Saznajte kako vam lijek za dijabetes može pomoći u trajnom gubitku masti. Hipoglikemijski lijekovi istovremeno su i učinkovito sredstvo za smanjenje tjelesne težine, pa je upotreba metformina za mršavljenje široko rasprostranjena među sportašima. Ljekari takođe potvrđuju efikasnost ovog lijeka u borbi protiv pretilosti, ali upozoravaju na moguće nuspojave. To sugerira da morate biti oprezni ako odlučite početi uzimati metformin za mršavljenje te se prvo trebate posavjetovati sa stručnjakom i obaviti potpuni liječnički pregled.
Farmakološka svojstva metformina
Ako ste odlučili da trebate koristiti metformin za mršavljenje, upoznajte se s farmakološkim svojstvima ovog lijeka:
- Usporava reakciju proizvodnje glukoze iz ugljikohidratnih elemenata (ovaj proces se naziva glukogeneza i odvija se u jetri).
- Usporava apsorpciju glukoze u crijevnom traktu.
- Optimizira procese periferne razgradnje glukoze.
- Potiče aktivaciju specifičnih receptora i time povećava osjetljivost tkiva na inzulin, međutim, ne utječe na gušteraču i ne može izazvati hipoglikemijsku reakciju kod zdrave osobe.
- Smanjuje koncentraciju "lošeg" kolesterola i triglicerida u krvnoj plazmi.
- Normalizira ili smanjuje tjelesnu težinu.
- Jača procese resorpcije krvnih ugrušaka i smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka.
- Ubrzava oksidacijske procese masti.
- Smanjuje koncentraciju hormona koji stimulira štitnjaču.
Za šta se koristi metformin?
Iako se sada sve češće prakticira upotreba metformina za mršavljenje, lijek je prvenstveno namijenjen rješavanju drugih problema. To se prije svega odnosi na liječenje dijabetesa:
- Dijabetes neovisan o inzulinu (tip 2) s normalnom funkcijom bubrega.
- Prediabetičko stanje.
- Dijabetes tipa 2, praćen pretilošću, a najefikasniji lijek može biti ako dijeta i tjelovježba ne pomognu u gubitku kilograma.
- Kod dijabetesa tipa 1, metformin se koristi u kombinaciji s inzulinom.
Pravila za upotrebu metformina za mršavljenje
U novije vrijeme, upotreba metformina za mršavljenje postala je iznimno popularna među sportašima i običnim ljudima. Danas možete pronaći mnogo recenzija o ovoj upotrebi lijeka, koje dokazuju učinkovitost ovog koraka. Treba napomenuti da je upotreba metformina za mršavljenje prilično jednostavna i da lijek praktički nema negativan učinak na tijelo.
Najzanimljiviji rezultati ispitivanja metformina (oni su, kao rezultat toga, dali mnogo odgovora na pitanje o radu metformina), je eksperiment proveden prije nekoliko godina u Sjedinjenim Državama. U istraživanju su učestvovali volonteri podijeljeni u tri grupe. Kao rezultat toga, zabilježeni su značajni pozitivni efekti.
Međutim, trebate imati na umu da upotreba metformina za mršavljenje može dati maksimalne rezultate samo u kombinaciji s tjelesnom aktivnošću, koja ne smije biti pretjeranog intenziteta. Ova činjenica je posljedica činjenice da jaka tjelesna aktivnost dovodi do aktivne proizvodnje mliječne kiseline, koja je metabolit energetskih procesa.
Metformin djeluje mnogo lošije pri visokoj kiselosti. Stoga ne biste trebali odustati od sporta dok koristite ovaj lijek, ali morate odabrati potreban intenzitet vježbanja. Indeks bioraspoloživosti metformina kreće se od 50 do 65 posto, a maksimalna koncentracija aktivnog sastojka u krvi postiže se dva i pol sata nakon primjene.
Učinci metformina na gubitak tjelesne težine
Pogledajmo učinke upotrebe metformina za mršavljenje:
- Usporava se apsorpcija ugljikohidrata u crijevnom traktu, a smanjuje se i brzina prerade ugljikohidrata.
- Brzina proizvodnje inzulina se ne mijenja, ali se višak energije ovim hormonom ne može pretvoriti u masno tkivo.
- Glad je potisnuta, što omogućuje smanjenje koncentracije inzulina.
- Budući da lijek ne može potisnuti proizvodnju inzulina u zdrave osobe, lijek ne utječe na koncentraciju šećera.
Upotreba metformina za mršavljenje: shema
Sada ćemo vam reći koja bi trebala biti upotreba metformina za mršavljenje kod zdravih ljudi i onih koji boluju od dijabetesa. Ako je osobi dijagnosticiran dijabetes, ali mu nije potreban inzulin, tada se metformin mora uzimati u skladu sa sljedećom shemom:
- Od prvog do trećeg dana - 0,5 grama tri puta dnevno.
- Od 4. do 14. dana - tri puta dnevno po 1 gram.
Daljnje povećanje doza mora se dogovoriti sa stručnjakom. Možda ćete morati koristiti lijek u profilaktičke svrhe u dnevnoj dozi od jednog do tri grama. Mora se reći i da je maksimalna dnevna doza tri grama.
Ako osoba pati od dijabetesa i prisiljena je uzimati inzulin, tada će shema korištenja metformina u borbi protiv prekomjerne težine biti nešto drugačija. Međutim, ova izjava vrijedi za situaciju u kojoj potrebna doza inzulina ne prelazi 40 jedinica dnevno. U suprotnom, možete koristiti gore opisanu shemu. Ako u toku dana uzmete više od 40 jedinica inzulina, dozu metformina morate dogovoriti sa svojim liječnikom.
Otkrijmo koja bi trebala biti ispravna upotreba metformina za mršavljenje kod sportaša i zdravih ljudi. Tijekom dana morate uzimati lijek u količini od 0,45 do 0,5 grama istovremeno s hranom. Ne preporučujemo povećanje navedene doze jer je metformin lijek i ima određene nuspojave. Trajanje takvog kursa je tri mjeseca, a zatim je neophodno napraviti pauzu.
Treba upozoriti da upotreba doza od 2 do 3 grama uz istovremenu primjenu inzulina može biti opasna po zdravlje. Inzulin ne samo da smanjuje svojstva metformina pri sagorijevanju masti, već može uzrokovati i nuspojave. Podsjetimo, metformin se mora konzumirati istovremeno s hranom ili neposredno nakon uzimanja.
Osim toga, postoji još jedno pravilo kojeg se moraju pridržavati svi koji razmišljaju o upotrebi metformina za mršavljenje - tijekom dana morate piti vodu u količini od 30 mililitara po kilogramu tjelesne težine. Kao i drugi lijekovi, metformin se ne može kombinirati s alkoholom i koristiti u pozadini „gladnog“programa dijetetske prehrane.
Koje nuspojave su moguće kod primjene metformina?
Lijek ima niz nuspojava kojih morate biti svjesni. Štaviše, mogu se usmeriti u različite sisteme tela. Ako govorimo o probavi, onda je to mučnina, bol u trbuhu, nedostatak apetita, proljev, povećano stvaranje plinova. Kao i pojava metalnog okusa u ustima.
Svi ovi nuspojave mogu se pojaviti na početku tečaja, ali u kratkom vremenskom periodu najčešće nestaju sami. Ako se to ne dogodi, trebate početi uzimati antacidne lijekove, kao i antispazmodike. Osim toga, moguće su alergijske reakcije i individualna netolerancija na aktivne sastojke metformina.
Neki od nuspojava mogu biti usmjereni na metabolizam. Prije svega, to je mliječna acidoza, koja može uzrokovati komu mliječne kiseline. Ova nuspojava najčešće se javlja kod osoba s bubrežnim problemima. Glavni simptomi početka laktatne acidoze su smanjenje tjelesne temperature, ubrzano disanje, otežano disanje, pa čak i gubitak svijesti. Čim primijetite ove simptome. Odmah se trebate obratiti ljekaru. Osim toga, upotreba metformina za mršavljenje može uzrokovati smanjenje tjelesne sposobnosti obrade vitamina B12, što će dovesti do poremećaja hematopoetskog sistema.
Prehrana i tjelovježba tijekom primjene metformina
Iz prehrane trebate izbaciti sve brze ugljikohidrate. Vrlo je važno u prehranu unijeti mliječne proizvode, nemasno meso, povrće, povrće koje sadrži najmanje glukoze i kruh od cjelovitih žitarica. Posljednji obrok trebao bi biti najkasnije do 18 sati. Vrlo je važno jesti najmanje četiri puta dnevno i piti dovoljno vode.
Na tečaju mršavljenja metforminom možete se baviti bilo kojom vrstom sporta. Jedini uslov za proces obuke je umjeren intenzitet treninga. Preporučujemo da prvo potražite savjet stručnjaka. Budući da ovaj lijek regulira energetski metabolizam u tijelu, njegova nekontrolirana upotreba može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Uvijek morate imati na umu da bilo koji lijek treba uzimati tek nakon konsultacije sa svojim ljekarom. Samoliječenje je često uzrok ozbiljnih poremećaja u funkcioniranju važnih organa i sistema. Svi endokrinolozi jednoglasni su u mišljenju da upotreba metformina za mršavljenje može donijeti izvrsne rezultate, ali to je moguće samo uz pravilnu uporabu ovog lijeka. Zapamtite da svaki lijek može biti štetan ako se zloupotrijebi.
Za više informacija o upotrebi metmorfina pogledajte video ispod:
