Kako napraviti parno kupatilo za lice

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:29

Prednosti i kontraindikacije parnih kupki za lice. Recepti i načini kuhanja dekocija. Parno kupatilo za lice ljekovit je i preventivni tretman koji će vam pomoći da se riješite brojnih kožnih problema. Istodobno, vruća para djeluje na dermis, čime se otvaraju pore, što doprinosi brzoj apsorpciji ljekovitih komponenti krema ili maski.

Korisna svojstva parnih kupki za kožu lica

Parne kupke ne pokazuju se samo osobama s problematičnom kožom, one mogu poboljšati cirkulaciju krvi, što pozitivno utječe na stanje epidermisa.

Prednosti parnih kupki za lice:

• Pomaže u borbi protiv akni … Unutrašnji prištić nastaje kada folikul dlake blokiraju komadići kože i sebum. Para pomaže pri otvaranju začepljenih pora, olakšavajući čišćenje gnoja i infiltraciju iz njih.
• Usporite starenje … Parne kupke zagrijavaju kožu, što poboljšava cirkulaciju krvi i aktivira sintezu elastina i kolagena. Zahvaljujući tome, dermis izgleda elastično, smanjuje se broj bora.
• Uklonite komedone … Komedoni su miteseri koji predstavljaju začepljenje folikula sebumom i prljavštinom. Tijekom postupka pore se otvaraju i prljavština se oslobađa iz njih.
• Normalizirajte boju kože … Tijekom korištenja kupke koža se zagrijava i poboljšava cirkulacija krvi. Ovo poboljšava metaboličke procese u epidermisu i pomaže u vraćanju normalnog tena. Sivilo i žuti ton kože nestaju.
• Uklonite toksine … Tijekom ribanja i nanošenja maski, komponente ovih sredstava ne ulaze uvijek u duboke slojeve epidermisa. Parno kupatilo otvara pore za dubinsku detoksikaciju.

Kontraindikacije za korištenje parne kupke za lice

Uprkos jednostavnosti, prednostima i naizgled bezopasnosti, parna kupatila mogu uzrokovati širenje postojeće infekcije. Postoje i druge kontraindikacije za postupak.

Kontraindikacije parnih kupki za kožu:

1. Couperose … Vaskularna mreža može postati izraženija s poboljšanom cirkulacijom, što se događa tijekom ovog postupka.
2. Gnojne akne … Ako na koži imate ogromnu količinu mitesera ispunjenih infiltratom, ne biste trebali pribjegavati manipulaciji. Zagrijavanjem gnoj postaje tanji i tečniji, što dodatno širi infekciju po cijelom licu.
3. Hipertenzija … U slučaju visokog krvnog tlaka, zabranjeni su svi postupci s toplom vodom i zrakom. Izazivaju dotok krvi u lice i povećavaju krvni tlak.
4. Bronhijalna astma … Ovo je hiperaktivnost bronha, u kojoj svaki alergen, prašina ili male kapljice vruće vlage, ulazeći u respiratorni trakt, izazivaju njihov grč. Tokom postupka pacijent ima kašalj i gušenje.

Recepti za parnu kupku za kožu lica

Postoji mnogo načina za provođenje postupka. Vrlo često se za pripremu ljekovitih pripravaka koriste ljekovito bilje, soda bikarbona, eterična ulja i parafin. Sastav tekućine za kupanje odabire se ovisno o problemima s kožom.

Parne kupke za čišćenje lica

Parne kupke se vrlo često koriste za čišćenje lica od prljavštine i mitesera. Kapljice tople vode otvaraju pore, olakšavajući uklanjanje prljavštine. Da biste to učinili, nakon postupka provodi se ribanje ili se nanose maske za čišćenje.

Recepti za parnu kupku za čišćenje epidermisa:

• Sa stolisnikom … 2 žlice biljke sipajte u termosicu ili lonac i prelijte kipućom vodom. Zatvorite posudu poklopcem i, ako je potrebno, omotajte ručnikom. Ostavite 15 minuta i procijedite juhu. Sipajte tečnost u veliki lonac i sedite iznad nje. Pokrijte glavu ručnikom i udahnite paru 5 minuta.
• Sa nanom … Najbolje je koristiti svježe lišće, ali ako ih nema, poslužit će osušena ljekarna. Kašiku sirovina prelijte sa 500 ml vode i pustite da proključa. Kuhajte 2 minute. Isključite toplinu i uklonite talog filtriranjem. Držite lice iznad pare sa ručnikom preko glave. Nakon 5 minuta na pari, možete nanijeti piling od kave na kožu. Da biste to učinili, pomiješajte talog kave s medom i nanesite na lice, masirajte 1 minutu.
• Peršun i konac … Hrpu peršuna i žlicu suhe žice prelijte 500 ml kipuće vode. Ostavite u dobro zatvorenoj posudi 120 minuta. Uklonite poklopac i uklonite talog. Sjednite iznad lonca i stavite ručnik za kupanje preko glave kako biste zadržali paru na koži i ne rasipali se po stranama. Postupak traje 5 minuta. Kamilica i sukcesija smanjuju proizvodnju sebuma te su antiseptička i isušujuća.
• Sa limunom … Prokuhajte 700 ml vode i ulijte 50 ml limunovog soka. Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca. Sjednite na stolicu i sjednite na paru s ručnikom preko glave. Izvršite postupak 5 minuta. Nakon kupanja obrišite lice bilo kojim pilingom. Zaostala prljavština i sebum bit će uklonjeni.

Parne kupke za lice protiv akni

Akne su čest problem među tinejdžerima. U to vrijeme počinje pubertet, karakteriziran oslobađanjem velike količine hormona u krvotok. Zbog toga je rad lojnih žlijezda poremećen. Pore se začepljuju i pojavljuju se prištići. Da biste ih se riješili, nije dovoljno koristiti maske i losione. Potrebno je otvoriti pore, a za to morate znati napraviti parno kupatilo za svoje lice.

Recepti za parno kupatilo sa aknama:

1. Kamilica sa solju … Zagrijte 700 ml vode na štednjaku i u nju dodajte 10 g suhog cvijeta kamilice. Pokrijte lonac poklopcem i ostavite da se krčka 2 minute. Procijedite i sipajte juhu u veliku zdjelu. U tečnost sipajte 20 g morske soli i miješajte žlicom dok se kristali ne otope. Sjednite iznad zdjele s rastvorom sa peškirom preko glave. Sjednite na pari 3-7 minuta. Nakon kupanja možete napraviti piling koristeći sol, sodu bikarbonu i sapunu.
2. Soda … Ovaj recept se koristi samo ako imate masnu kožu sklonu aknama. U posudu sa litrom ključale vode potrebno je sipati 20 g sode bikarbone. Promešajte rastvor i sedite iznad njega. Ne zaboravite pokriti glavu ručnikom, to će spriječiti rasipanje pare sa strana, a više vrućih kapljica će vam dospjeti na lice. Sjednite na pari 5 minuta i možete nanijeti masku od kvasca. To će vam zategnuti pore. Za njegovu pripremu u posudu sipajte 20 g kvasca i prelijte s 50 ml vode. Kad se pojavi pjena, jednostavno je prenesite na lice.
3. Kopriva … Ova biljka je odavno poznata po svojim svojstvima čišćenja. Za postupak, sipajte 1000 ml vode u veliki lonac i dodajte 2 žlice lišća koprive. Pustite da provri i ostavite poklopljeno 5 minuta neogrevano. Kad se listovi slegnu, ocijedite tekućinu i sjednite iznad lonca s ovom ljekovitom otopinom. Pokrijte se krpom i udahnite koprivu 7 minuta.
4. Calendula … U medicini, neven se koristi za liječenje gnojnih rana i otvorenih rana. Odlikuje se antiseptičkim svojstvima. Ova biljka se koristi i za liječenje akni. U kombinaciji s parnim kupeljima moći ćete brzo ukloniti male osipe ili pojedinačne apscese. Za pripremu kupke prelijte 20 g cvijeta nevena kipućom vodom (potrebno je 750 ml) i ostavite da odstoji 20 minuta ispod poklopca. Procijedite juhu i ponovo zagrijte do vrenja. Sjednite na paru s ručnikom iznad glave 3-5 minuta. Koristite bilo koji losion.

Parne kupke za mitesere na licu

Komedoni su čest problem ne samo adolescenata, već i odraslih. Pojava takvih ružnih mrlja može biti uzrokovana previše proširenim porama i velikom količinom lučenog sebuma. Uklanjanje komedona može biti prilično teško, čak i pomoću filmskih maski i posebnih flastera. U tom se slučaju parna kupka preporučuje za lice.

Recepti za miteser u parnoj kupki:

• Linden … Za pripremu otopine prelijte šaku cvijeta lipe litrom kipuće vode i kuhajte 2 minute. Uklonite cvijeće iz tekućine i premjestite u veliku zdjelu. Sjednite na pari 5 minuta, pokrivajući kosu ručnikom. Sjednite ispred ogledala i zalijepite traku na nos, obraze i bradu. Otkinite flaster, sadržaj pora će ostati na ljepljivoj strani.
• Rowan … Uzmite šaku voća i sameljite ih u mlincu za meso. Nanesite smjesu na gazu i iscijedite sav sok. Trebalo bi da imate 50 ml tečnosti narandže. Prelijte ga litrom ključale vode i sjednite iznad posude. Pokrijte glavu ručnikom i sjednite iznad pare.
• Kantarion … U velikom loncu skuhajte 20 grama suhih sastojaka. Za vodu je potrebno 1 litar. Ostavite juhu na vatri 2 minute. Procedite smesu i stavite je na sto. Sjednite i pokrijte se ćebetom ili ručnikom. Sjednite na pari 3 minute. Nakon postupka istisnite sadržaj pora. Da biste ih suzili, trljajte epidermu ledom od čaja od kamilice.
• Serum … Sipajte litru surutke od kiselog mleka u šerpu i prokuhajte. Sjednite iznad lonca tekućine s pokrivačem iznad glave. Sjednite na pari 5 minuta. Odvojite vrijeme da obrišete lice. Nanesite malo zobenih pahuljica i pročistite najproblematičnija područja. Operite kožu i utrljajte je tonikom.
• Mješavina ulja … U lonac sipajte 1200 ml vode i pustite da proključa. U vrelu tečnost dodajte 1 ml bademovog ulja i nekoliko kapi ulja narandže i nane. Sjednite iznad lonca i udahnite paru 5 minuta, ne zaboravite pokriti kosu krpom. Obrišite lice ledom, a zatim tretirajte tonikom.

Parne kupke za kožu lica od bora

Ni starije žene ne bi trebale odustati od parnih kupki. Ako se pravilno koriste, mogu učiniti kožu mlađom i tonizirati je. Za uklanjanje mršavosti i zaglađivanje bora, preporučuje se masaža biljnim i eteričnim uljima nakon parnih kupki.

Recepti za parno kupatilo protiv bora:

1. Sa ružom … Sipajte litru vode i šaku ružinih latica u veliki lonac. Dodajte nekoliko kapi ulja ruzmarina. Sjednite na pari 7 minuta. Nakon postupka, lice obrišite ručnikom i nanesite mješavinu maslinovog ulja i ekstrakta matičnjaka. Prođite prstima duž masažnih linija, izbjegavajući pretjerano rastezanje kože. Tapkajte vrhovima prstiju u području nasolabijalnog trokuta.
2. Sa klekom … Šaku iglica kleke sipajte u metalnu posudu i prelijte litrom kipuće vode. Stavite na vatru i pirjajte 5 minuta. Ocijedite tekućinu u drugu posudu i sjednite iznad nje. Potrebno je da para dospije na lice. Morate sedeti 5 minuta iznad šerpe. Zatim na lice nanesite kremu ili masku protiv starenja.
3. Sa narandžastom … Uzmite jednu narandžu i narežite je na male kriške zajedno s korom. Sipajte pomorandžu u šerpu i prelijte sa 1000 ml vode. Stavite na vatru i pirjajte 2 minute. Odbacite narandžu u cediljku i iscedite sav sok u čorbu. Sjednite iznad lonca i pokrijte kosu plahtom. Postupak traje 5 minuta. Nakon kupanja ne rastegnite kožu niti je obrišite. Preostalu vlagu samo obrišite maramicama.
4. Sa alojom … Ogulite tri lista aloje. Samljeti pulpu u blenderu i sipati je u litar ključale vode. Promiješajte kašikom i sjednite iznad tekućine na pari. Postupak traje 5 minuta. Pokrijte se ćebetom kako se para ne bi raspršila. Nakon manipulacije obrišite lice kockicom leda i masirajte.

Kako pravilno napraviti parno kupatilo

Parno kupatilo jednostavan je i pristupačan postupak koji ne zahtijeva određena znanja i vještine. Ali postoje pravila, pridržavajući se kojih ćete učiniti učinkovitijim.

Pravila za parno kupatilo:

• Prije postupka vrijedi ukloniti ostatke kozmetike i prljavštinu s lica. Preporučuje se nanošenje masne kreme ispod očiju. Koža je na ovom području vrlo suha i para je može oštetiti.
• Ne stavljajte lice previše blizu ključale vode, jer ćete na taj način smanjiti rizik od opekotina. Za postupak je dopušteno koristiti parni inhalator. To će učiniti manipulaciju sigurnijom.
• Za postupak se preporučuje upotreba emajliranih zdjela i lonaca. Ne možete praviti tacne i kuvati čorbe u aluminijskim posudama. Nemojte sipati čorbe i tečnosti u plastične posude.
• Kako biste spriječili da se para raspršuje po prostoriji i da više tamo dospije, pokrijte glavu ručnikom povezujući njegove rubove s ručkama posude.
• Za žene sa suhom kožom, postupak treba provoditi najviše jednom u 14 dana. Lepši pol sa masnom dermom može pribeći manipulaciji jednom nedeljno. Žene sa borama treba da se namaču jednom mjesečno.

Kako napraviti parno kupatilo za kožu lica - pogledajte video:

Parne kupke za lice kod kuće dodatni su postupci koji maske čine učinkovitijima. Osim toga, takve manipulacije otvaraju i čiste pore.