Strah od prljavštine (mizofobija) i prirode njenog toka. U članku će se opisati uzroci nastale patologije i mogući načini njezina uklanjanja. Mizofobija je strah od svega prljavog što nas okružuje u stvarnosti. Neki ljudi su prilično mirni u pogledu mogućnosti kontakta s mikroorganizmima, ne smatrajući ovu činjenicu ozbiljnim problemom. Međutim, osoba s zvučnom patologijom počinje paničariti pri pomisli na taktilni kontakt s mnogim predmetima, što je odstupanje od norme i razlog za razmatranje takvih slučajeva.
Šta je mizofobija
Mizofobija je patologija koja tjera osobu koja je sasvim adekvatna u svakodnevnom životu da se boji kontakta s okolinom. Sličan koncept jasno je artikuliran 1879. godine kada je William A. Hammond odlučio riješiti problem.
Prije svega, kao istraživača, zanimala ga je činjenica da neki ljudi stalno peru ruke. Nakon ove izjave, mnogi psiholozi počeli su proučavati pojam mizofobije.
Zatim je Harry S. Sullivan, poznat u svojim krugovima po svojim zanimljivim dostignućima u proučavanju ljudskih duša, malo ispravio izraženi fenomen, dajući mu jasnije opravdanje.
Prema mišljenju ovog analitičara, samo pranje ruku nije nužan atribut mizofobije. Neosnovani strah od ulaska mikroba u tijelo postaje glavni razlog zašto se osoba pretvara u žrtvu takve fobije.
Uzroci mizofobije
Svoj strah možete pobijediti samo ako znate porijeklo njegovog formiranja. Uzroci mizofobije obično su prilično jednostavni, jer su posljedica čovjekove autohipnoze. Stručnjaci identificiraju sljedeće faktore koji izazivaju razvoj straha od prljavštine:
- Negativno iskustvo … Neki ljudi počinju se bojati dodirivanja predmeta i tjelesnog kontakta s ljudima nakon što su u jednom trenutku dobili ozbiljnu zaraznu bolest. Nakon stresa, užasavaju se prašine, prljavštine i mitskih bakterija, za koje se čini da ih bukvalno svuda i uvijek.
- Pretjerana impresivnost … U ovom slučaju, trebali bismo govoriti o onim jadnicima kojima su najbanalniji događaji previše blizu srca. Ako je u njihovim očima netko njima blizak patio od nehigijenskih uvjeta, tada razvoj mizofobije neće dugo čekati.
- Upoznavanje sa naučnom literaturom … „Živi i uči“ponekad postaje razlog da se opustite u smislu ličnog zdravlja. Uvijek je hvale vrijedan poduhvat prikupljanja informacija, ali ne morate stvarati u sebi sve vrste strahova u obliku mizofobije.
- Opšta hipohondrija … Osoba koja se u početku plaši da se razboli sa svim dijagnozama koje sadrži medicinska literatura definitivno će izbjeći čak i rukovanje s prijateljem. Na riječ "blatne kupke" on će biti na oprezu i odlučno će ih odbiti čak i nakon savjeta liječnika da se podvrgne sličnoj proceduri.
- Strah od AIDS -a … Krajem prošlog milenijuma, mizofobija je postala sasvim uobičajena upravo iz tog razloga. Panika zbog "nečistih" predmeta postala je toliko očigledna jer ljudi koji su nesposobni po ovom pitanju vjeruju da se smrtonosna bolest može prenijeti na drugu osobu na kućanski način putem uobičajenih predmeta za domaćinstvo.
Zvučni razlozi za pojavu mizofobije samo na prvi pogled izgledaju kao ekscentričnost osoba koje su pretjerano impresivne. U praksi se slučaj pokazuje kao prilično ozbiljna patologija, od koje se morate riješiti.
Manifestacije mizofobije kod ljudi
Teško je ne primijetiti mrzovoljnika koji nikada neće izdvojiti dodatni novčić čak ni za sebe. Isto se može reći i za mizofobe, čije je ponašanje u većini slučajeva definirano na sljedeći način:
- Pretjerana sumnja … Ljudi s ovim problemom mogu provesti dugo vremena pod tušem nakon kontakta s gostima. Poanta u ovom slučaju nije njihovo pridržavanje višesatnih vodenih postupaka, jer čak i uz rukovanje, takve osobe su spremne da nakon temeljitog pranja ruku nakon najmanjeg dodira s njima.
- Zabrana ulaska u stan … Teško je ući u kuću mizofoba iza praga, ali i tu privilegiju je potrebno zaslužiti. U stanu osobe koja se boji prljavštine doslovno možete jesti s poda, jer će sterilnošću dati stotinu bodova ispred bilo koje jedinice za intenzivnu njegu. Stoga je običnom smrtniku strogo zabranjen ulazak u takvo mjesto čistoće i reda.
- Strah od izlaska napolje … Mizofob, ako ne želi umrijeti od gladi, ipak će pokušati, s takvim strahom, umanjiti pokušaje da napusti svoj dom. Odlazak u trgovinu ili odlazak na posao za njega je ekvivalent podvigu od kojeg tada postaje jako loš.
- Specijalne uniforme … Ako se mizofob ipak usudio izaći na ulicu, onda se oprema prije opasnog polaska od glave do pete. Da bi to učinio, čak i po vrućini, nosit će odjeću izvan sezone, jer će mu ista prašina postati razlog za paniku i poduzimanje dodatnih mjera opreza.
- Odbijanje rukovanja … Takvi pojedinci mogu pozdraviti na ovaj način, ali onda pasti u potpunu paniku. Oni će prati ruke nakon kontakta, čak i sa bliskim prijateljem, dugo vremena, pritom primjenjujući sva sredstva lične higijene.
- Upotreba posuđa za jednokratnu upotrebu … Ovaj faktor nije patologija ako postoji neka vrsta izleta u prirodu, gdje nema smisla sa sobom ponijeti staklene posude za hranu. Međutim, mizofobi čak i kod kuće uspijevaju kupiti samo takva jela, jer se boje da će u protivnom slučaju dobiti još jednu porciju bakterija tijekom jela.
- Strah od dodirivanja predmeta … Emocionalno zdrava osoba također neće biti željna dodirivati prljave stvari. Međutim, mizofob vidi izvor infekcije doslovno u svakoj sitnici koja ga okružuje. Čak i ako mora kontaktirati poznate kućanske predmete, tada se voda, bakterijski sapun i razni sprejevi za dezinfekciju uništavaju zamišljenu infekciju.
- Strah od kontakta sa životinjama … Za mizofobe su čak i njegovani kućni ljubimci nositelji svih vrsta infekcija. Bit će ogorčeni i zgroženi zahtjevom da maze mačku ili psa. Za njih su životinje lutalice općenito pakleni paklenici u njihovom realnom utjelovljenju, od kojih će se aktivno odricati.
Zvjezdana galaksija najpoznatijih mizofoba
Čak i javne ličnosti mogu imati svoje strahove, jer su u suštini obični ljudi. Među najpopularnijim ljubimcima javnosti sa znakovima mizofobije mogu se izdvojiti sljedeći sudbinski sudionici:
- Howard Hughes … Mnogi poštovatelji kvalitetnog kina povezuju njegovo ime s filmom "Avijatičar", gdje je Leonardo DiCaprio pokazao svoju glumačku vještinu u glavnoj ulozi. Ekscentrična osoba s milijunima na bankovnom računu bila je izložena mnogim fobijama, ali strah od prljavštine postao je glavni problem Howarda Hughesa. Svi njegovi stražari nosili su gumene rukavice, a sav namještaj i pribor koji je mogao dobiti prašinu uklonjeni su iz kuće. Čuveni mizofob gotovo je svake minute obrađivao površinu ruku higijenskim vlažnim maramicama, a istovremeno nije potpuno izliječio sifilis.
- michael jackson … Medicinska maska koju je legenda pop muzike nosila prilikom objavljivanja legende pop muzike postala je uobičajena pojava za njegove brojne obožavaoce. Ovaj problem za slavnog pjevača nije bio samo u deformaciji nosa i nekada uvredljivom postupanju prema njemu od strane oca. Glasna fobija Michaela Jacksona u dogledno je vrijeme dostigla takve razmjere da je već stavio zaštitne maske na svoju djecu.
- Donald Trump … Malo nas nije čulo ovo ime, jer se odnosi na čitavu generaciju fantastično bogatih ljudi. Međutim, bogati biznismeni, kako se ispostavilo, takođe plaču. Uprkos svom uspjehu, Donald Trump bio je prestravljen rukovanjem. Također treba napomenuti da se ponajviše plašio kontakta rukama upravo s nastavnicima. On je ovu fobiju objasnio na vrlo osebujan način, tvrdeći da ljudi ove profesije imaju veliki broj bakterija.
- Howie Mandel … Poznati kanadski glumac i voditelj emisije o talentima priznaje svoj problem. Htio je čak i obrijati glavu kako mu se prljavština ne bi mogla nakupiti na kosi. Howie Mandel se ne boji rukovanja sa poznanicima samo ako nosi rukavice od lateksa. Mnogi gledatelji sjetili su se smiješnog događaja s glumcem, kada je jedan od gostiju pozvanih u emisiju kihnuo. Reakcija domaćina bila je munjevita i neočekivana, jer je ubrzanim tempom napustio eter kako bi pažljivo tretirao ruke.
- Cameron Diaz … Poznata glumica jako se boji otvoriti bilo koja vrata pa to pokušava učiniti laktom. Ona kategorički negira svoj problem, ali njen strah od zaprljanja ruku više je nego indikativan.
- Megan Fox … Heroina poznatih "Transformatora", ništa manje od ostalih poznatih ličnosti, podložna je velikom broju svih vrsta fobija. Osim što se plaši papira i dodiruje ga, glumicu hvata panika kada neko čak ispere vodu u toaletu. Za nju ova činjenica postaje SOS signal da se prljavština počinje širiti zrakom.
- Denise Richards … Poznati maneken iz Amerike jednostavno je opsjednut čistoćom i boji se tuđih dodira. Nakon rukovanja, poznata ljepotica bez greške koristi posebno sredstvo za čišćenje kože. Čak i tokom leta, Denise koristi isključivo svoje ćebe, odbijajući ponude stjuarda za sličnu uslugu.
- Shannen Doherty … Zvijezda serija "Sve žene su vještice" i "Beverly Hills, 90210" ne odvaja se od posebnog sapuna protiv bakterija, što ponekad iznenadi njene kolege. Vrlo je mrzovoljna u pogledu svakog dodira njenog tijela, što je jasna manifestacija mizofobije.
- Nikola Tesla … Poznati izumitelj koji je dizajnirao poznati ultrazvučni pištolj bio je prilično osebujna osoba. Osim fobije u odnosu na brojeve koji se ne mogu podijeliti s tri, stalno je prao ruke i brisao suđe ubrusima prije jela.
- Ian Pouleson-Davis … Pisac i prilično poznati glumac iz Britanije također je podložan takvoj patologiji kao što je mizofobija. Slično stanje imao je i nakon snimanja filma "Prljava ljubav", što je potpuno promijenilo njegov stav prema stvarima oko njega. U naletu otkrivenja, čak je priznao da mu je gadljivo sjesti na stolicu ako je neko već bio na njoj prije njega.
- Teri Hatcher … Mnogi obožavatelji serije poznaju ovu glumicu iz projekta Očajne domaćice. Međutim, nisu svi njeni obožavatelji svjesni da talentirana žena ima mizofobiju. Odlučno odbija posjete teretani, objašnjavajući svoje ponašanje s gađenjem zbog nehigijenskih uslova u takvim sportskim objektima.
- Joan Crawford … Zvijezda nijemog filma imala je prilično ekscentrično ponašanje, jer s jasno izraženim strahom od prljavštine nije odbijala alkohol i cigarete. Sve ove ovisnosti u njoj su se kombinirale s maničnom željom da obriše sve predmete nakon posjete rodbine i prijatelja njenoj kući.
Glasni ljudi postigli su mnogo u životu zahvaljujući svom talentu i upornosti. Mizofobija ovih legendarnih ličnosti još ih je spriječila da uspostave kontakt s okolinom, jer bi se vrlo malo ljudi svidjelo činjenice da čak i dodirivanjem ruke demonstrativno preziru.
Načini borbe protiv mizofobije kod ljudi
S takvom mentalnom patologijom može postojati prijetnja da se ostavi na miru, jer ovakvo ponašanje vrlo često izaziva uzajamnu agresiju kod ljudi. Mizofobija nije hirovitost ili hirovitost, stoga ju je svakako potrebno liječiti.
Tradicionalna medicina u borbi protiv mizofobije
Ne postoje čudotvorne pilule za takav fenomen, ali sasvim je moguće blokirati njegove manifestacije što je više moguće. To se može učiniti na sljedeći način, ako ovu terapiju odobri ljekar:
- Antidepresivi … Kao što pokazuje praksa, Prozac se u ovom slučaju pokazao odličnim. Ponovnim preuzimanjem serotonina dolazi do blokade svih tjeskobnih osjeta kod osobe. Lijek je dostupan u obliku kapsula, a njegovu dozu regulira isključivo stručnjak koji se obvezao ukloniti napade panike kod svog pacijenta pred zamišljenom prljavštinom i bakterijama. Liječenje mizofobije lijekovima moguće je i uz upotrebu Paxila. Sličan lijek proizvodi se u obliku bijelih tableta. Koristi se za depresivne poremećaje različitih vrsta. Obično se uzima tokom doručka, nakon jela. Neprihvatljivo je žvakati tablete, samo ih popiti s puno vode. U nekim slučajevima, liječnik može propisati Zoloft, koji pomaže u prevladavanju socijalne fobije u bilo kojoj od njezinih manifestacija. Takav lijek se uzima jednom dnevno u bilo koje prikladno vrijeme za osobu koja pati od mizofobije.
- Antipsihotici … Lijekovi ove farmakološke grupe mogu značajno inhibirati rad nervnog sistema. Stoga je potrebno biti vrlo oprezan pri njihovom unosu i koristiti ove lijekove isključivo pod strogim nadzorom stručnjaka. Obično se propisuju za teške mentalne bolesti, ali se u malim dozama mogu koristiti i za mizofobiju. Prema mnogim ljudima, među antipsihoticima je najbolje odlučiti se za Aminazin, koji se najbolje pokazao u rješavanju izraženog problema.
- Tranquilizers … Ovi lijekovi potiskuju emocije koje mogu značajno poremetiti osobu. U nekim slučajevima ti se lijekovi prodaju bez recepta, ali se ne preporučuje eksperimentiranje na ovaj način. U liječenju misofobije obično se koriste sredstva za smirenje druge generacije u obliku fenazepama, triazolama i lorazepama.
- Nootropici … Za poboljšanje aktivnosti mozga često se prepisuju lijekovi ove vrste. U slučaju korištenja glasovne terapije, realno je u budućnosti postići priliku za ispunjen život bez straha od prljavštine i mikroba. U ovom slučaju, samoliječenje se definitivno otkazuje, ali nakon konzultacija stručnjaci mogu savjetovati pacijenta s nootropima u obliku Neuromidina, Glicina i Nobena.
Narodni lijekovi za uklanjanje mizofobije
Darovi prirode ponekad mogu učiniti čuda kada je u pitanju depresivno stanje osobe bilo koje prirode njegovog obrazovanja. U nekim slučajevima, biljni čaj od kamilice i nane treba uzimati za vrijeme napada straha od prljavštine. Takav postupak definitivno neće riješiti opisani problem, ali blokira početni napad mizofobije.
Možete probati sljedeću tradicionalnu medicinu kada mizofobija ometa potpuno adekvatnu osobu da vodi normalan život:
- Tinktura matičnjaka … Zvučni lijek možete kupiti u ljekarni, ali ga možete pripremiti kod kuće. Ako želite sve učiniti vlastitim snagama, morate kupiti zvučnu biljku i razrijediti je u omjeru 1: 5 (biljni alkohol) kako biste stvorili čarobni eliksir. Tinktura ove vrste čuva se na tamnom mjestu mjesec dana, nakon čega se konzumira u količini od pola žlice za 30 kapi ekstrakta alkohola iz matičnjaka.
- Tinktura bobica gloga … U tom slučaju malu količinu ozvučenog sredstva treba popariti u čaši kipuće vode. Nakon obavljenog postupka potrebno je izdržati primljeni lijek tri sata, a zatim ga uzeti 100 g (pola čaše) prije spavanja.
- Biljna zbirka … Za najveći učinak ublažavanja stresa na mizofobiju, morate kupiti sve sastojke za sedativ. U tom slučaju trebate uzeti u jednakim udjelima 20 g korijena valerijane, biljke hmelja i gospine trave. Nakon miješanja zvučnih biljaka, morate ih preliti čašom kipuće vode i inzistirati na pola sata. Nakon najavljenog roka prerade, dobiveni sastav od 50 g treba primijeniti prije doručka i večere.
Nije potrebno stvarati problem većih razmjera iz izražene fobije. Ako je osoba podložna bilo kakvim manifestacijama alergija, onda mu ova metoda smirivanja sa strahom od prljavštine definitivno nije prikladna. Takve manipulacije za njega će u najboljem slučaju završiti osipom, a u najgorem slučaju Quinckeovim edemom.
Pomoć psihologa sa mizofobijom
Specijalisti su uvijek vrlo oprezni zbog straha svojih pacijenata od prljavštine. U početnim fazama razvoja takve mentalne nelagode, patologija se prilično lako uklanja. Međutim, čak i ako se problem zanemari, realno je poduzeti sljedeće mjere za njegovo uklanjanje:
- Auto-trening … Nije veliki problem uvjeriti se u bilo koju činjenicu ako to želite riješiti. Potrebno je jasno zamisliti predmet izuzetno neugodan za maštu u obliku prljave krpe ili kante za smeće. Zatim, dok zatvorite oči, morate ga raznijeti u mislima tako da se rasprši u masu mikroskopskih fragmenata i nepovratno nestane.
- Hipnoza … Ako se u ovom slučaju obratite kompetentnom stručnjaku, zaista možete blokirati takvu stvar kao što je mizofobija. Kad se područje svijesti kod osobe sa zvučnom patologijom suspendira na sličan umjetan način, tada se ponašanje može ispraviti u budućnosti čak i u okorelom mizofobu.
- Paradoksalna namjera … Ova metoda djeluje vrlo efikasno ako je osoba u ranoj fazi razvoja mizofobije. Ova metoda blokiranja vlastitog straha ima za cilj uklanjanje glavnih uzroka nastale mentalne neravnoteže. Međutim, treba odmah izreći činjenicu da je takva radnja moguća samo za osobe s visokom unutarnjom organizacijom.
Kako se nositi s mizofobijom - pogledajte video:
U slučaju dileme kako se riješiti mizofobije, trebali biste jasno razumjeti ozbiljnost problema. Usamljenost i strah od izlaska na ulicu ne mogu biti znak adekvatnog ljudskog ponašanja. Na kraju će se pretvoriti iz ekscentričnog u samo izopćenika, jer ljudi nisu navikli na takav model ponašanja u svom neposrednom okruženju.
