Saznajte kako pravilno koristiti obloge za mršavljenje i koji su tretmani ljepote najefikasniji. Da biste izgubili nekoliko kilograma viška, danas se koristi veliki broj kozmetičkih postupaka. U tu svrhu nije potrebno posjećivati skupe salone ljepote, jer sve možete učiniti sami kod kuće. Postupci pakovanja su efikasni i isplativi.
Kako se provodi postupak omotavanja?
Da bi obloga pomogla u gubitku težine i uklonila znakove celulita, morate slijediti glavne faze njegove primjene:
- Prije svega, koža se čisti pilingom. U tu svrhu možete koristiti apsolutno bilo koja sredstva - na primjer, morsku sol, talog kave, gotovu smjesu itd. Zahvaljujući ovom postupku, koža postaje prijemčivija za ljekovita jedinjenja koja će se koristiti tokom omota.
- Zatim možete nanijeti proizvod na kožu koji se koristi za omatanje.
- Iznad su problematična područja umotana u plastičnu foliju, koju možete zamijeniti jednostavnom hranom.
- Sada morate leći i pokriti se toplim pokrivačem kako biste stvorili efekt staklenika. Trajanje postupka je oko 30 minuta. Toplotni učinak ima neophodan utjecaj na problematična područja.
- Nakon određenog vremena, film se pažljivo uklanja.
- Da biste isprali ostatke proizvoda, morate se toplo istuširati, po mogućnosti bez sapuna ili gela.
- Na kraju postupka na kožu se nanosi bilo koja hidratantna krema kako bi se spriječila iritacija, jer se u nekim slučajevima za omatanje mogu koristiti agresivni proizvodi.
Značajke kućnih obloga za mršavljenje
Ovi kozmetički postupci mogu se provoditi samostalno kod kuće, ali da biste postigli željeni učinak i riješili se viška kilograma, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila:
- Jedna procedura omotavanja, bez obzira na to koja će se sredstva koristiti, ne daje trenutni rezultat. Zato morate proći cijeli tečaj, koji uključuje od 10 do 15 omota, ovisno o ozbiljnosti problema. U toku jedne sedmice treba obaviti 2-3 obloga, ali ne više.
- Preporučuje se obaviti obloge na prazan želudac. Važno je zapamtiti da nakon postupka ne možete jesti dva sata, inače se neće postići željeni učinak.
- Oblozi za tijelo temelje se na gubitku velike količine tekućine, zbog čega se smanjuje tjelesna težina. Zato je potrebno piti najmanje 2 litre tekućine tijekom dana kako bi se uspostavio pravilan balans vode.
- Da bi vam kućni oblozi pomogli u mršavljenju, morate se paralelno baviti sportom. Bit će sasvim dovoljno svakodnevno raditi jutarnje vježbe ili samo šetati na svježem zraku.
- Potrebno je pokušati se opustiti tokom postupka i uživati u njemu, kako ne bi percipirali omatanje kao muku.
- Tijekom obloga može se pojaviti snažan i gotovo neodoljiv osjećaj žeđi. Stoga morate unaprijed pripremiti čašu vode ili zelenog čaja, ali samo bez dodavanja šećera. Ova su pića odlična za utaživanje žeđi, ali ne opterećuju srce.
- Tokom pakovanja bilo koju tečnost treba piti polako, ne u velikim gutljajima.
Kontraindikacije za obloge za mršavljenje
Unatoč činjenici da su postupci omatanja vrlo korisni za zdravlje i ljepotu figure, oni imaju određene kontraindikacije i zabrane, koje uključuju:
- visok pritisak;
- fleberizam;
- alergija na pojedine komponente koje čine omotač;
- prisutnost bolesti kao što je dijabetes melitus;
- tromboflebitis;
- razne kožne bolesti;
- ginekološke infekcije.
Oblozi za mršavljenje s medom
Med je vrlo koristan, jer ima snažan ljekoviti i antiseptički učinak, pa se često koristi tijekom postupka za obloge za mršavljenje kod kuće:
- Med ima učinak učvršćivanja i zaglađivanja, zasićuje kožu velikom količinom korisnih tvari.
- Da biste izvršili postupak zamotavanja kod kuće, morate koristiti samo visokokvalitetni proizvod - na primjer, voće, orašasti plod ili med od limete.
- Kako bi se pojačao tonik i učinak pomlađivanja, preporučuje se dodavanje male količine mlijeka, svježeg soka aloe ili bilo kojeg eteričnog ulja u med.
- Ako se smjesa za pakiranje radi samostalno, bit će koristan samo proizvod koji sadrži prirodni med.
Postupak za obloge od meda kod kuće treba provesti prema sljedećoj shemi:
- Cijeli tečaj sastoji se od 10-15 postupaka, ovisno o ozbiljnosti problema.
- Nakon završetka tečaja pravi se kratka pauza, otprilike mjesec dana, a po potrebi se ponavlja.
- Mjesec dana kasnije, ponovo se vrši 10 omota.
- Pauza za 2–2, 5 meseca.
- Zatim se u roku od mjesec dana ne obavi više od 5 postupaka omotavanja.
- Kako bi se održao postignuti rezultat, preporučuje se obloge od meda raditi nekoliko puta mjesečno.
Mješavina obloga od cimeta i meda
Cimet ima izražena antioksidativna svojstva, pojačava proces cirkulacije krvi i ima snažno stimulativno i tonično djelovanje. Mješavina cimeta i meda pomaže u brzom uklanjanju znakova celulita, a dolazi i do povećanog gubitka težine.
Za pripremu smjese za omotavanje pomiješajte 2 žlice. l. prirodnog meda i 1 kašičica. cimet u prahu. Gotova smjesa se nanosi na kožu i ostavi pola sata, nakon čega se ispere toplom vodom.
Mješavina senfa i meda
Upotreba senfa u smjesi za omatanje pomaže povećati protok krvi u tkiva. Zahvaljujući tome, aktivne tvari prodiru mnogo dublje i zasićuju stanice korisnim tvarima. Oblog od senfa i meda vrlo je koristan i pomaže pri mršavljenju.
Za pripremu smjese za zamatanje uzima se 1 žlica. l. gorušice u prahu i razrijeđeno s malo tople vode. Rezultat bi trebala biti gusta masa pastozne konzistencije. Zatim se dodaju 2 žlice. l. tečni med prethodno zagrejan u vodenom kupatilu. Sve komponente se dobro promiješaju, nakon čega se gotova kompozicija nanosi na očišćenu kožu i ostavi 25-35 minuta.
Pomiješajte za zamatanje s medom i kavom
Sastav kave sadrži veliku količinu kofeina, koji potiče aktiviranje procesa cirkulacije krvi, zbog čega korisne tvari sadržane u medu mnogo brže prodiru u duboke slojeve kože. Posljedično, učinak postupka omotavanja pojačan je nekoliko puta, poboljšani su svi metabolički procesi - ubrzava se proces uklanjanja viška tekućine iz tijela, razgrađuju se masti.
Za pripremu smjese za zamatanje, uzmite 3–3, 5 žlice. l. tečni med, 2–2, 5 kašike. l. talog kafe. Sve se komponente temeljito miješaju, nakon čega se dobiveni sastav nanosi na problematična područja. Nakon pola sata morate isprati ostatke smjese toplom vodom.
Oblozi za mršavljenje
Dugo stoljeća aromatična ulja koriste se u kozmetologiji jer imaju jedinstvena ljekovita svojstva. Zahvaljujući njihovom ljekovitom djelovanju, mogu se postići nevjerojatni rezultati:
- Akumulirani toksini i druge štetne tvari brzo se uklanjaju iz tijela.
- Ugodna aroma eteričnih ulja pomaže u poboljšanju raspoloženja i oslobađanju od posljedica stresa, toniziranju i vraćanju potrošene energije.
- Za obloge za mršavljenje preporučuje se upotreba ulja ylang-ylanga, nane, eukaliptusa, pačulija, mandarine. Omogućuju potpunu prehranu kože i punjenje stanica vrijednim tvarima, mikroelementima.
- Eterična ulja se mogu dodavati u različite mješavine za omote, kao i u glinu.
Neophodno je koristiti bazno ulje za pripremu mješavine za zamatanje - na primjer, masline, jojobe, badema, pšeničnih klica, lješnjaka itd.
Mješavina omotača od naranče
Potrebno je uzeti 20 g bademovog ulja, 3-5 kapi ulja narandže, 2-3 kapi ulja lavande (može se zamijeniti eterikom karanfilića). Sve komponente se dobro promiješaju, zatim se nanose na prethodno očišćenu kožu i utrljaju mekim masažnim pokretima. Smjesa se ispere nakon 25-30 minuta.
Redovitom upotrebom ove mješavine može se ukloniti hrapavost i suhoća kože te se provodi učinkovito podmlađivanje.
Mješavina obloga od ulja jojobe
Za pripremu smjese uzmite 40-45 g ulja jojobe, 6-7 kapi ulja naranče, 4-5 kapi etera kedrovine, 2 kapi ulja pačulija, 2 kapi ulja vetivera. Sve komponente se miješaju i nanose na problematična područja. Trajanje postupka je oko pola sata.
Zahvaljujući upotrebi ovog sastava, štetni toksini brzo se uklanjaju s kože. Preporučuje se uporaba ove vrste obloga za područje trbuha.
Oblozi od plave gline
Plava glina je potpuno ekološki proizvod, stoga praktički nema kontraindikacija i nije sposobna imati negativan učinak, ali pomaže u mršavljenju.
Glina sadrži prilično veliku količinu vrijednih elemenata u tragovima i hranjivih tvari - kalij, fosfat, dušik, kalcij, magnezij, radij. Zahvaljujući djelovanju gline, pore se otvaraju i dubinski čiste.
Redovitom upotrebom plave gline sprječava se mogućnost kožnih osipa i upala. Štetni toksini i drugi metabolički proizvodi brzo se eliminiraju iz tijela.
Tijekom postupka omotavanja dolazi do pojačanog znojenja, poboljšava se metabolički proces i normalizira se rad svih unutarnjih organa. Dolazi do poboljšanja elastičnosti i čvrstoće kože.
Gubitak težine nastaje zbog činjenice da se višak tekućine brzo izlučuje iz tijela. Uz redovite kućne obloge, dolazi do normalizacije rada štitnjače. Također, takav kozmetički postupak pomaže u ublažavanju napetosti mišića.
Recept za zavoj od plave gline
Potrebno je uzeti 100 g praha plave gline i otopiti u 0,5 žlice. vode. Dodajte tekućinu što je moguće sporije i temeljito promiješajte prah da se ne pojave grudvice. Čim smjesa postane plastična, može se nanijeti na prethodno očišćenu kožu. Trajanje postupka je oko pola sata.
Redovito izvođenje ovog postupka pomoći će vam da smršavite i riješite se znakova celulita. Kako biste pojačali pozitivan učinak obloga, u smjesu možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja citrusa. Kućni oblozi vrlo su laki za upotrebu, ali ako se redovito rade, mogu vam pomoći da postignete nevjerojatne rezultate. Kako bi se ubrzao proces mršavljenja, preporučuje se kombiniranje ove kozmetičke procedure s tjelesnom aktivnošću.
Za više informacija o prednostima obloga za mršavljenje pogledajte ovdje:
