Odličan desert za doručak ili popodnevni čaj - pečene jabuke sa zobenom kašom i grožđicama u mikrovalnoj pećnici, koje se kuhaju za nekoliko minuta. Kreativnost, korisnost, jednostavnost. Ukusno, jednostavno, brzo. Korak po korak recept sa fotografijom. Video recept.
Šta je doručak - brz, ukusan i najvažnije sladak. Lako je pronaći pristojnu zamjenu za jutarnju ovsenu kašu. Pečene jabuke sa punjenjem u mikrotalasnoj pećnici brzo se skuvaju i jedu sa velikim zadovoljstvom i apetitom. Proces kuhanja ne zahtijeva mnogo napora. Jabuke je potrebno samo staviti u pećnicu ili mikrovalnu pećnicu, a kuhinja je ispunjena ugodnom aromom, pojavljuje se mirisni komad kućne udobnosti koji zagrijava kuću svojom toplinom. Iako ovakav desert možete kuhati i po ovom receptu u multivarku s načinom pečenja ili deserta. Pečene jabuke smatraju se zdravim zimskim desertom, koji vas savršeno razveseli. Iako se može kuhati tijekom cijele godine, ne brinite o figuri.
Danas kuhamo pečene jabuke sa zobenom kašom i grožđicama u mikrovalnoj pećnici. U ovoj delikatesi uživat će svi: hrskava kora, kombinacija aroma jabuke, slatkog grožđica i hranjivih zobenih pahuljica. Po želji možete dodati cimet, hrskave orahe, karamel od meda itd. Takav zdrav i hranljiv međuobrok sa šalicom kakaa ili čaja s okusom svidjet će se svim članovima porodice! Ovo je savršen desert za one koji žele izgubiti višak kilograma, koji se pridržavaju pravilne prehrane i vole zdrave slatkiše.
Pogledajte i kako pržiti jabuke u tijestu.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 89 kcal.
- Porcije - 1
- Vreme kuvanja - 7 minuta
Sastojci:
- Jabuke - 1 kom. velika veličina
- Grožđice - 1 kašika
- Zobene pahuljice - 1 kašika
Korak po korak kuhanje pečenih jabuka sa zobenom kašom i grožđicama u mikrovalnoj pećnici, recept sa fotografijom:
1. Uzmite jabuke zelenih sorti, guste i elastične. Oni će dobro držati oblik kada se peku. Žute i crvene sorte su vrlo meke i mogu se pretvoriti u bezobličnu masu. Operite voće i osušite ga papirnim ubrusom. Jabuci odrežite stabljiku i očistite kutiju za sjeme.
2. Napunite jabuku instant zobenom kašom.
3. Zatim dodajte grožđice. Ako je jako gusto, prethodno ga poparite kipućom vodom 5 minuta da se natopi.
4. Pokrijte punjenu jabuku poklopcem koji ste odrezali.
5. Stavite jabuku u prikladan oblik tako da se ne prevrne tokom kuhanja.
6. Jabuke pošaljite u njegovu mikrovalnu pećnicu na 5 minuta snage 850 kW. Ako je snaga mikrovalne pećnice različita, podesite vrijeme pečenja jabuka sa zobenom kašom i grožđicama. Konzistencija jabuke treba da bude mekana, dok plod treba da zadrži oblik i da se ne puzi.
Pogledajte i video recept kako kuhati pečene jabuke sa zobenom kašom, medom i orašastim plodovima.
