stanicama.
Za pripremu smjese trebat će vam crna glina, crvena paprika i voda. Glina i papar miješaju se suhe u omjeru 1: 3. Postepeno se ulijeva zagrijana mineralna ili prokuhana voda.
Smjesa se nanosi u tankom sloju, područje je omotano filmom. Vrijeme izlaganja je 20-30 minuta. Ako osjetite snažno peckanje, bolje je prije vremena prekinuti postupak.
Kako koristiti glinu u borbi protiv celulita - pogledajte video:
Celulitna glina zaista može učiniti čuda. No, glavni uvjet je njegova redovna i pravilna primjena. Učinak se može vidjeti tek nakon nekoliko mjeseci redovne upotrebe glinenih kompozicija. Zdrava prehrana i tjelovježba bit će izvrstan dodatak tretmanima gline protiv celulita.
