Emocionalno zlostavljanje u porodicama je prilično uobičajeno. Kako to prepoznati, koje posljedice mogu imati žrtvu, a također i kako se spasiti - o tome će biti riječi u članku. Emocionalno (psihološko) nasilje u porodici oblik je utjecaja na emocije ili psihu partnera putem zastrašivanja, prijetnji, uvreda, kritika, osuda i slično. Prema mišljenju većine naučnika, takve radnje treba provoditi redovno. Mnoge žene ističu ovaj učinak kao najbolniju stranu odnosa u porodici ili samo s partnerom, što izaziva osjećaj bespomoćnosti i ugnjetavanja.
Uzroci emocionalnog nasilja u porodici
Naravno, ništa ne nastaje ispočetka. Svaka radnja ima svoje razloge, ali i posljedice. Ponekad jedan od sljedećih faktora može djelovati kao detonator, ali najčešće se njihovo djelovanje posmatra zajedno, što izaziva razvoj događaja prema određenom obrascu.
Većina razloga leži, prije svega, u čovjeku. Ključni su:
- Psihološka slabost … Zbog utjecaja na emocije i psihu žene, muž se pokušava potvrditi.
- Mentalni poremećaj … Manifestira se kao narcizam, granična stanja, sociopatija. Razlog može biti pretrpljena psihička trauma. Iako često emocionalno nasilje nad ženama provode prilično bogati muškarci sa sretnim djetinjstvom.
- Potreba za samopotvrđivanjem … Nisko samopoštovanje može dovesti do psihičkog zlostavljanja partnera.
- Problemi u komunikaciji … Nedostatak obrazovanja ili nemogućnost izražavanja svojih misli često ne dopušta postizanje stabilnosti u porodičnim odnosima uz pomoć riječi, normalne komunikacije.
- Prošlo iskustvo … Odgoj i razvoj muža kao čovjeka u specifičnoj sredini može doprinijeti nasilju. I ne samo u uvjetima negativnog ili grubog odnosa prema sebi. Ali i kad je odrastao u popustljivosti, veličajući svoje prividne ili opažene vrline. Kao rezultat toga, osoba osjeća svoju (često izmišljenu) superiornost nad drugim ljudima. Naravno, važnu ulogu igra i odnos u porodici samog čovjeka, dok je još bio dijete. Uostalom, djeca imaju tendenciju da svoje odnose odraslih grade po ugledu i sličnosti svojih roditelja.
- Samoostvarenje na račun žrtvovanja … Banalna želja za moći barem (ili uključujući) u porodici. Kao i neizvjesnost o snazi i stabilnosti porodičnih odnosa.
Glavni znakovi emocionalnog zlostavljanja u porodici
Postoji dosta znakova ove vrste utjecaja na ličnost (od jednog i pol do dva desetina). Svi se oni mogu podijeliti u tri velike grupe, koje se također mogu okarakterizirati kao oblici nasilja.
Verbalna emocionalna agresija u porodici
Njegov oblik je možda najupečatljiviji i najagresivniji. Osim toga, može se lako identificirati, čak i nakon kratkog razgovora s tiranom.
Glavne karakteristike su:
- Kritika … Gruba ili zajedljiva procjena ženskih nedostataka, privatno i u prisustvu stranaca. Na primjer, uvredljive primjedbe o figuri, načinu oblačenja, mentalnim sposobnostima itd. Takve izjave mogu biti popraćene uvredama, ali mogu biti i bez njih.
- Prezir … Negativne izjave o ženskom poslu, njenim hobijima, uvjerenjima, vjerskim stavovima. Pogrešna ocjena domaćih zadataka, brige o djeci i još mnogo toga.
- Despotizam … Čovjek koristi arogantan ton u komunikaciji, umjesto zahtjeva - naredbi i uputstava.
- Poniženje … Obraćanje ženi uvredljivim riječima. Na primjer, "hej ti …" ili druge slične izjave. Stalne direktne uvrede bez razloga (što znači, čak ni tokom skandala ili druge stresne situacije).
- Verbalno maltretiranje … To mogu biti prijetnje zabranom komunikacije sa djecom, premlaćivanje ili drugo fizičko nasilje nad samom ženom ili njenim najmilijima, uključujući djecu, seksualne prirode. Često se emocionalno zlostavljanje očituje u činjenici da muškarci prijete samoubojstvom. U svim slučajevima može se dodati detaljan opis radnji kako bi se pojačao učinak.
Ovo uključuje i optužbe za vlastite ili porodične neuspjehe, prebacivanje odgovornosti za sve što se dogodilo isključivo supruzi.
Sve ove radnje u pravilu imaju jedan specifičan cilj: izazvati osjećaj ozlojeđenosti, iritacije, a u nekim slučajevima i osjećaj krivnje u žrtvi.
Dominantno ponašanje u emocionalnom nasilju u porodici
Činjenica da je čovjek vođa je apsolutno neosporna. Međutim, neki od njih moraju sebi svakodnevno dokazivati da su oni glavni.
Muškarca tiranina možete prepoznati po sljedećim znakovima u ponašanju prema partneru:
- Zabrana komunikacije … Uskraćivanje mogućnosti kontaktiranja rodbine, prijatelja, kolega sa posla u njihovo slobodno vrijeme. U tu svrhu telefon se može na ovaj ili onaj način oduzeti i mogu se stvoriti prepreke za korištenje drugih komunikacijskih sredstava. Na primjer, putem Interneta (Skype, društvene mreže itd.). Muškarac može lišiti svoju ženu mogućnosti korištenja porodičnog ili ličnog prijevoza (oduzeti prava, ključeve, isprazniti benzin iz rezervoara itd.). Uništavanje ili oštećenje imovine (telefona, odjeće, automobila itd.), Uključujući u nekim slučajevima i njegovu vlastitu, također je dio uobičajenog „kruga dužnosti“tiranina.
- Nadzor … Ovdje raspon radnji ovisi o tehničkim i materijalnim mogućnostima čovjeka. Počevši od banalne provjere poruka i popisa poziva na mobilnom uređaju, e-pošte putem redovnog pristupa i završavajući upotrebom takvih sredstava kao što je prisluškivanje telefona, instaliranje posebnog softvera na lični računar, tablet, pametni telefon. Može se koristiti i prikriveni video nadzor (ili obrnuto, otvoreni nadzor). Čak i u posebnim slučajevima, muž može zaposliti ljude koji će kontrolirati ponašanje i komunikaciju njegove žene izvan kuće.
- Stalno prisustvo … Muž ne ostavlja ženu samu, uvijek nastoji biti s njom. U isto vrijeme, on jednostavno može šutjeti i baviti se svojim poslom. Na primjer, čitanje knjige, razgovor preko telefona.
- Ograničenje kontakta sa spoljnim svetom … Dešava se da muž uspostavi svoju dominaciju zabranjujući ili na neki drugi način sprečavajući ženu da radi ili se bavi nekom vrstom aktivnosti izvan kuće. Osim toga, da bi napustila kuću radi bilo koje svoje potrebe, žena mora dobiti dozvolu svog muža.
- Dodjela uloge hranitelja … Postoji situacija, i obrnuto, kada je supruga zadužena da u potpunosti finansijski brine o porodici. U isto vrijeme, muž možda ne radi ili zarađuje minimalnu zaradu, ali broj njegovih zamjerki i nepristojnog stava dolazi stalno.
- Apstinencija … Jedna od manifestacija dominantnog ponašanja može se smatrati namjernim zanemarivanjem žene seksualno.
Osim ovih znakova emocionalnog zlostavljanja, izraženih kroz dominaciju, može postojati i potpuna kontrola nad svim finansijskim pitanjima. Međutim, neki stručnjaci za psihologiju i porodična pitanja izdvajaju ovo ponašanje u zasebnu kategoriju - finansijsku zloupotrebu.
Drugi oblici emocionalnog zlostavljanja u porodici
Ljubomora, koja se očituje u stalnim optužbama za preljub. To će biti blisko isprepleteno s nekim nasilnim ponašanjima iz prve i druge grupe. Stroga kontrola supruga nad ženinim kontaktima na poslu, u slobodno vrijeme, pa čak i kod kuće, redovno ispitivanje, koje podsjeća na ispitivanje (gdje je bila, s kim, ko može potvrditi i slično). Često su sve ove manifestacije ponašanja potpuno neutemeljene, supruga ne navodi razlog, ali redovno čuje prijekore i optužbe na svoj račun.
Neki stručnjaci identificiraju još jedan oblik utjecaja na psihu voljene osobe, sličan dominaciji - manipulaciju. Ovaj oblik utjecaja je blaži, ali u isto vrijeme ima isti cilj karakterističan za prethodna tri oblika - podređivanje osjećaja i postupaka njegove žene njegovim ličnim uvjerenjima. U ovom slučaju dolazi do "tihog" emocionalnog zlostavljanja, znakove je teško prepoznati, jer se sve muževe radnje događaju tajno i potpuno svjesno.
Na to će ukazivati sljedeće karakteristične karakteristike:
- Hvalisanje … Samo-veličanje muža i uzvišenje njegovih kvaliteta, postignuća nad onima njegove žene.
- Potiskivanje … Izazivanje osjećaja krivice supruge zbog najmanjeg previda.
- Zahtjevno divljenje … Laskanje i razmetljive pohvale njegove supruge kako bi izazvala iste postupke u svom obraćanju kao odgovor.
- Pritisak … Iz prethodne točke slijedi sljedeće: laži i licemjerje, uskraćivanje određenih informacija, informacija kako bi se žena zabrinula, pokazala nervozu i učinila nešto u zamjenu za pružanje potpunih informacija.
Unatoč činjenici da u različitim situacijama gotovo svaki muškarac može učiniti bilo što od navedenog, ne mogu se uvijek takve radnje kvalificirati kao emocionalno zlostavljanje u vezi. Štoviše, postoje sasvim jasni znakovi psihološkog silovatelja.
Mehanizam razvoja psihološkog nasilja u porodici
Općenito, nasilje je prilično složen psihološki proces. Vrlo često ni sam silovatelj niti njegova žrtva ne primjećuju njegovu početnu fazu. Zaista, po pravilu, u mladoj (nedavno formiranoj) porodici, oba partnera su pod uticajem snažnih emocija, zaokupljena čulnim iskustvima u međusobnom odnosu. To se posebno odnosi na žene kao romantične i emocionalne prirode u odnosu na muškarce.
Međutim, kad osjećaj euforije mladenaca prođe, ponekad počinju manja neslaganja i prijekori koji daju početak daljnjem razvoju faza nasilja:
- Skidanje sa postolja … Optužbe u stilu "nisi takav", "nisi takav". Stalne primjedbe ove vrste trebale bi biti alarmantne, ali mnoge se žene i dalje osjećaju zaljubljeno ili, pod utjecajem odgoja, nastoje ugoditi svom mužu, što pak samo pojačava napade druge polovice. Emocionalno nasilje počinje eskalirati bez otpora. Ova faza traje u prosjeku do šest mjeseci. Postepeno se samopouzdanje žene mijenja, postaje dezorijentisana i projektuje na sebe negativnu sliku koju joj je nametnuo suprug. Nakon toga počinje sljedeća faza.
- Aktivno pritiskanje … Prelazak sa "niste takvi" na "vi ste potpuna beznačajnost", izazivajući osećaj krivice. U isto vrijeme, stalno zanovijetanje ne samo da se nastavlja, već se i pojačava. Žena više ne sumnja da radi nešto pogrešno. Ona je već samo sigurna u to. Počinje tražiti razloge u sebi, pokušava promijeniti svoje ponašanje, ugoditi mužu, ali njeno stanje samo potiskuju novi prijekori.
- Potpuna predaja … U sljedećoj fazi žena je čvrsto uvjerena i samouvjerena da je ona, kao osoba i supruga, potpuna beznačajnost i neuspjeh. A ako psihološki zlostavljač demonstrira dominantno ponašanje, ograničavajući kontakt s prijateljima i rodbinom, tada se osjećaj krivnje samo povećava. Nakon što je zadovoljila želje svog muža, žena osjeća da prekidom starih prijateljstava i kontakata sa rodbinom čini izdaju. Štaviše, kada drugoj polovini pokušava ispričati svoja iskustva, žena je izložena još većem pritisku i uvjerenju da se ponaša zlobno i odvratno. Nakon toga slijedi prijelom.
- Tačka prekida … Ovo je stanje u kojem je žena kao osoba potpuno dezorijentirana i smrskana. Potpuno je lišena mogućnosti trezvene procjene svojih postupaka, spremna je potpuno preći pod kontrolu svog supruga silovatelja. U tom periodu, kako bi žrtvu u potpunosti podredio svojoj volji, muškarac može povremeno pokazivati učešće, biti privržen, izražavati osjećaje slične onima koji su bili prije ili na samom početku braka. Ovo će postati mrkva koja neće dopustiti ženi da napusti muža, čak i ako je postojala takva namjera. I pod utjecajem svega ovoga, a često i pod utjecajem odgoja i javnog mnijenja, žena stječe čvrsto uvjerenje da je bolje imati loš brak nego biti sama. Naravno, nakon takvog "odmrzavanja" slijedi nova faza ponižavanja i dominacije.
Na pozadini takvih emocionalnih potresa razvijaju se psihološki poremećaji koji često izazivaju fizičke (bolesti unutarnjih organa na živčanoj osnovi, pogoršanje kroničnih bolesti).
Bitan! Zlostavljač se često ponaša s drugima na krajnje uljudan način, skriva svoju pravu prirodu. Stoga joj često ni djevojčina porodica ne vjeruje, ne podržava želju da napusti "idealnog" zeta. Posljedice takvog pritiska mogu biti strašne.
Osobine psihološkog agresora u porodici
Ljudi koji su skloni moralnom nasilju svojih najmilijih nastoje kontrolirati svoje rođake (naravno, one slabije). Razlikuju se po sljedećim karakternim osobinama: ljubomora, sklonost čestim nerazumnim promjenama raspoloženja, sumnjičavost, nedostatak samokontrole, sklonost opravdavanju agresije ili nasilja prema bilo kome općenito.
Psihološki zlostavljači imaju sposobnost privući na svoju stranu ne samo prijatelje ili strance, već čak i rodbinu žrtve (supruge). Osim toga, ponekad ti muškarci mogu patiti od neke vrste poremećaja ličnosti.
Vrijedi napomenuti da u početku odnos s budućim silovateljem podsjeća na "holivudsku melodramu":
- Idealan odnos … Od prvih sastanaka partner se ponaša kao da je cijeli život čekao ovu djevojku. Govori koliko je posebna, kako ga savršeno razumije, da ga jednostavno nikad nije bolje upoznao.
- Brz razvoj događaja … Bukvalno nakon vrlo kratkog vremenskog perioda, momak predlaže da se upusti u ozbiljnu vezu kako bi što više vremena proveli zajedno. Postepeno, ljubavnici toliko duboko zalaze u svoje odnose da potpuno zaboravljaju na komunikaciju s prijateljima. I nakon toga, tip se nudi da potpiše ili počne živjeti zajedno.
- Postepeno povećanje pritiska … Čim se djevojka pomakne ili duboko zaljubi, partner postupno počinje manipulirati njome. On kontroliše pozive, sastanke. Pokazuje koliko mu je njegovo odsustvo bilo neprijatno. Ponekad je ucjenjuje izrazima poput "Puno si mi nedostajao dok si bio odsutan", "Zar ti naša porodica zaista nije toliko važna kao upoznavanje prijatelja", "Tako smo dobri zajedno, ali šta nam još treba da budemo sretni" ?”.
- Potpuna kontrola … Nakon nekog vremena, djevojka više ne razumije kada se može nasmijati. Uostalom, momak misli da je film tužan, a i ona je dužna biti tužna. Ne možete izraziti svoje mišljenje koje se razlikuje od njegovog. Uostalom, podignuta je na pijedestalu savršenstva, pa je potrebno dopisivanje.
- Ucjena … Ako djevojka odjednom pokuša izmaknuti kontroli, obično se podsjeti na teško djetinjstvo, probleme s roditeljima, prošle pritužbe. Tako partner izaziva osjećaj krivnje, želju za pokajanjem i povratkom.
Rezultati i posljedice emocionalnog zlostavljanja
Gore navedeni poremećaji fizičkog zdravlja možda ne postoje. Međutim, psihički se problemi ne mogu izbjeći. Žrtve emocionalnog zlostavljanja koje je dugo trajalo, po pravilu, doživljavaju depresiju, stanje posttraumatskog (psihološke traume) stresa, stalne ili periodične, ali česte osjećaje tjeskobe i straha.
Nisu isključeni ni pokušaji samoubistva. Pojavljuje se sindrom emocionalne ovisnosti, prekomjerna potreba za ljubavlju. Na pozadini osjećaja sumnje u sebe, može doći do zanemarivanja vlastitih potreba.
Ovisnost o alkoholu, pa čak i o drogama često se razvija kod žena žrtava psihološkog nasilja.
Odražava se psihološko nasilje u porodici i djeci, ako ih ima. Uostalom, redovno promatraju uplašenu majku, koja je pod stalnom kontrolom. Kao što je već navedeno među razlozima, djeca teže izgraditi svoju buduću porodicu na tim principima odnosa žrtve i zlostavljača. I dio mlađe generacije ponizno će se pokoravati u odrasloj dobi, a drugi će i sam postati silovatelj.
Posljedice takvog odnosa za djecu ne mogu se uvijek u potpunosti otkloniti. Stoga je vrijedno znati kako se oduprijeti i spriječiti njihove uzroke.
Karakteristike suočavanja sa emocionalnim zlostavljanjem u porodici
Znati kako se boriti nije dovoljno. Za to je potrebno pronaći snage. Svaka žena može se zaštititi od takvih utjecaja. Izuzetak se može napraviti samo u onim slučajevima kada je, zbog nekih nacionalnih ili društvenih tradicija, takav model odnosa norma.
Možete postupiti u fazama poput ove:
- Detaljna analiza … Prije svega, morate pažljivo i krajnje iskreno analizirati svoj odnos sa suprugom, sjetiti se svih oblika i znakova psihološkog zlostavljanja i moći priznati da se oni redovno pojavljuju (ako je to zaista tako). Osim toga, morate se sjetiti njihovih posljedica po samu žrtvu. Žena treba razmišljati trezveno i realno. Ako je muž prevario ili nije promijenio svoje ponašanje nakon jednog vremena, slijedi isto.
- Otvaranje oči rodbini … Ne možete se pretvarati da se ništa ne događa, trpite svoju ulogu žrtve. Praksa pokazuje da je vrlo teško dokazati samu činjenicu takvog psihološkog utjecaja. Štaviše, kao što je već spomenuto, silovatelj može lako okrenuti prijatelje, pa čak i rodbinu protiv same žrtve. Međutim, traženje trajnih izgovora za muževe postupke i oproštaj samo doprinosi njihovom nastavku.
- Care … Odnose koji ženi donose emocionalni stres najbolje je prekinuti. Što prije to bolje. Ponekad ne morate tražiti načine za rješavanje emocionalnog zlostavljanja, već jednostavno pronađite novog partnera.
- Oporavak … Ne ustručavajte se kontaktirati stručnjaka. Profesionalni psiholozi pomoći će vam da povratite kontrolu nad vlastitim životom i dat će vam preporuke za djelovanje.
Kao što je već spomenuto, odnos s psihološkim zlostavljačem mora se prekinuti. Međutim, mogu postojati različite prepreke (financije, djeca, zajednička imovina itd.). Stoga je potrebno izgraditi detaljan plan i pažljivo razraditi svaku točku kako bismo, na primjer, čvrsto znali šta znači živjeti dalje, gdje živjeti, kako biti s djecom.
Kako se oduprijeti emocionalnom nasilju u porodici - pogledajte video:
Postoje različite vrste emocionalnog zlostavljanja. Njegova manifestacija u porodicama je prilično česta. Do razvoja događaja dolazi postupno, a žrtva, a često i sam agresor, u početku ne shvaćaju što se događa. Posljedice po ličnost i tijelo žene mogu biti katastrofalne, pa je, ako nije bilo moguće izbjeći vezu bez psihološkog nasilja, potrebno poduzeti mjere za izlazak iz ove situacije.