Šta su potkožne akne, zašto se pojavljuju? Kako spriječiti njihovu pojavu, kako se riješiti potkožnih akni na čelu?
Potkožne akne jedan su od onih problema koje treba odmah riješiti. Ne samo da nam sami kvare raspoloženje i ruše tačke našeg povjerenja u našu privlačnost, ponekad nas akne tjeraju da otkažemo obećavajuće datume (ne odlučuje se svaka djevojka na romantični sastanak s neugodnim tragom na čelu što možete t lako u prahu). Stoga je važno naučiti kako se brzo i efikasno riješiti akni, ili bolje - spriječiti njihovu pojavu.
Uzroci pojave potkožnih akni na čelu
Potkožne akne na licu ne pojavljuju se bez razloga. Umjesto toga, njihovo pojavljivanje ima barem dva takva razloga.
Lojna žlijezda, stvorena prirodom da opskrbi površinu našeg tijela zaštitnim uljnim sebumom, odjednom počinje djelovati u hitnom načinu rada i proizvodi višak sebuma. Vrijeme tijekom kojeg se sebum, u normalnim okolnostima, postupno ispušta na površinu, postaje začepljen, a lojni kanal začepljen. Mikroskopske čestice prašine zarobljene izvana završavaju posao uzrokujući lokalnu upalu. S obzirom na to da je sebum odlično stanište za štetne bakterije, lako je razumjeti zašto takvom prištiću može trebati puno vremena da sazrije i postigne impresivne veličine, a osim toga stvara žarišta upale u susjednim porama.
Lojna žlijezda ne počinje sama lučiti višak masti. To je izazvano brojnim vanjskim okolnostima i unutrašnjim faktorima.
Okolnosti "izvan":
- nemar domaćice za njegu kože i zanemarivanje higijenskih pravila;
- kozmetički proizvodi loše kvalitete ili neprikladni za tip kože;
- pretjerano marljivo i često pranje uz korištenje pilinga i pilinga - sve to također može poremetiti normalnu aktivnost lojne žlijezde;
- navika da s vremena na vrijeme dodirujete lice prljavim rukama;
- nezdrava ekološka situacija.
Bilješka! Suprotno uvriježenom mišljenju, ljubav prema sunčanju ne rješava u osnovi problem s aknama. Da, sunce će im malo osušiti gornji dio, ali neće riješiti problem. Štoviše, s vremenom će ultraljubičasto svjetlo samo potaknuti proizvodnju sebuma, a akne će na licu procvjetati još bujnijom bojom. Stoga se nedostatak kreme s dobrim UV filterima u vašoj kozmetičkoj torbici može sigurno staviti u red s drugim uzrocima potkožnih akni.
Unutrašnje okolnosti:
- avitaminoza;
- hormonalni poremećaji, koji mogu biti posljedica bolesti i uobičajenih promjena u tijelu žene - na primjer, tokom trudnoće;
- kožne bolesti;
- nepravilna prehrana s obiljem masne, pržene, slatke hrane;
- bolesti povezane sa gastrointestinalnim traktom;
- uzimanje određenih lijekova;
- loše navike, posebno pušenje i ljubav prema jakim pićima;
- stres zbog kojeg proizlazi mnogo tegoba i bolesti, ponekad sasvim neočekivanih.
No, ne postoji genetska predispozicija za pojavu akni. Postoje značajke strukture kože naslijeđene od starijih članova porodice i ranjivost na određene bolesti, ali protiv njih se može i treba boriti.
Postoji zanimljiva teorija da lokacija potkožnih akni na čelu može govoriti o zdravstvenim problemima:
- prištići na sljepoočnicama znak su problema s gušteračom i žučnom mjehurom;
- u središtu čela - govore o crijevnim problemima;
- uz rubove - ukazuju na bolesti genitourinarnog sistema;
- iznad obrva - signal o srčanim oboljenjima.
Istina, teorija nije potvrđena naučnim istraživanjima, pa ne preporučujemo oslanjanje na nju i samostalno postavljanje dijagnoze.
Bilješka! Ako su vam akne postale stalni problem ili njihov broj prelazi 15-20 komada odjednom, bolje je potražiti liječenje od kozmetologa ili dermatologa. U blažim slučajevima možete pokušati sami riješiti nedostatak.
Kako se nositi s potkožnim aknama na čelu?
Preporučuje se djelovanje što brže i sigurnije za kožu. Ekstrudiranje kao metoda odmah se odbacuje: prvo, u principu se ne preporučuje čak ni za otvorene zrele apscese, jer često samo povećava razmjere problema, a drugo, uklanjajući potkožno žarište upale na ovaj način, neizbježno će oštetiti gornji sloj dermisa. Djelovat ćemo bez nepotrebne žurbe, ali detaljno, strogo u skladu s naukom i malo narodne medicine.
Domaće maske i pilingi
Bez obzira na istinske uzroke potkožnih akni na čelu, dobro čišćenje lica pomoći će u otpuštanju pora i borbi protiv njih. Međutim, važno je da istovremeno ostane osjetljiv, pa će vam prvi pomagači biti zobeno i rižino brašno, šećer i proteini.
Kaša od meda:
- Sameljite nekoliko kašika zobenih pahuljica ili zrna pirinča u mlinu za kafu.
- Dobiveni prah pomiješajte s 1 žličicom. dušo.
- Kako biste spriječili da smjesa postane previše gusta, razrijedite je toplim mlijekom do konzistencije pogodne za nanošenje na kožu.
- Nanesite mješavinu na prištiće.
- Ostavite da djeluje 20 minuta, zatim nježno masirajte kožu 1 minutu i isperite masku toplom vodom.
- Nanesite kremu.
Pena od jaja:
- Penasto umutiti belanca.
- Nanesite ga na područje akni.
- Nakon 20 minuta isperite i namažite tretirana područja kremom.
Kao opcija: kad ujutro skuhate omlet, razbijte jaja, upotrijebite njihov sadržaj za njihovu namjenu i pažljivo odvojite bjelkastu kožu koja ostaje u ljusci, a mokru stranu zalijepite na prištiće. Kad se osuši, uklonite.
Ljekovita glina:
- Razrijedite 1 žlicu. l. plava kozmetička glina sa toplom vodom do konzistencije guste pavlake.
- Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca, nevena i limunov sok.
- Podmažite mješavinom kožu čela u problematičnom području.
- Nakon 15 minuta isperite toplom vodom.
- Namažite lice masnom kremom.
Ako je vaša koža gusta i masna, ne šteti zamijeniti nježnu zobenu kašu i meku glinu oštrijim pilingom od šećera. 1 tsp slatki proizvod dovoljan je za liječenje čela, nosa, obraza, brade, pa čak i ruku.
Bilješka! Čišćenje problematičnih područja bit će bolje ako lice prvo držite iznad parne kupke. Bacite šaku suhe kamilice, lipe ili žalfije u zdjelu, prelijte kipućom vodom i sjednite nekoliko minuta s licem nagnutim nad parom, tako da visoka temperatura i vlaga otvore pore i omekšaju čepove.
Biljni čajevi i losioni
Od davnina su biljne infuzije pomagale ženama u očuvanju ljepote i zdravlja. Iako su sada zamijenjeni mnogo snažnijim kozmetičkim i medicinskim proizvodima, njega kože uz pomoć „zelene kutije prve pomoći“i dalje je relevantna. Osim toga, pokazuje impresivne rezultate. Daljnje učinkovite metode o tome kako ukloniti potkožne akne.
Čorba za pranje:
- Skuvajte 2 kašike. l. suhi neven, lipa, kamilica, brezovi pupoljci, kopriva, preslica, kantarion, žalfija, pelin ili celandin 1 šalica kipuće vode. Možete koristiti bilo koje od navedenih biljaka ili ih pomiješati po želji.
- Pokrijte poklopcem i ostavite da se kuha dok se potpuno ne ohladi.
- Dobivenu juhu procijedite i koristite za ispiranje u 3-4 doze tokom dana.
Ružina voda za trljanje kože:
- Stavite 2-3 šake latica ruže u malu staklenu ili keramičku zdjelu i dodajte nekoliko grančica svježe nane.
- Prelijte sa 2 šolje ključale vode, dobro zatvorite poklopac i ostavite da odstoji jedan dan.
- Dobijeni losion čuvajte u frižideru ne duže od 2 nedelje. Obrišite lice ujutru i uveče.
Bilješka! Gotova infuzija latica ruže, kao i biljni odvarci, mogu se zamrznuti u kalupima za led i koristiti za brisanje problematičnog područja ujutro. Dobijte dva u jednom: biljno djelovanje i kriomasažu.
Tonik od limuna:
- Pomiješajte limunov sok s čistom vodom u omjeru 1: 2.
- Trljajte čelo 2-3 puta dnevno.
Toner se može čuvati u frižideru nekoliko dana, ali preporučljivo je napraviti svježu porciju prije svake upotrebe.
Oblozi
Kompresija je zeznuta stvar. Ako se pravilno koristi, brzo pomaže u uklanjanju malih potkožnih akni na čelu, no ako odaberete pogrešne sastojke, temperaturu ili vrijeme postupka, žarišta upale postat će još veća. Zato nastavite oprezno.
Slana otopina:
- Otopite 1 žlicu. l. morske ili obične kuhinjske soli u 100 ml vrele vode.
- Pustite da se otopina malo ohladi, namočite ubrus i nanesite je na čelo 2-3 minute.
- Ponovite postupak još 2-3 puta.
- Dobro isperite lice toplom vodom.
- Nanesite hidratantnu kremu na kožu.
Važno je odabrati odgovarajuću temperaturu vode za oblog, jer će topla voda izazvati daljnje upale apscesa, a hladna voda neće donijeti mnogo koristi. Pokušajte otopinu održati primjetno toplom, ali ne više.
Od ružine vode:
- Pomiješajte 2 žlice. l. ružine vode iz gore navedenog recepta s 1 žlicom. l. limunov sok.
- Natopite vatu u otopinu i stavite je na područje s aknama.
- Nakon 15-20 minuta skinite oblog, operite hladnom vodom i upotrijebite hidratantnu kremu.
Bilješka! Djevojke s osjetljivom kožom moraju biti posebno oprezne sa soli i limunom, inače će tretman samo povećati iritaciju u područjima napadnutim prištićima.
Od aloe:
Sok od aloe pomoći će vam da se riješite velikog potkožnog prištića na čelu koji ne želi probiti:
- Operite, tretirajte kožu tonikom i malo je osušite.
- Odrežite mali komad lista aloje, prerežite ga po dužini i nanesite pulpu na prištić.
- Pričvrstite oblog medicinskim flasterom koji diše kako biste izbjegli oštećenje kože i ostavite ga preko noći.
Ponovite postupak 2-3 dana. To je obično dovoljno da najveći prištić sazri i istekne.
Ljekarnički proizvodi
Prije nego što se riješite potkožnih akni na čelu, kada njihov broj stalno raste, a kućni lijekovi ne pomažu, posavjetujte se sa stručnjakom. Liječnik će identificirati uzrok osipa i propisati liječenje, koje će se u ozbiljnim slučajevima sastojati u uzimanju antibiotika i hormonalnih sredstava, a u plućima - u normalizaciji prehrane i upotrebi ljekovitih masti.
Najvjerojatnije će vam biti propisano jedno od sljedećeg:
- Zenerit;
- Differin;
- Baziron AS;
- Levomekol;
- Metrogyl gel;
- Cinkova mast;
- Salicilna mast;
- Gel azelaične kiseline (na primjer, Skinoren);
- Alkoholna tinktura nevena;
- Brbljivica koja se često priprema neposredno prije prodaje na ljekarničkom odjelu.
Bilješka! Unatoč činjenici da se svi ovi proizvodi prodaju bez recepta i smatraju se sigurnima, ne biste ih trebali kupiti prije savjetovanja s liječnikom. Mnoge od ovih masti i losiona isušuju kožu i s duljom uporabom izazivaju ljuštenje i iritaciju.
No, sa katranskim sapunom ima problema za red veličine, iako ima snažan antibakterijski učinak na kožu i dobro se nosi sa svim vrstama akni. Jedan nedostatak: sa čestom upotrebom sapun može uzrokovati i suhoću, pa ili marljivo namažite čelo hranjivim kremama, ili potražite u trgovini kozmetike "moderniziranu" verziju u kojoj će ljekovita svojstva katrana biti dopunjena hidratantnim i omekšavajućim dodacima. Postoji čak i tečni katranski sapun, koji je izuzetno zgodan za upotrebu.
Salonske procedure
Stručnjaci koji se bave estetskom medicinom znaju tačno kako se u trenu riješiti prištića na čelu.
Kozmetički salon će vam ponuditi:
- Ultrazvučno čišćenje;
- Čišćenje laserom;
- Isparavanje (vakuumsko čišćenje lica);
- Biodermoabrazija s dubokim čišćenjem pora;
- Lagani kemijski piling na bazi voćnih kiselina;
- Mezoterapija - uvođenje koktela vitamina, minerala i korisnih kiselina pod kožu;
- Ozonska terapija - izlaganje kiseonikom zahvaćenih područja lica zahvaćenih aknama;
- Jacquet masaža lica, koja pomaže u normalizaciji kretanja krvi i limfe i smanjenju osipa;
- Krioterapija (hladni tretman);
- Kozmetički piling i maske.
Bilješka! Većina salonskih postupaka ne izvodi se sve dok na koži postoje velika, upaljena područja. Preporučljivo je utrčati u salon kada su stari prištići već nestali, a novi se još nisu izlili, iako konačna odluka ostaje na kozmetičaru.
Mjere prevencije potkožnih akni na čelu
Je li moguće osigurati da vam više ne smetaju ni crvene ni bijele potkožne akne na čelu? Ne jamčimo da se ova manja smetnja više neće manifestirati do kraja vašeg života, ali reći ćemo vam koje će mjere značajno povećati vaše šanse da dobijete zdravu ružičastu kožu bez ijedne mrlje.
Akcioni plan:
- Dovedite svoje zdravlje u red.
- Izbacite iz prehrane masnu, paprenu, dimljenu, prženu i pretjerano slanu hranu.
- Jedite više povrća i voća.
- Pijte 1,5 litara čiste vode dnevno.
- Češće šetajte na svježem zraku i provjetravajte prostoriju.
- Pokušajte voditi aktivan način života.
- Spavajte najmanje 7-9 sati dnevno.
- Pokušajte biti manje nervozni.
- Pijte biljne čajeve bez šećera.
- Koristite kremu sa UV filterima na otvorenom.
- Zamijenite svoju podlogu mineralnim prahom.
- Birajte proizvode za njegu kože prema svojim potrebama.
- Svakodnevno temeljito čistite i kozmetizirajte lice.
- Pokušajte prestati pušiti ako pušite ili ih barem svedite na minimum.
Bilješka! Kod liječenja potkožnih akni na čelu kod žena dobar učinak ima prijelaz s konvencionalne kozmetike na prirodnu na bazi biljnih ekstrakata i ulja.
Kako se riješiti potkožnih akni - pogledajte video:
Bubuljice na čelu dosadne su mnogim ženama i muškarcima, ali to ne znači da ste osuđeni da se s ovim problemom borite cijeli život. Ponovno pregledajte rutinu njege kože, prilagodite prehranu, izbacite loše navike i dobre su šanse da će stvari brzo proći dobro. A ako ne, nemojte se uzrujavati: liječnici-kozmetolozi uvijek će vam biti na usluzi kako bi vam pomogli u rješavanju problema akni, čak i u zanemarenom slučaju.
