Svaka će djevojka biti korisna da zna kako brzo rasti lijepu i jaku kosu, koja se sredstva za to mogu koristiti, a koja je bolje odbiti. Svaka djevojka zna da je njegovana i duga kosa glavni simbol ženstvenosti, ljepote i krhkosti. Kratke frizure više nisu u modi, pa mnoge predstavnike lijepe polovice čovječanstva zanima pitanje kako brzo rasti dugu kosu kod kuće.
Na prvi pogled ovaj zadatak može izgledati nemoguć, ali uz pravi pristup bit će jedinstvena prilika za postizanje željenog rezultata. Njega kose ne smije se ograničiti samo na jedno korištenje šampona i ispiranja.
Danas je poznat prilično veliki broj različitih metoda koje pomažu u održavanju ljepote i zdravlja kose. Možete koristiti maske samo na bazi prirodnih sastojaka, ali ne zaboravite na salonske postupke, pravilnu prehranu i mnoge druge faktore koji utječu na brzinu rasta kose.
Pravilna njega kose
U prosjeku kosa raste oko 20 mm mjesečno, ali uz pravilnu njegu ovaj se proces može značajno ubrzati. Većina djevojaka pogrešno vjeruje da je glavni razlog sporog rasta kose problem opadanja kose, ali postoje i drugi:
- povećana suhoća kose;
- nedostatak hranjivih tvari, elemenata u tragovima i vitamina;
- lomljiva kosa;
- nedostatak proteina;
- česta hipotermija.
Kosi je potrebna stalna i pažljiva njega, jer odmah reagira na razne smetnje i smetnje u ljudskom tijelu.
Korisni savjeti za rast kose
Da biste brzo rasli dugu kosu, morate slijediti nekoliko jednostavnih smjernica:
- Ne uvlačite kosu previše u rep ili nemojte stilizirati kosu. Takve radnje mogu pokvariti njihovu strukturu, što usporava rast niti. Kosi je potrebna sloboda, pa ju je dobro gubiti što je češće moguće.
- Nakon svakog šamponiranja, kad se kosa malo osuši, preporučuje se korištenje posebnog regenerirajućeg ulja, koje nije potrebno prati. Ovaj se proizvod nanosi izravno na pramenove, zahvaljujući čemu kovrčama vraća zdrav sjaj, zaglađuje ljuske, vlaži vrhove kose i sprječava pucanje.
- Na kosu je korisno nanijeti prirodni jogurt bez dodatnih aroma ili sirovo jaje. Pozitivan učinak će se pojaviti doslovno nakon prve takve maske.
- Za njegu kose preporučuje se upotreba češlja s dovoljno širokim drvenim zubima. Mnogo je korisnije i praktičnije češljati vlažnu kosu, jer se u ovom slučaju ne oštećuje i sprječava pojava ispucalih vrhova.
- Za rast zdrave i lijepe kose morate prestati bojati i neko vrijeme koristiti razne vruće proizvode za oblikovanje.
Tijekom godine kosa naraste za oko 15 cm, a ako slijedite gore navedene savjete, uskoro ćete moći uživati u lijepim i njegovanim kovrčama.
Metode za ubrzanje rasta kose
Danas postoji prilično velik broj različitih metoda i alata koji će vam pomoći ne samo poboljšati rast kose, već će im i dati dodatni volumen. Integriranim pristupom željeni rezultat bit će vidljiv za nekoliko mjeseci, ali u nekim slučajevima na pozitivan učinak morat ćete čekati šest mjeseci.
Naravno, kako biste za samo nekoliko sati dobili dugu kosu, možete upotrijebiti postupak ekstenzije, ali zbog visokih troškova nije uvijek dostupna.
Pravilna ishrana za rast kose
Glavna garancija zdravlja cijelog organizma je pravilna, potpuna i uravnotežena prehrana. Uz njegovu pomoć ne samo da možete održati normalnu težinu, već i značajno poboljšati strukturu kose, pa se njihov rast ubrzava.
Morate se u potpunosti oprostiti od navike brzog zalogaja i jesti različite sendviče, kiflice i slatke kolačiće sa slatkišima u pokretu. Također je korisno smanjiti potrošnju masne, slane i vrlo začinjene hrane, zašećerenih gaziranih pića i skladišnih sokova jer sadrže štetne tvari koje negativno utječu na stanje cijelog tijela, uključujući i ljepotu kose.
Korisno je svakodnevnoj ishrani dodati što više svežeg voća i povrća, lekovitog bilja, kao i namirnica koje sadrže velike količine joda, kalijuma, magnezijuma, cinka i kalcijuma. Omega-3 masne kiseline neophodne su za obnovu i ubrzanje rasta kose. Ove tvari se nalaze u velikim količinama u ribljem ulju, koje se može kupiti u ljekarni. Danas se riblje ulje prodaje u posebnim želatinoznim omotačima, pa postupak uzimanja neće uzrokovati nelagodu. Masne kiseline se također nalaze u različitim vrstama oraha, lanenog ulja i ribe.
Povećana lomljivost i suhoća kose razvija se kao posljedica nedostatka vlage u tijelu. Zato tokom dana morate popiti najmanje jedan i pol litara čiste vode. Ovo ne uključuje čajeve, sokove i druga pića. Đumbir i zeleni čaj, voda sa limunom uz dodatak grančice mente neophodni su za organizam. Alkohol i gazirana pića sa šećerom potpuno su isključeni iz konzumacije.
Kozmetičke maske za rast kose
Unatoč činjenici da danas postoji prilično velik broj različitih proizvoda namijenjenih ubrzanju rasta kose, domaće maske i dalje su najpopularnije. Lako ih je napraviti kod kuće koristeći samo prirodne sastojke.
Sastav takvih maski, u pravilu, uključuje komponente koje izazivaju povećani dotok krvi u tjeme. Stoga se nakon nanošenja takvog lijeka može pojaviti blagi svrbež ili peckanje, što je prvi znak revitalizacije folikula dlake. Kao rezultat redovne uporabe takvih proizvoda, kosa postaje jača i elastičnija, vraćajući zdrav sjaj.
Maska od crvene paprike
Morat ćete uzeti:
- bilo koja maska za kosu - 3 žlice. l.;
- crvena paprika u prahu -? Art. l.
Priprema:
- Gotova maska se miješa u duboku posudu (možete koristiti bilo koji proizvod prikladan za određeni tip kose) i crvenu papriku u prahu.
- Smjesa se ostavi dva sata da se proizvod dobro prožme.
- Gotova masa se nanosi na čistu i vlažnu kosu, nakon čega se ostavi 10 minuta.
- Prije upotrebe ove maske potrebno je napraviti test osjetljivosti kako bi se spriječile alergije.
- Tijekom izlaganja maski može se pojaviti blagi osjećaj peckanja, ali to je sasvim normalno.
Maska od đumbira
Morat ćete uzeti:
- korijen đumbira - 1 kašika. l.;
- sezamovo ulje - 1 kašika. l.
Priprema:
- Sve komponente se miješaju, nakon čega se dobiveni sastav nanosi na tjeme.
- Maska se ostavlja pola sata.
- Đumbir ima stimulativni učinak na folikule dlake, dok ulje smiruje nadraženu kožu.
- Masku treba koristiti svakih 7 dana prije šamponiranja, ali ako nema iritacije, ovaj postupak se može izvesti nekoliko puta sedmično.
Maska sa medom
Morat ćete uzeti:
- prirodni med - 1 kašika. l.;
- luk (sjeckani) - 4 žlice. l.
Priprema:
- Oljušten i sitno iseckan luk. Može se iseckati blenderom.
- Luk se miješa s medom, a dobiveni sastav utrljava u korijen kose.
- Lagana masaža se radi nekoliko minuta.
- Maska se ostavlja na kosi 45 minuta, zatim se ispere s puno tople vode i šampona za bebe.
- Ovaj alat ima gotovo trenutačni učinak i za samo tjedan dana kosa naraste 1-2 cm, ali ne treba je pretjerano koristiti i koristiti previše često.
Maska od senfa
Morat ćete uzeti:
- kipuće vode - 2 kašike. l.;
- suncokretovo ulje - 2 žlice. l.;
- granulirani šećer - 2 kašike. l.;
- senf u prahu - 2 kašike. l.
Priprema:
- Prvo morate pomiješati sve suhe sastojke.
- Suhoj smjesi se u malim obrocima dodaje suncokretovo ulje i sve se dobro promiješa.
- Na kraju se ulije kipuća voda i sve komponente se ponovo pomiješaju.
- Gotov sastav nanosi se isključivo na tjeme, nakon čega se kosa omota prozirnom folijom i frotirnim ručnikom za stvaranje toplinskog efekta.
- Nakon 50-60 minuta isperite masku s puno tople vode i šampona za bebe, ali nemojte koristiti balzam.
- Za masnu kosu takva se maska može napraviti za 3-4 dana, a za normalnu kosu, ne više od 1 puta tjedno, za njegu suhe kose bit će dovoljan 1 postupak svakih 14-16 dana.
Maska od kane
Morat ćete uzeti:
- konjak - 1 kašika;
- biljno ulje - 1 kašika. l.;
- kana (bezbojna) - 1 kašika;
- jaja - 1 kom.;
- med - 1 kašičica
Priprema:
- Sve komponente se miješaju dok se ne dobije homogen sastav.
- Gotova kompozicija se nanosi na kosu i ostavi da djeluje 30-60 minuta.
- Nakon navedenog vremena, masku morate isprati toplom vodom i šamponom za bebe.
Maska sa sokom aloe
Morat ćete uzeti:
- med - 1 kašika. l.;
- konjak - 1 kašika. l.;
- svježi sok od aloe - 1 kašika. l.
Priprema:
- Sve se komponente temeljito miješaju, što bi rezultiralo masom homogene konzistencije.
- Dobiveni sastav nanosi se izravno na korijenje kose, na vrh se stavlja plastična vrećica, a glava je omotana frotirnim ručnikom.
- Zatim morate kosu malo zagrijati sušilom za kosu kako biste stvorili toplinski učinak.
- Maska se ispire nakon 45 minuta.
Maska od celandina
Morat ćete uzeti:
- ključale vode - 1 l;
- kamilica - 1 kašika l.;
- celandin - 1 kašika. l.;
- stolisnik - 1 kašika. l.;
- žalfija - 1 kašika l.
Priprema:
- Biljna mješavina prelije se kipućom vodom, nakon čega se kompozicija stavlja na štednjak i kuha na par minuta na minimalnoj vatri.
- Zatim se juha makne s vatre i ostavi neko vrijeme dok se ne ohladi.
- Proizvod se filtrira i koristi za utrljavanje u korijen kose ili ispiranje pramenova.
Maska sa sokom od limuna
Morat ćete uzeti:
- beli luk - 1 češanj;
- limunov sok - 1 kašika;
- sok od aloe - 1 kašika;
- med - 1 kašičica
Priprema:
- Beli luk se oljušti i sitno isecka, pa pomeša sa ostalim sastojcima.
- Dobiveni sastav nanosi se na čistu i vlažnu kosu.
- Maska se ispire nakon 40 minuta s puno vode, ali bez šampona.
Zahvaljujući redovitoj upotrebi takvih maski, potiče se rast kose i značajno se poboljšava njihovo opće stanje. Drugi tretmani, poput masaže vlasišta, također mogu pomoći u poboljšanju rasta kose. No kako bi se postigao željeni učinak, potrebno ih je redovito provoditi i ne zaboraviti na dobrobiti pravilne prehrane.
U sljedećem videu naučit ćete kako ubrzati rast kose u ovom videu:
