Saznajte koje vještine trebate imati za vožnju bicikla tokom zime. U skandinavskim zemljama ljudi voze bicikle tokom cijele godine. U našoj zemlji neki ljudi također ne žele napustiti biciklizam u hladnoj sezoni. Danas ćemo vam pokušati detaljno reći kako se biciklizam zimi razlikuje od biciklizma u toploj sezoni i kako možete uživati.
Prednosti biciklizma zimi
- Nedostatak insekata.
- Jahanje po snijegu i dalje je ugodnije nego po kiši.
- Lagani mraz lakše se podnosi od ekstremne vrućine.
- Bicikl će nakon zimske vožnje biti mnogo čišći.
- Smanjuje rizik od probušenih točkova.
- Gume se zimi ne troše tako intenzivno.
- Biciklizam zimi povećava vašu vještinu.
Kako se obući za zimski biciklizam?
Budući da je vani zimi hladno, glavni zadatak koji vas čeka nije da se razbolite. Da biste to učinili, morate se pravilno obući. Sada ćemo saznati kakva bi oprema trebala biti za biciklizam zimi. Zapravo, glavni princip je jedan - slojevitost.
- Prvi (donji) sloj. Donji sloj mora biti termalno rublje. Izrađen je od posebnog materijala koji je kombinacija vune i sintetike. Kao rezultat toga, termalno rublje savršeno propušta vlagu (znoj) i istovremeno zadržava toplinu. Sada u asortimanu svake poznate marke koja proizvodi sportsku odjeću postoje kompleti termo donjeg rublja. Ako imate budžet, možete pronaći jeftinije.
- Drugi (srednji) sloj. U osnovi, ovo je vaš pravilan oblik koji koristite ljeti. Ako vani nije jak mraz, možete odjenuti biciklističku majicu i kratke hlače. Ako je vani jako hladno, možete odjenuti toplu jaknu od flisa.
- Treći (gornji) sloj. Posljednji sloj odjeće trebao bi vas pouzdano zaštititi od vjetra. Možete koristiti skijaško triko sa prednjim slojem otpornim na vjetar i jaknu sa membranom. Možete koristiti i običnu vjetrovku, a u slučaju jakog mraza ispod nje obucite skijaški prsluk.
- Kapa. Morate zaštititi glavu i svakako morate nositi kapu ispod kacige. Ako vani ima jakog vjetra i mraza, upotrijebite balaklavu. Inače će vam poslužiti obična zimska kapa.
- Rukavice. Glavni zahtjev za rukavice je zaštita od vjetra. Možete kupiti posebne rukavice ili koristiti obične. Po jakim mrazima možete nositi dva para.
- Cipele. Kao što možete i sami vidjeti, s odjećom je sve jednostavno i ne biste trebali imati ozbiljnih problema po ovom pitanju. Ali izboru cipela mora se posvetiti posebna pažnja. Činjenica je da tijelo kroz stopala može izgubiti oko 70 posto topline i, kao rezultat toga, moguća je hipotermija.
Karakteristike biciklizma zimi
Bilo koja cesta koja je ljeti bila gotovo idealna za vožnju biciklom može postati jednostavno neprepoznatljiva zimi zbog obilnog snijega i leda. Toplo preporučujemo zamjenu guma na vašem biciklu. Gume sa šiljcima potrebne su samo za vožnju po ledu zimi. Gume s visokim gazećim slojem odlična su opcija.
Na površini snijega i kristala leda nalazi se tanak sloj vode. Kada temperatura zraka padne, ovaj film postaje viskozniji, što dovodi do povećanja koeficijenta vuče. Dakle, što je jači mraz na ulici i veća brzina kretanja po pravoj liniji, to je veće prianjanje guma uz cestu.
Budući da se zimi trajanje dnevnog svjetla naglo smanjuje, vrijedi razmisliti o postavljanju prednjih svjetala na bicikl. Brzi nastup sumraka značajno smanjuje vidljivost na cestama i preporučljivo je nositi svijetlu odjeću kako bi vas lakše vidjeli.
Na hladnoći, mast gubi neke svoje performanse i postaje viskoznija. Amortizeri zauzvrat dobivaju dodatnu krutost, koju morate uzeti u obzir prilikom vožnje biciklom zimi. Slična je situacija i sa sajlama, što otežava rad kočnice i mjenjača.
Upamtite, plastika postaje hladnija po hladnom vremenu, pa je vrlo lako slomiti reflektore ili svjetla. Kada izbacite bicikl iz tople sobe na ulicu, pritisak u gumama naglo pada. Vilica s uljem i zrakom gubi svoju krutost na hladnoći i prije izlaska van vrijedi ispumpati malu količinu u amortizere.
Indeks vlažnosti također se povećava zimi, što dovodi do povećanja rizika od razvoja korozivnih reakcija na svim metalnim dijelovima bicikla. Prije svega, ovo se odnosi na putovanja na putu, prethodno posuta solju. Kad se s zimske vožnje biciklom vratite kući, temeljito očistite snijeg i vodu s bicikla i obrišite ih suhom krpom. Sve navojne i kontaktne veze treba premazati posebnom mašću protiv korozije.
Pravila za zimsko izmjenjivanje na biciklu
Budući da je put zimi klizav, svi zavoji trebaju imati veliki luk. To će vas spriječiti da naglo nagnete bicikl i time smanjiti rizik od pada. Prenosom snage na zadnji točak. Dobivate priliku da stabilizirate putanju kretanja, izbjegavajući tako zanošenja. Nastavite pedalirati u zavojima, što je isto što i pritiskanje papučice gasa u automobilu.
U zavojima kočenje je prilično rizično i trebali biste unaprijed smanjiti brzinu prije nego što počnete ulaziti u zavoj. Sasvim je očito da tijekom vožnje po dubokom snježnom pokrivaču nećete imati priliku naglo skrenuti. Gazni sloj guma neće imati vremena uhvatiti se na gustoj površini staze, pa ćete se kao rezultat toga naći u klizanju. Zaključno, napominjemo da tijekom zavoja pokušajte izbjeći udaranje kotača po grudvama snijega, kao i po gnojnici.
Kako pravilno kočiti zimi?
Glavni problem kočenja tokom vožnje biciklom zimi je nemogućnost brzog zaustavljanja kako bi se izbjegao sudar. Kad vozite ravnom dionicom ceste, možete povući obje kočnice, ali svakako prvo na stražnjoj strani, a tek nakon toga na prednjoj strani.
Prilikom spuštanja ili prilikom hitnog skretanja po snijegu, za stabilizaciju putanje koristite samo stražnju kočnicu. Za vrijeme spuštanja možete dodatno povući prednju kočnicu, ali u tom slučaju morate biti sigurni da se gume lijepe za podlogu.
Otkrićemo vam malu tajnu o tome kako možete simulirati rad ABS sistema automobila na biciklu. Da biste to učinili, povremeno pritisnite polugu kočnice visokim intenzitetom. Kao rezultat toga, kotači nemaju vremena za potpuno blokiranje, što sprječava proklizavanje.
Također treba reći da će prilikom vožnje kroz duboki snijeg ili probijanje snježnog nanosa snijeg sigurno pasti na kočioni disk, kao i na kočioni trag naplatka. To će smanjiti prianjanje jastučića na rub, jer se na njima stvara vodeni film od snijega. Nakon prevladavanja takvih dionica puta, kao i lokvi, svakako morate osušiti kočnice. Da biste to učinili, polako stisnite ručicu kočnice dok ne radi dobro.
Vožnja biciklom zimi u gradu
Biciklistima je dopušteno kretanje cestama s desne ivice. Međutim, zimi je na većini puteva ovaj dio prekriven snijegom ili ledom. Nakon svakog snijega, trake namijenjene kretanju automobila se sužavaju, a na njima se često pojavljuje zaleđena staza. U ovoj situaciji vožnju biciklom treba vršiti samo sporednom cestom.
Ako se na cesti od učestalog prometa stvorio snježni nered, onda takve dionice treba zaobići, jer je u takvim uvjetima izuzetno teško voziti pedale. Štoviše, vaša će se brzina kretanja u takvoj situaciji malo razlikovati od običnog pješaka, ali ćete se mnogo više umoriti.
Ako imate malo iskustva s vožnjom bicikla, pokušajte izbjeći usku kolotečinu. Izlazak iz njega je prilično težak i rizik od pada naglo raste. Također treba zapamtiti da su zimi rubnici prekriveni snijegom, te je teško odrediti njihovu lokaciju. Usporite i podignite prednji kotač dok se spremate za izlazak s ceste na pločnik za pješake. Međutim, najbolje što trebate učiniti je sjahati i prevrnuti bicikl na pločnik.
Kako se kretati biciklom izvan grada?
Ako je sloj snijega tanak i labav, kretanje po njemu nije mnogo teže nego na opalom lišću. Prianjanje guma na takvoj cesti bit će prilično ugodno i trebali biste se osjećati samopouzdano. Ako se morate penjati po snježnoj padini, vrijedi ustati i pomicati tijelo naprijed -natrag kako biste održali visoku stabilnost bicikla.
Kočenje, okretanje ili spuštanje niz snijeg također je prilično jednostavno i može se usporediti s vožnjom po tlu nakon kiše. No, vrijedno je pažljivo izvesti zavoje u blizini drveća jer može doći do rupa ili gomile otpalog lišća. Vrlo je lako voziti bicikl dobro uređenom snježnom stazom. Osim toga, ovakva vožnja biciklom zimi pružit će vam veliku zabavu.
Biciklizam u područjima prekrivenim ledom
Prevazilaženje zaleđenih dijelova ceste sastavni je dio zimske vožnje biciklom. Evo nekoliko pravila o tome kako se sigurno kretati ovim područjima:
- Ne okrećite se dok sjedite.
- Nemojte pedalirati dok stojite na njima.
- Ne okrećite glavu, već se usredotočite na cestu.
- Izbjegavajte kočenje dok ne pređete klizav dio ceste.
Naši današnji savjeti su da vašu zimsku vožnju biciklom učinite što sigurnijom i ugodnijom.
Za više informacija o značajkama biciklizma zimi, pogledajte ovdje:
