Saznajte što uzrokuje pojavu tamnih krugova ispod očiju, koji će vam alati i tehnike pomoći da ih se brzo riješite kod kuće. Tamni kolutovi ispod očiju čine da lice izgleda umorno i da stari. Najčešće ovaj fenomen ukazuje na to da je došlo do kršenja prehrane ili dnevnog režima. Koža u području ispod očiju je vrlo tanka, osjetljiva i nježna pa trenutno reagira čak i na manje promjene u tijelu. Moguće je potpuno se riješiti vrećica ispod očiju samo ako je točno utvrđen razlog koji je izazvao njihovu pojavu. U suprotnom se može postići samo privremeni učinak.
Uzroci tamnih krugova ispod očiju
Najčešći razlog koji izaziva ovaj fenomen je pogrešan način života, uključujući:
- Prisutnost različitih loših navika - na primjer, pušenje, zlouporaba alkohola itd.
- Nedovoljno sna - morate spavati najmanje 7 sati dnevno.
- Produženi rad ispred računara kada je potrebno stalno naprezanje očiju.
- Neuravnotežena ili nezdrava ishrana - na primjer, zloupotreba nezdrave hrane prije spavanja, prisustvo slane i začinjene hrane u ishrani, velika količina tečnosti koja se pije uveče.
Ako su zbog ovih razloga nastale vrećice ispod očiju, sasvim je dovoljno za normalizaciju hrane i sna, kao i za izradu nekoliko kozmetičkih maski za lice.
Pod uvjetom da ovaj problem postane kroničan i da se ne ukloni nakon pridržavanja pravilnog načina života, potrebno je potražiti pomoć liječnika. U nekim slučajevima tamni kolutovi ispod očiju uzrok su određenog zdravstvenog stanja.
Nakon pregleda, liječnik će moći postaviti točnu dijagnozu, a zatim propisati tijek medicinske terapije. Često su tamni kolutovi ispod očiju glavni i jedini znak početka razvoja bolesti. Ovaj simptom može ukazivati na:
- kardiovaskularne bolesti;
- bubrežni problemi;
- disfunkcija štitne žlijezde;
- početak alergijske reakcije.
Treba imati na umu da što ranije zatražite pomoć liječnika i započnete liječenje, brže se i lakše možete riješiti bolesti i spriječiti pojavu težih zdravstvenih posljedica. Drugi faktori mogu izazvati podočnjake i podočnjake, uključujući:
- Nasljednost - na primjer, struktura lica, duboko usađene oči ili snažni lukovi obrva stvaraju efekt tamnih krugova ispod očiju.
- Starosne promene - s vremenom koža postaje suha i tanka, krvni sudovi postaju vidljiviji.
- Višak kilograma - bolest poput pretilosti može uzrokovati zadržavanje tekućine u tijelu, što rezultira modricama i oteklinama ispod očiju.
- Uzimanje lijekova - nuspojava uzimanja lijekova.
- Brz gubitak težine - Zbog naglog smanjenja težine mogu se pojaviti podočnjaci, dok koža postaje mlohava.
Metode uklanjanja tamnih kolutova ispod očiju
Ovisno o uzroku koji je izazvao ovaj kozmetički nedostatak, bit će odabrana i sredstva koja će vam pomoći da se brzo riješite tamnih kolutova ispod očiju kod kuće.
Kozmetički postupci
U slučaju da su bolesti potpuno isključene s popisa čimbenika koji uzrokuju podočnjake ispod očiju, možete ih se riješiti pomoću sredstava moderne kozmetologije. Na primjer:
- Kozmetičku masažu, ali smije je izvoditi samo iskusan i stručan stručnjak, u protivnom postoji opasnost od pogoršanja problema.
- Laserska terapija.
- Mezoterapija - minimalne doze posebnih lijekova ubrizgavaju se potkožno.
- Mikrostrujna terapija - ovaj postupak poboljšava limfnu drenažu i venski odljev.
- Lipofilling - pomoću ovog postupka povećava se sadržaj potkožne masti u području ispod očiju.
Masaža i vježbe
Jedan od najboljih lijekova za brzo uklanjanje tamnih kolutova ispod očiju je masaža. To morate učiniti vrhovima prstiju, tretirajući područje oko očiju. Ovaj postupak je korisno raditi svaki dan neposredno nakon umivanja lica.
Masaža se vrši laganim lupkanjem prstima od donjeg kapka prema sljepoočnicama. 2-3 minute će biti sasvim dovoljno. Zatim se istim laganim pokretima tapkanja nanosi krema ili gel za oči. Ovaj jednostavan postupak može značajno poboljšati venski povratak s donjeg kapka.
Redovitim izvođenjem nekoliko jednostavnih vježbi za oči možete se riješiti i tamnih krugova:
- Rotacija se vrši očnim jabučicama - prvo se zatvore oči, nakon čega je potrebno rotirati očne jabučice u smjeru kazaljke na satu. Ova vježba se ponavlja 4 puta u smjeru kazaljke na satu.
- Morate gledati gore -dolje - oči se zatvaraju. Zatim morate gledati gore -dolje. Vježba se ponavlja 7-10 puta.
- Ova vježba se radi s otvorenim očima. Prvo morate pogledati što je više moguće gore ulijevo, a zatim spustite pogled prema dolje, podignite oči gore udesno. Vježba se ponavlja 7-10 puta za svaku stranu.
Narodni lijekovi
Ako se ispod očiju pojave ružni podočnjaci, ovog kozmetičkog nedostatka možete se riješiti kod kuće ako koristite narodne metode koje se lako koriste. Takvi kozmetički postupci neće trajati više od 20-25 minuta:
- 2 žličice stavite u zamrzivač i ostavite oko 10-12 minuta. Dobro ohlađen pribor za jelo nanosi se na oči. Kad su žlice tople, morate ih vratiti u zamrzivač i postupak ponoviti.
- Jedan od najbržih načina je nanošenje kriški svježeg krastavca na tamne krugove. Prirodni sok od krastavca savršeno tonizira kožu, ima učinak posvjetljivanja i uklanja natečenost.
- Korisno je trljati kožu ispod očiju kockicama leda. Za njihovu pripremu možete koristiti običnu vodu ili izvarak bilja. Najbolje je da se prestanete odlučiti za smrznuti crni i zeleni čaj. Kocke leda umotane su u ubrus, a zatim se nanose na problematična područja.
- Pomažu u uklanjanju tamnih kolutova ispod očiju i kontrastnih losiona iz juhe od kadulje ili matičnjaka. Za pripremu infuzije uzima se 1 žličica. matičnjaka ili žalfije i prelijte 100 ml kipuće vode, a zatim se posuda poklopi poklopcem i ostavi pola sata. Gotova infuzija se filtrira i podijeli na dva dijela. Jedna polovina se zagrije, a druga ohladi. Uzme se pamučni štapić i navlaži u hladnoj i toploj infuziji. Zatim se naizmjenično nanose hladni i topli tamponi na oči.
- U napitku od zelenog ili crnog čaja možete navlažiti pamučni štapić, zatim ga nanijeti na zatvorene oči i ostaviti 15-18 minuta.
Kako ukloniti tamne kolutove domaćim maskama?
Danas postoji veliki broj lakih za pripremu, ali učinkovitih domaćih maski koje će vam pomoći da brzo uklonite tamne kolutove ispod očiju i uklonite natečenost. Ovisno o tipu kože, mora se odabrati određeni lijek.
Maska od sirovog krompira
- Sirovi krompir se uzima i oguljuje.
- Natrljano na sitno rende.
- Dobivena kaša od krumpira umotana je u gazu presavijenu u nekoliko slojeva.
- Oblog se nanosi na područje oko očiju i ostavi pola sata.
- Nakon navedenog vremena morate ukloniti oblog i oprati toplom vodom.
Maska sa svježim sirom
- Za pripremu takve maske najbolje je koristiti masni svježi sir.
- Nekoliko kapi napitka crnog čaja dodaje se u skutu i sve komponente se dobro promiješaju.
- Dobiveni sastav se nanosi na kožu ispod očiju i ostavi 15-18 minuta.
- Nakon navedenog vremena hranjiva maska se ispere toplom vodom.
Maska od peršuna i krastavca
- Peršin i krastavac pomažu u brzom uklanjanju otoka.
- Za pripremu maske uzmite krastavac, nasjeckan na ribež (1 žličica) i sitno sjeckani peršin (1 žličica).
- Doda se kisela pavlaka (1 kašika) i sve komponente se dobro izmešaju.
- Dobiveni sastav nanosi se na kožu ispod očiju.
- Maska se ostavlja da djeluje 16-22 minute, nakon čega se ispire toplom vodom.
Redovita upotreba takve maske pomoći će ne samo ukloniti tamne kolutove ispod očiju, već i ublažiti natečenost, koža dobiva potrebnu prehranu i hidrataciju, a postoji i blagi učinak izbjeljivanja.
Maska od oraha
- Uzima se orah i usitni na rende.
- Trebat će 2 žličice. orašaste mase, nakon čega se dodaju 2 žličice. prethodno omekšali puter.
- U sastav se unosi nekoliko kapi soka od nara ili limuna.
- Sastav se nanosi na kožu i ostavi 10-12 minuta, nakon čega se ispere toplom vodom.
Sprječavanje pojave tamnih krugova ispod očiju
Ako se svako jutro pojavljuju ružni krugovi ispod očiju, a nema vremena za maske ili druge kozmetičke zahvate, morate pribjeći preventivnim metodama. U slučaju alergija, potrebno je uzimati antihistaminike, ali samo one lijekove koje je liječnik propisao. Možete koristiti i sljedeće savjete.
Zdrav san
Vrlo je važno održavati pravilne obrasce sna, omogućavajući tijelu da se odmori i oporavi. Najbolje je zaspati najkasnije do 23.00 sata. Spavanje na boku ili trbuhu izaziva stagnaciju tekućine. Ako postoji tendencija oticanja ispod očiju, preporučuje se da pokušate spavati na leđima.
Obavezno odaberite udoban jastuk, koji ne smije biti previše ravan ili previsok. I u prvom i u drugom slučaju može se pojaviti edem.
Pravilna njega kože
Koža ispod očiju je vrlo nježna pa joj je potrebna redovna i pravilna njega. Čak i manje ozljede mogu je rastegnuti i oslabiti. Zato kozmetolozi ne preporučuju snažno trljanje ili skidanje.
Šminku treba ukloniti laganim, mekim i urednim pokretima. Imperativ je koristiti samo visokokvalitetnu hipoalergensku kozmetiku. Nakon pranja ne preporučuje se trljanje kože ručnikom, bit će sasvim dovoljno da se malo smoči.
Koža će zadržati svoju elastičnost, ljepotu, elastičnost, mladost i zdravlje dugi niz godina ako redovito koristite hidratantne kreme, kao i losione i ulja. Za poboljšanje limfne drenaže u području oko očiju, korisno je koristiti kozmetiku koja sadrži vitamin K ili A. Za poboljšanje stanja kože, korisno je uzimati preparate na bazi borovnica i divljeg kestena. Prije izlaska na sunce, neophodno je koristiti posebne kreme za sunčanje, jer ultraljubičaste zrake mogu ozbiljno isušiti osjetljivu kožu, čineći je slabom i krhkom.
7 učinkovitih načina za uklanjanje tamnih kolutova ispod očiju u ovom videu:
