Saznajte kako postoje načini za prirodno povećanje nivoa testosterona u krvi kako bi se pokrenuo proces sinteze proteina. Pojačivači testosterona u sportu su suplementi namijenjeni povećanju koncentracije muškog hormona. Ovo će ubrzati povećanje mase, povećati snagu i seksualni nagon. Želja za ubrzanjem proizvodnje testosterona razumljiva je i opravdana, posebno za prirodne sportaše.
Pojačivači testosterona mogu se proizvesti u različitim oblicima i mogu se kupiti u specijaliziranim prodavaonicama sportske hrane ili ljekarnama. To su legalni lijekovi i za njihovu kupovinu nije potreban recept.
Najčešće, pojačivači sadrže biljne sastojke i vitamine. Sintetičke tvari se u njihovoj proizvodnji koriste mnogo rjeđe. Iz očiglednih razloga, svaki proizvođač ove vrste sportske prehrane uvjerava da su pojačivači testosterona vrlo učinkoviti u sportu, ali u praksi to često nije slučaj.
Primjer je ZMA, čiju su nedjelotvornost odavno dokazali ne samo sportaši, već i znanstvenici. Međutim, ovaj se dodatak nastavlja proizvoditi i kompanije tvrde da su vrlo učinkovite. Pojačivače testosterona ne smiju koristiti osobe mlađe od 25 godina. To je zbog činjenice da se endokrini sustav u ovom razdoblju još uvijek formira, a upotreba lijekova koji ubrzavaju proizvodnju hormona može biti ne samo neučinkovita, već čak i opasna. Osim toga, u tijelu mladih ljudi koncentracija testosterona je vrlo visoka čak i bez upotrebe aditiva.
No, za muškarce starije od 30 godina, pojačivači testosterona u sportu mogu biti korisni. A to se ne odnosi samo na sportaše, već i na obične ljude. Poznato je da sa starenjem tijelo počinje tako aktivno proizvoditi spolne hormone. Proces usporavanja brzine lučenja počinje negdje nakon trideset godina.
Vrlo često, graditelji koriste pojačivače testosterona nakon završetka ciklusa AAS -a kako bi što prije obnovili endokrini sistem. Najčešće, sportaši koriste tribulus u ove svrhe. Takođe treba napomenuti. Da učinak korištenja pojačivača testosterona možete vidjeti samo dok ih uzimate.
Najpopularniji pojačivači testosterona u sportu
Pogledajmo pobliže najpopularnije pojačivače testosterona koji se koriste u sportu:
- Tamoxifen. Ovaj lijek koriste sportaši tokom rehabilitacijske terapije nakon završetka steroidnih ciklusa. U prosjeku, Tamoksifen može povećati koncentraciju testosterona za oko 15 posto izvorne razine.
- Tribulus. Možda se ovaj dodatak može nazvati najpopularnijim u ovoj skupini. Imajte na umu da je relativno nedavno Tribulus klasificiran kao lijek, pa ga možete kupiti u ljekarni. Istovremeno, Tribulus možete pronaći u trgovinama sportske hrane.
- Inhibitori aromataze. Ovo je cijela grupa lijekova i, ako se pravilno koriste, bit će sigurni za tijelo. Ovi lijekovi pomažu u snižavanju nivoa estrogena, a istovremeno povećavaju nivo testosterona. Na primjer, svakodnevnom upotrebom samo jedne tablete Letrozola, koja iznosi 2,5 miligrama, tijekom 30 dana, koncentracija testosterona može se povećati za 50 posto.
- ZMA. Ovaj dodatak smo već gore spomenuli i nedjelotvoran je. Opet smo se toga sjetili samo da ne biste uzalud potrošili svoj novac.
- Forskolin. Ovo je biljna tvar i često je uključena u različite dodatke. Naučnici su dokazali efikasnost forskolina.
Kako koristiti pojačivače testosterona u sportu?
Poboljšanje traje u proseku mesec dana. Ove suplemente treba uzimati prema preporukama proizvođača. Najčešće se to radi jedan do tri puta tokom dana nakon obroka.
Govoreći o pojačivačima testosterona, treba imati na umu da tome treba pristupiti s punom odgovornošću. Bilo koji lijekovi koji utječu na endokrini sistem mogu biti potencijalno opasni.
Prije svega, razgovor se odnosi na navikavanje tijela na učinke ovih aditiva, što može dovesti do usporavanja procesa lučenja muškog hormona pri otkazivanju pojačivača. Iz tog razloga je potrebno ograničiti vrijeme upotrebe. Često, prilikom korištenja pojačivača, sportaši povećavaju agresivnost i razdražljivost, a akne se mogu pojaviti i na koži. Ozbiljnije nuspojave, poput ginekomastije, izuzetno su rijetke. Da biste izbjegli ove neugodne trenutke, potrebno je uzimati pojačivače testosterona u sportu u strogom skladu s pravilima.
Saznajte više o pojačivačima testosterona u ovoj priči:
