Želite li izgledati kao bodibilderi? Tada morate znati kako pravilno koristiti anaboličke steroide i pravilno sastaviti tečajeve bez nuspojava. Pri upotrebi steroida dolazi do promjene hormona. Većina AAS ima sposobnost inhibiranja lučenja prirodnog testosterona i mora se paziti da visoke koncentracije estradiola i progestagena ne naškode tijelu.
Za kontrolu razine ovih hormona potrebni su posebni lijekovi, ali se proizvodnja testosterona u većini slučajeva usporava. Nakon prestanka upotrebe anaboličkih steroida, sportaši moraju što je prije moguće obnoviti sintezu muškog hormona i vratiti tijelo na prethodnu izvedbu. Iz tog razloga prije početka uporabe steroida treba sastaviti plan restorativne terapije. Ali u nekim situacijama početak PCT -a možda nije najbolja ideja. Danas vas pozivamo da se upoznate s nekom vrstom PCT abecede u bodibildingu.
Šta možete očekivati od PCT -a?
Već smo rekli da je restorativna terapija usmjerena na ubrzavanje sinteze testosterona i pomaže oporavku tijela. Međutim, trebali biste shvatiti da bez obzira na to koliko je pravilno sastavljen plan PCT -a, neće biti moguće vratiti koncentraciju prirodnih hormona u normalno stanje.
Osim toga, ako su se anabolički steroidi koristili "na oko", a luk hipofize dobio ozbiljno oštećenje, tada ne postoji PCT koji bi mogao pomoći u ovoj situaciji. No, u svakom slučaju, završetak tečaja AAS-a i obnova organizma temelje se na principu suprotnog odgovora, a ovdje bi rehabilitacijska terapija trebala imati stimulirajući učinak na lučenje luteinizirajućih i folikul stimulirajućih hormona. Ove tvari reguliraju brzinu proizvodnje testosterona.
Ako nemate unaprijed sastavljen plan provođenja rehabilitacijske terapije, tijelo se može oporaviti više od godinu dana. U ovom slučaju treba se sjetiti i snažnog hormonskog stresa u kojem se tijelo nalazi s niskom koncentracijom testosterona. Svi razumiju da to ne sluti na dobro.
Ako pokrenete PCT, značajno ćete ubrzati oporavak. Čak i ako koncentracija hormona ne dosegne normalne vrijednosti u ovom razdoblju, tada biste trebali dovesti ove pokazatelje na takav nivo kada će muški hormon biti dovoljan da ispuni svoju ulogu i nastavi rasti.
Sprovođenje plana rehabilitacione terapije
Početak rehabilitacijske terapije trebao bi odgovarati kraju uzimanja anaboličkih steroida. Ovo je opća istina i ne može se raspravljati. Međutim, ovdje postoji jedno upozorenje. Ako želite prestati koristiti steroide na kratko, tada restorativna terapija može postati nepoželjna i samo će povećati stres koji tijelo prima.
Morate zapamtiti da je vrlo važno ograničiti stres. Ako planirate brzo započeti novi ciklus AAS -a, tada je PCT besmislen. Prosudite sami zašto vratiti nivo endogenih hormona kada se u bliskoj budućnosti njihova proizvodnja ponovo suzbije. Ovo će dodatno šokirati vaše tijelo. Ako odlučite da ćete se odmoriti od anaboličkih steroida najmanje tri mjeseca, razmislite o provođenju restorativne terapije. Ako je vaša pauza kraća, onda vam ne treba PCT. Štaviše, sva masa izgubljena u ovoj pauzi brzo će se vratiti tokom novog ciklusa. Kada vaš odmor traje tri mjeseca ili više, svakako biste trebali sastaviti plan rehabilitacijske terapije. Istovremeno, trebali biste shvatiti da kada se radi o pauzi između kurseva, to ne bi trebalo uključivati vrijeme same restorativne terapije.
Kako uraditi PCT?
Možete koristiti različite cikluse AAS -a sa bilo kojim lijekom koji odgovara vašoj namjeni. Drugačija je situacija s restorativnom terapijom. Morate uzeti Klomid ili Tamoxifen bez greške. Oni ne samo da mogu smanjiti koncentraciju estradiola, već i vratiti nivo testosterona.
Osim toga, ovisno o dozi anaboličkih steroida i duljini steroidnog ciklusa, možda će vam trebati gonadotropin. Ovaj hormon direktno utječe na testise, oponašajući rad luteinizirajućeg hormona. Štaviše, treba ga koristiti tokom samog kursa, najčešće se to radi u završnoj fazi ciklusa tri sedmice prije njegovog završetka. Ako se gonadotropin koristi u velikim količinama ili duže vrijeme (više od tri tjedna), tada može naštetiti luku hipofize.
Hormon rasta može biti alternativa ovom lijeku. Moći će zaštititi mišiće od uništenja. No, hormon rasta mora se uzimati dugo vremena i ako vaša rehabilitacijska terapija traje nekoliko tjedana, to neće biti od koristi. Ako ste koristili somatotropin tijekom ciklusa AAS -a, nastavite to činiti tijekom rehabilitacijske terapije u sličnim dozama.
Prijeđimo na upotrebu antiestrogena. Morate zapamtiti da vrijeme za početak restorativne terapije ovisi o anaboličkim steroidima koji se koriste na tečaju. Kada je upotrijebljen barem jedan ester s produženim oslobađanjem, započeti PCT najranije dvije sedmice nakon posljednje injekcije steroida. Ako je vrijeme poluraspada steroida kratko, tada možete započeti PCT za nekoliko dana.
Klomid i Tamoksifen su po mnogo čemu slični, pa se ne može reći koji je lijek učinkovitiji. Međutim, postoje razlike u doziranju. Optimalna dnevna doza Tamoxifena je 40 miligrama, a Clomida 150 miligrama. Lijekovi se moraju uzimati najmanje 14 dana. Kako biste pratili napredak oporavka tijela, preporučljivo je napraviti testove i tada će vam biti jasno kada možete završiti terapiju rehabilitacije.
Za više informacija o pravilima provođenja PCT -a pogledajte ovdje:
