Problem mucanja u odrasloj dobi. Glavni razlozi za ovo stanje i glavni izazivački faktori. Savjeti za samostalno uklanjanje patologije i metode suvremene terapije. Mucanje kod odraslih je bolest koja se manifestira poremećenom reprodukcijom govora i izaziva je uglavnom neurogenim i psihološkim poremećajima. U starijoj dobi javlja se uglavnom kod ljudi koji se toga nisu riješili u djetinjstvu. Osoba zaostaje za potrebnim ritmom, gubi se melodija i ispravnost reprodukcije nekih riječi. Zbog dugog tijeka bolesti, postaje otpornija i razvija određene adaptivne mehanizme kod ljudi.
Glavni uzroci mucanja kod odraslih
Prisutnost bilo koje vrste govorne patologije donosi ogroman broj problema odrasloj osobi. Kvaliteta njegova života trenutno se smanjuje, pojedinac je lišen gotovo svih vrsta adekvatne komunikacije. Do sredine devetnaestog stoljeća nitko nije namjeravao liječiti ovo stanje, a to se smatralo uobičajenom nesrećom određenih ljudi. U današnje vrijeme učinjen je ogroman korak u identificiranju pravih uzroka mucanja kod odraslih, što pomaže u uspješnoj borbi protiv njega. No, nažalost, još nije pronađen niti jedan etiološki faktor. Svi trenuci koji najčešće izazivaju podijeljeni su u dvije vrste.
Organske lezije
Ime ove grupe govori o njenoj pravoj prirodi. U osnovi, njegovi negativni predstavnici posljedice su različitih značajnih oštećenja. To uključuje poremećaje koji fizički mogu utjecati na zdravlje osobe. Prisutnost takvog razloga uvijek pretpostavlja formiranje terapije odgovora oko etiološkog faktora. Tok takvog stanja uvijek se značajno razlikuje od drugih vrsta i zahtijeva posebnu pažnju.
Danas postoje sljedeće vrste oštećenja koja uzrokuju mucanje kod odraslih:
- Trauma … Vrlo često se modrice, potresi i potresi mozga mogu odraziti među poremećajima govora. A prethodno apsolutno zdrava osoba kasnije će patiti od mucanja. Štoviše, može se pojaviti u njegovom životu i u ranom djetinjstvu i u zrelijim godinama. Ovaj je razlog potpuno nekontroliran i karakteriziran je potpuno različitim vrstama naknadnih manifestacija. Mogu djelovati kao neovisan problem ili se kombinirati s bilo kojim drugim poremećajem ljudskog zdravlja.
- Poremećaji cerebralne cirkulacije … U starijoj dobi i sa sklonošću ka pretilosti, može se razviti hipertenzija, dijabetes melitus. S ovom patologijom, moždane stanice privremeno ili trajno gube svoje prethodne funkcije i prestaju biti odgovorne za njih. Često nakon takvih stanja ljudi ne mogu vratiti ispravan govor i motoričke sposobnosti mišića odgovornih za to. Ova se situacija dodatno komplicira činjenicom da su gotovo svi pacijenti već u starosti i sami po sebi ne reagiraju dobro na bilo koju vrstu terapije. Štoviše, mucanje je u ovom slučaju samo dio cijelog kompleksa simptoma koji se javlja nakon moždanog udara.
- Tumorski procesi … Ovaj se razlog primjećuje mnogo rjeđe od svih ostalih, ali zahtijeva posebnu pozornost na sebe. Prisutnost bilo kakvog stvaranja mase među strukturama mozga može dovesti do razvoja mucanja bez ikakvih drugih specifičnih simptoma. Najčešće je uzrok upravo prostorni rast neoplazme, koji komprimira puteve i narušava inervaciju ljudskih artikulacijskih mišića. U rjeđim slučajevima može doći do oštećenja samog centra govora, što obećava ozbiljnije posljedice.
Neurološki poremećaji
Povrede emocionalnog stanja osobe najčešće mogu uzrokovati pojavu ove patologije u odrasloj dobi. Taj je učinak čak i bez prisutnosti bilo kakve organske lezije sposoban dovesti do ozbiljnih posljedica u obliku mucanja. Ovo stanje karakterizira odsustvo drugih simptoma osim opisanih.
Postoji nekoliko najčešćih štetnih čimbenika u ovoj skupini koji mogu izazvati mucanje kod odrasle osobe:
- Uticaj stresa … Gotovo svakodnevno ljudi su izloženi negativnim utjecajima različitih vrsta. Većina njih je prilično laka za takve trenutke, ali postoje i vrlo ranjive osobe. Osoba koja uzima k srcu takvo prisustvo negativnih emocija ne može se uvijek ispravno nositi s njima. Često takav utjecaj dovodi do pogoršanja nekad postojećeg problema s reprodukcijom govora ili ga čak može izazvati.
- Teška mentalna trauma … Svakodnevni mali problemi nisu jedine nevolje ljudi modernog svijeta. Uostalom, život ponekad zadaje jače udarce i tjera vas da se oduprijete čitavoj oluji svojih emocija. Najčešće je to gubitak voljenih osoba, zastrašujuća slika nesreće ili ozljede izvana. U takvim trenucima nije svaka osoba u stanju izdržati snažan jednokratni stres, a često se to odražava i na probleme glasovnog aparata.
- Pretjerano uzbuđenje … Naravno, ovaj se problem rijetko počinje manifestirati upravo u odrasloj dobi, češće jednostavno prolazi iz djetinjstva. Ljudi su jednostavno vrlo osjetljivi na emocije iz bilo kojeg razloga. Takav val ih proganja na gotovo svakom koraku. Ne mogu mirno preživjeti nova poznanstva s ljudima, poslovne sastanke i javne govore. Čak ih i razgovor s nadređenima plaši do te mjere da je nemoguće. Ovo uzbuđenje pokreće kaskadu reakcija koje uzrokuju grč artikulacijskih mišića. Zbog toga normalna reprodukcija govora više nije moguća.
Znakovi mucanja kod odraslih
Prisutnost takvog problema u osobi treba upozoriti još u ranom djetinjstvu. Ali ako se pojavio mnogo kasnije, tada će već imati svoje specifične značajke. Ova patologija u zrelosti razlikuje se od one u djece. Slično se mora uzeti u obzir i tijekom dijagnoze i pri odabiru taktike za liječenje mucanja kod odraslih. Također je vrijedno pažljivo prikupiti povijest bolesti kako biste razumjeli kada su se pojavili prvi znakovi.
Prvi simptomi najčešće se javljaju odmah nakon djelovanja bilo kojeg štetnog faktora. Jedini izuzetak je trenutak kada je mucanje jednostavno prošlo od djetinjstva. U ovom slučaju glavne manifestacije uvijek dolaze u jednom obliku bez popratne patologije. Ali ako se takav problem pojavio kod odraslih, tada će se najčešće stalno kombinirati s bilo kojim drugim somatskim poremećajem.
Posebnu pažnju morate obratiti na sljedeće znakove mucanja kod odraslih:
- Očuvanje unutrašnjeg govora … Vrlo često se u komunikaciji s pacijentima može ustanoviti da oni ne posrću u mislima i ne primjećuju probleme s govorom. Odnosno, nevolje nastaju tek kad počnu izgovarati namjeru. Dakle, ova se patologija može razlikovati od dječjeg mucanja, kada dijete ne može samo govoriti, već i razmišljati ispravnim govorom.
- Dodatni napor … Vrlo uočljiv znak je posebna nervoza koju osoba doživljava u toku razgovora. Njegov sagovornik osjeća i primjećuje neku želju da progovori. Ali se stalno prekida. U oči upada i svojevrsno "guranje" fraza i riječi silom. Sve to čovjeku stvara određenu nelagodu, a druge gura od sebe.
- Prekid govornog toka … Ova osobina nije svojstvena samo bolesnim ljudima, već se često nalazi i među karakteristikama nečijeg razgovora. Ali i dalje zahtijeva poseban stav i pažnju. Postoje određene tehnike koje mogu brojati broj izgovorenih riječi bez odlaganja i poteškoća. Cijeli proces osmišljen je za izgovor sto riječi. Ljudi koji mucaju više od 7% pauziraju dok govore. To će biti vidljivo i tokom normalnog razgovora.
- Duge pauze u razgovorima … Takva zaustavljanja su također savršeno prihvatljiva. Ako u procesu reprodukcije govora osoba mora stati na više od trideset sekundi, to znači da ima neku vrstu kršenja. Takve stanke mogu biti iste ili se povećavati uz pogoršanje tijeka bolesti. Ponekad su sustavne, u drugim slučajevima apsolutno nisu kontrolirane vremenom.
- Napetost mišića … Obični ljudi se tokom razgovora ponašaju vrlo slobodno i nesputano. Nemaju ograničeno kretanje niti stalnu potrebu za pićem vode. Ako osoba pati od mucanja, tada će mu se cijelo tijelo doslovno rastegnuti poput žice. Udovi će se početi tresti i neće se pokoravati, jezik i krajnici će drhtati, a glas će se još više iskriviti ili potpuno nestati.
Prema rezultatima brojnih studija, utvrđeno je da je jači spol skloniji takvoj reakciji nervnog sistema od žena. Vjeruje se da muškarci burnije reagiraju na vanjske utjecaje. Tome doprinosi niska emocionalnost. Današnji pokazatelji su sljedeći: oko pet bolesnih muškaraca za dvije žene.
Kako se riješiti mucanja odraslih
Ova patologija je vrlo traumatična za ljudsku psihu i utječe na njegovo zdravlje. Mnogi problemi nastaju kako u privatnom životu, tako i u procesu pronalaska posla i obavljanja posla. Posebnu pažnju zaslužuju neuspjesi u privatnom životu, koji gotovo uvijek prate sve bolesne ljude. Zato je pitanje kako izliječiti mucanje kod odrasle osobe od velikog interesa za mnoge.
Opći savjeti za rad pojedinih osoba
Takvo kršenje potpuno je nemoguće liječiti bez samostalnog rada pacijenta. Učinkovitost i uspjeh terapije u potpunosti ovise o njegovom stavu prema problemu. Mucanje se mora smatrati ozbiljnom patologijom. Stoga pristup njegovom liječenju mora biti utemeljen i sveobuhvatan.
Radnje same osobe trebale bi uključivati sljedeće točke:
- Svijest o problemu … Iz nekog razloga, mnogima je jako teško priznati svoju nesavršenost, pa se ne žuri obratiti se nekome za pomoć. Ali ovu tačku morate prvo izvesti. Nemojte misliti da je mucanje problem koji se ne može izliječiti. Potrebno je ustrajno vjerovati u sebe i samouvjereno ići na oporavak.
- Samoučenje … Takvi se postupci danas nazivaju auto-obukom. Njihova suština je da bi i sama osoba trebala provesti neko vrijeme ispravljajući govor. Stvaraju se posebni programi za kontrolu razgovora. Ljudi samo trebaju odabrati pravo vrijeme, prilagoditi se učenju i to učiniti. Tehnika ima vrlo dobar pozitivan učinak, ali se samostalno primjenjuje samo u početnim stadijima bolesti.
- Vježbe disanja … Ovaj skup vježbi razvila je poznata liječnica - Aleksandra Nikolaevna Strelnikova. Nastava ima za cilj uklanjanje početnog poremećaja - grča govornog aparata. Izvođenjem nekoliko jednostavnih vježbi disanja, ovaj se patološki učinak može potpuno neutralizirati. Sam postupak ne oduzima puno vremena i ne zahtijeva ništa osim marljivosti i marljivosti same osobe.
Sve nezavisne vrste liječenja treba propisati kvalificirani stručnjak. Njihova upotreba se takođe treba odvijati pod strogim periodičnim nadzorom lekara.
Psihološka pomoć za mucanje kod odrasle osobe
Danas je ova vrsta terapije najraširenija i najpoznatija. Zbog svoje neinvazivnosti i lakoće primjene, mnogi su liječnici skloni upravo takvom učinku na pacijenta. Istovremeno, pacijenti su i dalje zadovoljni primljenom pomoći. Veliki izbor svih metoda omogućuje ne samo da se izvrši njihov individualni odabir za svaku osobu, već i da se kombiniraju nekoliko različitih kombinacija za određeni slučaj.
Danas su najpoznatije sljedeće vrste izloženosti:
- Rational … Koristi se na samom početku, nakon direktnog poziva osobe za pomoć. Zamišljeno je da mu pomogne da se prilagodi postojećem problemu i nauči kako pravilno i mirno reagirati na medicinsku pomoć. Da bi to učinio, liječnik koristi uobičajene sesije mentalne terapije s obrazloženjem trenutne situacije i savjetima kako to riješiti.
- Sugestivno … Ova tehnika uključuje korištenje hipnoze kao glavnog alata za pomoć pacijentu. Kako bi utvrdio osnovni uzrok, liječnik uvodi pacijenta u lagani trans i u tom trenutku vodi razgovor s njim. Dok priča, on računa mnoge tačke koje, u adekvatnoj svijesti, ne podliježu ispravljanju. Također se u tom razdoblju koriste različite vježbe, govorne terapije. Učinkovitost metode je vrlo visoka, ali zahtijeva odabir dobrog stručnjaka.
Logopedske vježbe protiv mucanja kod odraslih
Logopedi, kao nitko drugi, mogu objektivno procijeniti stanje govornog aparata neke osobe, a za njega razviti i shemu pomoći. Ova se opcija često koristi u djetinjstvu, ali je također obavezna za upotrebu u bilo koje doba života. Njegova svestranost omogućuje primjenu vježbe na širokom spektru slučajeva i pacijenata.
Ovaj proces je dugotrajan i zahtijeva uzastopni prolaz kroz sljedeće faze:
- Formiranje nove govorne motoričke sposobnosti … Na individualnoj osnovi, sa svakim pacijentom, morate konsolidirati ispravan izgovor svake riječi i slova. Osoba mora sama naučiti polako i jasno reći sve. U ovoj fazi potrebno je ispravno uspostaviti zvučnost i ton glasa, obratiti pažnju na pokrete artikulacijskih mišića i njihovo ovladavanje. Tek nakon dostizanja ovog nivoa, možete preći na sljedeći.
- Konsolidacija savladanog materijala … To u potpunosti ovisi o marljivosti i naporima same osobe. Ako pažljivo trenira i slijedi sve preporuke, oporavak će se značajno ubrzati. U drugoj fazi, ustaljeni govor se pokušava primijeniti tokom čitanja i govora. Osobi se nudi da samostalno izražava bilo koje misli kako ne bi mucala. Svaka faza ima svoje trajanje i može varirati ovisno o situaciji.
- Automatizacija ispravnog govora … Ova faza je posljednji korak u rješavanju ovog problema. Ali ni to ne smijete zanemariti. Kako bi postigli potpuni oporavak, liječnici predlažu da ljudi svoje stečene vještine koriste u svakodnevnom životu. U početku stvaraju različite situacije koje tjeraju osobu da govori ispravno, brzo i jasno. Primjena vještina u praksi dovodi pacijente na potpuno novi nivo govora.
Kako se riješiti mucanja kod odrasle osobe - pogledajte video:
Kako liječiti mucanje kod odraslih, pitaju se mnogi ljudi koji su upoznati s ovim problemom, koji postaje veliko razočaranje i ima mnoge posljedice. Kako se to ne bi dogodilo, potrebno je pravodobno obratiti pažnju na prisutnost poremećaja govora. Kvalificirana pomoć omogućit će vam da se brzo oporavite i potpuno riješite mucanja u bilo kojoj dobi.
